薬のことや健康のことなど、現役薬剤師である「うっちー」がリスナーや患者様からの質問に対して、実体験などを踏まえながら、返答をしたり、小ネタを話すラジオです！！
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第186回「糖尿病の薬をお酒と飲むのはどうなの❓」
テーマをいただきましたじゃがじゃがラジオ様(@jagajaga_radio )本当にありがとうございました😭 今回じゃがじゃがラジオ様からテーマいただきましたエピソードはこちらEP65オフトーーク‼️二億年ぶりのイベントへ→ https://open.spotify.com/episode/0V3HSRRpGPEsrthC4enoPf?si=pDSRu30lRaa28a4w5Ue2bQEP90酒とおにぎりと父と→ https://open.spotify.com/episode/0YEAJVFqVOIwDbTrdigERC?si=Qbc_ydyZS8SH-3wxe51lEw 今回のポイント・糖尿病の薬とお酒を一緒に飲むと① 副作用の問題と肝臓への負担が増える② 薬によっては脂肪がつきやすくなる・薬の効果が続きすぎないのは肝臓と腎臓のおかげ❓・お酒と薬で肝臓は手一杯❓・お酒飲んだり、薬飲んだりで肝臓の脂肪処理を邪魔してしまう❓ うっちーの別番組マンラジはこちら→ https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第185回「クエン酸は本当に凄いの❓」
テーマをいただきましたケイジ様、本当にありがとうございました😭 今回ケイジ様からいただきました質問の元になったポストはこちら→ https://x.com/syoku_no_mirai/status/1814857599243985176?s=46&t=VJtAHQ3ALO6rn6pK8VqQyA 今回のポイント・クエン酸は「神の薬」ってなぜ言われる❓・クエン酸がよく言われる効果①乳酸を分解しての疲労回復‼️②クエン酸回路でエネルギー生産‼️③血液を酸性からアルカリ性へ‼️・クエン酸がそんなに評価されていないのはなぜ❓・クエン酸摂るよりも大事なことは❓ うっちーの別番組マンラジはこちら→ https://spotify.link/J8CcWHbfrIbご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第184回「太っている方が汗をかきやすいのは何故ですか❓」
今回は匿名様からいただきましたテーマで話しております‼️テーマいただき、誠にありがとうございました😭 今回のポイント・脂肪が冷える理由は①脂肪が熱を発生させているわけではないから②脂肪には血管が少ないから③脂肪は熱の伝導性が低いから ・脂肪が多いと汗をかく理由は①脂肪が多いと体重が増えるから②脂肪は熱の伝導性が低いからうっちーの別番組マンラジはこちら→ https://spotify.link/J8CcWHbfrIbご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第183回「サプリメントを飲むベストタイミングはありますか❓」
ケイジ様からいただきました「サプリメントを飲むベストタイミング」について話をさせていただきました！！ よろしければお聴きくださいませ！！ 薬トレラボさんはこちらから聴けます →https://open.spotify.com/show/5FULPrOQXWF8EFoFlK7MWk?si=O39rFL3UQrCCs-ItzmpG3g 今回と関連したエピソードはこちら 第137回「サプリメントは効果あるの❓」/「サプリメントだけの生活は体に良くないのでやめましょう‼️」 → https://open.spotify.com/episode/1ganVomn5KLe1R6QY7wxRm?si=VKebjBWnTTuQhXLrOdLtLQ 今回の主な内容 ・継続できる飲み方が一番大事！！ ・水溶性のビタミンは一度に大量に飲んでも意味がない⁉ ・脂溶性の栄養素は食事中か食直後！！ ・カルシウムとマグネシウムは食事と時間空けたほうが良い⁉マグネシウムは寝る前が良い⁉ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第182回「体を冷やして良いのはどんな時❓」
今回は空のひしゃく（ゆかか）(https://@sora_no_hishaku ）様からいただきましたテーマで「体を冷やしてよいとき」について話しております‼️ よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回の内容 ・そもそも「冷え」はなぜ体に良くないの？ ・熱中症ではどこを冷やす？ ・子供の熱には要注意!! ・虫刺されも冷やすと良い⁉ ・寝る前は体冷やさない方が良いのはなぜ❓ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmai.com
第181回「子宮頚がんワクチンは接種するべきですか❓」
今回は匿名様からいただきましたテーマで「子宮頚がんワクチン」について話しております‼️ よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回の内容 ・子宮頚がんワクチンってどんなもの❓ ・過去に国から推奨されていなかったのは、副反応のせい⁉️ ・現在では推奨されるようになった、子宮頚がんワクチンの 効果とは❓ ・子宮頚がんワクチンの接種がなぜ日本では遅れている❓ ・子宮頚がんワクチンからみる多様性とは❓ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmai.com
第180回「日々の暇、竹田生ライブさんの目に起きたことと、その対策は❓」
今回は近況報告と共に「日々の暇」さんからいただきましたテーマで話をしております‼️ よろしければお聴きくださいませ‼️ 今回の内容 ・近況報告、皆様本当にありがとうございます😭 ・結膜結石ってどういうもの❓ ・ものもらいこと麦粒腫(ばくりゅうしゅ)ってどういうもの❓ ・霰粒腫(さんりゅうしゅ)ってどういうもの❓ ・抗生剤の目薬やドライアイ用の目薬は効果的⁉️ 今回のエピソードと関連している 日々の暇さんのエピソードはこちら ・#35なんでいい声なの？そしてKNKの襲来 → https://open.spotify.com/episode/4OZX2mNBm0kcu9mhidI6CO?si=QCV2ei8dRe60JRAcNRCXlA ・#38さにぃーちゃんはラ・ファーン → https://open.spotify.com/episode/1ibVCurOMtYKAnmdQflDZF?si=GR6lKmhuRyWEvG_3z8N5kQ ここ最近、出演いただきました番組様とそのエピソードはこちら ・「薬トレラボ」様 第167回ゲスト回‼️「薬トレラボさんにプロテインのことを聞こう‼️」 →https://x.gd/msz9R 第168回ゲスト回‼️「薬トレラボさんに質問しよう‼️パート2(ジムのマシン設定について)」 →https://x.gd/oWFVF ・「ポッドキャストーーク」様 第172回ゲスト回‼️「薬剤師からみた良い薬剤師⁉️」 →https://x.gd/q5eVu ・「働くひとのたち話」様 第174回ゲスト回‼️「フナダさんからの質問に答えよう‼️」 →https://x.gd/fxZ9N 第175回ゲスト回‼️「現役薬剤師は、調剤機能のあるドラッグストアに対して、どう思っている❓」 →https://x.gd/0Px7w ここ最近、僕が出演させていただきました番組様とそのエピソードはこちら ・「薬トレラボ」様 ＃２０３二人の薬局経営者による科学的ダイエット論。くすけんラジオコラボ前編 →https://x.gd/VXgnT ＃２０４とりあえず痩せてみるという選択肢。くすけんラジオコラボ後編 →https://x.gd/DBnOO ・「ポッドキャストーーク」様 【コラボ回】リスナーを巻き込む圧倒的企画力！日々の暇を聴いてみて →https://x.gd/kEn0A ・「じゃがじゃがラジオ」様 Ep88；少女マンガ...だよね？ →https://x.gd/rFkq7 Ep89；ヲタトーーク！！ →https://x.gd/85ItG うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmai.com
第179回「薬代わりになるような食べ物はありますか❓」
テーマをいただきました空のひしゃく(ゆかか)さん(https://@sora_no_hishaku )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・納豆は栄養豊富、腸活、血栓対策に‼️ ・ブロッコリーは抗酸化作用とキャベツジン(ビタミンU)が特徴的‼️ ・キウイはカリウムで浮腫み対策‼️アクチニジンでタンパク質分解‼️ ・卵は栄養サポートに万能‼️リン脂質で血管を守る働きも⁉️・青魚のEPAとDHAはコレステロールや中性脂肪に効果的‼️・生姜は体を温め、胃腸にも良い‼️うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第178回「夕方に眠くなる時の対処法はありますか❓」
テーマをいただきましたレレレさん(https://@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・仮眠は15時までに15分⁉️ ・温かい飲み物は眠気をとる⁉️ ・ガムを噛むのが眠気対策に‼️ ・耳あたりのマッサージは眠気対策に⁉️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第177回「疲れのとり方にはどんなことがありますか❓」
テーマをいただきましたレレレさん(https://@Yoshi_lelele )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・ウォーキングやサプリメントは疲労回復にとても良い‼️ ・運動の際、筋肉をつけるようにすると疲れにくくなる⁉️ ・糖質過多が疲労を招く⁉️鉄分不足も疲労回復を招く⁉️ ・ 体を温めると疲労回復になる⁉️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第176回「糖尿病にならないために気をつけていることはありますか❓」
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー！)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 コミュ力の低いアタシ達はこちらから聴けます‼️ → https://open.spotify.com/show/7woR7YrJS2lFJHorRjY5Uh?si=gm53xtJASUKC0Aj3B8IaWw 今回の内容 ・ダイエットに良いことが糖尿病対策にも良い‼️ ・間食、咀嚼、鉄分やカルシウムがとても大事‼️ ・水分摂取は糖尿病対策にとても良い‼️ ・水分ってどれくらい摂るもの❓ 過去に配信しましたダイエット企画はこちら→ 第70回「ダイエット企画！！自分が話した内容でどこまで痩せれるか？」https://x.gd/G0njbうっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第175回ゲスト回‼️「現役薬剤師は、調剤機能のあるドラッグストアに対して、どう思っている❓」
今回は「働くひとのたち話」のコジマさん(https://twitter.com/@tonari_kojima )にお越しいただきました‼️ 本当にありがとうございました😭 今回はコジマさんからの質問に私うっちーがお答えする回でございます‼️ 「働くひとのたち話」様はこちらから聴けます‼️ → https://open.spotify.com/show/02gMJDcOVi0F5gKYOF2SZt?si=QtVmutb0SZuXQJF3C_LpjQ 今回の内容 ・町の調剤薬局は、ドラッグストアのことをどう思っている❓ ・調剤機能があると、儲かるの❓ ・ドラッグストアそれぞれの特色はあるの❓ ・遠い病院からの処方箋は対応難しいの❓ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第174回ゲスト回‼️「フナダさんからの質問に答えよう‼️」
今回は「働くひとのたち話」のフナダさん(https://twitter.com/@andc_funada )にお越しいただきました‼️ 本当にありがとうございました😭 今回はフナダさんからの質問に私うっちーがお答えする回でございます‼️ 「働くひとのたち話」様はこちらから聴けます‼️ → https://open.spotify.com/show/02gMJDcOVi0F5gKYOF2SZt?si=QtVmutb0SZuXQJF3C_LpjQ 今回の内容 ・女性に多い何となくの体調不良対策は❓ ・フナダさんの血液検査の結果、これってどうなの❓ ・暑さや紫外線が怖い時期、運動は室内でもよいの❓ ・SNSなどで流れてくる健康情報で一喜一憂してしまうけど、情報とどう付き合えばよい？ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第173回「エストロゲンをキープできるような薬や食事は❓」
今回はMaki Gさん https://twitter.com/@makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 「さぼてんコーヒー」様はこちらから聴けます‼️ → https://open.spotify.com/episode/56g3n9XTJzaJnhrn9vTs34?si=DGLwC1TYTg-XB8313wJFPg 今回の内容 ・エストロゲンが減ると、体調はどうなる❓ ・イソフラボンがエストロゲンの代わりに⁉️大豆食品の重要性‼️ ・体内で作るはずのエクオール‼️でも体内で作ることができない人が多すぎる❓ ・エストロゲンの薬が一般的に使われないのは癌になるから⁉️ ・妊娠や出産、大豆食品。これらは安全なの❓ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第172回ゲスト回‼️「薬剤師からみた良い薬剤師⁉️」
今回、コラボ企画としてポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜さんから、薬剤師のサルさんにお越しいただき、薬剤師2人で「良い薬剤師とは❓」というテーマで話をしております‼️ よろしければお聞きくださいませ‼️ ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜さんはこちらから聴けます →https://open.spotify.com/show/3N7FlRxLFv2YwWbMowXJLC?si=cAInr9XOSwGavwinaZCI3g 先日、僕がゲスト出演させていただきましたポッドキャストーークさんのエピソードはこちら 「リスナーを巻き込む圧倒的企画力！日々の暇を聞いてみて」→https://open.spotify.com/episode/5nLUEOwvBocgczryrkEGkw?si=BmJ1yIEBSuiknIU8kJoukQ ポッドキャストーークさんで、紹介していただいた「くすけんラジオ」のエピソードはこちら → (前半) https://open.spotify.com/episode/0lNEnfTm8UOXrkpaOINEyN?si=00ZXfcXyTUObNoMjMZIJHA (後半) https://open.spotify.com/episode/2vlkvbXAMP0yO7PlRBy72W?si=NWjV4-NTR7mjCFOJaS54VA 今回の主な内容 ・薬剤師の課題は「解像度の低さ」⁉️ ・良い薬剤師の条件は「思いやり」⁉️ ・良い薬局は事務さんが良い！！ ・薬剤師の解像度が低いのは薬剤師のせい！？ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第171回「ストレスでの胃痛に良い胃薬は❓」
テーマをいただきました「働くひとのたち話」「物欲インサイト」のコジマさん(https://twitter.com/@tonari_kojima)本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・ストレスで胃酸は増えない、胃の粘膜が弱まるのが良くない⁉️ ・胃酸を抑えるファモチジン、制酸剤の炭酸水素ナトリウム、水酸化アルミニウムゲルが効果あり⁉️ ・胃の粘膜の働きを高めるためにはテプレノン、スクラルファート、ソファルコン⁉️ ・胃の緊張を和らげるならロートエキス、ブチルスコポラミン⁉️ 「物欲インサイト」はこちらから聴けます → https://spotify.link/R4a5moIqBIb 「働くひとのたち話」はこちらから聴けます → https://spotify.link/Kp10OJLqBIb 「アパレル勤務、私は明日、三十歳」はこちらから購入できます → https://amzn.asia/d/5IYL6RB うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第170回「源頼朝が源義経を排除したのは糖尿病のせい⁉️」
今回は流しのムーミン様からテーマをいただきました‼️本当にありがとうございます😭 今回の内容 ・糖尿病は精神に良くない⁉️ ・糖尿病や歯周病が起こす脳血管障害のリスク‼️ ・精神的なものと、脳血管障害。これが源頼朝に起きていた⁉️ ・糖尿病が源頼朝を死亡理由⁉️ 今回と関連したエピソードはこちら 第164回「1日2食と1日3食どっちが良いの❓」 → https://x.gd/fwcwp 先日、僕がゲスト出演させていただきました薬トレラボさんのエピソードはこちら #203二人の薬局経営者による科学的ダイエット論。くすけんラジオコラボ回前編→ https://open.spotify.com/episode/5GnLxTA2Ojmm7MThemw2Cp?si=bW8J6u2wQ2i5yjToUDtu6Q #204とりあえず痩せてみるという選択肢。くすけんラジオコラボ回後編→ https://open.spotify.com/episode/7fQH3MzvPKTVP7AKEl9hbF?si=n7NNj6yRTdWC49IAhIpk0w 先日、僕が出演させていただきました「ノーデリカシーch」さんのエピソードはこちら→ https://open.spotify.com/episode/7mb1V3hLFUeCmwX8wUgLRN?si=T0XqxV1DQsC2ctYmz6n87Q&context=spotify%3Ashow%3A71BdCj4F5zqB1Gk4EaArDW うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第169回「なぜ女性の方が加齢と共に血圧が高くなりやすいのか❓」
ＹA様からいただきました「女性の高血圧」で話をさせていただきました‼️ テーマいただきありがとうございました😭 今回の主な内容 ・加齢と共に血圧が上がるのはなぜ❓ ・女性の方が加齢と共に血圧が上がりやすいのは女性ホルモンの影響⁉️ ・更年期でストレスはなぜ起こる❓ ・更年期で血圧が上がるのは仕方ないという気持ちが大事⁉️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第168回ゲスト回‼️「薬トレラボさんに質問しよう‼️パート2(ジムのマシン設定について)」
前回に引き続き薬トレラボのお2人にゲストで来ていただきました‼️ 薬局を経営しながらパーソナルジムの経営をされているという筋トレ、サプリメントのプロであるお二人に、 ＹＫ様からいただきました「ジムのマシン設定」に関する質問に答えていただきました‼️ 薬トレラボさんはこちらから聴けます →https://open.spotify.com/show/5FULPrOQXWF8EFoFlK7MWk?si=O39rFL3UQrCCs-ItzmpG3g 先日、僕がゲスト出演させていただきました薬トレラボさんのエピソードはこちら #203二人の薬局経営者による科学的ダイエット論。くすけんラジオコラボ回前編→ https://open.spotify.com/episode/5GnLxTA2Ojmm7MThemw2Cp?si=bW8J6u2wQ2i5yjToUDtu6Q #204とりあえず痩せてみるという選択肢。くすけんラジオコラボ回後編→ https://open.spotify.com/episode/7fQH3MzvPKTVP7AKEl9hbF?si=n7NNj6yRTdWC49IAhIpk0w 今回の主な内容 ・ジムで筋トレ‼️でも目的によって使い方は変えよう‼️ ・筋肉をつけたいなら速筋、体を締めたいなら遅筋‼️ ・筋肉を鍛えるには一週間で10セット‼️ ・ウォーキングマシン、傾斜をつける重要性とは⁉️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］kusuken.radio@gmail.com
第167回ゲスト回‼️「薬トレラボさんにプロテインのことを聞こう‼️」
今回は薬トレラボのお2人にゲストで来ていただきました‼️ 薬局を経営しながらパーソナルジムの経営をされているという筋トレ、サプリメントのプロであるお二人に、 サキサク様からいただきました「プロテイン」に関する質問に答えていただきました‼️ 薬トレラボさんはこちらから聴けます →https://open.spotify.com/show/5FULPrOQXWF8EFoFlK7MWk?si=O39rFL3UQrCCs-ItzmpG3g 先日、僕がゲスト出演させていただきました薬トレラボさんのエピソードはこちら #203二人の薬局経営者による科学的ダイエット論。くすけんラジオコラボ回前編→ https://open.spotify.com/episode/5GnLxTA2Ojmm7MThemw2Cp?si=bW8J6u2wQ2i5yjToUDtu6Q #204とりあえず痩せてみるという選択肢。くすけんラジオコラボ回後編→ https://open.spotify.com/episode/7fQH3MzvPKTVP7AKEl9hbF?si=n7NNj6yRTdWC49IAhIpk0w 今回の主な内容 ・薬剤師としてだけでなく、筋トレやサプリメントのプロ‼️薬トレラボさん登場‼️ ・運動でもプロテインは必須ではない‼️運動とプロテインの付き合い方とは❓ ・ダイエットや健康のためのプロテインとの付き合い方とは❓ ・6月29日は福岡へ‼️薬トレラボさんオフ会開催‼️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！ [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］manradi.u@gmail.com
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RADIO999（レディオスリーナイン）は社会派音楽雑談系ポッドキャスト番組です。2023年11月から3年目に突入！2024年7月シーズン１終了（139回まで）。2024年10月よりシーズン２開始しました！（140回～） シーズン１はM＋T機能を使用した音楽番組、シーズン２はプレリストで音楽を共有するスタイルになりました。毎週日曜更新です。 https://open.spotify.com/playlist/0xkShxubHCFsKLP7KVbLHn?si=e372a6704fb7 ＜パーソナリティー＞ ★管理人さん…40代会社員。東北住み。企画編集。 ★ムトーさん…カバーアート担当。元音楽P。東京在住。 ★先生…教員。東北在住。 ★田中くん…ライブとラジオ好き。北海道在住。 ★まいぼう…番組noteライター。東北在住。 ★RADIO999 公式note https://note.com/radio999/ ★お便りフォーム（匿名で送れます）：https://docs.google.com/forms/d/1sUc7 ★X（管理人さんアカウント）：https://twitter.com/radio999131 ★ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/0rwz4fjc?tKbm3KMu
38℃ラジオ
30代のたかたさやとsayacoが、ぬるめのお風呂🛀のようにゆったりとまったりと、時には体温🌡が上がるくらいアツく語るトークプログラムです。 毎週水曜日お昼12時にSpotify、YOUTUBEPodcast、stand.fm、LISTENで配信します。 https://listen.style/p/38do-radio?a66TwUq1 番組のご感想や質問はGoogleフォームへお願いします。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeyJC5xPwUX8-EbkI9UyBELFFOe_R2LVI36QCjIKhM4AK8OQ/viewform?usp=sharing
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