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人生加速コーチのなおこです。
このチャンネルでは、起業や副業を通じて『自分の人生を取り戻したい』。そんな想いを持つあなたの挑戦を後押しする情報をお届けしています🌱
⭐️人生加速コーチなおこの自己紹介
【管理職を捨てて独立したライフコーチ】
▶︎会社員歴17年。3社で管理職を経験しつつ、家事育児と両立しながら副業で100万円を売り上げて独立。
仕事と家事の効率化・合理化は得意分野👍
『自分の人生を取り戻す』をモットーに、他人の期待に応え続ける人生はやめました💡
【起業・副業の0→1サポート】
▶︎「会社に人生の大切な時間を捧げる働き方」にモヤモヤしている方へ、マインド×仕組みの両面から整える長期継続コーチングセッションを提供💪
持てる知識や経験を全て伝えてクライアントの未来を作る戦略会議を提供します🗣️
【起業2年目・1児の母】
▶︎大切な家族、自分の時間、そして自由な働き方を大事に。会社に依存せず、裁量を持って働くライフスタイルを実践中🍀
【コーチングで人生変わった41歳】
▶︎36歳で「このまま歳を取りたくない」と奮起。自己投資→副業→独立の道を経て、人生は何歳からでも変えられると確信。必要なのは勇気と覚悟だけ。特別な才能なんていらないことを伝えていきたいです🗣️
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（セッション募集や申し込みページ等は表に置いていません）
番組の魅力・推薦
#97 東京サマーランドに行ってきた🌞
30年ぶりくらい？に東京サマーランドに行ってきました。私にとっては子供の頃に家族や友達と行った思い出の場所。 昔の名残はありつつも、ちゃんと今風にブラッシュアップされていて、混んではいるけど快適に楽しく過ごせました。娘も相当楽しんでいたので、夏の定番になるかもな〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#96 自分の心が嫌がることをしない
私は普段なるべくエレベーターを使わずに階段を使うようにしている派で、運動のためというのが大義名分なのだけど、それを全然苦痛なく継続できる理由がわかりました。私にとってはエレベーターに乗るという行為の苦痛が階段を登るしんどさを上回っているから、なのでした。自分の心が嫌がることを避けてストレスフリーに生きたい。満員電車に乗らなくていい生活を手に入れるぞ〜。 #ストレスフリーな生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#95 コーチングセッションだけがコーチングじゃない
先日クライアントさん(その方もコーチをやっている方)と、「いわゆるセッションじゃなくて、普通に会話してるだけなのに気づいたらコーチングされちゃってた！みたいなのが理想」って話をしていて、この感覚なんか既視感あるなと思ったら、呑兵衛自体にBARに通っていた時に近い。お酒にお金を払っていたのではない、その人との対話にお金を払っていたのだ。お酒をやめても発想のベースはやっぱり呑兵衛。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#94 口下手な人はコーチングを受ける意味がない？
結論から言うとそんなことはないのですが、そのように思っている方がいたので安心してください、という内容です。言語化はすごく大事だけど、言葉にならないような感情だったり、その時ふと思い浮かんだ映像や記憶を素直に感じ取って味わう、噛み締めることも同じか言語化以上に大事にしたいと思っています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#93 心配事の9割は起こらない
日本人はDNAレベルで心配性🧬だからああなるんじゃないか、こうなるんじゃないかというリスク察知能力は高い人が多いと思うのですが、一方で考え過ぎて動けなくなるのはデメリットだと思ってます。心配や不安はほとんど自分の想像で、大抵は起こらないし、起きたとしてもどうってことないこともけっこうあるんじゃないかと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#92 イベント告知ドリームリスト100でかぞくの『すき』や『ゆめ』をはっけん！
9月23日（月祝）11:00～17:00 こども体験パークイベントで、出店者として「親子向けのドリーム100を描いて語り合うワークショップ」の体験ブースを出します！ 「ワクワク」がいっぱい詰まったこのイベントで、こどもも大人も新しい体験を楽しみませんか？ ▼場所 武蔵野市公会堂 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目6番22号 JR吉祥寺駅南口から徒歩2分。 吉祥寺のマルイ横にあります。 ▼ワークショップ内容 ドリームリスト100でかぞくの『すき』や『ゆめ』をはっけん！ 子供は、親の夢を知っている？親は、子供の本当の好きを知っている？夫婦間でも意外と知らないことがあるかも。 思考の制約を外して自分の好きや夢を語り合い、未来へのエネルギーを高めるワークショップです。 お子様連れの参加でも大人のみの参加もOKです。 各回30分（予約優先） ふらっとお立ち寄りももちろん大歓迎♪ ▼参加費 子ども：無料、大人(18才以上)：500円 ▼イベント全体の内容 ホールでのコンサートやライブ、ハンドメイドなどのワークショップ、マルシェやフリマ、子育てやこどもに関する相談ブースなど、たくさんの出店者さんが集まり、楽しい企画を行います！ 赤ちゃんとの来場も安心できるように、ベビー休憩室、授乳室、ベビーカー置き場を設置する予定です。 無料イベントもあり、各イベントごとに価格は異なりますが、とてもリーズナブルです。 コンサートはチケット申し込み制です。 ▼詳しくは特設サイトをごらんください！ https://sites.google.com/view/park2409/ （随時更新中） #子ども体験イベント #武蔵野市 #武蔵野公会堂 #親子ワークショップ #親子コンサート #ハンドメイドワークショップ #マルシェ＆フリーマーケット #赤ちゃんと参加 #好きを見つける #好きを学ぶ #学を好きになる #生きる力 #生きる力を育む #生きる力を育てる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#91 自己基盤講座 「蓄える」
パーソナルファウンデーション(自己基盤)「蓄える」の講座が始まりました。蓄えるって何？お金？食料？脂肪？笑 いやいや奥が深い。未来に向かうための行動だけど、蓄えるために過去を完了させたり妥協をやめたり基準を引き上げたり、結局10の柱全部に繋がってる。ずっと向き合い続けながら螺旋階段を登っていく🌀 #自己基盤を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#90 やらないことを決める
時間がないと感じたら、何に時間を使っているのかを見直す。何のためにやってるのか、本当にやる必要があるのか、やらなかったらどうなるのか？ やっていることの大半は潜在意識が決めている。 https://youtu.be/YofCbPfjvhM?si=R90MrZYxCMScfjhb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#89 目に見えないものに目を向ける
※いつにも増してインコがピーピー鳴いてます🙏 SNSとかってついフォロワー数やいいね数で効果測定をしたくなるけど、いいねもしない、フォローもしない人がずっと遠くから見続けてくれていることもある、というのを実感できることが増えてきて、ますます発信が楽しく続けられる好循環ができてきてる。良い意味で、どこの誰に届いてるかわからない。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#88 アウトプットの継続は体調管理から
絶賛体調不良中で、なんとかこの放送を録ったのですが、体調が悪いと特に文字でのアウトプットがめちゃくちゃしんどいです。ただこんな時でもできる範囲での継続をしようと思いました。何をするにも身体が資本ですね。 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#87 自分の変化は他人を通して知る
24時間365日見ている自分の変化の速さや幅の大きさってなかなか気づきにくいですが、たまに会う人から見ると急激に変わってるように見えるんだなぁ、というのを実感した昨日と今日でした。コーチからのフィードバックでも半年前の自分と全く別人になってることに気づいたり、人と対話する中で自分の変化や成長に自分で気づくこともありました。人との対話、大事。 #対話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#86 人脈は複利でじわじわと時間をかけて広がる
聞き直したらあんまりタイトル回収できてない感が否めないのですが方向性はそんなにズレてないとは思うのでこれでよしとします。1人の夜で浮き足立ってるw #人脈作り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#85耳の痛いことを言ってくれる人は貴重
サポートで入っているコーチングプレイス基礎講座の第13回「フィードバック」で思うところがありましたので話しました。ちょうど自分も痛めのフィードバックをいただいたばかりだっとこともあり…笑 その時はグサっときたけど、言ってもらえなかったら甘えてしまってたなぁと思うと感謝です。言う方も覚悟やリスクを背負って言ってくれているはずなので。 #フィードバック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#84 パーソナルファウンデーション"価値に向き合わせる"
数時間の講座でとても理解できる内容量と質ではないのだけど、すこーしだけわかった気がするので自分の振り返りと理解のためのアウトプット。見返りも結果も求めず、誰に頼まれなくても自らやってしまう、プロセスそのものが楽しい、それが自分にとっての価値。私はとにかく自分で理解や納得がいくまであれこれ試行錯誤して、自分の納得できるものになれば他人との比較は気にならなかったりします。子供の頃から1人で遊ぶのは苦にならず、好きなだけ探究できるのが楽しかったかも。 #パーソナルファウンデーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#83 DEAN FUJIOKA Billboard Live東京に行ってきた！
写真撮るの下手過ぎて笑う😂推しのDEAN FUJIOKAさんのBillboardツアーin東京に行ってきました。ステージ近い！音良い！最高！！また行きたい！！ #ディーン・フジオカ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#82 何も予定を入れない平日の休日は大事
めっちゃタスクが片付いた！！達成欲が喜んでます。休み取って出かけるのもいいけど、家で普段できないことを一気に片付けるのも気持ちいい！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#81 私がふるさと納税をしない理由
する、しないは個人の経済状況や価値観に基づいて判断すればいいと思っているのでどちらでもいいと思うのですが、私は総合的に見た時に損なのでは、と思っているのでやってないですという話。 結局は自分がどうしたいか、何を優先するかなので。#ふるさと納税 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#80 自分を喜ばせることにお金を使う力
娘はうちの家族で1番お金を豪快に気持ちよく使える人です。 自分の気持ちに正直に、食べたい、遊びたい、欲しいと思ったら買う。それってすごく大事なことだと思う。もちろん浪費癖がつくと将来自分で稼いでやりくりするようになったら困ることもあると思いますが、何に使ったら後悔するのか、自分を喜ばせるお金の使い方は何なのか知っておくことは大事だなと思っています。 #お金の教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#79 人が好きな、ひとり好き
私はストレングスファインダーで人間関係構築力が上位に多く、人と関わることで幸福感を得たり、原動力になっていくタイプだそうです。でも私は子供の頃から1人でいることが多く、あまりグループに馴染まないタイプだったのでそれがずっと不思議でした。でも本当に孤高の存在かというとちょっと違くて、みんなの中にいるけど群れずに1人で行動するのが好きで、うまく関わりたいけど距離は保ちたい、でも周りが気になっちゃうという複雑な乙女心なのでした😂 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#78 子供は社会の中で育つ、育てる、育ててもらう
生後1ヶ月の子育て支援センターデビューに始まり、娘は親以外のたくさんの大人やお友達に育ててもらっているなと感じています。地域社会の恩恵にあやかってばかりでgiveする側になかなか回れていないなーと思いつつ、自分にできることも考えて行動できる大人になりたいものです。(旗振りすらサボる自分が言うか) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
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LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー