心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士の
ゆっきぃー こと、江杉侑記です🕊️🌿
心がホッと軽くなり
人生を心ラクに楽しめるようになる心理学を
わかりやすくお届けするラジオです☺︎
📍Voicy音声スタート
🎙️「生きづらさが『生きる力』に変わる心理学」
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▶︎自己理解を深め、心の土台を整え、安心して自分を生きるための心理学
✧ HSPで疲れやすい
✧自己肯定感が低く自信がない
✧人を優先してしまう
✧本音が言えず我慢ばかり
そんな方に向けて
心理学、人間学の視点から
生きづらさをゆるめる考え方、心ラクになる日常のコツを
お話します
これまで520本超の配信
自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など
幅広いテーマを発信
✔ 自分責めをやめたい
✔ 人間関係のストレスを減らしたい
✔ 自分軸で生きたい
そんな方におすすめ
心ほぐれるやさしい時間になれば嬉しいです
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番組の魅力・推薦
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#526 周りが敵に見える人。何気ない言葉に悪意を感じてしまう心理🕊️🌿
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#525 幸せだけを手に入れたい～それって可能なの？🕊️🌿
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#524 本当は甘えたいのに、突き放してしまう「あまのじゃく」な人へ🕊️🌿
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#523「置いてけぼりにしてきた心」を取り戻す🕊️🌿
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#522 なぜ突然、Voicyで話すことになったのか。その経緯をお話します🕊️
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