気付けばため息ばかり。そんなモヤモヤを手放して、心のリセットしませんか？
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小学校教員16年間→退職。自分のやりたい道へ。（現在、非常勤講師）
|小2👦のママ|不妊治療中
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#521 学級崩壊…立て直しってできるの？
人の振り見て我が振り直せ ◯はじめに ・学級経営に苦しむ先生 ・学校全体で初任の先生を支える毎日 ◯学級崩壊、立て直せる？ ・回復できる先生とできない先生の違いは？ ・子どもに納得感を持たせる ◯人のフリ見て我がフリ直せ ・こどもに伝わってるか？を意識する ・先生としてのプロ意識 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #学級崩壊 #伝え方 #先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#520 幸せ先生のためのダンドリ仕事術を一気出し！/読書メモ
小さな工夫の積み重ね！ ◯はじめに ・家庭や仕事にいっぱい、いっぱい。 もっと効率よく仕事がしたい！ ・読書メモ ◯ダンドリ術は？ ◯余白のある働き方をするためには… #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#519 探し物時間が学級崩壊を生んでしまう理由
先生は、学級崩壊の恐れを常に抱えている ◯はじめに ・初任者の先生が学級経営に苦しんでいる ・サポートする立場として… ◯オススメYouTube ・宮澤悠維教育研究所が分かりやすい ◯ある学校の先生が学級崩壊をした理由 ・コミュニケーション能の高い先生だけど… ・机上にプリントがたまりがち その結果… ◯探し物ゼロ！片付けが生み出す効果 ・事務作業や探し物をしないことで生み出す余白は… ・定時退勤や職場の信頼関係構築につながる 宮澤悠維教育研究所 https://youtube.com/@mel.education?si=AA1G9_mqEopLZeu2 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #整理 #先生の整理術 #家庭と仕事の両立 #学級崩壊 #探し物 #段取り術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#518 10月振り返りと11月のテーマ「種」
行動しないと始まらない！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #振り返り #今月のテーマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#517 3連休の過ごし方にちょっと後悔…
「何もない」も嫌な私。 ・3連休！私は特に予定がない3連休！ ・時間に追われる日々から解放されて嬉しいかと思いきや！？ ・ライフパス8の私が満足しない。 ・ライフパス7の夫との価値観の違い。 ・適度に楽しみな予定を入れる！ ・もっと手軽に旅行やホテルステイをするぞ！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #先生の整理術 #時間の整理 #連休 #休みの日の過ごし方 #数秘 #ライフパス8 #朝活 #朝時間を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#516 無理しないハロウィン🎃
我が家の今年のハロウィンは、少しだけ楽しむ ・イベントごと、子供ができてよりやりたくなる ・ただ、SNSの誰かと比べて落ち込むことも ・10月31日は金曜日！何かをする元気なし！ ・3連休にやろうと思っていたものの ・でも、よく考えるとできたこともある！ #ハロウィン #ママ先生 #小学校の先生 #子育て #イベント #無理しない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#515 私のキャリアを振り返る。川下り型と山登り型
先生としての私は、川下り型だった。 ・専門は？と聞かれたら… ・専門がないことに劣等感 ・校務分掌、学校の研究…とにかく目の前のことをこなす ・今は山登り型 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #キャリア #先生の働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#514 どうする来年の働き方！？先生の働き方にもっと多様性を。
先生だって、タイプはいろいろ！ ・来年の働き方を考える時期 ・初任者のサポート体制！ ・初任者指導は天下り！？ ・中堅の初任者指導があってもいいのでは ・いろいろな働き方がある #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #若手の先生 #教育 #非常勤講師 #働き方に悩む --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#513 忙しくても、これだけは！！
とても丁寧な今の学校の予定管理 ・学校の予定管理 ・今の学校のスケジュール共有はとても丁寧 ・丁寧だからこそ心がける #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #スケジュール管理 #先生の整理術 #予定 #週予定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#512 家族を巻き込む衣替え
クラスのみんなができるようにするには…？ ・宣言する ・〆切をきめる ・見えるところにゴミ袋を置く ・だんだん増える様子を見せる ・毎日話題に出す #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #衣替え #断捨離 #先生の整理術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#511 小学校の先生ママ。アウターの最低枚数は？
嵩張るアウターは厳選したものだけ。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #アウター #衣替え #最低数 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#510 突然の冬服！！ゆるやかな衣替えの仕組みで朝、慌てない
子ども服は少なめで着たおす！ ・一気に寒くなった！ ・普段の洗濯で少しずつ衣替え ・1軍の服は1階リビングに。冬服は2階のクローゼット ・冬服は引き出しにざっくり ・衣替えで残しているのは、シーズンの終わりかけにかった数枚だけ ・夏服は洗濯ついでにしまっていく！ ・この土日に終了！ ・ちょっとでも手をつけていることで気が楽！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #衣替え #子ども服 #整理 #服の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#509 自分に優しい、私の決まりごと
不妊治療を始めて、約2年です ・第2子がほしいという決意で不妊治療開始。 ・不妊治療開始。また「私だけ…」という思いになるかも… ・治療開始時に決めた自分に優しい決まりごと ①平日診察時の息子の迎えは祖父に任せる！ ②診察後は、好きなものを食べてもいい日。 ③診察ある日は、早めに帰る！ ④とにかく、夫と共有！頼めることは我慢しないで頼む！ ・診察日は、気分転換にも。 ・たとえ通院なくても、自分に優しい決まりごとを作っておくと、心が整う！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #心を整える #不妊治療 #決まりごと #マイルール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#508 2026年の手帳を決めた！私の使い方は？
手帳が大好き！ ・今年に引き続き、来年もLike me手帳！A5サイズ！ ・私の使い方は？ ・今回は手帳カバーも購入！ ・マイノートと一緒に持ち歩き。 ・手帳の使い方が自分の中で整っていると、時間をうまく使えてる！という気分に。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #手帳 #手帳術 #時間を整える #OURHOME --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#507 タスク管理はバレットジャーナル風に！
ズボラでめんどくさがりだからこそ、書く！ ・バレットジャーナルとは？ ・タスク管理にバレットジャーナルのメソッドを！ ・バレットジャーナルのデイリーページ風タスク管理！ ・今日のタスクを書く！（手帳のウィークリーに） ・できたものにチェック！ ・できなかったものは次の日にまた書く！ ・何度も書くことで、 ①本当に必要なこと？と考えられる ②タスクを細分化しようとする ③すきま時間にできる ・ズボラで面倒くさがり。だからこそ、タスクを後回しにすることが減る！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #ズボラ #タスク管理 #バレットジャーナル #手帳術 #時間を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#506 子どもたちに「伝える」先生のワザは、学校以外の場面でも使える！
OURHOME Emiさんの新刊が楽しみです！ ・Emiさん新刊「伝え方」に関する本！ ・Emiさんの伝えるワザ！ ・対子ども（学級の）で考えると…普段からやってることだ！ ・こどもに人気のある先生は、メリットの伝え方がうまい！ ・このワザを、別の所でも生かせばいい！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #伝え方 #学級経営 #家庭円満 #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#505 停滞してたモチベーションが上がった理由
急がば回れ！ ・2025年も残り100日！2025年を振り返り、2026年をプランニングするノートチャレンジ！byひろ美さん https://www.instagram.com/suu.hi.romi?igsh=MTMzdnhvZmg5dWs3ag== ・無事に完走！ ・ノートを書き続けて気付いたこと ①お題が難しいこともあるけど、とにかく書いてみる＆AIの力で意識化！ ②面倒くさい→書きたい！に変化 ③自分が前向きになっていく！ ・やりたい！けどできていなかったことも、少しずつでも取り組めてる！ ・何よりも続けられたことへの自信！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #マイノート #マイノートの中身 #ノート #ビジョンノート #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#504 学校の先生の、伝わる伝え方！ちょっとした技術で変わる！
初任の私には難しすぎた課題 ・運動会シーズン！ ・走順に並ぶという難題 ・初任時代、2年4クラスで大混乱 ・今ならこうする… ①名前を先に言う（聴く土台をつくる） ②ゲーム形式で繰り返す ③確認をする（自分たちで並ぶ） ・ちょっとの伝え方で変わる！ ・初任時代、チャレンジして失敗したからこそ身についた技術。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #運動会 #伝え方 #話す技術 #伝わる話し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#503 心の余白が生み出す時間
しまじろうが好きでした！ ・しまじろうで印象に残っている話！ ・しまじろうに憧れて ・息子がサラダのお手伝い🥗 ・お手伝い…正直こっちがやった方が早いけど… ・美味しいのができた！の笑顔が何より！ ・こういう余白を生むのは… ・片付いたダイニングテーブル、調理スペース、無駄な完璧主義 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #片付け #お手伝い #心の余白 #整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#502 読書メモ「ゆるり愛しのひとり旅」おづまりこさん
一人旅という楽しみ方もある！ ・ゆるくコミックエッセイ。大好き！ ・一人旅の楽しみ方！ ①テーマを決めて一人旅！ →奈良でカフェ旅…あこがれのお店がお気に入りに変わる！ ②ファッションを楽しむ！ ③お土産を楽しむ！ →北海道六花亭で →パンづくし旅 ・今は家族と行く！と考える旅行だけど… #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #旅 #ひとり旅 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
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