ジャーナリング✍️を通して、
自分の人生をあじわう様子をお届けしています。
◤ 話していること ◢
・ジャーナリングについて
・書いてどんなことを叶えたのか
・30代フリーランス書く仕事の裏側
・やりたいことを自由にやる様子や雑談など...
「本音で生きる」を大切に、
「本音で生きたい」人の伴走をしています。
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◤ 活動内容 ◢
「ジャーナリング×対話」で
自分のコンパスを見つける『ペンパス』主宰🧭
🌼書くにまつわる実績
・ペンパス受講生９名
・日経ウーマン2025年4月号掲載
・ジャーナリング講座参加者延べ200名以上
・みんなで書くジャーナリングLIVE合計300名以上参加
・「自分と向き合う質問集」LINEオープンチャット113名参加
🌼外部講師
・心理士ママ育児講座にて
「ジャーナリングのはじめ方講座」開催
・お金教育講座mineにて
「お金教育軸×ジャーナリング講座」２回開催
🌼イベント
・リアルジャーナリング会２回
・ノートの楽しみ方シェア会 with Kanaさん
・好きや得意を形にするワークショップ主催
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◤ どんな人？ ◢
🌟プロフィール
・しおり
・夫｜小3男｜小1男
・趣味は、旅｜食｜書
・習慣は、5時起き｜ジャーナリング
・47都道府県を家族でまわる
・やりたいことリスト更新中！
🌟お仕事は？
・個人事業主
・ジャーナリング関連事業
・講座やイベントの主催
・企業や個人のインスタ運用
・ラジオレポーター
・コンテンツ制作etc...
🌟大切にしていること
・本音で生きる
・人生思い出づくり
・やりたいことに挑戦
・いろんな感情をあじわう
・唯一無二の人生をたのしむ
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📱インスタ
https://www.instagram.com/shiori_iroiro/
💭LINEオプチャ
「自分をたのしむ質問集」
👇匿名参加できます☺️
https://line.me/ti/g2/ZyWHb464di3XhB61J1P018T4VNeIwr00jsTV2A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
https://listen.style/p/shiori_iroiro?ptDKU04A
【20】あなたは、書いていないことを勝手に読む人？
ふと見かけた文を見て、「じゃあ、自分はどうなのか？どうするのか？」を考えてみました！ コメント・いいねうれしいです☺️✨ #しおりの思い出 #ジャーナリング #ワーママ #専業主婦 #文章力 #日本語 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【19】物事はトレードオフじゃなかった！欲張りにやりたいことをやるには…
物事はトレードオフだと思っていたわたしが、どれも叶えられるように変わった考え方をご紹介🗣️ #しおりの思い出 #トレードオフ #トレードオン #子育て #ワーママ #フリーランス #思考法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【18】平日の夕食どうしてる？にお答え！
みなさんの平日夕食どうしてるか？も聞きたいです！ #平日ルーティン #夕食 #子育てママ #しおりの思い出 #リクエスト回答 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【17】スタエフのコンセプト変えます？！
聞きたいことある方はコメントにお願いします💌 (くるかな、ガクブル🫨 インスタはこちら👇 https://instagram.com/shiori_iroiro/ #やりたいことをやる #しおりの思い出 #スタエフ初心者 #コンセプト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【16】人生で一度はやってみたかった！
人生で一度はやってみたいことありますか？ コメントで教えてください💌 #やりたいことをやる #やりたいことリスト #バケットリスト #しおりの思い出 #DieWithZero --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【15】舞台俳優にチャレンジした結果
わたしは一体なにをしているのでしょうか(ぇ #しおりの思い出 #やりたいことをやる #シェイクスピア #舞台 #バケットリスト #やりたいことリスト #自己実現 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【14】子連れで競馬場デビュー！
みなさんは行ったことありますか？🐴 #しおりの思い出 #競馬場 #やりたいことリスト #バケットリスト #東京観光 #東京競馬場 #子連れ #ピクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【13】月に行こうとしたけど行けなかった
人生最後の日に思い出したいことは？ #やりたいことをやる #しおりの思い出 #バケットリスト #死生観 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【LIVE】いまの自分に手紙を書こう
4/23(水)朝5:30〜6:00におこなった LIVEのアーカイブをお届けします🗣️ アーカイブ聴きながら書くのもよし！ LIVEの雰囲気知るのもよし！ お好きにご活用ください✍️✨ #アーカイブ #ジャーナリング #書く習慣 #マインドフルネス #朝活 #早起き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【12】「いつでもできるから...」をあえてやってみた
みなさんが「いつでもできるから…」と思っていることがあれば、ぜひコメントで教えてください✍️ 近所の気になるお店に足を運んでみる。 とかもいいですよね🙂↕️ #しおりの思い出 #結婚記念日 #タイパ #やりたいことをやる #やりたいことリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【11】ひとつのことを突き詰められない中途半端なわたし
みなさんはいかがですか？ #やりたいことをやる #しおりの思い出 #バケットリスト #やりたいことリスト #中途半端 #器用貧乏 #自己否定 #やりたいことが多すぎる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【10】30代前半、やりたいことやるために欠かせなかったもの２つ
感謝感謝です！！ #やりたいことをやる #バケットリスト #30代前半 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【09】帰宅から２時間で寝る！夜の流れ
平日習い事がある日の夜の流れをご紹介しました☺️ リクエストありがとうございます✨ #ナイトルーティン #やりたいことをやる #やりたいことリスト #平日ルーティン #しおりの思い出 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【08】誕生日にやりたかったこと
自分のお誕生日に やりたかったことをやってきました！ #やりたいことをやる #やりたいことリスト #しおりの思い出 #お誕生日 #長瀞 #47都道府県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【07】やりたいこと多い人のとある一日(平日)
個人事業主、二児の母の 平日の流れをご紹介しました🗣️ #ルーティン #タイムライン #ジャーナリング #やりたいこと #やりたいことが多すぎる #しおりの思い出 #平日の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【LIVE】早起き×ジャーナリングライブ公開します！
3/13(木)am5:30〜6:00に、ジャーナリングLIVEしました！アーカイブの公開希望をいただきましたので残しておきますね☺️(予告なくアーカイブに戻す可能性があります) LIVEの雰囲気を知るのもよし◎ LIVEを聴きながらジャーナリングするのもよし◎ 聴かれた方は感想いただけるとうれしいです🙇♀️ #ジャーナリング #朝活 #早起き #ライブアーカイブ #書く習慣 #しおりの思い出 #モーニングルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【06】ネイルの出費が年間5,000円以下だった話
みなさんはネイルしたい？してる？ 美容代を抑えるコツがあればコメントへ☺️ #美容代 #ネイル #ジェルネイル #やりたいことをやる #しおりの思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【05】いまさらですが、オーディション番組にハマりました
ザスト、ノノガ観ましたか😭？ (ザスト見終わったばかりで号泣中) #やりたいことをやる #しおりの思い出 #ザスト #ノノガ #BEFIRST #HANA #BMSG #オーディション番組 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【04】日経WOMANに載りました！丸々1ページ載った理由と経緯
ご覧になった方、 コメントで教えていただけたら嬉しいです☺️ #日経ウーマン #日経WOMAN #書くこと #やりたいことリスト #ジャーナリング #ウィッシュリスト #マンダラチャート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【03】あなたにもあるかも？老人性血管腫を取りました
ホクロやしみ取り治療したことありますか？☺️ #やりたいことをやる #老人性血管腫 #ホクロ #赤ホクロ #しおりの思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
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