繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる
私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪
「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」
をモットーに「繊細でも大丈夫！」ということを
お伝えしていきます♡
アメブロでもHSPについて発信しています。
アメブロ
https://ameblo.jp/gorota08/
公式LINE始めました♡
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ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」はこちら
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▶︎HSP(繊細さん)とは？
『Highly Sensitive Person＝とても敏感な人』
の略で、
五感や痛み、化学物質などに過敏性を持つ
【感じる力が強い】人のことです🍀
番組の魅力・推薦
#90 心臓が飛びだしそうでした…！！！
🌷放送の概要🌷 オーディション番組 虹プロジェクトシーズン2の 最終デビューメンバーが 発表されました〜❗️ という趣味のお話です☺️ 関連の放送はこちら ↓↓ 「虹プロジェクトシーズン2観てますかー？」 https://stand.fm/episodes/655718001537dd2516e5bf71 #趣味 #KPOP #アイドルグループ #NEXZ#JYP#NiziU --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#89 「やらなきゃ」より、「やりたい！」で動こう♪
🌷放送の概要🌷 脳科学でビジネスされている 南村みさこさんのセミナーを受けて 「やりたい！」を意識して動けるように✨ 少しずつラクになってきている、 というお話です☺️ 南村みさこさんのSNSはこちら♡ ↓↓ 【スタエフ】 【アメブロ】 https://ameblo.jp/himawari-mama125/ #脳科学 #やらなきゃ #やりたい #楽に生きる #南村みさこさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#88 【鍼灸師さんに感謝】産後ボロボロの心身が救われた！
🌷放送の概要🌷 2年間お世話になった鍼灸師さんが 退職されるので、 今までの感謝の気持ちと、 「鍼灸ってすごくいいよ❣️」 ということをお話しています☺️ #鍼灸 #鍼灸師 #感謝 #退職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#87 「来年、なりたい自分になれる！」と信じられた♡
🌷放送の概要🌷 「脳科学で全て叶う人生の作り方」 を発信されている、ワーママの 南村みさこさん🌸 みさこさんのセミナーに参加した 感想をアウトプットしています☺️ みさこさんのSNSはこちら♡ ↓↓ 【アメブロ】 https://ameblo.jp/himawari-mama125/entry-12832043226.html 【スタエフ】 https://stand.fm/channels/6010fadb2b4a4592fed5f9db #セミナー #ZOOM #南村みさこさん #脳科学 #なりたい自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#86 最近気づいた、HSPだからこその強み
🌷放送の概要🌷 HSPだからこそ、 【頭の中でストーリーを組み立てる】 のが得意だと気づいたお話です🍀 #HSP #繊細さん #強み #特技 #考える力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#85 【娘の看病】辛すぎたワンオペ4日間
🌷放送の概要🌷 娘のインフルエンザを ワンオペで看病していた感想です。 #育児 #ワンオペ育児 #2歳 #女の子#インフルエンザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#84 娘が2回目のインフルエンザ(泣)
🌷放送の概要🌷 文乃と娘の近況報告になります。 今年10月にインフルエンザA型に かかった娘。 まさかの、またインフルエンザA型でした💦 #育児 #女の子 #2歳 #インフルエンザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#83 人生を良くするのは、「努力や根性」じゃなくて「勇気」！
🌷放送の概要🌷 自分の生活・人生をより良くできるのは 「努力や根性」じゃなく 「勇気」なんだと最近改めて思った、 というお話です☺️ #HSP #繊細さん #努力 #根性 #勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#82 HSPさんにオススメの、癒しグッズ♡
🌷放送の概要🌷 疲れやすいHSPさんに オススメのグッズを 3つ紹介しています☺️ ⚠️放送の中で、お灸の原料を 「いぐさ」と言っていますが、 正しくは「もぐさ」です💦すみません🙇♀️ #HSP #繊細さん #アロマ #入浴剤 #癒しグッズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
【コラボライブします♡】繊細な2人が、季節の楽しみかたを語ります♪
🌷告知🌷 12/6(水)12:00〜 同じくHSPさんで、漫画家さんの 「あさひるさん」と コラボライブします😆✨ テーマは 【繊細さんの季節を楽しむ生活】です♪ ぜひお気軽に遊びにきてくださいね🥰 会場は あさひるさんの スタエフチャンネルです♡ ↓↓ https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 #コラボライブ #告知 #繊細さん #HSP #あさひるの毎日コラボ祭り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#81 繊細さんは、物に投資しよう♡【電動自転車買いました】
🌷放送の概要🌷 最近電動自転車🚲を買って、 疲れやすいHSPさんが 物に投資するのは大事だと思ったお話です☺️ #HSP #繊細さん #投資 #値上がり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#80【京都ランチ会】リアルで話す楽しさと、色んな気づきを得られた♡
🌷放送の概要🌷 京都ランチ会の感想です☺️ メンバーはこちら♡ ↓↓ いおなさん 【アメブロ】https://ameblo.jp/apple-link/ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/620360a5eb302d8b48130836 まりなさん 【アメブロ】https://ameblo.jp/mariworking/ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/6182a4583db982af525ac2cb #副業 #ランチ会 #女子会 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#79 HSPママ文乃の、「自分をご機嫌にする方法」
🌷放送の概要🌷 HSPのわたくし文乃が 落ち込んだり、自分をせめて うつうつとした時にやっていることを お話しています☺️🍀 #HSP #繊細さん #落ち込みから復活 #自分のご機嫌をとる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#78【やる気に波があるHSPさんへ】やる気が出ないときがあっても大丈夫！
🌷放送の概要🌷 やる気のアップダウンは 誰にでもあります🍀 「やる気が出ないときにやること」を みつけておくといい、 というお話です☺️ #HSP #繊細さん #うつヌケ #やる気 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#77 「虹プロジェクトシーズン2」観てますかー？
🌷放送の概要🌷 私が今おいかけている オーディション番組 「虹プロジェクトシーズン2」 についてお話しています☺️ #オーディション番組 #虹プロジェクトシーズン2 #NiziU #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#76 【ご紹介】少ない教育費でお子さんが有名大学に進学されたママさん♡
🌷放送の概要🌷 少ない教育費で2人の娘さんが 有名大学に進学された、 「アラフィフシンママあんずさん」の ご紹介です☺️ あんずさんが11/23(木・祝)まで アンケートを募集されています。 ご協力よろしくお願いいたします🍀 ↓↓ 【アメブロ記事】 https://ameblo.jp/kokabu-0814/entry-12828557541.html スタエフもされています♡ ↓↓ https://stand.fm/channels/6378d32fb4418c968d7b73ba #あんずさん #子育て #進学 #教育費 #アンケート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
【告知】新企画『文乃のほめほめコミュニティ』説明会LIVE♪
🌷放送の概要🌷 2023年11月末から開催する 1ヶ月間の有料コミュニティについて 説明会をしたライブです🎶 こちらの企画は 11/21(火)20:00〜 文乃の公式ライン内で募集開始します☺️ 文乃の公式ライン ご登録はこちらから💓 ↓↓ https://lin.ee/hhI8LVG アメブロでも告知しています♡ ↓↓ https://ameblo.jp/gorota08/entry-12829042715.html #企画説明 #コミュニティ #募集 #公式ライン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#75 【HSPさんに役立つ考え方】人からの期待に応えなくても大丈夫だよ
🌷放送の概要🌷 メンタルサポートしていただいた 助産師かつキャリアコンサルタントの お姉さんと面談した内容です。 「人が誰かに期待すること」 ↕️ 「その期待に応えること」 この２つは切り離して考えよう、 というお話です☺️ #HSP #繊細さん #助産師 #キャリアコンサルタント #面談 #メンタルサポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#74 HSPさんにおススメの、「癒しの言葉」
🌷放送の概要🌷 頑張り屋で真面目なHSPさんは しんどいときに 「お休みしていいんだよ」 「人のためにならなくてもいいんだよ」 「別にやらなくたっていいんだよ」 「自分勝手になっていいんだよ」 こうした言葉を自分にかけてあげてください☺️ #HSP #繊細さん #いやし #インナーチャイルド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#73 【告知】単独ライブのお知らせ♡次の企画についてお話します！
🌷放送の概要🌷 11/17(金)21:00〜22:00 文乃の単独ライブをします🤗 今考えている 次の企画についてお話させていただきます🎶 ぜひお気軽に遊びにきてくださいね🥰 #HSP #繊細さん #企画 #単独ライブ #告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
シットとシッポ
Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 コチラからお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
深井・けんすうのまぼろし会議
深井龍之介とけんすうによる、1週間で消えるポッドキャストです。その時々で2人が話したいことを喋ります。 # 利用規約はこちら https://coten.co.jp/blog/news/2638/ #視聴金額 66万円（税込） # Podcastに出ている人 深井龍之介：株式会社COTEN（https://coten.co.jp/）代表取締役。 けんすう：起業家・エンジェル投資家・ アル株式会社（https://alu.co.jp/）代表取締役。 https://listen.style/p/maboroshi_kaigi?1WKenxzH