気付けばため息ばかり。そんなモヤモヤを手放して、心のリセットしませんか？
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小学校教員16年間→退職。自分のやりたい道へ。（現在、非常勤講師）
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#201 9月の振り返り
夏休みが終わった後、怒涛の1ヶ月でした〜！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #振り返り #運動会 #自分で自分を褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#200 片付けることと、自己肯定感
他人軸で生きていた私が、自己肯定感を高めるために大事だと思うこと。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #他人軸 #自己肯定感 #自分軸 #自分の価値観 #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#199 授業を整理する/5年国語「新聞を読もう」
整理すること、片付けることは、教材研究の力につながります！ なぜなら、教材研究も片付けも「決められた枠に、不要なものは手放し、大事なことを収める」から。 5年生国語の「新聞を読もう」の授業だったら…ということでお話しました！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #新聞を読もう #先生の整理術 #教材研究 #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#198 よりよい結果を生み出すために暮らしを整える
私が尊敬する人たちには、ある共通点があることに気づきました！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #暮らしを整える #尊敬する人 #ロールモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#197 ママ先生が感じる力の限界/諦め、受け止め、また前を向く。
大谷選手、すごいですよね！ そんな大谷選手のインタビューから考えたことをお話しました。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #大谷翔平 #余白のある暮らし #整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#196 夫に言いにくいことを伝える
子どものスマホ問題。我が家は、まだ子どもが小さいので、まずは大人の使いすぎを見直したいところ。 そこで、夫に伝えたいと思ったことがあります！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #伝え方 #言いにくいことを伝える #誰かのことで悩む時間を減らす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#195 「今年も残り100日をきりました！」に目標がもてない
今年も残り100日をきったのですね！ そんな言葉を聞くけれど、目標をもったり、チャレンジしたい！という気持ちになれなかったり… 今の私は100日後がゴールじゃないのかな…と思いました。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #モチベーションがあがらない #100日 #目標設定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#194 ワーママの家事効率化／みなさん、ご飯はいつ炊きますか？
みなさん、ご飯はいつ炊いていますか？ これって、家事の効率化としてみなさんそれぞれに工夫しているんじゃないかなあ…と思いました。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #家事 #時短家事 #家事の効率化 #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#193 初めてセミナーをやりました！
片付けに正解はない！片付けだって、人それぞれ！ 少しでもいい。行動することで世界はかわる！ そんなことを伝えたくてセミナーをしました✨ みなさんがあたたかく聴いてくださって感謝です！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #片付け #先生の整理術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#192 お金で買った時間
ママ先生として働く私が、家事の時短のために使っている家電や、お金をかけていることについてお話しました。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #時短家事 #家事の効率化 #仕事と育児の両立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#191 15分片付ける！がうまくいかない人へ
なかなかできない片付け。重い腰をあげるために「15分！」と時間を区切ってやる考え、大事！ だけど、それすらできないのは〇〇の見積もりが苦手だからかも？ 私は、時間ではなく〇〇を区切って片付けをするようにしています！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #片付け #時間術 #先生の整理術 #片付けたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#190 ハマるYouTubeには好きが溢れている（雑談）
ゆるすぎる雑談…最近ハマっているYouTubeについて。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#180 運動会前に先生が語る！練習の大切さ
運動会前に、よくしていた語り！ リオオリンピックのリレー銀メダル獲得！の話。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #練習 #運動会 #リレー #オリンピック #国語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#188 溜め込まない書類の流れ
書類って、どんどん溜まってしまいがち。 この書類を溜めないことでデスクがスッキリします！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #先生の整理術 #書類の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#187 環境を整えるって、大事だけど手がまわらない
環境を整えることって、すごく大事だとは分かっているけど、そこまで頭がまわらない。 最近、そんな環境面は、人にお願いできることもあるのでは？という視点で考えることも。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #環境を整える #先生の整理術 #仕事をふる #任せる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#186 自分の理想を叶えるデスク
理想を叶えるデスクって、どんなデスクですか？ 片付ける前に、テーマを決めるといいです！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #職員室 #先生の整理術 #デスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#185 どの時点までの目標をたてるか？は人によって違う
目標は高く！ずっと先の未来を見据えて？ なんだかしっくりこなかった目標設定。 大事なことは、やっぱり人によって違う！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #目標 #目標設定 #気持ちを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#184 休日の過ごし方を大まかに決める
無駄な争いを避けるため、休日の過ごし方は大まかに決めています！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #買い物 #もやもや解消 #休日の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#183 やりたいことファーストで自己肯定感UP！
OURHOME Emiさんが、時間術として大切！とされている「やりたいことファースト」。 「やりたいことは、やるべきことをやってから。」 の意識が強かった私。 やりたいことファーストにしてから、自分のやりたいことができて、やるべきことも精選したり効率化できたりして、「ヨシ！」と思えるように◎ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #OURHOME #やりたいことファースト #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#182 しんどい時ほど、〇〇を頑張る！
人を変えることは難しい。小学校の先生として壁にぶつかることもしばしば。 そんな風にしんどい時ほど、私は〇〇に力を入れる！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #モチベーション #環境を整える #先生の整理術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
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