繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる
私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪
「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」
をモットーに「繊細でも大丈夫！」ということを
お伝えしていきます♡
アメブロでもHSPについて発信しています。
アメブロ
https://ameblo.jp/gorota08/
公式LINE始めました♡
https://lin.ee/uaZrmAE
ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/fumino?5ZPaYupu
▶︎HSP(繊細さん)とは？
『Highly Sensitive Person＝とても敏感な人』
の略で、
五感や痛み、化学物質などに過敏性を持つ
【感じる力が強い】人のことです🍀
番組の魅力・推薦
#166 保育園の仕事でバタバタしてました
3月、4月の振り返り音声です🍀 #保育園 #仕事 #イベント #スパワールド #通天閣 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#165 周りにSOSをだすって大事！【子育てうつ】
2月下旬頃から、 3歳半の娘のワガママがひどすぎて めちゃくちゃ鬱になってました😢 ですが、周りにSOSをだしたことで 改善してきた、というお話です。 #育児 #育児の悩み #保育園 #3歳 #うつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#164 株って、いつ買っていつ売ればいいの？ 【いおなさんのゆる株講座】
いおなさんの 「ゆる株講座 第3期」を受講中です^ ^ 先日ZOOM交流会があり、 そこで得た学びをアウトプットしてます🍓 お金や働き方について発信されている、 🌸いおなさん🌸 のSNSはこちら♡ ↓↓ 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/620360a5eb302d8b48130836 【アメブロ】 https://ameblo.jp/apple-link/ #株 #講座 #チャート分析 #いおなさん #交流会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#163 AI英会話アプリ「スピーク」を使ってみた
AI英会話アプリ 「スピーク(Speak)」 無料トライアルをやってみて 良かったので、お話しました😊 ※補足 年額より割高にはなりますが、 月額払いのコースもあります。 #AI #英会話 #アプリ #スピーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#162 「自分ってほんまに強いHSPやなぁ」と最近とくに思う
#HSP気質 #子育て #自治会 #会長#繊細さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#161【大公開】約1年で稼いだ株の利益♡
これまで約1年間で 私が稼いだ株の利益を公開しています☺️ 資産運用について教えて下さっている ワーママ 🌸いおなさん🌸のSNSはこちらです^ ^ ↓↓ 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/620360a5eb302d8b48130836 【アメブロ】 https://ameblo.jp/apple-link/ #株 #株式投資 #新NISA #NISA#利益 #公開 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#160 「自分へのご褒美」って、どうしてる？
精神科の先生との会話で 考えたことをお話しています。 ※小声での収録になっています🙏 #自分へのご褒美 #精神科 #ストレス発散 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#159 久しぶりに仕事探ししたら、こうなった
#仕事探し #パート主婦 #自分ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#158 今の私にとっての「ご自愛」
2025年 今年もよろしくお願いします🙇♀️🩷🩷 音声のなかでご紹介している、 女性起業家 「ハタラクマ」さんの SNSはこちらです☺️ ↓↓ 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/6010e8182b4a4592fea40596 【アメブロ】 https://ameblo.jp/hatarakuma-blog/ #ご自愛 #ハタラクマさん #メルマガ #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#157 保育園の変わった習慣と、毎朝げっそりな私
#子育てしんどい #保育園 #ルーティン#子育てのイライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#156 初めて「発信やめてしまおうかな」と考えてました(汗)
#発信 #ビジネス #だめな自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#155 「ただ楽しいから、自分のやりたいことをする！」を自分に許してあげよう
ビジネスコンサルをしていただいている ほみさんのSNSは こちらです😊 ↓↓ 【アメブロ】 https://ameblo.jp/mipponmarumaru/ 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/60cebb63fa2e548a3c334df9 #タロット #自分をゆるす #モヤモヤ #ほみさん #楽しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#154 自分の本心に従って動いてみようと思います
#脳科学 #本心 #モチベーション #自分責め #自己否定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#153 実家に帰ると自己否定モードになる私
#帰省 #母親 #自己否定 #世間の常識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#152 【生理手帳シェア会】ものの見かたを変えるって大事！
漢方薬剤師 渡邊桂子さんの 【生理手帳シェア会】 での気づきです😊 渡邊桂子さんのSNSはこちら🩷 ↓ 【アメブロ】 https://ameblo.jp/keaopono/ 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/605c71a12b49b926c84f6027 #東洋医学 #渡邊桂子さん #生理手帳 #お茶会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#151【開催レポ】soraさんと秋の京都🍁に元気をもらいました♡
秋の京都リアル会🍂🩷 【旅する株女子】 soraさんと、楽しい1日を過ごしました🥰 soraさんのアメブロはこちらです♡ ↓↓ https://ameblo.jp/sora--maya/ #リアル女子会 #お茶会 #京都 #秋 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#150 生きてるだけでありがたい、と感じた出来事
⚠️しんみりした内容のお話になります。 #病気 #がん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#149 【自己受容】過去の後悔を変えられた考えかた
#脳科学 #後悔 #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
【募集告知】文乃、秋の京都リアル会♡
10/27(日)に 京都でリアル会を開催します🥰 募集は10/4(金)朝7時から、 文乃の公式ラインでのみ行います。 公式ラインご登録はこちらから お願いいたします♡ ↓ https://lin.ee/O8QKReW #京都 #秋 #紅葉 #リアル会 #募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#148 発熱を繰りかえした1週間(泣)
#風邪 #マイコプラズマ #細菌感染 #発熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
こちらもおすすめ
深井・けんすうのまぼろし会議
深井龍之介とけんすうによる、1週間で消えるポッドキャストです。その時々で2人が話したいことを喋ります。 # 利用規約はこちら https://coten.co.jp/blog/news/2638/ #視聴金額 66万円（税込） # Podcastに出ている人 深井龍之介：株式会社COTEN（https://coten.co.jp/）代表取締役。 けんすう：起業家・エンジェル投資家・ アル株式会社（https://alu.co.jp/）代表取締役。 https://listen.style/p/maboroshi_kaigi?1WKenxzH
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
シットとシッポ
Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 コチラからお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi