インフルエンザの影響と体調
みなさんお疲れ様です。忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は11月24日月曜日、528回目の配信です。
ということでね、528回目の配信を収録しております。
昨日ですね、インフルエンザですということで収録して放送したんですけれども、ちょっとマシになってきました、というものですね。
こうして、インフルエンザの自分の状態を発信するのもどうなのかなというふうに思ったんですけど、
私自身ちょっとしんどい時にですね、YouTubeとかでインフルエンザでしんどいっていうレポみたいなやつ見ながらね、
私だけじゃないっていうふうに励まされながらね、39度の猛狼としておりましたので、
私もね、もしそんなふうに思っていただける方が1人でもいるのでしたらね、ありがたいなと思って収録をしてみることにしています。
皆さん3連休どうでしたか?3連休私はずっと寝てましたけど、いい天気だったのでね、リフレッシュされた方がいたのだったらいいなというふうに思っています。
私なんですけれども、今日はね、本当に併熱まで熱が下がって、ようやく固形物って言ったら変ですけど、お粥とかお茶漬けとかゼリーとかそんなのを食べて過ごしてたんですけど、ようやくそうじゃないご飯を食べることができました。
今ね、嬉しかったのがね、夜なんですけど、やっと夜しっかり寝れたんですよね。やっぱしんどかったときは夜ぐっすり眠るっていうことができなくて、喉がもう痛かったっていうのもあって、
ちょっと1、2時間寝て起きて、お茶飲んだりして休憩して、寝つけなくてっていう感じでしばらくして、やっとまた1、2時間寝つけてもう一回起きてみたいな感じで細切れで寝てたんですけど、
昨日の夜はですね、夜寝てどうせまた起きるんだろうなと思いながら眠りについてたんですけど、起きたら朝でやっとぐっすり眠れたって感じでしたね。
熱も下がってたし、まだね、喉の痛みとか咳とかはちょっとだけあるんですけど、だいぶね、体力戻ってきたかなっていう感じです。
でもね、今日も1日ちょっと部屋で隔離生活っていう感じで、夫と子どもは2人で過ごしてくれております。
今、インフルエンザとっても流行っているのでね、本当に皆さんお気をつけくださいね。
何がいいとかはわかんないですよね。かかるときはかかっちゃうし、私も予防接種をそろそろ考えようかなと思ってた時になっちゃって、もうどうしようかなっていうふうに思ってますね。
ということでね、今日はね、ちょっとだけ体力が回復してきたなというふうに思っています。
体力回復の実感
ただですね、やっぱりなんか、しんどさがまだ残っているので、いろんなことが一気にはできないなっていうふうに思っているので、
またちょっと休憩してできることやって、休憩してできることやってみたいな感じでね、できたらもう今日はなまるだなっていうふうに思うと思っています。
それではね、皆さん、もうね、体調をお気をつけてお過ごしください。
インスタグラムの方ではね、このインフルエンザのことは何も触れておりませんので、スタイフ聞いてくださっている方にのみわかる私の超近況でございました。
では今日もね、これで失礼しようと思います。ではまた明日お会いしましょう。
