アラフォー1児のママです。
「もっと頑張らないと価値がない」
そんな風に今の自分を責めつづける女性が、
ありのままの自分を大切にしながら
安心して生きられる毎日へ。
自分の本音に気づくこと、
潜在意識を整えていくこと、
望む未来を少しずつ叶えていく方法など、
実践しながら発信していきます♪
アメブロでも発信しています。
アメブロ
https://ameblo.jp/gorota08/
公式LINE始めました♡
https://lin.ee/uaZrmAE
ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/fumino?5ZPaYupu
番組の魅力・推薦
#38 娘へのイライラが爆発してしまいました(泣)
人から言われた言葉や 娘の寝かしつけが大変なこと、 最近平日はワンオペなことなど 色々重なって、娘へのイライラが 爆発してしまったお話です😢 #子育ての悩み #子育てのイライラ #イヤイヤ期 #つらい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#37 自分にはたくさんのことが「ある」って気づいた！
今まで色んなことが不安だったのですが、 自分の中にすでに色んな安心が 「ある」んだと気づいたお話です🍀 放送の中でお話している 南村みさこさんのアメブロはこちらです ↓↓ https://ameblo.jp/himawari-mama125/ #南村みさこさん#不安 #安心#気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#36 博多2日目のランチ会と、ひとり旅した感想
博多2日目は、 ビジネスコミュニティでお世話になっている ほみさんとランチ会で盛り上がりました😆💕 🌼ほみさんのアメブロ 🌼 https://ameblo.jp/mipponmarumaru/ そして、ママの自分がひとり旅した感想を お話しています。 #博多 #ランチ会 #ママのひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#35 初の福岡！うにさんと楽しく過ごしましたー♡
昨日から福岡の博多に来ています💓 昨日は、スタエフやアメブロで 仲良くさせて頂いている ワーママのうにさんと楽しく過ごしました😆❣️ 🌼うにさんの発信🌼 ↓↓ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/62bafc331459d9dde0323b0a 【アメブロ】 https://ameblo.jp/uni-tokidoki-kurage/entry-12806880275.html #九州 #福岡 #博多 #ボスイーゾフクオカ#うにさん#旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#34 明日・明後日で博多に行きます！(文乃、初九州♡)
明日・明後日で1人で博多に行きます！！ (文乃、初九州です💓) 明日はうにさん、 明後日はほみさんとお会いします🥰 (お2人とも、発信活動で仲良くさせて いただいているワーママさんです💓) うにさんの発信はこちら ↓↓ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/62bafc331459d9dde0323b0a 【アメブロ】https://ameblo.jp/uni-tokidoki-kurage/ ほみさんの発信はこちら ↓↓ 【アメブロ】https://ameblo.jp/mipponmarumaru/ 🌼ほみさんとのランチ会参加者募集中です🌼 https://ameblo.jp/gorota08/entry-12802811002.html #九州 #福岡 #博多#旅行#ドキドキワクワク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#33 整体で、肩こりがだいぶ良くなった！
整体に通って、 肩周りの力が抜けてきて 肩こりが良くなったことをお話しています(^ ^) #整体 #肩こり解消 #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#32 チャンネル名を変更しました！
チャンネル名を 「文乃のおしゃべりチャンネル」 から変更しました❣️ これからはHSP(繊細さん)のことを 中心に発信していきます😊 #チャンネル名変更 #HSP #繊細さん #発信テーマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#31 ひめこさんとスタエフコラボライブ「ゴスペラーズ祭り」を開催しました！！
スタエフやアメブロで発信されている ひめこさんと コラボライブ「ゴスペラーズ祭り」を 開催しました❣️ サカイスト(酒井雄二さんファン)の 私たち2人がゴスペラーズについて 熱く語ってます💓 会場はひめこさんのチャンネルです。 是非お聴きください♪ ↓↓ 【(コラボLIVE)文乃(ふみの)さんと60分 ゴスペラーズ祭り】 https://stand.fm/episodes/6466f567d84c9baf38fb9f9e #ゴスペラーズ#ひめこさん#酒井雄二さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
【告知】ひめこさんと「ゴスペラーズ祭り」を開催します♡
2023年5月19日(金)の お昼12時から、 ひめこさんとスタエフコラボLIVE 「ゴスペラーズ祭り」を開催します😆❣️ 場所は、ひめこさんのチャンネルです。 ↓↓ 【ひめこ先生の無印良品LOVEチャンネル】 https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 ぜひ遊びに来てくださいね〜🥰 #ゴスペラーズ #ひめこさん#コラボライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#30 【初めてのお茶会開催】GW大阪ランチ会の舞台裏
2023年5月6日 文乃の初めてのお茶会 「GW大阪ランチ会」を開催しました❣️ アメブロの開催レポ記事は こちらです ↓↓ https://ameblo.jp/gorota08/entry-12801771418.html 参加してくださったのは こちらのお2人です🥰 🌸まりなさん 【アメブロ 】https://ameblo.jp/mariworking/ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/6182a4583db982af525ac2cb 🌸いおなさん 【アメブロ 】https://ameblo.jp/apple-link/ 【スタエフ】https://stand.fm/channels/620360a5eb302d8b48130836 🏠開催したお店 リストランテ リナッシェレ ドウジマ http://rinascere-dojima.jp/ #ゴールデンウィーク #お茶会 #ありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#29 【ニュージーランド語学留学】今でもホストマザーとやり取りしています♪
大学生のときにニュージーランドの クライストチャーチに短期留学しました✈️🇳🇿 その時のことと、ホストマザーと 今でもメッセージのやりとりをしている、 というお話です😊 #ニュージーランド #クライストチャーチ #短期留学 #語学留学 #英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#28 【告知あり】ひめこさんと「ゴスペラーズZOOM会」楽しかった〜！
スタエフで仲良くしていただいている ひめこさんと、 「ゴスペラーズZOOM会」を開催しました❣️ 🌼告知🌼 5月中旬の平日、お昼12時から ひめこさんとスタエフコラボLIVE 「ゴスペラーズ祭り」を開催予定です♪ 🌼ひめこさんのチャンネルはコチラ↓ 【ひめこ先生の無印良品LOVEチャンネル】 https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 #ゴスペラーズ#ひめこさん#コラボライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#27 【整体】改めて意識しようと思ったこと
整体に行って、日々の生活で意識しよう！と改めて思ったことをお話しています。 ⚠️音声の後半で 「唇を噛んだ」と言っていますが、 正しくは「舌を噛んだ」です🙇♀️ #整体 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#26 文乃、36歳になりましたー！！
今日で36歳になりました😊 新しい一年も どうぞよろしくお願いします💓 #誕生日#36歳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#25 「マッサージ」「鍼灸」「整体」を使い分けると効果的！
リラクゼーション大好きな私😍 「マッサージ」 「鍼灸」 「整体」 を経験して、気づいたことを お伝えしています。 #リラクゼーション #マッサージ #鍼灸#整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#24 文乃と、GWに大阪でランチしませんか？♡
2023年5月6日(土)に 大阪でランチ会を開催したいと思ってます🥰 ご興味のある方はお気軽にご連絡ください💕 文乃のアメブロはこちらです↓ https://ameblo.jp/gorota08/entry-12796828406.html #ランチ会のお知らせ #ゴールデンウィーク #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#23 大学時代の部活仲間と集まった話
大学時代の部活仲間5人で数年ぶりに集まりました(^ ^) 今でも変わらない関係で仲良くできて嬉しいなというお話です。 #大学時代#部活仲間#変わらない関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#22 室屋みきよさんと初めてお話しました♪
会社員をされながら副業活動もされている 🌼室屋みきよさん🌼と初めてzoomでお話しました♪ とても楽しかったですし、 パソコンのことも聞けて嬉しかったです！！ みきよさん、ありがとうございました🥰 【室屋みきよさんの素敵な発信はこちら💓】 アメブロ https://ameblo.jp/yomi428/ スタエフ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b #zoom #マンツーマンサポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#21 嬉しすぎて震えてます！！
今日は、夫が娘を連れて一泊してくれるため、 自宅に1人で過ごしています。 出産して初めて、自宅に1人の夜なので 嬉しすぎて震えている！というお話です(ﾟ∀ﾟ) #嬉しすぎる #子育て #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
#20 スマホが急に使えないって、不便を通りこして恐怖
最近スマホが急に使えなくなり、恐怖を感じたことについて話しています。 #スマホ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c4ff971459d9dde0a5b711
こちらもおすすめ
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー