リハテツの心と体のケア・カフェ

リハテツの心と体のケア・カフェ

リハテツ 362 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

メルマガ:https://rock-f6-ba.systeme.io/8341cf0e
𝕏:https://x.com/rehatetsu_pt

ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」に参加しています。
https://listen.style/p/rehatetsu?DgNQduCD

https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c
仕事は我慢してお金をもらうものではない

仕事は我慢してお金をもらうものではない

Dec 8, 2023 08:37 リハテツ

「我慢して生きるほど人生は長くない」はこちらから↓ https://amzn.to/3uO9gzl #生き方 #働き方 #ライフスタイル #毎日配信 #仕事 #我慢 #価値提供 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

「疲れた」と「辛い」は別もの

「疲れた」と「辛い」は別もの

Dec 7, 2023 06:53 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #毎日配信 #メンタル #お疲れ様 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

たくさんの人に情報を届けてはいけない理由

たくさんの人に情報を届けてはいけない理由

Dec 6, 2023 08:48 リハテツ

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

3年間続けた朝活をやめた理由

3年間続けた朝活をやめた理由

Dec 5, 2023 09:50 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #朝活 #習慣 #やめる勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

家族との時間を全力で過ごすとタイパがいい

家族との時間を全力で過ごすとタイパがいい

Dec 4, 2023 08:34 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #タイムパフォーマンス #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

過呼吸の方を発見した時の対応

過呼吸の方を発見した時の対応

Dec 3, 2023 12:14 リハテツ

スギモトさんの放送はこちらから https://stand.fm/episodes/65685a207ab1ed4c4c042134 #救命 #緊急 #救急車 #過呼吸 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

無理をするって本当に悪いこと?

無理をするって本当に悪いこと?

Dec 2, 2023 06:12 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #無理 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【雑談回】毎日配信ギリギリ継続できました

【雑談回】毎日配信ギリギリ継続できました

Dec 1, 2023 04:02 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

人に相談する本当の理由

人に相談する本当の理由

Nov 30, 2023 05:37 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #相談 #メンタルケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

副業全くやる気が出ない時の対処法

副業全くやる気が出ない時の対処法

Nov 29, 2023 05:58 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #やる気 #やる気の出し方 #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

弱音をはき出す大切さ

弱音をはき出す大切さ

Nov 28, 2023 06:23 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #弱音 #吐き出す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

家族にイライラしてしまう時の対処法

家族にイライラしてしまう時の対処法

Nov 27, 2023 06:33 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #イライラ #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

やることだらけで余裕がない時の対処法

やることだらけで余裕がない時の対処法

Nov 26, 2023 08:01 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #時間術 #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

情報を取りにいかない大切さ

情報を取りにいかない大切さ

Nov 25, 2023 07:03 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #デジタルデトックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

ダラダラしすぎると沼にハマる

ダラダラしすぎると沼にハマる

Nov 24, 2023 08:50 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #メンタルヘルス #健康 #心の健康 #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

つらい時こそ、積極的にダラダラする時間を

つらい時こそ、積極的にダラダラする時間を

Nov 23, 2023 06:30 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #健康 #心の健康 #メンタルヘルス #休息 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

抑うつが回復した後、やってはいけないこと【対処法もあります】

抑うつが回復した後、やってはいけないこと【対処法もあります】

Nov 22, 2023 09:24 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #健康 #心の健康 #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

抑うつ気分を消し去る3つの方法

抑うつ気分を消し去る3つの方法

Nov 21, 2023 09:43 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #抑うつ #自律神経 #睡眠 #心の健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

イフゼンプランニングの危険な使い方

イフゼンプランニングの危険な使い方

Nov 20, 2023 08:17 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #イフゼンプランニング #やる気 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

絶不調でも音声配信を続けられた理由

絶不調でも音声配信を続けられた理由

Nov 19, 2023 08:03 リハテツ

#生き方 #働き方 #ライフスタイル #副業 #毎日配信 #体調不良 #音声配信 #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

地名が出てくる歌が好き

地名が出てくる歌が好き

・日本のどこかを描いた歌とともに、地域から見えてくる音楽、音楽から聞こえてくる地域について語らう配信。 ・府中コミュニティFMラジオフチューズで放映中のラジオ番組「ご当地ソング捜索隊」と連動して、時々ラジオのバックナンバーもお届けします。 ・ラジオ放送は、毎月第4土曜日 22:15~絶賛放送中。 【パーソナリティ】 ◆ワタンド 本配信のメインパーソナリティ、都市と音楽を愛するご当地ソングコレクター。 ◆しゃり ラジオ放送のパーソナリティ。海外在住のエンジニアで主にリモート参加。ご当地ソングは素人。 ◆Listenで視聴 https://listen.style/p/localsong?yqvHfQbg

めでラジ

めでラジ

めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh

場末のラジオ〜ゆるゆるネット回顧録〜

場末のラジオ〜ゆるゆるネット回顧録〜

アラフィフおっさんたちがゆるゆると昔を振り返る「インターネット老人会」。ネットだけでなくガジェット、テクノロジー、80年代、90年代の話など、S40・50世代にささるプログラムです。 Starirng  はっしー:From 栃木県  さとおっさん:From 新潟県  えこぞう:From 沖縄県 X https://twitter.com/basuenoradio #場末のラジオ でご意見・ご感想よろしくお願いします。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/basuenoradio?XviRplNF --- Jingle & BGM from DOVA-SYNDROME Cute & Pop ending jingle written by とらさぶ ジャズ調のジングル written by いまたく フルハウス written by Make a field Music さすらい一人旅 written by いまたく ビーチアンドカクテル written by ilodolly OP Voice by VOICEVOX:青山龍星

WASIRADIO

WASIRADIO

FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7