#スマホ依存

スマホの画面白黒モード、効果なし！
【声日記】夜道で壁当て 【声日記】夜道で壁当て

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Nov 19, 2025 きいろ2号
20歳の自分に伝えたい 知的生活のすゝめ（齋藤 孝 / 著）
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Aug 14, 2025
初SNS投稿に見る 行動分析学。
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Feb 18, 2025 あきね🍁お母さんの行動分析学
#164　現代に生きる戒律　#1 SNSとの付き合い方
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Dec 29, 2024 コウブン和尚
#127 七仏通戒偈に学ぶ、現代人の「やめられない習慣」との付き合い方
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Nov 4, 2024 コウブン和尚
【悩み】スマホを寝る前や作業中にいじる問題の解決策3つ紹介
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Oct 17, 2024
#171【子育て】子供が失敗した時、親はどうする？
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Oct 7, 2024 カブ@戦略的仮面夫婦【別居中】
#650【告白】Xとの付き合い方、マイルール。私はX廃人だ！
ゆず茶ﾌﾙﾘﾓｰﾄ会社員｜ﾉｰｽｷﾙ主婦からｷｬﾘｱを積み上げラジオ ゆず茶ﾌﾙﾘﾓｰﾄ会社員｜ﾉｰｽｷﾙ主婦からｷｬﾘｱを積み上げラジオ

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Sep 26, 2024 ゆず茶
#92　スマホ脳とSNS中毒　世界的な過去最大級の依存症
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Aug 17, 2024 美堂　恭二
#478 忙しいパパママ必見！時間を生み出す意外なコツ
心の知性ラボ 心の知性ラボ

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Jul 8, 2024 マモ～
#3／スマホを使い過ぎない三大テク
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Jul 3, 2024 モロトメジョー
#2／スマホで〇〇を見よう
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Jul 2, 2024 モロトメジョー
SNSと「今」に集中できない不幸
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Jun 20, 2024 ぽちこ
#75 スマホ触りすぎ問題からの脱却を試してみたら
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Apr 3, 2024 g Kazo
うつ病休養中でもやってはいけないこと
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Mar 28, 2024 リハテツ
#265 子どものYouTube依存にどう立ち向かうか？
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Feb 28, 2024 マモ～
#212 ドーパミン的、欲求にはキリがない
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Jan 26, 2024 マモ～
#196 学習成果を出すために、やるべきたった一つのこと
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Jan 15, 2024 マモ～
意図的にスマホを触らない時間をつくってわかった事
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Sep 20, 2023 オルゴール
#60 スマホと向き合う上での注意点
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Sep 9, 2023 マモ～