薬のことや健康のことなど、現役薬剤師である「うっちー」がリスナーや患者様からの質問に対して、実体験などを踏まえながら、返答をしたり、小ネタを話すラジオです!!
https://twitter.com/kusukenradio
第142回「本当に痩せるの❓話題の新薬アライとは❓」/「脂溶性ビタミンが必要な方はアライの服用に要注意⁉️」
テーマをいただきました 「流しのムーミン」様本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・病院に行かなくても良い⁉️内臓脂肪を減らす「アライ」とは❓ ・飲むだけではダメ⁉️「アライ」はどうやって痩せる❓ ・「アライ」で下痢になるのはなぜ❓ ・「アライ」は脂溶性ビタミンと相性悪い❓ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第141回「コロナ感染しての後遺症には何が効く❓」/「ビタミンB12は万能薬❓」
今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・コロナの後遺症ってどれくらいの人がいるの❓ ・コロナの後遺症にはどんなものがある❓ ・味覚や嗅覚の異常にはビタミンB12が良い❓ ・ビタミンB12は神経にとって何に効く❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第2回「コロナの後遺症って実際どうなの?」/「コロナの後遺症に効果あり!?補中益気湯って何?」 →https://spotify.link/f7p8A8jPOHb 第9回「甘いものやめたいんだけど?」 /「ご飯をおいしく食べるには、亜鉛補給が大事かも!?」 → https://spotify.link/RLHLrbnPOHb 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第140回「薬のオーバードーズはやめられないの❓」
第140回を迎えられました‼️皆様本当にありがとうございます‼️ 話の中で出てきております平沢進さんのパレードと動画はこちら→ https://youtu.be/L7z9K_AufGs?si=ZdDey3n9iL7BdZcF 今回の主な内容 ・薬のオーバードーズ(過剰摂取)をするのはどういう方❓ ・オーバードーズによって観る世界は「パプリカ」の世界❓ ・オーバードーズが体に悪い‼️でもどう悪いの❓ ・オーバードーズ問題は本当に若者の問題❓ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第139回「一包化専門などの薬局が作られたりするのか❓」
テーマいただきましたぴーとま🍅牛乳お供に頑張る(https://twitter.com/@JUL51s14g6ow7Il)さん本当にありがとうございます😭 今回の主な内容 ・調剤業務外部委託を専門的に受ける薬局が誕生する❓ ・医薬品卸がバックについている薬局⁉️そのメリットは⁉️ ・人員の無駄の削減⁉️デッドストック解消⁉️調剤業務外部委託がもたらすメリットは❓ ・大型薬局と小型薬局、未来では薬局は二極化していく❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第135回「未来の薬局はどういう姿❓」 → https://spotify.link/SKT9hQ4rvHb 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第138回「凄い痩せる⁉️話題の新薬ウゴービとは?」/「花粉症の薬はお腹が減りやすくなるので要注意⁉️
テーマをいただきました 「流しのムーミン」様本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・痩せるのは当たり前⁉️肥満症への新薬「ウゴービ」とは❓ ・同じ成分でも新薬❓なぜ❓ ・肥満症に使える薬は少ない⁉️ ・花粉症の薬でお腹が減るのは「ヒスタミン」がキーワード❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第41回「もっと知られるべき!?GLP-1ダイエットってどんなもの?」/「インクレチンは増やせるの?」 → https://spotify.link/xEgO5xYZpHb 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第137回「サプリメントは効果あるの❓」/「サプリメントだけの生活は体に良くないのでやめましょう‼️」
テーマをいただきました ぺぱみんさん(https://twitter.com/@ilove_to_you )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・サプリメントが効果ないと言われるのはなぜ❓ ・サプリメントは食事と同じ⁉️ ・サプリメントだけの生活では、口腔系と腸に良くない⁉️ ・サプリメントだけの生活は脳に良くない⁉️ 今回と関連したエピソードはこちら 第136回「お酒以外でストレスをためないための食事とは?」/「ストレスと不眠対策にはホスファチジルセリンが良い⁉️」 → https://spotify.link/MKtiUhvIpHb 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第136回「お酒以外でストレスをためないための食事とは?」/「ストレスと不眠対策にはホスファチジルセリンが良い⁉️」
テーマをいただきました ぺぱみんさん(https://twitter.com/@ilove_to_you )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・セロトニンの原料であるトリプトファンがストレス対策に重要⁉️ ・カルシウムやビタミンBが脳神経の働きをスムーズに⁉️ ・ビタミンCやEがストレス対策に良い⁉️ ・ビタミンACEの組み合わせが大事⁉️ ・認知症対策にも、不眠対策にもホスファチジルセリンは効果あり⁉️ 今回と関連したエピソードはこちら 第132回「酔っ払って無くす記憶と気絶で記憶が無くなるのとはまた違うの?」/「勉強の効率を上げるには、具体的なメリットが大事‼️」 → https://spotify.link/HSPuypflhHb 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第135回「未来の薬局はどういう姿❓」
今回、テーマをいただきました某撮影チームのスタッフの方、本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・厚生労働省が薬局に求めている「かかりつけ」って何❓ ・かかりつけ薬局の体制がとれないのは、薬の入手困難と対物業務の負担のせい❓ ・2024年10月から、薬の自己負担額が増える⁉️ ・対人業務を充実化させるためのウルトラC⁉️調剤業務の業務委託とは❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第114回「先発医薬品は保険が効かなくなるの?」/「先発医薬品の金銭負担が増えるのは、医療従事者のせい❓」 → https://spotify.link/Sogi12lrbHb 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第134回「ビタミンDは摂りすぎても大丈夫ですか?」/「食後に飲むと良いビタミンもある⁉️」
今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・ビタミンDは骨だけでなく、糖尿病や免疫、ガンにもよい⁉️ ・ビタミンDは摂りすぎても大丈夫❓ ・1μg=25IU。サプリメントはどう選ぶ❓ ・水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン、食事の時はどう注意する❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第133回「カルシウムの摂りすぎは血管に良くないの❓」/「リンは摂りすぎない程度に摂りましょう」 → https://spotify.link/ahx6BqgrbHb 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第133回「カルシウムの摂りすぎは血管に良くないの❓」/「リンは摂りすぎない程度に摂りましょう」
今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・カルシウムは体にとって超重要⁉️ ・カルシウムの摂りすぎは良くない‼️でも、普通は起きないのはなんで❓ ・ビタミンDが足りなくなると起きるカルシウムの過剰摂取‼️ ・リンは悪者というわけでもなく、良い面もある⁉️ 今回と関連したエピソードはこちら 第99回「カルシウムが大事なのはなぜ?」/「食欲がない⁉️そういう時はあえてのマグネシウムとカルシウムを」 → https://open.spotify.com/episode/0XTLWXbcX4gxf0aynX9Ohs?si=gJ9cKPdMQia2KCdnN8VOqA 第127回「血管の筋トレはできるの?」/「血管を柔らかくするなら有酸素運動が良い‼️」 → https://open.spotify.com/episode/3OhzVRHYdYMZLZMtJdjpPG?si=LFbAxq-xTaOzjQABisV0tw 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第132回「酔っ払って無くす記憶と気絶で記憶が無くなるのとはまた違うの?」/「勉強の効率を上げるには、具体的なメリットが大事‼️」
今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・アルコールを飲んで記憶が飛ぶのはストレスのせい⁉️ ・ストレスを和らげるコルチゾールが記憶力を下げている⁉️ ・嫌なことを寝たら忘れるのはコルチゾールのおかげ⁉️ ・ストレスが勉強の邪魔になる⁉️ ・モテたい、お金欲しいは勉強するのに大事なメリット⁉️ ・お酒飲んで嫌なこと忘れようのメリットとデメリットは❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第128回「寝落ちと気絶はどう違うの?」/「寝つきが良いのは睡眠リズムが乱れているサイン⁉️」 → https://open.spotify.com/episode/775BnCFFHaKNO7FCn4WCUb?si=21mij59vTDS-3JMOWWe8Fw 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第131回「コロナの時に栄養ドリンクはプラスに働きますか?」/「栄養ドリンクのアルコールにも要注意!?」
テーマをいただきました「おじさんのアウトプット」の「どすこい」さん、本当にありがとうございました😭 おじさんのアウトプットはこちらから聴けます →https://lit.link/ojisanoutput 今回の主な内容 ・栄養ドリンクが感染症に良いのは「糖質」「カフェイン」「ビタミン」 ・感染症に罹患した際、だるさや食欲低下が起きるのは肝臓の影響❓ ・肝臓に良い栄養ドリンクがなぜ感染症に効果あるの❓ ・栄養ドリンクにアルコールが入っている❓ 今回と関連したエピソードはこちら → 第44回「栄養ドリンクって効果あるの?」/「栄養ドリンク、飲むなら飲酒前か風邪の時?」https://open.spotify.com/episode/3KXGjCvSQ2Y8LfdZqo5Qaa?si=UeYf-9Q4RvCSL5y97YFOJA 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第130回「薬や健康について、オススメの勉強本はありますか❓」
今回の質問は「ミクママ」様からいただきましたテーマで話をしております‼️ 今回の内容 ・「NHKきょうの健康」は、テレビとテキストで勉強できるからオススメ‼️ ・「薬に頼らず〇〇を下げる方法」は生活習慣の道標⁉️ ・中原保裕先生の本は、若手薬剤師の教科書⁉️ ・図書館やYouTube、podcastなど勉強方法は様々‼️ [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第129回「コーヒーと一緒に薬を飲んでも大丈夫ですか?」/「水なしで飲める薬でも、水アリで飲んでも良い⁉️」
今回はMaki Gさん @makig_katasumi よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 メルボルンの片隅でさんはこちらから聴けます‼️ →https://open.spotify.com/show/4iTZXt96wgO5yvp63NclSU?si=m48kll2cQOiIjN9H7cEcOg 今回の内容 ・コーヒーで薬を飲むのは良くない⁉️でもなんで❓ ・コーヒーは胃酸を増やす‼️これってなんで❓ ・カフェインが胃酸を増やすはおかしくない❓ ・水なしで飲める薬も水と一緒に飲んだ方が良い‼️ 今回と関連したエピソードはこちら 第96回「グレープフルーツと薬を一緒に飲むように説明する事ってあるの?」/「牛乳と薬はミスマッチ⁉️」 → https://open.spotify.com/episode/7fpSRIgNhKizuIiK8BHj3F?si=3R0Gl1-XTkOVvFjZJrHPeA 第126回「空腹時に頭痛薬を飲むと、肝臓に悪いのはなんで?」/「水無しで薬飲むのはやめよう!」→ https://open.spotify.com/episode/2nKczxiFxEytj2SXpVFahf?si=PNMSy88fQMKfluNtGBaVZQ 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第128回「寝落ちと気絶はどう違うの?」/「寝つきが良いのは睡眠リズムが乱れているサイン⁉️」
今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・寝落ちは睡眠ではなく、気絶に近い⁉️ ・睡眠は体のメンテナンス、じゃあ気絶は何なの❓ ・気絶で記憶は飛ぶけど、なんで睡眠は記憶飛ばないの❓ ・睡眠時間がバラバラなのも良くない⁉️ 今回と関連したエピソードはこちら 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=Z7Pbln7xR0GjR5-gYZX1FA 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第127回「血管の筋トレはできるの?」/「血管を柔らかくするなら有酸素運動が良い‼️」
今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん @hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭 じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・そもそもで血管が硬くなるとか狭くなるってどういうこと❓ ・血管が硬くなるのは何故ダメなの❓ ・血管には筋肉があるし、筋肉じゃない部分もある❗️ ・有酸素運動が血管に良いのは何故❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=Z7Pbln7xR0GjR5-gYZX1FA 御意見ご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第126回「空腹時に頭痛薬を飲むと、肝臓に悪いのはなんで?」/「水無しで薬飲むのはやめよう!」
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・「痛み止めは食後に飲んでください」は本当に胃のため❓ ・痛み止めは胃を荒らすのは、食後でも空腹時でも変わらない❓ ・薬は肝臓によって弱まる❓ ・空腹時に痛み止め飲むのは肝臓、さらには腎臓にも良くない⁉️ ・水無しで薬飲むのは、効果が変わるし、副作用も出やすい❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第69回「痛み止めって、なんで頭痛にも腰痛にも効くの?」/「痛み止めで胃が荒れやすい方は飲み方変えるよりも胃薬を!!」 → https://open.spotify.com/episode/0gopAIIDXWBJPJ6pbqCcMF?si=kBXPCw01SJGW7ZngXbnU9Q ドスティーさんから以前いただきましたテーマはこちら 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=g5htg-eCQVSVovBLgIV2Jg 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第125回「被災地へのボランティア参加について」
今回は、被災地へ自己判断でボランティア参加する事が、悪影響を及ぼす可能性について話をしております [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第124回「サウナからの水風呂は健康に良くないの?」/「健康診断前のサウナ通いは要注意‼️」
テーマをいただきました イカロスさん(https://twitter.com/@sA4dmbU7vMswWLe )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・サウナは美容だけでなく、肩こりに良いのはなぜ❓ ・サウナにおける「整う」が気持ち良いのはなぜ❓ ・「整う」=気絶状態⁉️ ・サウナで血管に負担がかかる❓ ・サウナ通いはやりすぎると再検査になる❓ エッセンシャルラジオさんはこちらから聴けます→https://open.spotify.com/show/3Be8OkO5iH73DJaiotmqDR?si=yn1-5gpvS76XH9eTtBnP8A 今回と関連したエピソードはこちら 第118回「冬は浴室温めた方が良いの?」/「食後1時間以内の入浴は控えましょう‼️」 →https://open.spotify.com/episode/4XT1daPctTaICPrYmd5QPG?si=jierLPfFSJadNW_nGFq4cQ 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=ZuziLepaTAeYXl07RbT_zA 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [X] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com

第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで?」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」
テーマをいただきました ドス黒いルイボスティー(ドスティー!)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・お風呂に入って寝てしまうのは気絶⁉️ ・血管が拡がるのに、血液の流れが悪くなるってどういうこと❓ ・血流低下で酸欠になる⁉️ ・お風呂に入る時に水分が大事なのはなぜ❓ ・お風呂前のアルコールが危険なのは気絶するから❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第118回「冬は浴室温めた方が良いの?」/「食後1時間以内の入浴は控えましょう‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4XT1daPctTaICPrYmd5QPG?si=jierLPfFSJadNW_nGFq4cQ ドスティーさんから以前いただきましたテーマはこちら 第110回質問回‼️「薬剤師のインフルエンザワクチン接種率はどれくらい?」/「野球選手の目の下の黒いラインって意味あるの?」/「製薬会社がCM打つ意味あるの?」 → https://open.spotify.com/episode/64Lpzc3Dm9Jq2R2i4rmYbD?si=WPawuiAZS_yZr7qVvHrlzw 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております!! [Twitter] https://twitter.com/kusukenradio [Instagram] https://www.instagram.com/kusukenradio [gmail]kusuken.radio@gmail.com
こちらもおすすめ

LISTEN NEWS
LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。

近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。

オカンの話なんて誰が聞くん?
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️