フルリノベーションした小さな中古戸建てに住みながら、自分を大切にする暮らしを発信しています。
平凡な暮らしの中にある“特別”を大切にしています。
10年前に適応障害になってから変わった生き方や価値観、大切にしていることなども。
気軽にきてくださると嬉しいです☺️
平日 月水金更新
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#278 狭小住宅な我が家の感染対策
延床面積28坪。 狭小住宅の我が家なりの隔離方法や、動線について。 ※外で録ったので聞きにくいです💦 いつもより音量を上げて聞いてください🙇🏻♀️ #狭小住宅 #感染対策 #家庭内隔離 #小さな家 #動線 #自宅隔離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#277 言語化できる理由は言語化が上手いからじゃない
結論→自分と向き合った回数や時間の積み重ね⏳ #自分らしく生きる #言語化 #言語化能力 #自分と向き合う #気持ちを伝える #気持ちを整理する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#276 フルリノベーションをして大変だったこと
結論 : マイホームハイの中、予算内に収めること リノベーションは自由度が高い上に、新築よりもコストが抑えられるのが魅力。メリハリをつけることで、予算内で素敵な家づくりができます🏡 本日19時公開 「予算内で叶えた家づくり6つの工夫」 https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi ↓予算のメリハリをつけたい方はこちらもおすすめ 「ちょっと贅沢だけど取り入れてよかったもの」 https://youtu.be/_trMP9Mki6E?si=Jab25jx_vVe0RwFe #心地よい暮らし #暮らしを楽しむ #中古戸建て #フルリノベーション #リノベーション #家づくり #マイホーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#275 自分を大切にできているかを確かめる方法
「誰かが来るから家を片付ける」 心地よく過ごすために手放したいと思う思考です👋🏻💭 #心地よい暮らし #暮らしを楽しむ #掃除 #片付け #心地よい空間 #自分を大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#274 【近況】エプロン姿のわたしに夫が驚いてる
こんな面倒なものはない…（絶望） ずっと料理が苦手だったけど、最近エプロンして料理の話をする妻（わたし）に夫が驚いています。 わたしもそんな未来があったのか、とびっくりだよ🍳 「料理が嫌いだったわたしが料理を諦めずにいられた理由」 https://note.com/mioococoro/n/n3f525d5f3ddf #暮らしを楽しむ #自分らしく生きる #心地よい暮らし #料理を楽しむ #料理 #家庭料理 #食事 #note #暮らしと料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#273 何でも好きな本を読んでみたらいい｜YouTube19時アップです
直感で選んだ本に、自分に宛てた思わぬヒントがあったりします☺️📚 この平坦な道を僕はまっすぐ歩けない https://amzn.to/41xw2t7 YouTube（2/28 19時公開） https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #心地よい暮らし #自分らしく生きる #暮らしを楽しむ #読書 #本の選び方 #図書館 #エッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#272 台所からはじまる小さな挑戦
・焼きビーフンの具アレンジ ・大根の葉を料理する ・手作りの塩麹と醤油麹 料理が最近楽しいです🍳 小さな挑戦をしながら、暮らしを楽しみ、学んでいます。 ▼YouTube（2/21金20時アップ） https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #暮らしを楽しむ #心地よい暮らし #家庭料理 #想像力 #暮らしの台所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#271 【健康診断E判定】貧血治療の経過報告
慢性化していた貧血、今回大反省。 生活の中でできることを始めています👩🏻🍳 #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #健康管理 #鉄欠乏性貧血 #貧血改善 #貧血予防 #健康診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#270 暮らしと読書｜週末の図書館通い｜YouTube20時アップです
2/14（金）20時配信 「暮らしと読書」 https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #暮らしと読書 #読書 #図書館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#269 動画制作で得た気づきと発見
いつもYouTubeを見ていただき登録いただき、ありがとうございます✨ 熱を込めて頑張っています📸🔥✨ #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #YouTube #YouTube動画 #コンテンツ制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#268 今を大切にできていることが嬉しい。
将来や老後にとらわれすぎない。 #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #今を生きる #今日を大切に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#267 YouTube20時アップします。好きなものとの向き合い方
【葛藤】ものを増やしたくないvs好きなものを集めたい 中古戸建て暮らしの日常↓ https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #好きなものに囲まれた暮らし #ものを手放す #心地よい部屋づくり #インテリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#266 【お知らせ】noteの文字起こし記事をお休みします
noteをアップデートできるようにがんばります💪🏻 過去の文字起こし記事は今まで通り読めますので覗いてみてください☺️ https://note.com/mioococoro/ #暮らしからこころを整える #note #noteマガジン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#265 10年分の家具と家族の思い出
YouTube「10年間の思い出が詰まった家具たち」 本日20時 https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #インテリア #戸建てインテリア #中古戸建て #フルリノベーション #家具 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#264 【人と違っていい】ものの価値に気付く方法
【結論】自分だけの信じられる経験を貯めておく #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #モノの価値 #信じる力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#263 〔悩み〕SNSとの付き合い方どうしてる？
SNSとの距離感がつかめなくなりました🥲 疲れたとき（疲れないように）対策していることありますか？ #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #SNSとの付き合い方 #SNSとの距離感 #SNS疲れ #発信活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#262 〔お昼準備しながら雑談〕 足しすぎ厳禁｜本当に必要なものを見極める
本日（1/24）20時 「暮らしが変わった！ちょっと贅沢だけど取り入れてよかったもの」 https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #雑談ラジオ #暮らしの引き算 #本当に必要なもの #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#261 面倒なことに楽しさが隠れている
コロコロコミックの応募者全員サービスにときめきました📮 #暮らしからこころを整える #子どものいる暮らし #心地よい暮らし #子どもとの時間 #子どもから学ぶこと #楽しみを見つける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#260 責任を持つという意味がやっとわかった話
責任感ってネガティヴなことじゃなく、前向きな気持ちから生まれるものだった👀 #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #責任感 #他責思考 #生き方 #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#259 大切な人のために自分らしく生きることを選びました
今でも葛藤はたくさんあるけれど、少しずつ強くなれました 大切な人との暮らしが 今のわたしを支えてくれています ▼本日（1/17）20時公開 https://www.youtube.com/@mioo_no_kurashi ぜひ同じ時間を一緒に過ごしましょう🍵 #暮らしからこころを整える #心地よい暮らし #自分らしく生きる #親との関係 #親子関係 #親子関係の悩み #親子の距離感 #価値観の変化 #自分を大切にする #わたしがわたしでいられる #こころの支え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
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