こんにちは。
マザーズコーチングスクール・インターナショナルチームがお届けするポッドキャストへようこそ。
この番組では、海外で子育てするママや、海外にゆかりのある子お子さんを持つママたちが、聴いてほっとしたり、クスッと笑えたり、明日からも頑張ろう、と思っていただける時間にしたいと思っています。
私たちマザーズティーチャーの体験談のシェアや、ゲスト対談、リスナーさんからの質問を通じて、ちょっと子育てが楽になるコミュニケーションのヒントをお届けしていきます。
文字起こしサービス、LISTENでも視聴できます。
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Episode125:抱負の形は人それぞれ【前半】
まだまだ引っ張る抱負ネタ。 今回はイタリア、日本、フランスで繋いで話しています！ 感想もお待ちしています。 インスタDMでもお待ちしてます！https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・イタリア、フランスの決めたらやり切る強さ ・優先順位の付け方 ・母として、妻として、社会人として ・枠の中の自分 ・自分との対話 【今日話している人たち】 高橋千晶（イタリア）https://www.instagram.com/global_nihongo_oyako/ 中野万里子（日本・マレーシア）https://www.facebook.com/groups/346596505995102/user/1075345109 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode124:2025年の抱負はもう話した？【後編】
前回に引き続き、抱負の話です。 オーストラリアと、フランスで繋いで話しています！ 感想もお待ちしています。 インスタDMでもお待ちしてます！https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・引越しに際して、やらないこと ・子育てフェーズの変化 ・みなさんの抱負は？ 【今日話している人たち】 國枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode123:2025年の抱負はもう話した？【前編】
抱負ってもう決めましたか？ オーストラリアと、フランスで繋いで話しています！ 感想もお待ちしています。 インスタDMでもお待ちしてます！https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・家族で抱負って話す？ ・「忙しくしない」 ・「優先順位をつける」 【今日話している人たち】 國枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode122:日本語を話したい欲【後編】
今回は、「日本語で話したい」を深掘ってみました！ 感想もお待ちしています。 インスタDMでもお待ちしてます！https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・感情に蓋をしない ・2025年に蓋をしないためにやることは？ 【今日話している人たち】 レイモンド涼子（カナダ）https://www.instagram.com/mama_coach4.ryoko/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode121:日本語で話したい欲【前編】
今回は、「日本語で話したい」を深掘ってみました！ 感想もお待ちしています。 インスタDMでもお待ちしてます！https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・クリスマスのバタバタ ・海外生活でのワタシの日本語の位置付け 【今日話している人たち】 レイモンド涼子（カナダ）https://www.instagram.com/mama_coach4.ryoko/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode120:冬のヨーロッパ駐在生活・鬱々とした時どうする？【後編】
みなさん、お元気ですか？？ 引き続き、日の長さが短くなってきたヨーロッパからお届けします。 駐在１年目と４年目の２人でお送りします！ 感想もお待ちしています。 インスタDMにも送ってください❤︎https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・現地の方の生活を知る方法 ・クリスマスでびっくりしたこと ・来年の目標は？ ・まとめ（書くこと・天気のせいにすること） 【今日話している人たち】 中原絵里子（イギリス） ＊トラストコーチングスクール認定コーチ 現在、ロンドンでフリーランスで編集・ライターをしながら駐在帯同中 https://erikonakahara.com/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode119:冬のヨーロッパ駐在・鬱々とした時どうする？【前編】
みなさん、お元気ですか？？ 日の長さが短くなってきたヨーロッパから、お届けします。 感想もお待ちしています〜！ インスタはこちら https://www.instagram.com/globalmamacafe 【概要】 ・自己紹介 ・初のイギリスの冬、４回目のフランスの冬 ・鍛えたいこと ・言語学習 【今日話している人たち】 中原絵里子（イギリス） ＊トラストコーチングスクール認定コーチ 現在、ロンドンでフリーランスで編集・ライターをしながら駐在帯同中 https://erikonakahara.com/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode118:Visionと私【後編】
年末が近づいてきました！ 前回に引き続き、ビジョンの捉え方やビジョンボードについて話しました！ 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・ビジョンの作り方 ・ビジョンボードの作り方 ワクワクと応援 【今日話している人たち】 リギンズゆき（日本） https://www.instagram.com/yuki_cosmos.english もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode117:Visionと私【前編】
年末が近づいてきました！ 来年に向けて、ビションの持ち方について、MCS認定ティーチャーで話しました！ 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自己紹介 ・ビジョンってどんな時に使ってる？ ・子育てのビジョン ・夫婦でのビジョンのすり合わせ 【今日話している人たち】 リギンズゆき（日本） https://www.instagram.com/yuki_cosmos.english もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode116:海外子育てのハードルの下げ方【後編】
前回に引き続き、海外で子育てしている、永住組の２人、駐在組１人で、 ハードルを下げたなあというエピソードを話しています。 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自立のハードル？ ・人に頼る ・お金のハードル 【今日話している人たち】 高橋千晶（イタリア）https://www.instagram.com/global_nihongo_oyako/ 国枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode115:海外子育てハードルの下げ方【前編】
海外で子育てしている、永住組の２人、駐在組１人で、 ハードルを下げたなあというエピソードを話しています。 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自己紹介 ・離乳食のハードル ・家事に対しての心のハードル ・日本語のハードル ・思春期のハードル ・お国柄のハードルいろいろ 【今日話している人たち】 高橋千晶（イタリア）https://www.instagram.com/global_nihongo_oyako/ 国枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse インスタも始めました！ https://www.instagram.com/globalmamacafe #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode114:国際結婚あるある【後編】
【概要】 ・スリーピング教室はお国柄？ ・昔話ができない 【今日話している人たち】 クラーク伯子（オーストラリア）https://www.instagram.com/coach.noriko.design/ 国枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 レイモンド涼子（カナダ）https://www.instagram.com/mama_coach4.ryoko/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode113:国際結婚あるある【前編】
【概要】 ・自己紹介 ・伝わってないのは言語の違いのせい？ ・親戚づきあいどうなの？ ・寝室問題 【今日話している人たち】 クラーク伯子（オーストラリア）https://www.instagram.com/coach.noriko.design/ 国枝麻衣子（オーストラリア・シドニー）https://x.com/Maikoala3 レイモンド涼子（カナダ）https://www.instagram.com/mama_coach4.ryoko/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode112:一時帰国で感じた人との出会い＆繋がり方【後編】
一時帰国から話がそれ、どんな関係性で繋がっているかを話しています。 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・海外と繋がりたっていたい ・幼馴染がいないって ・一時帰国は母国を好きになるきっかけにもなる ・離れてもつながる出会い 【今日話している人たち】 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 中野万里子（日本・マレーシア）https://www.facebook.com/groups/346596505995102/user/1075345109 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode111:一時帰国で感じた人との出会い・繋がり方【前編】
一時帰国はどんな過ごし方をされていますか？ 今回話している２人はノスタルジーな一時帰国をしてきました。 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自己紹介 ・日本への一時帰国 ・マレーシアへの逆一時帰国 【今日話している人たち】 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 中野万里子（日本・マレーシア）https://www.facebook.com/groups/346596505995102/user/1075345109 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode110:駐在のアキラメカタ【後編】
【概要】 ・フランスでのあきらめられないこと ・食事のアキラメカタ ・仕事とお家の仕事のアキラメカタ ＊ゲスト＊ 中原絵里子 https://erikonakahara.com 現在ロンドンでフリーランスで編集・ライターをしながら トラストコーチングスクール認定コーチとしても活動中 現在のテーマは：前向きなアキラメ 【今日話している人たち】 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode109:駐在のアキラメカタ【前編】
今日も駐在の生活のスタートについて話しています！ 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自己紹介 ・ロンドンに来てあきらめたこと ・生活様式の違いのあきらめかた ・パートナーとのもやもやの原因を掘り下げると・・・ ＊ゲスト＊ 中原絵里子 https://erikonakahara.com 現在ロンドンでフリーランスで編集・ライターをしながら トラストコーチングスクール認定コーチとしても活動中 【今日話している人】 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode108:ママのキャリアの転換期【後編】
ママになったら”キャリア”が途絶える？？の後編です。 キャリアをもっと広く見てみよう！と３人が集まって話してみました！ 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・マレーシアが好きな理由 ・人生の転機は、ピンチな時 ・枠が外れるPodcast：Global Career Hub https://open.spotify.com/show/2BFx7bR63CF2wtnFTmawWD?si=6305f39bd1604e3e 【今日話している人たち】 高橋千晶（イタリア）https://www.instagram.com/global_nihongo_oyako/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 中野万里子（日本・マレーシア）https://www.facebook.com/groups/346596505995102/user/1075345109 マザーズインターナショナルのFacebookページ https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode107:ママのキャリアの転換期【前編】
ママになったら”キャリア”が途絶える？？ キャリアをもっと広く見てみよう！と３人が集まって話してみました！ 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・自己紹介 ・今日のキャリアの定義 ・地中海に呼び寄せられた？ ・人生を振り返ると、そこには 【今日話している人たち】 高橋千晶（イタリア）https://www.instagram.com/global_nihongo_oyako/ もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ 中野万里子（日本・マレーシア）https://www.facebook.com/groups/346596505995102/user/1075345109 マザーズインターナショナルのFacebookページ https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse 枠が外れるGlobal Career Hub https://open.spotify.com/show/2BFx7bR63CF2wtnFTmawWD?si=76499c7f80fe4b54 #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
Episode106:夏休みのワクワク【後編】
お子さまが家にいる夏休み期間も後半です！ 大人もワクワク過ごしたい。 そんな思いを持ったMCS認定ティーチャーで話しています。 感想もお待ちしています。 感想欄に記入いただくか、 マザーズインターナショナルのFacebookページにアクセスください。 【概要】 ・子どもが乗り気かどうか ・ワクワクするための目標 【今日話している人たち】 もろおかかな（フランス）https://www.instagram.com/kana.waku/ リギンズゆき（日本） https://www.instagram.com/yuki_cosmos.english 海外子育てでもやもや、誰かと話したいーという方、ぜひ一緒にお話ししましょう。 座談会の日程などはこちらから https://m.facebook.com/motherscoachinginternational/?ref=group_browse #マザーズコーチングスクール #海外子育て #関係づくり ※マザーズコーチングスクールは内閣府 孤独・孤立対策官民連携プラットフォームに参加していますhttps://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html
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