茨城県在住／平日会社員／高1👩小6👧の母／シングルマザー／ジャーナリング／ノート・手帳・文房具❤️
アウトプット雑談プログラム。
自分が日々思うこと、浮かんだこと、好きなことを
気ままに話します。
仕事についてや、読んだ本について、好きな文房具や手帳についても話したいです。
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ちはるってこんな人②大学時代
自己紹介文を書きたくて、自分のこれまでを振り返っています。 ご興味のある方がいらっしゃいましたら🤗 今日は大学時代の話。 ※冒頭でバタバタ言ってるのは網戸ではなく、雨戸でした… #自己紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
ちはるってこんな人①幼少期から大学まで
自己紹介文を作りたくて、自分を振り返ってみようとお話することにしました。 ご興味のある方はどうぞ！😆 今回は、幼少期から大学生くらいまでをざっとお話しました。 #自分の人生を振り返る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
2025感謝100を書いてみて今思うこと
Instagramやブログなどで発信されている古谷しづかさんの2025年感謝100を書いたというのを読んで、 私もやってみたい！と思ってやってみています。 まだ途中なのですが、書いてみて思ったことを話しています。 古谷しづかさんブログ https://ameblo.jp/shian6923/entry-12952737271.html 古谷しづかさんInstagram https://www.instagram.com/shizuka.furuya?igsh=MjNiZjIzdWJuZ2Vw #2025年 #感謝100 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
【ジャーナリングの体験会】テーマを決めるのが実は苦手。
1/12にジャーナリングの体験会を行います。 現在準備中なのですが、参加された皆さんと書くテーマについて考えています。 実はテーマ決めが苦手。。新しい年なので、ワクワクできるようなテーマにしたいなと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
毎日生かされてる。悲しいお知らせから私が今思っていること。
年始から悲しいお知らせが届いてしまい、悲しいようなやるせないような悔しいような…一言では表せない感情になりました。 明日がくるのは当たり前ではない。 ここから自分はどう生きるのかを投げかけてもらった出来事。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
今日から仕事始め。今の気持ち。
年末年始休暇が明けて、今日からまた仕事です。 休み明けってなんだか重たいし、仕事いきたくないなぁって思ってしまいます。 みなさんはいかがでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
日めくりカレンダーがいい仕事をする！キッチンのカレンダーを変えた話。
今日も雑談以外の何ものでもない話。 最近かった日めくりカレンダーがとてもいい仕事をしています。 これまでカレンダーはマンスリーと思い込んでいましたが 毎日ぺりっとめくるのもまたいいです。 購入品はこちら💁♀️ https://www.543life.com/i/1000000058001 #日めくりカレンダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
2026年のテーマは決めましたか？
その時のテーマっぽいのを漢字1字で決めてるのですが、昨年の漢字をすっかり忘れていました… 今年も、忘れてしまうけど決めておこうと思っています。 みなさんは今年のテーマ決めますか？ #今年の漢字 #今年のテーマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
【スタエフ伴走BOOK📘】リスタートから2週間！今すごく楽しくできている理由
noteの記事にするために、リスタートしたスタエフ。 気がついたら毎日更新しています。 思ったより手軽で楽しい。 楽しいと思わせてくれた理由は、しおりさんが教えてくださった、あっこさんのコンテンツのおかげでした。 ＊あっこさんのスタエフ 【販売開始】届け！スタエフの歩き方走 BOOK📘 https://stand.fm/episodes/694b4f85213c3d72b35bba16 ＊しおりさんのスタエフ しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫 https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
元日だから思うこと。年始はみんな休みたいよね？
かつて小売業で働いてた私が、年末年始に思うこと。 入社以来わかってはいたけど、お正月仕事に行くのがすごく嫌でした。 社員のことを考えて、お正月の三が日休む小売業が現れないかなーと思っている話。 あっこさんのスタエフ https://stand.fm/episodes/694b4f85213c3d72b35bba16 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
2025年を色で表すと？
2025年を色で表すと、どんな色ですか？ 今の気持ち、あったことなどぱーっと思います質問だったなと思ってお話してみました。 今年の初めはどよーん…。とすることが多かったのですが、だんだんと良くなってるのを感じられた1年でした。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
今日で仕事納め。始めて歩きながらしゃべってみました。
今日が年内最終勤務日。 ほとんど人が歩いてないので、駅まで歩く道すがら やってみたかった「歩きながらしゃべる」をやってみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
ヘルプデスクに電話するときにはこれを気をつけたい
金融機関のヘルプデスクで働く私が、自分もついやってしまってるかもしれないと思う問い合わせするときに注意したいことについて思ったことを話しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
吹奏楽部の定期演奏会、心に響く理由
地元の高校の定期演奏会に長女行ってきました。 もともと吹奏楽は好きなのですが、間近で聴いて心に響くものがあったのでお話してみました。 どこかでの自分の後悔を思い出してるのかもしれないですす。 #吹奏楽 #定期演奏会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
📽️『女性の休日』を観て感じたこと（不平等を都合よく受け入れる私）
12月の初めに友人と『女性の休日』を観に行きました。 感じたことはたくさんあったのに、今も言葉になかなかできずにいます。 まとまりのない放送ですが、今思ってることを話してみました。 「女性の休日」公式HP https://kinologue.com/wdayoff/ #女性の休日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
サンタさんはいつまで来ますか【我が家のサンタ事業】
2025年をもって、サンタ事業から私が卒業しようと思った話です。 サンタさんって改めて夢があるな、と思いました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
最近リュックを購入した話
通勤用のリュックを少し前から探していて 紆余曲折ありながら納得のいくものに出会えた話。 #通勤 #リュック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
「大変」という言葉を考えてみた
一つ前の「結婚＝大変なこと」という自分の中にあった価値観の続きの話です。 そもそも「大変」とは？ 本当に「大変」なのか、自分の中で大変にしてるだけなのでは…そんなことをアウトプットしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
結婚＝大変なこと？自分の偏った価値観に気づいた言葉
職場の更衣室で最近の結婚された女性と会って 声をかけた時の話。 思わずでた「大変」という言葉に何が含まれてたのかを考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
ジャーナリングセッションで感じたこと
週末にあったことと、継続でジャーナリングセッションを受けてくださる方の変化について。私が感じたことをお話ししました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
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