書いて今年を振り返る
秋の作戦会議、募集中です！
▼詳しくはこちら
https://note.com/shiori_iroiro/n/nce192593a3f8
▼お申込みはLINEで
https://lin.ee/aM8C1kg
登録後、希望日程をご連絡ください☺️
👇ラジオの概要
◤ 話していること ◢
・18年書いて見えてきたこと
・大人になってからの挑戦や失敗
・子育て、フリーランスの働き方
・ジャーナリング、ノート術など
◤ こんな人です ◢
・夫、小4、小2の4人家族
・ジャーナリング歴18年
・旅、食、書くが好き
・5時起き→ジム→ノート時間
・家族で47都道府県制覇が夢
◤ 活動 ◢
ジャーナリング×対話を通して、
自分だけのコンパスを見つける🔍
👇
コンパスが指す方角に向かって、
「やりたいことをやる」に伴走しています🧭
✎ 個別サポート「ペンパス」主宰
✎ 講座・ワークショップ参加者200名超
✎ 日経WOMAN『夢を叶えるノート術』ほか掲載
━━━━━━━━━━
まず読んでほしいnote
━━━━━━━━━━
変わりたいのに、変われない人へ
いい子で真面目だったわたしが、
本音を言えるようになるまでを書きました。
▼こちらから
https://note.com/shiori_iroiro/n/n217b9103c524?sub_rt=share_pw
━━━━━━━━━━
5日間の伴走メール
━━━━━━━━━━
やりたいことを後回しにしたくない方へ
小さな問いに答えながら、「わたしはどうしたい？」を見つけてみませんか☺️
▼無料登録はこちら
https://shioriiroiro.my.canva.site/
━━━━━━━━━━
LINEオープンチャット
━━━━━━━━━━
週に一回、問いが届きます。
▼匿名参加OKです
https://line.me/ti/g2/ZyWHb464di3XhB61J1P018T4VNeIwr00jsTV2A
https://listen.style/p/shiori_iroiro?ptDKU04A
番組の魅力・推薦
リアルな場でワークショップをする良さ&登壇依頼お待ちしております！ #64
本日リアルな場でワークショップを 開催させていただきました！！ お声がけありがとうございました😊✨ おはなししたこと👇 ・リアルのよさ ・どちらかじゃなくてどっちも！ ・登壇依頼の募集を開始しました 🔻登壇について https://www.instagram.com/p/DU7umFXkl5B/?igsh=MTZubzF1MWNiNXEweg== 🔻ご相談はこちら https://lin.ee/aM8C1kg 下記のお問い合わせ事項を送信してください☺️ ①お名前 ②登壇依頼・相談 ③オンラインorオフライン(リアル) ④相談したいこと みなさまとお会いできることを楽しみにしております！ #ジャーナリング #ジャーナリング講座 #ワークショップ #ゲスト登壇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
質問回答！ジャーナリングのテーマどう決める？ #63
「ジャーナリングのテーマってなに？」 「どうやって選ぶの？みんなどう選んでるの？」 「しおりはどう選ぶことが多い？？」 をお話ししました✨✨ みなさんはどうやって テーマ選びをしていますか？ コメントでアウトプットしてみてね！ （ほぼ100％お返事しております＾＾） ▼関連放送 ジャーナリングの内容赤裸々公開！「最近、心が動かされたこと」#62 https://stand.fm/episodes/698e806acec41016d34eb4f1 ▼現在、開催中の講座 ペンパス受講は下記講座受講後にご案内しております。 https://mosh.jp/shiori_iroiro/profile ▼Instagram テーマ集も掲載しています！ https://www.instagram.com/shiori_iroiro/ #ジャーナリング #書く習慣 #ジャーナリングテーマ #ノート術 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
ジャーナリングの内容赤裸々公開！「最近、心が動かされたこと」 #62
ジャーナリングをテーマありで書いた！ そもそもテーマって何？！ どんな内容になるの？！をお伝え🗣️ 「みなさんなら同じテーマで何が浮かぶ？」 ぜひ書くときの参考にしてください✨✨ 目次📝 0:00 ジャーナリングテーマのあり/なし 1:14 テーマって何？！ 2:19 「最近、いちばん心が動いたこと」 9:08 じんわりと効いていく🫖 11:33 ペンパス卒業生さんへ💌 12:11 人生本音で生きたい方は必聴 🔻ジャーナリングの授業🔻 ノウハウだけじゃない📔 自分の場合はどう活用すればいいか？ をマンツーマンでしっかりお伝えします✍️✨ https://mosh.jp/services/339782?openExternalBrowser=1 2/15(日)までは3,000円で受講可能💡 一人ひとりにフィードバック音声つき！ (2/16(月)以降は倍近く価格があがります🙇♀️) 👇迷っている方へ 詳細はこちらからもご覧いただけます。 https://www.instagram.com/p/DUsCMYbEgdi/?igsh=MTkxaXBsM3VxaDYzOA== #ジャーナリング #書く習慣 #ノート術 #ジャーナリングの授業 #ペンパス #テーマ #感動 #心が動かされたこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【実録レポ】実績も自信も出さずに「専門家」になるためのセミナーを受けて #61
しおりがここまで熱量高く 推すのは珍しいと感じる方も 多いと思うのですが、 強火目で語ります🔥(笑) 👇 自分で仕事を作り出したいけど、 何していいか分からない・・・ ノウハウだけ詰め込んで、 発信や商品づくりを躊躇・・・ Kanaさんの問いは、 あと回しにしてきたけど、 実は大切な根幹の部分を教えてくれます！ 「わたしなんてまだまだだ」とか、 「あれでもないこれでもない…」と 迷うことで時間が過ぎている方には、 何をどう考えていけば いいかが分かるうえに、 実際に考える時間まで取れて、 自分のいろんな想いが形になるので とってもオススメです！ 🔻セミナーの概要はこちら🔻 https://note.com/kana30happylife/n/nf3ba82b83c0c お問い合わせの際には、しおりのスタエフ聴いたので…とお伝えください☺️わたしに何かのバックがあるわけではなく、話がスムーズにいくからです🤣👍 カナさん、素敵なセミナー ありがとうございました🌸 早速、自分の商品にも活かします🖋 #ジャーナリング #じぶん物語 #器用貧乏 #中途半端 #商品づくり #フリーランス #自分業 #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
ついに、万年筆デビュー！初心者は何すればいい？を聞いてみた！with ちはるさん
ついに万年筆デビューいたしました✍️☺️ ここまでの経緯、万年筆のはじめ方、オススメなどなど たくさんお話し伺いました♪ 【お詫び🙇♀️】 ちはるさんとわたしの 音量の差があったので、 聴き取りづらかったらすみません🥲 だいぶ食い気味で質問してしまってた💦 ちはるさん、すみませんでした😭🙏 内容自体はとっても楽しく、 万年筆デビューしたい方や オススメのペンを探してる方は ぜひ好きなところからお聴きください☺️ ------ ⏰目次 聴きたいところをタップしてね👆 0:00 万年筆の話をする理由🪄 0:52 ちはるさん自己紹介 1:28 しおり万年筆デビュー🖋️ 4:07 万年筆っていくらするの？ 4:44 ハマったきっかけはまさかの… 6:07 引っ掛かりが気になる！？ 7:22 インク沼にようこそ 9:40 どのくらいで使い切れるの？ 12:50 コンバーターってなんだ😳 14:36 小瓶のインクを詰める方法🫙 16:30 これからはじめる人へ 18:06 インタビューしてほしい人募集！ 20:34 放送を終えて🗣️ ------ インタビューを受けたい方は ちはるさんのチャンネルへ☘️ https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e ちはるさんの放送も面白いのでぜひ❤️ ------ ちはるさんが受けてくださった やりたいことの一歩目を踏み出せる 「やりたいことをやるための作戦会議」 詳細はこちらから💁♀️ https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 🔻ご不明な点やご質問はインスタDMへお願いします🔻 https://instagram.com/shiori_iroiro/ ------ そして… 二人ともジャーナリングを広める 仲間として活動しております✨✨ 前回のコラボLIVEも多くの方に 聴いていただけたので、 ぜひ聴いてみてください👇 ちはるさんと語る！ 「書く習慣が続かない」について https://stand.fm/episodes/692a41cfa166fd2f55e39214 ------ ちはるさんはご謙遜されていましたが、 やっぱり好きなことを話すときって 自然とその人からの熱量を感じますね🥹 ぜひまたいろいろ伺いたいと思います！ ご質問や感想のコメント お待ちしてます✍️✨ #ジャーナリング #万年筆 #文房具 #文房具沼 #ライティブ #インク沼 #好きなこと #インタビュー募集 #書く習慣 #コラボ収録 #コラボ配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【1月振り返り】かなりの低迷期…を乗り越えてどうなったか？ #60
毎月恒例の振り返り放送です🙋♀️ みなさんの１月はいかがでしたか？✨ 早い、この間「あけましておめでとう！」って 言ったばかりじゃない？？と思っています🤣 年が明けてから心機一転 新しくはじめたことがあれば、 コメントで教えてください☺️💭 ------ ▼放送内で話した講座はこちら▼ 「ジャーナリングの授業」 21:17 学んで、書いて、 発表して、復習までできる ジャーナリングを丸っと 学べる60分の講座です✍️ 個別の音声フィードバック付！ https://mosh.jp/services/339782?openExternalBrowser=1 ※開催日は2/18～2/27の間ですが、ご都合つかない場合はDMでお問い合わせください。 https://www.instagram.com/shiori_iroiro/ ------ 「やりたいことをやるための作戦会議」 20:11 書いて自分の気持ちを出すって何？ やりたいことがあるのに一歩進めない。 自分を後回しにして考える時間が取れない。 という方、ぜひいっしょに やりたいことを見つけて一歩踏み出しましょう✨ https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 ▼タイムスタンプ▼ おおまかに… 0:00 【プライベート】 12:36 【こどもたちのこと】 20:13 【仕事】 細かく分けると… 0:00 振り返り放送している意味 1:42 20数年ぶりにやったこと☃️ 5:20 親戚との集まりで気づくこと🏡 6:34 お正月いちばん美味しかったのはコレ 7:21 箱根駅伝ごっこした結果… 8:04 久しぶりの低迷期🌀 12:10 習いごと送迎おばさん🚲 14:19 ボランティアで気づいたこと 16:25 わたしが子育てで唯一したこと 18:29 親子で歯科矯正どうしよう🥶 20:11 お仕事編「作戦会議とは？」 21:17 「ジャーナリングの授業」の説明✍️ 21:59 単発講座のデメリット🙅♀️ 22:53 超凄い価値！音声フィードバック🗣️ 27:10 表に出てない伴走サポート🤝 29:00 マイスターになる 30:05 インタビューしていただきました！ 31:37 オフ会幹事を3件完走🏃♀️ 34:30 新たに◯◯の仕事をはじめた 37:10 ポートフォリオ作りしたい人ゆるく募集します ▼話聞いてみたいと思ったらDMください✨▼ https://instagram.com/shiori_iroiro/ ▼日帰り栃木あとの激熱な放送▼ https://stand.fm/episodes/697cd74472e6790865ecd577 #ジャーナリングの授業 #ジャーナリング #振り返り #目標設定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【ジャーナリングLIVE】おもしろテーマ「もしも、あなたが●●だったら??」
アーカイブLIVE聴きながら ひとりでジャーナリングするのもオススメです✍️☺️ ▼▼▼ 6:10 でジャーナリングテーマお伝えしています！ ☝️タップすると、LIVE聴きながら ジャーナリングができます🥰 ▲▲▲ 今日のジャーナリングLIVEは… 普段とは違う角度から書いてみました！ こういったテーマで書くと、 何がいいのか？どんな発見があるのか？も あわせてお話ししています✨✨ ✔︎何書くか思いつかない… ✔︎ジャーナリング飽きてきた… ✔︎いつも真面目に真剣に考えて疲れる… という方はぜひ今回のテーマ書いてみてください！ そして、何がでてきたか？を よかったらコメントで教えてください🤣👍 🌷🌷🌷 「ジャーナリング」を 学んで、書いて、復習できる授業を開催🎉 はじめたいけど分からない😐 自己流でやったけどつまずいてる🥸 授業や講座は受けて終わりなることが多い😅 という方にはオススメです✍️ 「しおりさんのジャーナリングで続くようになりました！」 「音声のフィードバックで、自己理解が深まりました」 というお声もいただいています🙇♀️✨ ▼「ジャーナリングの授業」詳細はこちら https://www.instagram.com/p/DUFMocRkjj-/?igsh=eTR6d3EzOGlvaG13 オンライン授業で60分⏰ 2/18(水)〜2/27(金)までの日中が 予約取りやすいです🤝 ▼お問い合わせ・ご予約はDMからお願いします https://instagram.com/shiori_iroiro/ -------- #ジャーナリング #ジャーナリングの授業 #書く習慣 #自己理解 #書く瞑想 #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【日帰り栃木】オフ会を終えて、心揺さぶられたことをそのまま話すね #59
日帰り栃木の中身をだだもれ！ タイムスタンプあとで載せます！ 取り急ぎいまの気持ちをアウトプット！！ #ジャーナリング #ジャーナリングマイスター #ジャーナリングの授業 #ジャーナリングアドバイザー #オフ会 #栃木県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【コラボLIVE】「書く」ってなんかいいって聴いたけど、実際どうなの？
人生のいろんなタイミングで 自分の気持ちと向き合いますよね。 でも、どう向き合うの？ そもそも、自分の気持ちが分からない… という方はあなただけじゃないです☺️ 向き合うときの手段のひとつが 自分の気持ちを書き出す「ジャーナリング」です。 この度、ジャーナリングを100名以上に 教えてきたしおりがジャーナリングを学べる ジャーナリングの授業を行うことになりました🙌 🌼🌼🌼 「ジャーナリングの授業」は、 学んで、書いて、想いを口にして、復習までできる ジャーナリングのことを一貫して学べる時間です✍️✨ 授業のあと、受けっぱなしにならないように、 ジャーナリングのノートにお一人おひとり フィードバックをさせていただきます☺️❤️ ✔︎60分のオンライン授業 ✔︎分からない！をそのままにしない ✔︎続けるコツや振り返りのヒントまで✨ 🔻詳細はこちら🔻 https://www.instagram.com/p/DUFMocRkjj-/?igsh=eTR6d3EzOGlvaG13 🔻お問い合わせはインスタDMへ🔻 https://instagram.com/shiori_iroiro/ 🌼🌼🌼 目次 0:00 はじめのあいさつ 1:54 まいこさんいらっしゃい！ 3:48 ジャーナリング＝ヨガ？？ 5:44 しおりがジャーナリングはじめた経緯 11:10 まいこさんは頭の整理どうやってる？ 13:12 寝たら忘れる？ジャーナリング以外のもやもや解消法 16:42 AI時代にあえて書く意味 18:52 あーーーーくそーーーーってなったら、これやって 21:18 何書けばいいか分からないときは... 23:06 ジャーナリングの効果 27:06 LIVE中に初ダンクを決めた感想（？！） 32:23 いつ書いてるの？いつ書けばいい？ 38:12 書くと「嫉妬」がうまれる、人に言えないことこそ書くんだ 42:21 家族にノートを見られる危険性 46:57 ジャーナリングLIVE増やします！ 48:21 どんなノート使ってる？意外な盲点とは 54:18 こどもにジャーナリングを✨ 1:02:12 ジャーナリングの授業をします（限定募集） 1:08:08 まいこさんの動画編集が破格！ 🌼🌼🌼 今回のコラボお相手は、 オンライン秘書・動画編集者のまいこさん！ まいこさんとは、音声配信コンサルあっこさん運営の #ママスタ にて出会い、わたしからコラボお誘い🤝 快くご快諾いただき、実現しました☺️ おもしろくて、やさしくて、人の気持ちを大切にする まいこさんがなんと、動画編集お試し1本1,000円で 受け付けているそうです😳！！ リール編集お願いしたい方は、 ぜひぜひ覗いてみてください👇 🔻まいこさんのインスタ🔻 https://www.instagram.com/maiko_snshisyo 🌼🌼🌼 まいこさん、コメントくださったみなさま、 本当にありがとうございました☺️✍️ この放送がすこしでも、 ジャーナリングをはじめる きっかけになれた嬉しいです🙇♀️ そして、ジャーナリング習得したい！ どんな感じかちょっと興味ある！という方は、 「ジャーナリングの授業」にてお待ちしています♪ 🔻🔻🔻 https://www.instagram.com/p/DUFMocRkjj-/?img_index=9&igsh=eTR6d3EzOGlvaG13 #ジャーナリング #コラボLIVE #書く瞑想 #書く習慣 #マインドフルネス #メンタルヘルス #ジャーナリングの授業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
「ジャーナリングの授業」をやることになった背景 #58
「ジャーナリングって なんかよさそう…！」 ・でも、どうやるの？ ・やったけど続かない… ・書いて終わりになってる。 となったことありますよね…。 わたしの周りにも多いので、この度、 【ジャーナリングの授業】をします✨ 👇 ◤どんな授業なの？◢ ジャーナリングとは？を学びながら、 実際にジャーナリングをしていきます。 書いたあとは、参加者同士で 気づいたことをシェア✨✨ そして、復習ができるように 授業あとにはジャーナリングへの フィードバック（お返事）を お一人おひとりに 行わせていただきます😊 自分の人生をよりよくする方法。 それが、ペンとノートだけでできる ジャーナリングだとしたら、 簡単ですぐはじめられそうですよね✨ 過去に受講してくださった方からは 「自分のことが好きになりました！」や、 「ぐるぐる考えることが少なくなったんです」 とお声をいただいています。 ◤日程候補◢ 少し先ですが、下記のいずれかで開催予定です✨ 開催時間は60分を予定しています。 2/18(水)～2/27(金)までの間で ご都合良い日程を３つほどご連絡ください。 ※他の日程ご希望の場合はお知らせください。 可能な限り調整します。 ◤価格◢ 3,000円（税込） 🔻「ジャーナリングの授業」発表LIVE🔻 https://stand.fm/episodes/6970531423a36404e357ba5a 🔻お問い合わせはインスタDMへ🔻 https://instagram.com/shiori_iroiro/ #ジャーナリング #書く習慣 #書く瞑想 #ジャーナリングの授業 #オンライン講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【12月振り返り】2025年最後の月はこんなことしたよ！ #57
遅すぎる12月の振り返り✨✨ やっぱり時間が少しでも空くと忘れる😇 放送では話していませんが、 年末は珍しく結構ずーーーーんでした。 やりたいことはできている。 けど、この選択をしなかったらどうなる？ 過去にもっと頑張れていればどうなってた？ そんな「たられば」が頭をぐるぐる🌀 ジャーナリング、何回したか分かりません。 ------- でもね、いまはもう今年の自分に いろいろ申し送りできていて、 味わって楽しむ準備は万端です✨✨ やっぱりわたしはいつだって、 頭の中でいろいろ考えて、 ジャーナリングして、 何するか決めて、 信頼できる人に相談したり宣言したりして… これで、自分の人生を選んでる。 だから、『ペンパス』ではこれと同じように どんどん循環させていく。一人では及ばないところまで。 一人ひとりに伴走しています☺️ 🔻ご興味ある方はインスタDMに🔻 お問い合わせください💌 https://instagram.com/shiori_iroiro/ ⏰目次です 0:00 はじめに 0:39 新！運動習慣 3:36 ラジオレポーターやっています 4:35 小3,小1こどもたち関連 7:28 新しいお仕事はじめました 11:19 ネイルのカラーはこれ 11:39 大晦日はこちらへ ☝️時間を押すと聴きたいところから聴けます☺️ 💁♀️クリスマスプレゼントこれだった！ 小3、小1のこどもたちがいます🎁 https://stand.fm/episodes/694c8ed415fabc1af6ac588e #しおりの振り返り #2025年 #クリスマスプレゼント #書く習慣 #ジャーナリング #運動習慣 #小学生ママ #個人事業主 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【募集】ジャーナリングの授業します🙋♀️ (LIVE) #56
「ジャーナリングって なんかよさそう…！」 ・でも、どうやるの？ ・やったけど続かない… ・書いて終わりになってる。 となったことありますよね…。 わたしの周りにも多いので、この度、 【ジャーナリングの授業】をします✨ 👇 ◤どんな授業なの？◢ ジャーナリングとは？を学びながら、 実際にジャーナリングをしていきます。 書いたあとは、参加者同士で 気づいたことをシェア✨✨ そして、復習ができるように 授業あとにはジャーナリングへの フィードバック（お返事）を お一人おひとりに行わせていただきます😊 自分の人生をよりよくする方法。 それが、ペンとノートだけでできる ジャーナリングだとしたら、 簡単ですぐはじめられそうじゃないですか？✨ 過去に受講してくださった方から 「自分のことが好きになりました！」や、 「ぐるぐる考えることが少なくなったんです」と お声をいただいています。 授業を受けるかどうかは、 もちろん強制ではありません😊 ちょっとでも響いたら、お問合せください✨ 👇 ◤参加について◢ 参加者がいなければ、 授業は開催いたしません。 逆に「この日に受けたいです！」と コメントいただけたら、その日に開催します！ ※先着順になります。 （他に参加者がいなかったら、貴重な個別開催なのでどちらにも価値ありあり！！(笑)） 👇 ◤日程候補◢ 少し先ですが、下記のいずれかで開催予定です✨ 開催時間は60分を予定しています。 埋まった日程は順次消しております🙇♀️ 2/18(水)9:00～、10:00～、11:00～ 2/19(木)9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～ 2/20(金)9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～ 2/25(水)12:00～ 2/26(木)9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～ 2/27(金)9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～ ※他の日程ご希望の場合はお知らせください。可能な限り調整します。 👇 ◤想定価格◢ 3,000円（税込） ～～～～～～～～～～～ 受けたい！という方や、 ジャーナリングの講義してなどのご要望は、 インスタＤＭからも受け付けています＾＾ https://www.instagram.com/shiori_iroiro/ ずっと お話しできるのを楽しみにしております！ #書く習慣 #ジャーナリング #ノート術 #書くこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【MSA2025】声の感想、嬉しすぎるで賞🏆心に響いた放送をご紹介！
自分の心が動いた配信を 勝手に表彰して、 シェアしちゃおうという企画… My Stand.Fm Awardに 初参加しました🎊 わたしの心が動いたのは、 「うれしさと感謝」があふれる放送でした🌸 --------- 👇しおりの心が動いた放送 https://stand.fm/episodes/691d524c676515013e5e191f 👇まりさんのチャンネル「こころの観察ラジオ」 https://stand.fm/episodes/6955310fd81e50974b67c61b --------- わたしもジャーナリングの フィードバックやお返事を 音声でおこなう機会があり、 とても感謝された経験があります☺️✨ その人の温もり、声だから分かる感情の動き、 AIでつくりだせない生の言葉、どれも素敵ですよね🙂↕️ これからは音声配信もっと活用して、 ジャーナリングLIVEも頻繁にする予定です！ スタエフで案内するので、お楽しみに🙌❤️ --------- 「やりたいことをやるための作戦会議」に ご興味お待ちいただけた方へ🙇♀️ ありがとうございます☺️ 普段はジャーナリングを通じた 講座・イベント主催をしています✍️✨ 👇詳細とお申込みはこちら 「やりたいことをやるための作戦会議」 https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 👇インタビュー動画はこちら 「しおりって何者？生き方、想いを語る」 https://www.instagram.com/reel/DQrC1qEk-4i/?igsh=MXRob3lhbzh0Z2Flcw== --------- 現在、1対1の月額伴走サービス 「ペンパス」を主宰しております✍️ ジャーナリングを通じて、 あなたの大切なものを見つけ、 大切を大切にして生きられる講座です☺️🧭 (ただいま9名受講) 自分を後回しにしてきたけど、 本音で生きたい…という方はDMで ✔︎スタエフ聴いたよ！ ✔︎ペンパスの詳細希望 の旨を お送りください💌 🔻🔻🔻 👇お問い合わせはインスタDMへ https://instagram.com/shiori_iroiro/ ここまでご覧いただいた方がいたら、 本当に本当にありがとうございます🥲✨ 2026年、自分と向き合いたい方は ぜひお待ちしております☺️ ＼Special Thanks／ 🌸MSA主催者あっこさん https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd 🌸MSA声掛けいただいたカスミンさん https://stand.fm/channels/688ef479b09e6a462af13622 ＼MSAってなに？？／ https://stand.fm/episodes/693914bc0f98fe07b5e3f14a 👇他の方の配信はこちら #MSA2025下期 #MSA2025 #ママスタ #ジャーナリング #やりたいことをやる #自己理解 #やりたいことリスト #人生観 #フリーランス #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【55】あなたの人生が楽しくない理由
しおりさんの人生楽しそう！ と言われる理由を考えてみました✨ 第一弾は「やりたいことをやっているから」 ・どうやれているのか？ ・どんな過去があったのか？ ・どうしてその考えになったのか？ をお話ししております🌸 第二弾は次回お話しします！！！！ ▼▼▼ 「やりたいことをやるための作戦会議」はこちら💁♀️ ⚠️1/15(水)23:59まで 5,500円→3,300円の限定価格！ 👇お受付しております！ https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 👇インスタはこちら https://www.instagram.com/shiori_iroiro/ #ジャーナリング #やりたいことをやる #自己理解 #やりたいことリスト #人生観 #フリーランス #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【雑談LIVE】「スタエフの戦略を考える💪」と思ったら…🤣
「スタエフ、今年どうやって活用しよう？？」 と思い、突如LIVEをしてみました✨✨ いろんなご意見をいただいて、 行き着いたことをお話し💭 きてくださった方、ありがとうございました😊 ------ 「やりたいことをやるための作戦会議」はこちら💁♀️ https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 ------ インスタはこちら💁♀️ https://instagram.com/shiori_iroiro/ #スタエフLIVE #スタエフ運用 #ジャーナリン #ジャーナリングLIVE #フリーランス #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【コラボLIVE】中3のお子さんがいるミチさんに聴く！良い関係性のつくり方
中３の男の子を 育ててているミチさんに、 小１・小３の男の子を 育てるしおりが、 ミチさんとお子さんのような 素晴らしい関係性を どう築いてきたのか？ を根掘り葉掘りお聴きしました！ 「いっしょにお風呂いつまで入ってた？」 「自分の幼少期は関係しているか…」 「反抗期はある？ない？」 といったリアルな子育て話から、 どうやってよい関係性が築けたか？ これからどうしていけばいいか？ などのアドバイスもたくさん✨✨ ===== 🕗タイムスタンプ 3:03 LIVEで話すこと 6:26 15歳のお子さんと仲良しをひも解く 12:19 子どもが苦手だった 15:23 自分と親の関係は影響ある？ 21:07 子育てで意識していること 23:05 兄弟子育てのリアル 26:56 いつまで一緒にお風呂に入る？ 29:08 大切なことは… 35:09 子育ての最後を覚えられるか 37:06 中３、これからの子育て 39:56 ミチさんからお知らせ ===== ミチさんが話しやすすぎて、 途中からリアルな相談をしました(笑) しおりの子育て話ききたい方もぜひｗ どの世代の子育てにおいても、 大切な観点が盛りだくさんなので、 ぜひ聴いてみてくださいね🌸 ご質問・ご感想はコメントにて お願いいたします★ ミチさんのセッションは1/31まで👇 https://note.com/now_with_michi/n/nd6f46791b728 ミチさんとお子さんの演奏が 聴けるチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/6784e54691a9935db507aab4 ミチさん、ありがとうございました＾＾ #ジャーナリング #コラボライブ #コラボLIVE #子育て #男の子育児 #思春期育児 #育児 #親子関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【ジャーナリングLIVE】一年のはじめにぴったりなテーマ✍️
聴けば一人でもジャーナリングできるので、 ぜひこちらの放送を活用しちゃってください☺️ ジャーナリングのテーマを聴いて、 書くところからはじめたい方は、 9:35 👈をタップしてとんでください🪽 「やりたいことをやるための作戦会議」✍️ 1/15まで限定募集します！ 🔻詳細はこちら🔻 https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 1対1・60分のセッションで やりたいことを決めて、 一歩を踏み出すための 自分だけの宣言をつくります💭✨ ジャーナリングもするし、 宣言は他のやりたいことにも活用できる💪 個別にお話しするので、 いまのあなたの状況は問いません。 実際に昨年受講された方からも 「一歩どころか十歩以上も進めました！」 「怖いと思っていたことに勇気だして挑戦しました！」 などのお声をいただいています☺️ ▼受講された方のお声① https://www.instagram.com/p/DQ6ZQJ9khj-/?igsh=bm5hZ2gwaXd1cmsy ▼受講された方のお声② https://www.instagram.com/p/DQ_HdSyEnFv/?igsh=eThpM2s3eDZlOWp3 ▼受講された方のお声③ https://www.instagram.com/p/DRMDqh9kkfO/?igsh=eThlZmpzcGlndGI0 一年のはじまりのこの時期に ぜひ一歩進み出すお手伝いさせてください☺️ お申し込みはこちら👇 https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 #ジャーナリング #書く習慣 #伴走講座 #2026目標 #目標設定 #やりたいことリスト #本音で生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【54】お正月明け、こんな気持ちになりやすいよね
2026年になって、 一週間が経過しようと しておりますね😳はやいね！ 新しいことはじめてみたいけど面倒くさい…😓 目標決めないと！って焦ってます…😱 やりたいことが多すぎる…😆 のようにいろんな気持ちが ごちゃまぜになってる人も 少なくないと思いますが、、、 ひとりで整理するのが 難しいときもありますよね💦💦 －－－－－✍️ 実際、前回「やりたいことを やるための作戦会議」を募集した際に 受けてくださった方は、 「ずっと怖かった発信に挑戦しました🥲いまはLIVEもできるようになって、しおりさんのおかげで一歩どころか、百歩も進めました！」とか、 「セッションのあともDMでやさしく質問に答えてくださってありがとうございました！宣言を何度も活用して、他のことも達成できました＾＾」と連絡くださるほどです…(涙) いま一年のはじまりの このタイミングに「必要かも？」 と思ったら詳細だけでもご覧ください☺️ ⚠️年末年始のタイミングなので、 2ヶ月ぶりに募集しましたが次回開催は未定です。 －－－－－✍️ いまなら、1/15までのお申込みで 特別価格にて受付いたします🤝🥰 👇詳細はこちら https://mosh.jp/services/314283?openExternalBrowser=1 👇受講された方のご感想① https://www.instagram.com/p/DQ6ZQJ9khj-/?img_index=1 👇受講された方のご感想② https://www.instagram.com/p/DQ_HdSyEnFv/?img_index=1 👇受講された方のご感想③ https://www.instagram.com/p/DRMDqh9kkfO/?img_index=1 自分の人生あじわえる一年にしたいですね✨✨ 今年もよろしくお願いします☺️✍️ #書く習慣 #ジャーナリング #やりたいことをやる #目標設定 #やりたいことリスト #伴走講座 #オンライン講座 #自己理解 #本音を知る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【LIVE】今年の自分へありがとうを言おう！！
「今年の自分へありがとうを言おう！！」 …のつもりが、周りのみなさんへ 「ありがとう」を伝えたいLIVEになりました🤣 みなさんは、2025年の自分に どんなありがとうを伝えますか☺️？ ぜひジャーナリングしてノートに 自分へのありがとうを書いてみてくださいね✍️ ーーーーー 「ノートに書くのはちょっと…」 「他の人はどんな感じか知りたい！」という方へ 100名以上が参加中の LINEオープンチャット 「自分をたのしむ質問集」にて、 コメント覗いてみてください👀🩷 👇LINEオープンチャットはこちら https://line.me/ti/g2/ZyWHb464di3XhB61J1P018T4VNeIwr00jsTV2A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ※匿名参加OK！見るだけでOK！ ※入退室自由、あいさつご不要です☺️ ーーーーー 2025年、わたしの拙いスタエフ配信を 聴いてくださったみなさま、、、 本当にありがとうございました😭😘 2026年はLIVEを活用して、 もっと「本音で生きる」に伴走します✍️ ーーーーー ⏰タイムスタンプ 0:16 働き方が大きく変わった一年🙌 2:39 今年の自分へありがとう❣️ 6:27 みんなが実際しているコト😳 8:56 自分へのありがとうはコレ😉 10:02 無料コミュニティのご案内💭 12:54 ありがとうを伝えたい人たち🙏 16:44 ママスタという居場所❤️ 19:43 実はこんなこともできます🤫 22:35 来年これ頑張りたい💪 ーーーーー 放送の感想はコメントへ💭 しおりと話したい方はインスタDMお気軽に📱 https://instagram.com/shiori_iroiro/ みなさん、良いお年を〜🎍 #ゲリラライブ #スタエフLIVE #働き方 #ありがとう #感謝の気持ち #ママスタ #ジャーナリング #書く習慣 #2025年の振り返り #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
【ジャーナリングLIVE】クリスマスの朝の雑談&いっしょにジャーナリング✍️🎄
急遽ジャーナリングLIVEをしました🎄 クリスマスにぴったりの テーマを用意したので、 ぜひ放送聴きながら いっしょに書いてみてください✨✨ (書いたよコメントも大歓迎です☺️❤️) ＝＝＝＝＝＝ 🕑タイムスタンプ 0:00 クリスマスプレゼントの中身 18:11 ジャーナリングしませんか？ 18:45 今日のテーマ発表！ 27:13 書いたことを公開 33:31 スタエフ伴走BOOKのお知らせ ＝＝＝＝＝＝ 最後に来年はスタエフを 活用したいとお話ししました🗣️ スタエフでジャーナリングLIVEするなら、 曜日日時固定の方がいいかな🤔？？ 以前好評だったのは早朝5:30や、 平日のランチタイムのすきま時間でした⏰ ご意見リクエストある方はお寄せください🫶 ▼▼▼ そして…！！！ 12/25発売🎄あっこさんの 『スタエフの歩き方伴走BOOK』はこちら↓ https://stand.fm/episodes/694b4f85213c3d72b35bba16 1/8までキャンペーン価格みたい👀 しかも、特典もたくさんあるって✨ スタエフたのしみたい！という方はまずは覗いてみて💓 しおりがどうやってスタエフはじめたか？ これからどう活かしていきたいか？の生の声は、 #しおりの音声配信物語 から３回にわたってお聴きいただけます☺️✨ みなさん素敵なクリスマスを〜🎄🫧 #ジャーナリング #やりたいことをやる #書く習慣 #クリスマス #プレゼント #クリスマスプレゼント #ジャーナリングテーマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf
こちらもおすすめ
居酒屋の店長がお客さんに聞いたここだけの話
居酒屋店長の『こっせつ』がお客さんから聞いた、ここだけの話を、聞き手のシゲとコッソリ話してます。ここだけでしか聞けない話がてんこ盛り！色々な職業や経験を持ったお客さんだから、様々なジャンルの「ここだけの話」が飛び交います。 不定期配信の予定ですので、是非 フォローと通知をオンにしてください！新しいエピソードが配信されたらお知らせしてくれますよ。お聞きの皆様が持ってる「ここだけの話」も募集中！ https://qr.paps.jp/EI9q6 までお気軽にメールしてください！ X (旧Twitter) でのポストは ＃いざここ でお願いします。 https://listen.style/p/g6gi1ion?cojTUqob
思考のしくみに触れる本音倶楽部
-どんなにうまくいかなかった人も 思考を変えれば現実が変わる - 本音倶楽部 この配信は、「聴くだけで人生がまるっとうまくいく」をテーマに、一般社団法人 思考の学校 上級認定講師のはらだみやびが思考のしくみについてお伝えしているpodcast番組です。 ご質問やご感想、お気軽にお寄せいただけたら嬉しいです！ ▼フォームはコチラ▼ https://forms.gle/D4ueZpP5KmW7rYqg8 --------------------------------------------- 上級認定講師 はらだ みやび --------------------------------------------- 静岡県三島市出身、神奈川県横浜市在住。ブランドイメージデザイナー・小さな会社の広報室主宰。心と身体が整っていくリトリート事業・持続可能な未来をつくるウェルネス事業を、デザインで支援。 一般社団法人思考の学校 上級認定講師・認定ビジネスカウンセラー やまと式かずたま術公認鑑定士・アドバンス講師 思考の学校 認定講座 講座情報：https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/29246 ▼文字起こしされている配信はコチラ▼ https://listen.style/p/honneclub?YfFTVDuB
頑張るオトナ女子へ♡きゃっとの大丈夫ラジオ
あなたはあなたのままで、大丈夫。 毎日頑張ってるあなたに この言葉を届けたくて絵本を作っています。 ミドフォーがんサバイバー絵本作家 catable(きゃっとえいぶる)です。 がんに罹患、治療、骨折、更年期障害… 色々あったけど、気づいたことがあります。 「取り返しのつかない失敗なんてない」 「今まで生きてこれたなら、全部大正解」 この想いを、疲れた大人の女性に届けたい♡ 絵本は子供だけのものじゃない。 夜寝る前の3分、優しい絵とメッセージで 心がほぐれる癒しの時間を。 忙しいあなたにこそ必要な 「大丈夫」を感じる絵本です📚 合言葉は【大丈夫！】 絵本な人生を送っていきたいと思っています！ 💌公式LINE登録で 絵本の割引&誕生日イラストプレゼント🎁 https://lin.ee/GrMNH08 🖌️minneでも絵本やグッズを発売中！ https://minne.com/@necoiloop 新作絵本の制作や個展開催を目指して奮闘中です！ 応援よろしくお願いします✨ インスタグラム https://www.instagram.com/uzumaki_neco2023 アメブロ https://ameblo.jp/catable
naomina121
naomina121公式のポッドキャストです。 oneのポッドキャストは https://listen.style/p/one_2025_ ナオとoneの会話 https://listen.style/p/naoone_podcast
one_2025_
公式のoneのポッドキャストです ナオのポッドキャストは https://listen.style/p/naomina121 ナオとoneの会話 https://listen.style/p/naoone_podcast
問いたいオンナたち
仕事も家庭も、それなりに頑張ってきた。でも、ふと立ち止まる瞬間がある。「これって、私だけ？」「なんでこんなにモヤモヤするんだろう？」「強く出ると嫌われるのは、私のせい？」この番組は、公認会計士からVCへキャリアを重ねたMakiと、大手企業で働くワーキングマザーYokoの2人が、日々ふと湧いてくる“違和感”や“問い”を持ち寄るラジオです。 昇進、評価、家庭での役割分担、同性メンバーとの距離感、ジェンダーギャップ、無意識の前提。正解を出すことよりも、ちゃんと問いを立てることを大切にしたい。通勤電車の中や、家事の合間に。「私だけじゃなかった」と思える時間を。答えがなくてもいい。でも、問い続けることはできる。そんなアラフォー・ワーママ2人の本音トークです。