陰陽バランス

食事・心・体・思考・行動の陰陽バランスを見て、生活や食べ方を整える考え方。

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ちゃんと食べたら心まで元気に♡内側から整えて本来の魅力を取り戻す食事の話

なつき◆食と心の陰陽バランスコーディネーター

⏰タイムスタンプ⏰ 00:01 スランプを抜け出した秘訣が食事だった瑞穂さん 06:06 食べられずエネルギー沸かずピンチだった夏頃 09:01 ひだまりセッション→夏バテにはお酢を混ぜて酢飯に♡ 12:04 せいろが素晴らしすぎて、V字回復🥰 15:01 せいろの魅力✨15分放置で完成❣️洗い物も簡単❣️ 17:34 せいろにはポン酢♡自家製ポン酢のなつき 20:37 お味...

【お知らせ】本来の自分らしく輝きたい方は陰陽バランスを整えましょう♡

なつき◆食と心の陰陽バランスコーディネーター

🤍お知らせ①🤍10/17(土)20時〜松橋瑞穂さんとコラボLIVE♡ →せいろ料理をきっかけに、心と身体が整い、 本来の魅力を取り戻した瑞穂さん💝✨ どんな状態から復活したのか?なぜせいろが効いたのか? をインタビューしつつ、私からは瑞穂さんの陰陽バランスも 読み解いていきたいと思います😍 🤍お知らせ②🤍 陰陽バランスセッション始めました✨...

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