【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
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【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast4/179 【ゆる旅しずおか】無料期間がはじまった浜松フラワーパーク
はままつフラワーパーク公式サイトhttps://e-flowerpark.com/ はままつフラワーパーク【公式サイト】～世界の花のテーマパーク～
ながらcast4/178 【ボドゲ紹介】バイソン将棋
今回はアレックス・ランドルフさんの傑作「バイソン将棋」をご紹介します。https://www.gp-inc.jp/boardgame_bisonshogi.html
ながらcast4/177 久々のMBチャンネルが面白い
気になるのはUNIQLOのエアリズムコットンカーディガンhttps://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E465497-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=004&pldDisplayCode=000&utm_medium=social&utm_source=appshare
ながらcast4/176 「YouTube集客チャンネル」のLINE登録したよ
YouTube 集客チャンネルhttps://youtube.com/@youtubemarketing-kanno?si=Vgh-7dN1IbT3prZu
ながらcast4/175 ドラマ「舟を編む 〜私、辞書つくります」
公式サイトhttps://www.nhk.jp/p/funewoamu/ts/GZ8RQ7PNJ1/
ながらcast4/174 「お酒の付き合い」が苦手です
どうも、酒の席とか、飲みにいく、とかが苦手です。「桃山商事」さんみたいに「お茶をする」付き合いっていいなーと憧れますね。
ながらcast4/172 朝ドラ「あんぱん」第12週「逆転しない正義」
なんと木曜日なのに、主題歌なしの「第◯部 完」が来た！私はかなり残念な回でした😢
ながらcast4/171 【ゆる旅しずおか】ピーターラビット・イングリッシュガーデン
デザイナーのマーク・チャップマンさんに会えるかも？と思ってダメ元で行ってみました。
ながらcast4/169 ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」
NHK公式https://www.nhk.jp/p/ts/B9N328J5VP/
ながらcast4/167 朝ドラ「あんぱん」軍隊編始まりました
陸軍に入隊した主人公の崇、早々にビンタを喰らわされて、軍隊の暴力性が描かれました。
ながらcast4/165 歳をとると話せないネタが増えてくる
そんな話を「上京ボーイズ」で聞きました。正確には「ドングリＦＭ」のナルミさん（番組内でナルセさんと言ってしまってます、すみません）が話したことを上京ボーイズで話していたのですが。確かに家族関係では、話せないことが増えてきましたね。だから、仕事周りとか、趣味とか、コンテンツの話にはなりがち。
ながらcast4/164 【緊急告知】まだ間に合う！「しずトク商品券」
静岡市プレミアム付デジタル商品券（公式）https://shizu-tokushouhinken.com/
ながらcast4/163 小泉大臣に騙されまい
元はと言えば前の大臣の失策で、その尻拭いをしてるだけなので、プラスと言うよりはむしろまだマイナス。首都圏のイオンやコンビニに視察に行って、テレビ局もニュースネタに事欠かないのでは？まだ、静岡市あたりでは備蓄米は出回ってないし、この半年で余分に払わされたお米代を補填して欲しいー！それはそうとこの小泉大臣、昨年の総裁選で「解雇規制の緩和」「労働時間規制の緩和」を訴えていたことを思い出したくて、昔の「荻上チキSession」を聞き直しました。政策提言の前提となる現状認識が思い切りズレていて、その上で彼が言うところの「古い昭和のやり方」を批判して、美辞麗句でカモフラージュしながら、結局は解雇しやすい社会、残業時間の規制を外してたくさん働かせることができる社会を目指しているようです。【荻上チキSession】https://open.spotify.com/episode/3bYf7Ctb2RerqCe6OIisvu?si=-3Nh76FdQ8O4aV72ME9Bmg&context=spotify%3Ashow%3A61b8LsCBXFXzLjjWjIquUe
ながらcast4/162 「ゆる言語学ラジオ」の水野さんに感謝（名古屋アクセント）
【ゆる言語学ラジオ】https://open.spotify.com/episode/3rj4j1FMtTSsOWRNKcry8N?si=e3KfGgdNQRSZqAbsFECbfw&context=spotify%3Ashow%3A3nBZ3AgBAfSYdHbpJflIHZ&t=402
ながらcast4/161 「巨人の星」に出てくる長嶋茂雄さん
「巨人の星」第１話冒頭に長嶋茂雄さんが出てきます。https://youtu.be/3znwdNh9fv0?si=d0XoggUBqVyNANFX
ながらcast4/160 60歳前後の体のメンテ
朝起きたら、布団の上で体操をしています。おとは、気が向きたら、手にお灸。ストレッチポール。マイナーですが「アートヨガ」（by 小澤直子）。週２回のジム通い（ズンバ、筋トレ２つ）。
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東京在住・広報歴10年以上のKanaと、関西在住・色々やりがちな2児の母Kayako。性格も、住む場所も、ライフステージも、何もかも違うけど、なんだか気の合うオンナ2人が、誤り続ける日常や自分自身をメタ認知してとことん言語化していく番組です。トピックはキャリア、人間関係、女であること、好きなコンテンツなど。カフェでやたら喋るふたり組の隣に座ってしまった気分で聞いてもらえたら嬉しいです。 ★初めての方は、男友達の誤り・人見知りの誤りがおすすめです！ ご質問・ご感想・トピックリクエストは、Xでハッシュタグ「#あやまリスナー」でポスト、またはお便りフォーム（https://forms.gle/1ZjsMMJ86T5vzETT8）まで！ - 番組公式：[@ayamalistener] https://x.com/ayamalistener - かやこX：[@Kayako__s] https://twitter.com/Kayako__s - かなX：[@KanaLapislazuli] https://twitter.com/KanaLapislazuli - [2人の公開交換日記] https://note.com/kya28/m/m9d0fbee42b1d LISTENはこちら：https://listen.style/p/ayamari?zQaoweGt