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おはようございます。
忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は5月26日月曜日、401回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れの予報です。
いや実はね、この月曜日ね、雨なんじゃないかなって私は予想していてですね、
天気予報も雨だったんですよね。
だから4年生の理科のね、天気の変化っていうやつで雨の日の記録をしようと思ってて、
いやーでも晴れなんかーっていう今の予報なんですけどね、
まあでもね晴れは気持ちがいいのでね、
まあこの天気だけはどうしようもできないので、
まあ何とかしたいと思います。
今ね、放送の収録は25日前日日曜日ですね。
日曜日に収録をしています。
いつもね、家族みんなで買い物に行くんですけれども、
今日は夫が別の買い物があるということで、
夫だけ、夫と息子は別で買い物に出ているので、
今私はね一人で買い物に来ています。
ということでこの買い物の合間にですね、車の中で収録をしています。
今日のしなやかな自分になるラジオスタートしていきたいと思います。
アジサイ先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は小児息子の子育て中、現役ママ先生である私が、
35年間ネガティブ人間から生理術で自分の心を整えしなやかな自分になる、
そんな等身大の日常をお届けします。
さて毎日を頑張る皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日も暮らしと心をちょっと整える時間始めていきます。
今日のテーマは楽しみには2種類あるです。楽しみには2種類ある。
ふとした時にというか、この間ね楽しみには2種類あるんだよみたいな話を聞いて、
あーなるほどなーってちょっと刺さったので、そのことについてお話をしていこうと思います。
結論は楽しみと認識していないかもです。最後までお聞きいただけると嬉しいです。
ということで楽しみには2種類あるんだそうです。
この2種類っていうのがすぐできる楽しみっていう楽しみと、
努力の先に見つかる楽しみという楽しみなんだそうです。
なんか確か難しい名前がついてたと思うんですけれども、この名前は忘れてしまいました。
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でね、すぐできる楽しみっていうのは自分の中でもね結構思い浮かぶと思うんだけれども、
この努力の先に見つかる楽しみっていうのをあんまり楽しみとして認識していないんじゃないかなって思うんですね。
私はスタンドFMで一番最後にですね、今日の私の楽しみということで話をしているんですね。
これは今日の楽しみを手帳に書くっていうね、手帳術があるよっていうことを知ったので、
そこの手帳術からシントを得て、毎日しているこのスタンドFMで今日の楽しみは何かなって自分のことを振り返る時間、思い返す時間にするっていうのと、
聞いていただいている人が今日の楽しみ何かなって私の放送をきっかけに考えてくださったら嬉しいなと思って始めたんですけど、
この今日の楽しみっていうのを毎日やってみて思ったことが、最近思っていたことがあったんですね。
それが、なんか楽しみが本当にこうデザートを食べるとか晩御飯を食べるとか、なんかそんなんばっかだなっていうふうに思ってたんですよね。
あれなんかこの私の楽しみってこんなん感じなんかなみたいな感じで。
それどういうことかって言うと、やっぱすぐできる楽しみしか私はここの中で意識していなかったんだなって思ったんですね。
コンビニで美味しいデザートを買って食べるとか、好きなお菓子を買って食べるとか、そういうのってね、すぐできる楽しみなんですよね。
でもそうじゃなくて、やってる最中は楽しい楽しいみたいなことじゃないかもしれないけど、今やっていることがその先の楽しみにつながるっていうことは、
これはそれも楽しみだよなっていうことなんですよね。
だから、私がいつもね、今日の楽しみっていうのを話すときになんですけど、ちょっと最近まんねりかもしていたので、この努力の先に見つかる楽しみですね。
いや、努力しないといけない。やっぱやらないといけないっていうのは楽しいことでもちょっとね、めんどくさいなとかしんどいなとか思うこともありますよね。
だけれども、それはそれを頑張ることで先に楽しみがあること、そんなこともね、意識してみたいなっていうふうに思いました。
ということで、今日は楽しみには2種類あるというテーマでお話をさせていただきました。
楽しみにはすぐできる楽しみと、努力の先に見つかる楽しみというのがある。
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すぐできる楽しみばかり、目を向けてしまうけれども、努力の先、やっている最中にめっちゃ楽しいみたいな感じではないけれども、続けていくことで成果があるというか、自分のなりたい未来に近づくための楽しみ、こんなことも意識していきたいということでお話ししました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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そしてフォローもお待ちしています。
それでは聞いてくださったあなたにとって心が整う小さなヒントになっていますように。
それでは最後に雑談タイムです。
休みの日の朝ごはん、皆さんはどんなものを食べますか?
私はですね、休みの日、普段はね、とにかく手間がかからないものっていうのを食べるんですけど、
休みの日ってちょっと時間があるので、食べたいものが食べたくなるっていうことで、
今日はね、フレンチトーストを作りました。
休みの日って感じするんですよね、フレンチトーストとか作ったら。
今日はね、ちょっと朝から朝ごはん作りしておいしく食べて、いい休日のスタートだなと思っていました。
それでは今日の楽しみです。
今日の楽しみはですね、私はボイシーパーソナリティである竹澤香さんですね。
竹香さんのプレミアムリスナーさんになっていて、
プレミアムリスナー限定のコミュニティにも入っているんですね。
今日めっちゃ噛みまくりですね。
そのポジブっていう名前なんですけど、
そのポジブのメンバーの方が関西に来られるということで、
今日はお会いする予定になっています。
すごく楽しみです。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それでは1週間のスタート、今日も募集も緩く頑張っていきましょう。
それではまた明日お会いしましょう。
