【ながらcastとは】
60代前半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、健康関係、アニメやポッドキャストや本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦で訪れたナチュラリスティックガーデン、運営するYouTubeチャンネル、趣味のZumba、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2026年3月19日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
番組の魅力・推薦
5/074 【歳時記カレンダー】5月の二十四節気七十二候【NotebookLM音声付き】
【このエピソードはNotebookLMで作成した音声番組を含みます】5月の二十四節気七十二候【立夏】・蛙始鳴 かえるはじめてなく・蚯蚓出 きゅういんいずる・竹笋生 たけのこしょうず【小満】・蚕起食桑 かいこおこってくわをくらう・紅花栄 こうかさかう・麦秋至 ばくしゅういたる
5/073 Spotifyの20周年企画？「PARTY of the YEAR(s)」見ましたか？
おそらくそうなんでしょうね。毎年、年末に振り返ってくれますが、
5/072 DJI Mic mini2試行錯誤中
買ったばかりなので、まだ最適解がわかりません。やはり、レシーバーをiPhoneに付けるのが音質的にはベストなのでしょうが、とりあえずは、最小限の機材で試行錯誤してみます。
5/071 「太陽の王子ホルスの大冒険」はミュージカル味ない？
「TOROアニメーション総研」で藤津亮太さんが話していた日本のアニメーションミュージカルの話題で真っ先に思い出したのが「ホルス」でした。全く触れられませんでしたが😅太陽の王子ホルスの大冒険より婚礼の唄https://youtu.be/RUO8Z0-DHok?si=e5WWygNWkSV5W6WOヒルダの子守唄https://youtu.be/uHVXhpT__fU?si=RcfJd5dtsg6uSWSV
5/070 【音質改善】「カントリーロード」が気になる
ジブリ映画「耳をすませば」を金曜ロードショーで見ました。それ以来、主題歌「カントリーロード」が頭の中で流れています。中学生の頃、ジョン・デンバーの曲で知ってそれ以来好きな曲ですが、今や「カントリーロード」といえばこちらの日本語バージョンの方が圧倒的に知られているようです。
5/069 【音質改善】新しいマイクDJI Mic Mini2
ポッドキャストの収録メインで、YouTubeでも使おうという欲張りなプラン。しかも、Shokz Opencom2よりも安い。
5/068 【音質改善】色々やること貯まってるのでどんどんやっつけるのだ！
早速、マイク問題を解決しました。あと、浄水器のカートリッジ、炊飯器を購入。まだまだ他にもあるけど、検討中🤔
5/066 久しぶりに「電話掛けスタイル」で収録
Shokzのマイクの調子が悪いので、久々に「電話をかけている感じ」で収録してみました。音圧は最高ですね。ただし、・風切り音が入る・手が疲れる・マイクの位置が不安定なので、音圧がブレるといった問題点も。
5/065 2026春アニメ観ているやつ【低音質注意⚠️】
氷の城壁日本三國とんがり帽子のアトリエポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なＪＫあかね噺黄泉のツガイ
5/064 金ローで「名探偵コナン」4本観た【低音質注意⚠️】
ほとんど見たことなかったんですが、この機会にまとめて観ました。「推理もの」としては難しかったのですが、結局これは「コナンもの」として楽しむものだと気づきました。
5/063 やはりヘッドセットの調子が悪い【低音質注意⚠️】
このポッドキャストの収録に使っているSHOKZ Open Commのブームマイクのアームが折れ、断線気味です。いい時はいいんだけど、ダメな時はダメで、ダメな時が増えている感じ。いよいよ買い替えか。
5/062 新しい日傘
ついに最近流行りのタイプを手に入れました！【イオンスタイル】https://aeonretail.com/product/0/P-2313975634001/P-231397563400104/
5/060 ポッドキャスト「Log1103」で紹介されちゃった(^｡^)
先日、「Log1103」というポッドキャストのあるエピソードを題材にして、このポッドキャストで話をしました。そしたら、ご本人がその配信を見つけて下さって、「Log1103」で取り上げていただきました。畏れ多いやら恥ずかしいやら光栄やらで、聞きながら喜んでおりました。見つけてもらおうと思ってはいなかったので、びっくりです。
5/059 あなたもコーチェラを見れますよ〜♪
先週末に開催された音楽フェス「コーチュラCoachella 2026」。なんと今週末も同じプログラムで開催されるそうです。YouTubeでのライブ配信もあります。その日のうちなら見逃し配信もあるようです。BIG BANGや Karol Gをもう一回観るつもりです。
5/058 最新動画で工夫した点【後半音質注意】
【第4チャプターの音が最悪です】１)日付の表示方法２)歩きながら見えてくる花の紹介を写真入りで可愛く３)一瞬で流れてしまうシーンで花を紹介するためにストップモーション
5/057 コーチェラ2026のカロルGのステージが凄すぎた！
何の気なしにYouTubeを見てみたら、ちょうど幕間で次がKarolGでした。一旦離れて戻ってきたら、マンボをやっていて、そこからステージに釘付け。結局最後のフィナーレまで見てしまいました。もしかしたら、歴史的ステージを目撃してしまったかも？
5/056 「シューイチ」でイギリスのボーイバンドDecember10と出会う
「日本食ハジメマシ亭」は、外国の方にまだ食べたことがない日本食を食べてもらい、どれが一番美味しいと思うのかを予想する人気企画。ここで登場したのが、December 10。ワン・ダイレクションの生みの親であるサイモン・コーウェル氏が選出した平均年齢17.8歳の7人組ボーイバンド。今年2月に開催したイギリスでのツアーのチケットはわずか1分で完売。さらに、先日都内で開催されたイベント参加の抽選倍率も20倍という今大注目のグループだ。
5/055 MSPublisher終了/ExcelでQRコード/トイレがガス臭い？
なんと、MicrosoftのレイアウトソフトPublisherが10月1日以降使えなくなるそうです。と言っても使っているのは、ほんの一握りの人だとは思いますが。実は我が社ではまあまあ利用していたんですね〜
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Spotify（旧Anchor）から移動してきました。
誤り続けるオンナたち
東京在住・広報歴10年以上のKanaと、関西在住・色々やりがちな2児の母Kayako。性格も、住む場所も、ライフステージも、何もかも違うけど、なんだか気の合うオンナ2人が、誤り続ける日常や自分自身をメタ認知してとことん言語化していく番組です。トピックはキャリア、人間関係、女であること、好きなコンテンツなど。カフェでやたら喋るふたり組の隣に座ってしまった気分で聞いてもらえたら嬉しいです。 ★初めての方は、男友達の誤り・人見知りの誤りがおすすめです！ ご質問・ご感想・トピックリクエストは、Xでハッシュタグ「#あやまリスナー」でポスト、またはお便りフォーム（https://forms.gle/1ZjsMMJ86T5vzETT8）まで！ - 番組公式：[@ayamalistener] https://x.com/ayamalistener - かやこX：[@Kayako__s] https://twitter.com/Kayako__s - かなX：[@KanaLapislazuli] https://twitter.com/KanaLapislazuli - [2人の公開交換日記] https://note.com/kya28/m/m9d0fbee42b1d LISTENはこちら：https://listen.style/p/ayamari?zQaoweGt
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国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！
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