リハテツのゆるっと健康カフェ
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リハテツのゆるっと健康カフェ

リハテツ 445 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

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番組の魅力・推薦

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ぶっちゃけ復職ってどうなの?ぶち当たる3つの壁

ぶっちゃけ復職ってどうなの?ぶち当たる3つの壁

May 27, 2024 12:49 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #復職 #職場復帰 #仕事復帰 #復職準備

【お知らせ】しばらく配信お休みします

【お知らせ】しばらく配信お休みします

May 11, 2024 04:53 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

メンタルダウンしても問題ない理由

メンタルダウンしても問題ない理由

May 10, 2024 09:22 リハテツ

Amazonオーディブルの登録はこちら 👇無料で1ヶ月お試しできます! https://amzn.to/3ZttNn8【PR】 #健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

【雑談回】今日の配信お休みします

【雑談回】今日の配信お休みします

May 9, 2024 01:59 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

自殺はなぜいけないのかを考えさせられた

自殺はなぜいけないのかを考えさせられた

May 8, 2024 08:13 リハテツ

参考書籍:竜ちゃんのばかやろう Amazonオーディブルで聴けます。 5/9まで2ヶ月無料キャンペーン中! https://amzn.to/3ZttNn8 #健康 #メンタル #AI メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

【雑談回】今後の悩みや展望について

【雑談回】今後の悩みや展望について

May 6, 2024 07:21 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

子どもとの砂遊びがメンタルを安定させる

子どもとの砂遊びがメンタルを安定させる

May 5, 2024 06:52 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

メンタル病まないための読書法

メンタル病まないための読書法

May 4, 2024 07:09 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #読書

うつ状態でも小さなチャレンジを

うつ状態でも小さなチャレンジを

May 3, 2024 06:37 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

時間は有限だからこそ、あきらめよう

時間は有限だからこそ、あきらめよう

May 2, 2024 07:33 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #時間術

でこぼこの回復だからこそ長期目線を

でこぼこの回復だからこそ長期目線を

May 1, 2024 07:02 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

動きはじめがキツい時の対処法

動きはじめがキツい時の対処法

Apr 30, 2024 08:14 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

心の声聴けてますか?

心の声聴けてますか?

Apr 29, 2024 07:17 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

【雑談回】うつ病と疲労について

【雑談回】うつ病と疲労について

Apr 28, 2024 06:35 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

与えることでメンタルは安定する

与えることでメンタルは安定する

Apr 27, 2024 08:44 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

知識がうつを軽くする

知識がうつを軽くする

Apr 26, 2024 10:41 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

メンタル安定のために「何もしない」トレーニングをしよう!

メンタル安定のために「何もしない」トレーニングをしよう!

Apr 25, 2024 06:22 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

復職へ向けて新たなチャレンジ!

復職へ向けて新たなチャレンジ!

Apr 24, 2024 12:29 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病

酒飲まないとやってられない仕事なんてやめちまえ

酒飲まないとやってられない仕事なんてやめちまえ

Apr 23, 2024 08:54 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

サカナクション山口一郎さんの闘病記を読んで

サカナクション山口一郎さんの闘病記を読んで

Apr 22, 2024 10:38 リハテツ

参考元: 「病気を公開しながら、音楽を作っていく」――サカナクション・山口一郎、うつ病との闘い #病とともに(Yahoo!ニュース オリジナル 特集) https://news.yahoo.co.jp/articles/1cec100ec34a0fdefca6bd2b24b618cabd84c4a0 #健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病

夢野ひよこのゼロからはじめる!AI×おやこ起業チャレンジ〜AIでワークづくり〜

夢野ひよこのゼロからはじめる!AI×おやこ起業チャレンジ〜AIでワークづくり〜

平社員×メンタル不安定な小学1年生のママがAIを使って一緒に「子ども向けマネー教材」づくりに挑戦! はじめまして! 工場勤務10年・小学1年生ママの「夢野ひよこ」です🐣 娘の「これほしい!」の一言がきっかけで、お金の勉強の大切さに気づき、教材づくりに挑戦することになりました。 スキルも資金もないけど、AIの力を借りれば、誰でも一歩踏み出せるかもしれない――。そんな想いで、マネー教育やAI活用、教材作成の裏側をリアルに語っていきます。 この番組では、 • 素人ママのビジネス挑戦記 • AIでの教材づくりの工夫 • 子どもとの学び・遊び・気づき • メンタルの波も正直に そんな等身大の発信をお届けします。 「何かやってみたいけど、自信がない」 「子どもと一緒に学びたい」 そんなあなたと、ゆるくつながれたらうれしいです🌱 https://listen.style/p/yumehiyo?AZZPHrl9

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

WASIRADIO

WASIRADIO

FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7

丸ちゃん教授のツミナハナシ-市民のための犯罪学-

丸ちゃん教授のツミナハナシ-市民のための犯罪学-

ニュースでは聞けない犯罪学、刑事政策の話について、分かりやすく解説するトークプログラムです。「市民が多角的に犯罪の現象を考えるきっかけになってほしい」という思いのもと、大学教授を中心に構成された一般社団法人刑事司法未来のメンバーがお送りします。番組内では、犯罪学の観点から、「罪」と「罰」に関する理解が深まるエンタメ作品を紹介するなど、これまで全く「罪」と「罰」について学んでこなかった方々にも親しみやすい形で、犯罪学についてお伝えしていきます。ホストは刑事政策・犯罪学を専門とする大学教授で一般社団法人 刑事司法未来の丸山泰弘。<刑事司法未来>https://cjf.jp/<Xハッシュタグ>#ツミナハナシ<メッセージフォーム>https://bit.ly/cjf-messageform

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter