忙しい毎日にため息…
そんな心を整えて、しなやかな自分で働きませんか？
ママ先生の片付け講師あじさいです！
モノ、仕事、心を整えて
忙しい先生やママ先生が
しなやかに働くヒントをお話しています！
▶︎教室の片付け
▶︎先生デスク整理
▶︎学級づくり
▶︎ママ先生の働き方
35年間ネガティブ人間だった私が、整理術で心が整い、毎日が変わりました。
ほぼ毎日、朝4:00に配信！！
小学校教員18年間
|小3👦ママ|
OURHOME Emiさんが好き❤️
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番組の魅力・推薦
#733 妊娠7ヶ月、非常勤講師のリアルな日常
ママ先生、いつも通りに働けない自分をどう守る？ ◯妊娠7ヶ月になった今。 ・体調はありがたいことに良い！だけど… ・お腹も大きくなり、しんどくなってきた ・いつも通り動けない妊婦生活 ◯今の勤務に助けられている！ ・現在は非常勤講師。基本は15:30まで。 ・毎日働いてるけど、17時までだとかなりキツいかもしれない ・無理しなくていいっていってもらえるけれど ◯短時間勤務もあるけれど… ・担任して、校務分掌もある状態だと、とることを選ばないかも。 ・15時半退勤だからこそ分かる、体の負担は全然違う。 ・強制的に短時間勤務になったらなあ…なんて。だけど、今はない。自分で手放しを決めて自分を守る。 #ママ先生 #小学校教師 #先生の働き方 #妊娠中の働き方 #自分を大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#732 道徳の授業で考えたい「深い気づき」を生む問いのつくり方
「いいことを言えた」と「深く気づいた」は違う。 ◯最近、道徳の授業をすることが多い ・道徳の授業、考える時のポイント ・導入は以前話したけれど… ・問いを考えるときに ◯深い気付きって何だろう？ ・道徳的心情。正解、不正解ではないけれど… ・例えば、1年生「くりのみ」なら「自分もしんどい状況の中で助けた」優しさ ・4年生「祭りばやし」なら村の人たちの祭りへの関わり方と自分の思いを比べて感じた「恥ずかしさ」のわけ ◯問いを考えるときは… ・「言われたから」などの優しさ ・優しくしたあとの「自分の気持ち良さ」などの気付き ・深い気付きって何だろう？を頭にいれて #道徳授業 #小学校教師 #授業づくり #教材研究 #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#731 その感動、忘れないで！マイノートと、子どもの輝きを言葉にする方法
心が動いた瞬間が、先生の言葉を育てる。 ◯OURHOME Emiさんの影響ではじめたマイノート ・自己分析というより、日常の中で心ゆさぶられたことを書く！ ・ありがたいな、幸せだなって思う瞬間が増えてきた ・最近のマイノートは運動会で感じたこと ◯先生こそ！マイノート ・先生こそおすすめ。 ・心がゆさぶられる瞬間を大切にする ・子どもの輝きをメモする子どもノート ◯先生の感性で語る ・心が動いたことには、言葉に力が出る ・見つけた子どもの輝きは担任だから見えること ・保護者にかえす、子どもにかえす #マイノート #小学校教師 #先生の働き方 #自分と向き合う #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#730 【その解釈、押しつけてない？】子どもの物語の読み取り方
先生が深く読み取った解釈を、子どもにも求めすぎていませんか？ ◯10月も半ば！ ・国語では、有名な物語教材がぞくぞくと ・長年受け継がれるものも。 ・教材研究が深まるけれど… ◯子どもサイズの解釈になってる？ ・例えば、ごんぎつね ・行動から気持ちを読み取る ・有名な発問「どこでごんの気持ちが変わったの？」 ◯学ぶことは、「深い解釈」ではないのかも ・研究授業で出てきた先生たちの深い解釈 ・それを無理やり理解させようとしていない？ ・あ、それって深いかもと思えたら花丸！ #小学校教師 #国語授業 #教材研究 #授業づくり #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#729 アウターは5枚で足りる！「増やしすぎない服選び
かさばるアウターは、枚数を増やす前に持ち方を見直そう。仕事も普段のおしゃれも楽しみながら、クローゼットを圧迫しない服選びのヒントをお届けします！ ◯朝晩、寒くなってきた！ ・そろそろアウターが必要な季節。 ・クローゼットに何枚アウターがある？ ・かさばるアウター、クローゼットを大きく使う！ ◯私のアウター最低枚数は！？ ・私のアウターは5枚！ ・そのうちわけは？ ・5枚あればどんなシーンでも楽しめる ◯調節可能なアイテムを！ ・カーディガンやスカーフで ・学校にはジャージを常備 ・適度におしゃれを楽しみつつ、増やしすぎない #あじさい先生 #ママ先生 #整理収納 #クローゼット整理 #服を減らす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#728 【10月整え⑤】教材研究する時間がない先生へ。
「次の1時間」だけを見るのではなく、「単元全体」を見渡す。見通しをもつだけで、忙しい先生の授業準備はもっとラクになります。 ◯10月整えシリーズ第5回！ ・10月に意識するといいこと5シリーズ ・忙しい毎日の中で、少しでもヒントになれば ・朝聴いて、その日に意識できること ◯単元の見通しが大事！ ・忙しい毎日。 ・教材研究の時間がない！ ・1時間1時間はあんまりできなくてもいい！単元の見通しをもつ。 ◯各教科でどれくらいの見通しをもつか。 ・国語、算数はしっかりめ。 ・その他の教科は、指導書のコピーでもいい。 ・全体を何となく頭に入れておくだけで、アイデアがうまれる。 #10月整え #小学校教師 #授業準備 #教材研究 #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#727 【10月整え④】教室が変わる！「ハロウィン模様替え」
忙しい10月、子どもたちに何かをさせるのではなく、先生がちょっと飾る。たったそれだけでも、教室の空気は少し軽く、楽しくなります🎃 ◯10月整えシリーズ第4回！ ・10月に意識するといいこと5シリーズ ・忙しい毎日の中で、少しでもヒントになれば ・朝聴いて、その日に意識できること ◯10月の人気行事！ ・ハロウィンの季節。かわいい飾りにワクワクする ・子どもたちにも大人気！ ・教室のちょっとした模様替えにピッタリ！ ◯教室の雰囲気を変えるには、模様替えがいい！ ・忙しい10月。どんより重たい空気。 ・子どもたちに何かをさせるというより、先生がちょっと飾る ・ガーランドは嵩張らず、繰り返し使える！ #10月整え #小学校教師 #学級づくり #教室づくり #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#726 【10月整え③】体調不良に備える
体調不良に備える！ ◯10月整えシリーズ第3回！ ・10月に意識するといいこと5シリーズ ・忙しい毎日の中で、少しでもヒントになれば ・朝聴いて、その日に意識できること ◯インフルエンザなどが流行る季節！ ・育休復帰…いちばん不安だったのが子どもの突然の体調不良。 ・復帰当時はコロナ禍。夫と1番ぶつかったのも、誰が休むか問題。 ・今だからこそ思う。お互い様。 ◯自分なりの対処法で慌てない！ ・子どもに配布する週予定は早めに仕上げる ・宿題は前日に用意。プリントはラベリングで教室に。 ・単発単元は残す。プリント作っておく。 #10月整え #ママ先生 #小学校教師 #先生の仕事術 #学級づくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#725 【10月整え②】知らないと評価を逃す！評価の見取り方
忙しい10・11月だからこそ、評価を後回しにしない。毎日の授業の中で「ここで見る」と決めておけば、子どもの成長を見逃さずに評価できます。 ◯10月整えシリーズ第2回！ ・10月に意識するといいこと5シリーズ ・忙しい毎日の中で、少しでもヒントになれば ・朝聴いて、その日に意識できること ◯忙しい中、評価を忘れないで ・10月、11月はとても忙しい時期 ・毎日の授業、パフォーマンス評価を意識する！ ・大きなことじゃなくていい。この場で、この表現物で評価する、と決める ◯子どもたちにも伝える ・パフォーマンス評価での評価は2つ ・思考、判断、表現はもちろん、主体的に学習に取り組む態度も。 ・子どもたちに早めに伝えなければ、評価がとれない。 #10月整え #小学校教師 #学級づくり #先生の仕事術 #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#724 【10月整え①】「学級が伸びる」10月の語り
＼10月の整えシリーズ、はじめます🌿／ 気づけば10月。 今年度も、もう折り返しです。 夏休みが明けて、 運動会や行事など盛りだくさん、学校生活が1番充実する季節。 ここからの2学期後半も、やることはまだまだたくさん。 だからこそ、 「もっと頑張らなきゃ」ではなく、 今のうちに、少し整えておく。 10月は、 仕事のこと、体調のこと、 これからのこと、そして教室の楽しさまで。 毎日を少しラクに、 そしてちょっと楽しくする 5つの「整え」を紹介します🌿 今日はコチラ↓ 10月は学級の折り返し地点。ここからの「語り」が、子どもたちの成長と学級の空気を変えていきます。 ◯10月整えシリーズ開始！ ・10月に意識するといいこと5シリーズ ・忙しい毎日の中で、少しでもヒントになれば ・朝聴いて、その日に意識できること ◯10月整え第1回 ・10月になったら、子どもたちに伝えること ・4月からはじまった1年 ・10月はちょうど折り返し！ここからは次の学年を意識して ◯学級としては、1番成長する時期 ・子どもとの関係ができて、やりやすく ・大きな行事も多い。学習も。 ・先生の「語り」が学級をつくる #ママ先生 #小学校の先生 #10月整え #学級づくり #先生の仕事術 #小学校教師 #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#723 10月は、もっと頑張るんじゃなくて“楽しむ”と決めました
頑張って前に進むだけじゃなく、笑って、休んで、楽しみながら進む。そんな10月にします。 ◯10月のテーマは？ ・楽しむ ・表現 ・笑顔 ◯どうなっていたいか？ ・仕事…マイペースに無理なく ・人間関係…受講生さんたちとzoomする ・お金…夫と家計簿共有 ・心…楽しむ！ ・健康…とにかく無理しない、休む ◯今月やりたいこと！ ・ムリせず休む ・フィード投稿 ・note開設したい #あじさい先生 #ママ先生 #自分らしい働き方 #暮らしを整える #ジャーナリング #10月の目標 #月の振り返り #今月のテーマ #自分らしく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#722 9月を振り返ったら、未来の私にちゃんと近づいてた
未来は、突然叶うんじゃなくて。今日の小さな選択の先にできていく。 ◯9月、こんな未来をノートに書いていた ・マイノートを見返してみると… 「家族も、仕事も、自分も大切にした働き方」 「家族4人でニコニコ暮らす」 「講座も順調」 「講師として活躍」 「収入UP」 「健康的にハツラツ」 ◯9月の振り返りをしてみると… ・全部は叶っていないけど…近づいている！ 赤ちゃんは元気に育ってる。 仕事も無理なく進められた。 1DAY講座にも挑戦できた。 「講座楽しかった、またやりたい」って思えた。 発信も続けてる。 ◯未来を叶えるって、小さな毎日の選択から。 ・休むことも含めて、私の理想の暮らしなんだ ・「つながり・愛・よりそい」がテーマだった ・発信も仕事も続ける。そして、程々になったらちゃんと休む。 #あじさい先生 #ママ先生の整えラジオ #暮らしを整える #マイノート #ジャーナリング #ノート時間 #振り返り #自分と向き合う #自分らしい暮らし #理想の暮らし #働き方を考える #自分らしく働く #家族も自分も大切にする #ママ先生 #先生の働き方 #ワーママ #ママの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#721 【新たな挑戦】数秘×ノート×片付けで「私らしい暮らし」を考えてみた
「自分が大切にしたいものは何？」そこから考えると、数秘もノートも片付けも、実は同じところにつながっていました。 ◯数秘と片付け！？どうなる？ ・数秘とノートのかけあわせ。数秘ビジョンノート！ ・数秘ビジョンノートに取り組む仲間と一緒に。 ・私の「片付け」を組み合わせて1DAY講座！ ◯組み合わせてみたら新たな発見！ ・片付けで大切にしている「私らしい暮らし」 ・数秘を自己理解のヒントに、ノートで自分と向き合う。 ・1DAY講座を体験してくださった方からの嬉しいお言葉 ◯数秘とノートと片付け。土台は同じ。 ・片付けで大切なのは、「自分が大切にしたいものは何か」 ・自分の本音と向き合う時間を。 ・土台は同じ。数秘を加えて、より分かりやすく。 #あじさい先生 #数秘術 #数秘ビジョンノート #ノート術 #整理収納 #片付け #自分らしい暮らし #暮らしを整える #自己理解 #ママ先生の整えラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#720 OURHOME Emiさんのラジオをきいて
Qやらねばならないことに、手がつけられない💦の放送を聴いて感じたこと #あじさい先生 #OURHOME #Emiさん #片付け #整理収納 #暮らしを整える #やる気が出ない #頑張りすぎない #自分を責めない #ママ先生の整えラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#719 仕事も家庭も、自分も。ママ先生の時間を奪わない時短美容の工夫
仕事も家庭も大事。でも「自分は後回し」にしなくていい。時間もアイテムも増やさず、自分のキレイを楽しむ工夫。 ◯仕事も家庭も大事。 ・だけど、自分もキレイでいたい。 ・時短もしたいけど、どうでもいいわけではない ・時間がない中で、どうしてる？ ◯私の時短美容グッズ ・アワーホームのオールインワンジェル ・メイクグッズは最小限（シーズンでかえる、日焼け止めは下地とかねる） ・ヘアオイルはハンドケアにもなるものを ・クレンジングは洗顔なしでいけるものも ・お風呂にいれるバスソルト ◯アイテム数と手間をはぶく ・一石二鳥のアイテムで ・自分なりの楽しみ方を決める ・卑下することなく自分も大切に #あじさい先生 #ママ先生 #先生の整理術 #時短美容 #美容を楽しむ #家事ラク #ママ美容 #忙しいママ #自分を大切にする #しなやかな自分になるラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#718 【頑張りすぎてた】妊娠7ヶ月の今だから、あの頃の私に伝えたいこと
「無理しないで」と言われても、まだ動けるから頑張ってしまう。そんな私に、今なら「もっと休んでいいよ」と伝えたい。 ◯妊娠7ヶ月に。 ・第1子の時はこの時期にはすでに入院 ・順調なら意外と動けるんだと実感。 ・無理しないでってたくさん言われたけど ◯今だからあの頃の私に伝えたい ・通院の日は年休使おう ・出張（研修）は行かなくてもいい、または直帰 ・とにかく座ろう ◯無理してる人に届けば嬉しい ・妊娠はそれぞれの事情がある ・妊娠に限らずしんどい人もいるかも #あじさい先生 #ママ先生 #妊娠7ヶ月 #妊娠中の働き方 #頑張りすぎない #自分を大切にする #先生の働き方 #ママの働き方 #しなやかに生きる #しなやかな自分になるラジオ ・私の経験が何かの役に立てたら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#717 お金をかけずに時短！大家族の「洗濯の干し方」をやってみたら…
お金をかけずに、今日からできる。暮らしをラクにする知恵は、知ったらまず試してみる。 ◯昔から好きだった ・主婦の知恵みたいな番組 ・時短や節約術 ・大家族ものも。 ◯洗濯の時短ワザ ・干し方にひと工夫 ・乾きが早くなる！？ ・そういえばここ最近…！ ◯すぐできることはやってみる ・いろいろなワザ ・お金かからず、すぐできることはやる ・やってみたからこそ分かる #あじさい先生 #先生の整理術 #整理収納 #片付け #時短家事 #家事ラク #洗濯時短 #暮らしを整える #ママ先生 #先生の毎日を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#716 「CDは音楽室」が先生の小さなストレスを減らす
片付けは「きれいにしまう」だけじゃない。使う場所に置くだけで、先生の小さなストレスは減らせます。 ◯音楽の指導あるある！？ ・音楽室への移動がある。 ・あれ忘れた…！となるのは子どもだけではない！ ・CDは落としてしまってヒヤリとしたことも。 ◯音楽専科になって初めにしたこと ・CDを音楽室に置いていいか交渉！ ・次第に他の先生も置くように。 ・他学年の歌をサッと歌える。 ◯収納の基本！ ・使うところに置く。 ・学校現場って、意外とそうなってないことも。 ・小さな工夫だけど、ストレスが減る！ #整理収納 #片付け #収納術 #先生 #教師 #教員 #先生の片付け #教師の仕事術 #ママ先生 #先生の整理術 #学校収納 #学校の片付け #仕事をラクにする #あじさい先生 #しなやかな自分になる #先生の毎日を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#715 「道徳の導入」で迷わない！シンプルな“3つの型”
「何のための導入？」が決まれば、道徳の授業づくりはもっと迷わなくなる。 ◯道徳の授業をやったよ！ ・最近やることが多い道徳の授業 ・授業づく（教材研究）は悩みの一つ ・道徳の研究授業をして、1時間の流れのポイントを知ったから ◯導入で悩んでたけど… ・導入3パターン！ ①価値項目を問う ②自分の生活を振り返らせる ③授業に関心を向ける ・何のための導入？ ◯導入って ・教師がコントロールできること ・最初が肝心 ・目的がブレなければ悩まない #道徳授業 #道徳の授業 #道徳教育 #小学校教員 #先生 #教員 #先生の悩み #授業づくり #教材研究 #学級経営 #16年教員 #先生の仕事術 #先生の整理術 #ママ先生 #先生ママ #働くママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#714 夏物をどこに片付けるか？
今まとめておけば、6月の忙しい時期に「水着どこだっけ？」と探さなくていい。 ◯すっかり秋らしくなってきた ・あっという間にシルバーウィーク ・すずしくなった！ ・まだできてない片付けに着手！ ◯水着の片付け ・水泳グッズ、どこにしまってる？ ・私はスーツケースを活用！ ・タオルや水着、浮き輪など🛟まとめて ◯ 夏物まとめて収納のメリット ・6月のめちゃくちゃ忙しい時期に水着の用意… ・どこだっけ？と探すのは嫌だ ・まとめておくとすぐ出せる！ #ママ先生 #小学校教員 #先生ママ #働くママ #片付け #整理収納 #収納アイデア #夏物収納 #季節の片付け #水着収納 #水泳グッズ #学校用品収納 #探し物をなくす #先生の整理術 #先生の整え #あじさい先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
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近藤淳也のアンノウンラジオ
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歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !