腸内解析
腸内DNA検査で腸内細菌、腸内年齢、多様性、体質や食材との相性を知る方法。
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波、揺らぎ、停滞も味方にする自分メンテナンス
なつき◆心と食事を味方に人生を楽しむ伴走者心や身体の波、揺らぎ、停滞は当たり前で、陰陽の二極として捉えられると話します。陰と陽には善悪や優劣はなく、状態に応じて今やるべきことがあるため、停滞している自分も受け入れられると説明します。陽に寄りすぎると身体が休息を促すように、食事や行動で中央の心地よい状態へ戻すことができるそうです。最後に、陰陽を使った自分のメンテ...
心と身体を整えるセッションって何？【コラボLIVE】
なつき◆心と食事を味方に人生を楽しむ伴走者⚠️最初電波不安定ですが01:16〜安定します🙇♀️ 🤍あやこさんのチャンネル🤍 https://stand.fm/channels/680b37162169b1fe61ff2e4c 🌱9/24(木)まで募集中のサービス🌱 ❶腸内解析サービス：37,400円 （解説書10枚＋食事アドバイスシート＋解説ZOOM45分） ❷３ヶ月伴走プログラム：定価 128,000円 →【先着3名様 モニター価格 98,000円】 （腸内解析...
「今の自分をデータで知る×食べ方で整える」方法お伝えします♡【無料セミナー】
なつき◆心と食事を味方に人生を楽しむ伴走者本セミナーでは、体のサインから自分に合った食事法を見つける方法を解説します。腸内DNA検査で現在の体の状態を把握し、食材の陰陽バランスを活かした食事法を取り入れることで、心身の不調を改善し、本来の自分らしい健やかな状態を目指します。食事制限ではなく、仕組みや効果を知ることで、楽しく続けられる食習慣のヒントを提供します。
「満-michi-」心と身体が幸せで満ちる暮らし
なつき◆心と食事を味方に人生を楽しむ伴走者公務員を退職し、個人事業主として屋号「満-michi-」を立ち上げたなつきさんが、心と身体が満たされる暮らしを提案するサービスについて語ります。食事や心の整え方、腸内解析師の資格を活かした活動、そして感謝企画について告知しています。
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