朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
https://shiawase-radio.stykfukuokak.workers.dev
☝️
自分の配信をHPにしてみたい方
作成しますのでレターください(🈶)
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、2000回オーバー
周りの皆さんのおかげで続けられてます
"ありがとうございます😊"
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
番組の魅力・推薦
メンタルが支える成果 #2144
9月21日Kindle本を販売しました あなたの背中をそっと押してくれる本です https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「メンタルが支える成果」 #あなたを応援20260929 🔸コメント御礼📝 ✨すぷりんぐさん✨ 🎶ディズニーの2曲を、たったひとりで四重奏。 電子鍵盤ハーモニカで、トランペットの楽譜にベース音まで足して重ねた力作です🎺 9種類の音色を内蔵した楽器で、遊ぶように音を重ねて😳 「ひとりエレクトリカルパレードや‼️」の声も🤣 聴くだけでパレードが始まりそうな一本です🎡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a798d3d60a6a62b3bd8115d ✨スマイルさん✨ 🌙甘酸っぱい恋の物語が、まさかのわちゃわちゃに🤣 夏子さんの作品を、今回はお空組でエンタメ仕立てにしてしまったそうです😅 でも、しんちゃんとくぅ〜は大真剣🐰🐶 その真剣さがまた可愛い🤭 原作者ご本人からも「エンタメ👌」のお墨付き✨ クスッと笑って癒される一人三役の声劇です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab915d545374731c97fdf5e ✨すーさん✨ 🌱余白は、芽が出るスペース。 朝顔の芽が、そっと気づきを届けてくれたそうです🤭 決めつけず、「へぇ〜、そういうこともあるんだ」と受け取ってみる。それだけで、世界がちょっと優しく見えてきます😌 自然の強さとしなやかさを分けてもらえる一本です🌿 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab9bf253c4e6d60ce78d2c8 ✨りいさん✨ 🌕最後にちゃんと、帳尻を合わせました。 順番は前後したけれど、無事にお月見できたお話🎑 そしてメインテーマは、お団子の食べ方問題🍡 串の最後のひとつ、上から？横から？——コメント欄は意外な大論争に🤣 月を見上げれば、やっぱりうさぎがいるよね🐇 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab66213b0282fbcbe25263f ✨フルートさん✨ 🌙深夜1時、部屋中に響いた「わかった〜！」 昼はスキー、夜は勉強。「90点取るまで寝られない」という塾の合宿でのお話です😳 みんな無言の中であがった、歓喜の声✨ そして、居眠りしそうな先生を気遣い、友達を思いやる子どもたちの優しさ🥹 「わかった！」の喜びを思い出したくなる一本です🐧 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/648d90ca13aebe8ea6bbe4b9 ✨ほんわかさん✨ 🌤️話している時、相手の言葉を受け止められていますか？ とめどなく話している時、聴いてくれる人の言葉を受け止められていないことってありませんか😳 その声に耳を傾けると、違った見え方が生まれるかも🌱 「会話って共同創造ですね」——コメント欄も深い言葉でいっぱいです💞 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab916603ea901a601d8bd6f ✨さやちさん✨ 🍚「いただきます」の、本当の意味。 言葉としては知っているけれど、さやちさんは実践を通してその意味を学んだそうです🐓 「知らないとか、考えない状態で食することは避けたいですね」——コメント欄も深い言葉でいっぱい🌱 今日のごはんの前に、そっと思い出したくなる一本です🙏 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aba09185c6760f132e64515 ✨いのうえさん✨ 🎉100回目。憧れの背中から、暖かい輪の中へ。 最初は憧れの方の背中を追いかけて、影からコソコソしていたそうです🥷 でも気づけば、たくさんの方に支えられて、あたたかい輪の中に🥹 ここからは火・木・土の週3配信へ🎙️ 新しいスタートを、一緒に応援しませんか🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab6fa3e300117925a0b8356 ✨ようこさん✨ 🦉タイトルが気になって、つい開いてしまう。 「【すっぽん】飼っていませんか？」「罪悪感よりも【美味しい】を！」——絶妙な問いかけに、手が止まります🤭 でも中身はもっと深くて、聴き終わると自分を振り返りたくなるんです✨ 頑張りすぎた人が力を抜ける「サードプレイス」🍵 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/622d23a462fdf0d8006f8407 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
備えで築く信頼 #2143
1分アニメはこちら https://x.gd/Npr0Yw 1分で読める文字でお届け【note】 https://note.com/cryptoworld/n/n0b1f4448343c?app_launch=false 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「備えで築く信頼」 #あなたを応援20260928 🔸コメント御礼📝 ✨あつこさん✨ 🎀同じ状況でも、捉え方で変わるものがある。 今の状況をどう受け止めるか——それだけで、気持ちの軽さも次の一歩も変わります😌 タロットカードが、そっとヒントを届けてくれる一本🔮 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、あつこさんのリーディングです☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab3c40554a2b9538343301c ✨カエルさん✨ 🐸あなたは、ゼネラリスト？スペシャリスト？ 幅広く俯瞰するゼネラリストと、ひとつの分野を深く極めるスペシャリスト🥦 印象的なのは「違うことを経験したからこそ、やっぱりこっちが良いと思える」という視点✨ 遠回りにも、ちゃんと意味があるんですね。 自分はどっちだろう？と振り返りたくなる一本です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab6ccaaf84d52ef7f87f177 ✨いのうえさん✨ 📣「私なんかが……」を、断捨離してみる。 誰かを応援したいのに、どこかで顔を出してしまうこの気持ち🌱 そこに届いた「もっと堂々としていいんだよ」というレターに、ハッと気づかされたそうです✨ 応援に、遠慮はいらない。 やさしさが循環していく景色が見える一本です🍑 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab58e83eff1918d9b220ad5 ✨さやちさん✨ 🎀あの頃の私に贈りたかった言葉を、今、君に。 よく相談してくれる女子高校生のために作られた、まっすぐな応援歌です✨ 「大好き」を胸を張って叫べる姿が、あの頃の自分に重なって。言えなかった言葉を、今その子に贈りたい🌱 元気いっぱいの曲調に、こちらまで明るくなる一曲です😊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab8c3a2f42ac280b285b5e6 ✨スヒョンさん✨ 💎夢を叶える、魔法の4ステップ。 かめこさんの講座を、その日のうちにアウトプットされた回📝 しかも体調を崩された中での収録。それでも「すぐにやらなきゃ」と、その場でカルマパートナーに連絡したのだそう🏃♀️ 「教えてもらったことのお返しは、アウトプットして成果報告すること」 行動力に刺激をもらえる一本です🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab7cd9cf42ac280b285a908 ✨さくらさん✨ 🤔「好き」でも「嫌い」でもない、第三の答え。 人間、好きですか？嫌いですか？——シンプルなのに、手が止まってしまう問いです。 「好き嫌いではなく、めっちゃ人に興味があるんだと思います」——リスナーさんの視点にハッとさせられます😳 コメント欄は65件。あなたなら、どう答えますか💌 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a91b7e54125ba7af33040cb ✨ようこさん✨ 🦉その人の変化を見て、5人がスタエフを始めた。 会いたくなる人の共通点は、言葉と行動が一致していること。そして"過程"を見せてくれること✨ 「自分の実体験を見せることが、誰かの一歩につながる」😳 完成より、途中。だからこそ親近感がもてるんですね☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab533c67cc5503b164d2843 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
新たな魅力発見 #2142
1分アニメ動画 https://x.gd/C3L82 宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売しました https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「新たな魅力発見」 #あなたを応援20260927 🔸コメント御礼📝 ✨すーさん✨ ☕️同じコーヒーなのに、感じ方が毎回ちがう。 その「移ろい」を、いい悪いで判断せず「面白いなぁ」と味わう🤭 「移ろう＝不安定 じゃなくて、移ろう＝まだ出会える余白がある」——コメント欄の言葉も素敵です✨ 今日の一杯が、ちょっと楽しみになる一本です💖 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab730a0f84d52ef7f87f761 ✨さやちさん✨ 🥟餃子を食べながら、のんびりおしゃべり。 夜のひととき、ゆるっと開かれたライブ配信です🌙 餃子の話から、欲しいものを明確にすること、願いの叶え方まで✨ 肩の力を抜いて聴いていられる時間です☺️ 一日の終わりに、のんびりした気分を味わいたい方へ🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab78e9a3992e57471f0e2db ✨ririaさん✨ ☔️雨宿りの軒先で、生まれた小さな発見。 きらめく雫を眺めながらの、何気ない会話から—— 「屋根って、なぜ"根"って書くんだろう？」🌳 言われてみれば、たしかに不思議ですよね😳 通り過ぎてしまう小さな疑問を、丁寧に味わう。 雨の日にぴったりの2分間です💧 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aae37e55f058dba626668e6 ✨ようこさん✨ 🦉完成した人より、途中を見せてくれる人に会いたい。 会いたくなる人の共通点は、言葉と行動が一致していること。そして"過程"を見せてくれること✨ 実際、容子さんの変化を見た仲間から5人もスタエフを始められたそうです😳 「自分の実体験を見せることが、誰かの一歩につながる」☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab533c67cc5503b164d2843 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
転ばぬ先の備え #2141
アニメ1分で見る"今日のお話" https://youtube.com/shorts/U9-JwFmaHy0?si=muRPD8-b7xVG75bC 宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売しました https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「転ばぬ先の備え」 #あなたを応援20260926 🔸コメント御礼📝 ✨あつこさん✨ 🍇ひと足早く、10月をのぞいてみませんか。 9月ももうすぐ終わり。来月の流れをタロットで見てくださっています🌰 先の見通しがちょっと分かるだけで、10月を迎える足取りが軽くなりますね🎀 あるがままを否定せず寄り添ってくれる、あつこさんのリーディングです☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab5ccaec2c46673af209aa3 ✨レイさん✨ 💌届いた言葉が、こんなにも心に残るなんて。 前回の配信に届いた、リスナーさんからのメッセージをご紹介する回です🌈 誰かの言葉が届いて、それをまた誰かに手渡していく。そんな温度のある循環が、このチャンネルにはあります☺️ 言葉のあたたかさに、そっと触れたくなる一本です🎀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9a84b5383a8f793b87caee ✨かよサン✨ ⏳今年、あと100日。「しか」ですか？「も」ですか？ 同じ100日なのに、言葉の選び方で心も行動もまるで変わります😳 「遅いんじゃない、まだ始めてないだけ」 「今日が、人生でいちばん若い日」 遅いかどうかを決めているのは、自分自身✨ 勇気が100倍わいてくる一本です☀️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab5b83372aa4a935db94803 ✨ジュウさん✨ 🥋心は裏切る。でも、体は味方してくれる。 柔道時代、心の弱さでいつも競り負けていたそうです😣 そこで選んだのが発想の転換。心が折れても体が動くなら戦える——だったら体を鍛えよう💪 その結果、競り負けなくなったのだとか✨ やる気を待たず、体から動いてみませんか🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aad244b4931cad430ccda6c ✨いのうえさん✨ 📣「ここからは、私個人の意見！！」 体操教室でのモヤモヤを抱えて帰ってきた、ももちゃん😣 そこでママが取った行動は——車の窓を開けて、雨の中ふたりで大放出🤣 嫌だと思う気持ちは、悪くない。 最後は親子で大爆笑、ばかーーーっ！のち、はなまる💮 朝から思いきり笑える3分間です🍑 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab30d11435879a87f062de5 ✨りいさん✨ 🍡順番はおかしくなったけど、これも立派なお月見です🌕 中秋の名月に、最後にちゃんと帳尻を合わせたお話😌🎑 そして話題は、お団子の食べ方問題へ🍡 串の最後のひとつ、上から？横から？——コメント欄でも大論争です🤣 おやすみ前に、ほっこりする4分間です✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab66213b0282fbcbe25263f ✨さやちさん✨ 🌕「芋あげたのぅ〜？」——日本版ハロウィン、あります。 お団子ではなく里芋とススキをお供えする『芋名月』という風習のお話🎑 夕方になると子ども達が各家々を訪ねてきて、お菓子をもらっていくのだそうです🍠 今年は35個を用意されたとか✨ ちなみに、こっそり自分用のお菓子も確保済み🤭 みなさんの地域には、どんな風習がありますか🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab5d85872aa4a935db94a5a ✨さくらさん✨ 🗝️開かずの扉を開ける鍵、あなたはどれを選びますか？ Ⓐ重厚な鉄の鍵／Ⓑキラキラしたガラスの鍵／Ⓒ最新式の暗証番号パネル／Ⓓごく普通の鍵 配信半年を記念した、心理テストのライブです🎉 コメント欄は65件、選ぶ理由がみんな違って面白い😆 最後まで聴くと、🐱からの特典も🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab156e73dd9385f38a17c88 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
月を観じる #2140
宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売しました https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「月を観じる」 #あなたを応援20260925 🔸コメント御礼📝 ✨さやちさん✨ 😱歌詞を一から考えてる私は、何なん…？ 「プロフィールをチャッピーに丸投げした〜」という師匠の一言に衝撃を受けて、病院の待ち時間に実験開始🤣 生まれたのは『ごきげんよう』という一曲🎵 「なんとかなる」「完璧じゃなくていい」——ちゃんとご本人らしさが溢れています☺️ ご本人は「敗北感しかありません（笑）」だそうです🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab4fc4b95e913e053758407 ✨すーさん✨ 🌈ちょっと歩いて振り返ったら、もう形が変わってた。 羽衣のような雲のグラデーション。少し歩いた先では、もうその形はなかったそうです🌤️ だから「あの時だから、出会えた」🍃 「景色も人も、本当に刹那に移ろいでいく」——目の前の一瞬が愛おしくなります😌 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab38f530be149fe685973fb ✨すぷりんぐさん✨ 🎺小学校のあの楽器が、9種類の音色を持っていたら。 電子鍵盤ハーモニカの音色を使い分けて、ベース音まで足して——ひとり四重奏に🎶 お届けはディズニーの2曲✨ 「ひとりエレクトリカルパレードや‼️」とコメント欄も大にぎわい🤣 朝から元気とワクワクをもらえる一本です🌸 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a798d3d60a6a62b3bd8115d ✨かよさん✨ 🚽長年落ちなかった汚れが、消えた日。 ついに落ちた瞬間、思わずトイレを抱きしめてしまったそうです🤭 気づいたのは3つ。①自己流でやらない ②固定観念を手放す ③あきらめない 正しいものを使えば、ちゃんと落ちる。これって、掃除だけの話じゃないですよね😌 今日から試したくなる一本です🍉 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab47894a4f5240a3832af08 ✨スンさん✨ ⭐️オカリナで、熱唱しました。 谷村新司さんの「昴」を、アルトC管オカリナの二重奏で🎵 低音から始まり、どんどん盛り上がっていく壮大な演奏✨ 「宇宙の拡がりを感じました」「優しい音色のオカリナがこんなに力強くなるなんて」との声も。 今日を頑張りたい朝に、ぜひ⭐️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aaa3ba80b27fb11d1029b47 ✨ほんわかさん✨ 🍢焼き鳥屋のカウンターで、事件は起きました。 夫婦喧嘩の翌日、日だまりさんの詩「削ぎ落とす」が心に沁みたそうです🌱 相手に矢印を向けたままだと、また同じことを繰り返す。だから矢印を自分に向けて「本当はどうしてほしかったの？」と聴いてみる😌 ちなみに、お茶漬けまで食べて帰られたそうです🍚 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab3d6d6ba60b6ad28db06af ✨いのうえさん✨ 📝「学習」は書けたのに、「予習」は書けない…！？ 夏休み明けの漢字50問テストで、ももちゃん大激怒🤣 でも最後は「頑張ったね」のタピオカミルクティーで一件落着🧋 しっかりおねだりするあたりが、ちゃっかりしています😆 頑張った過程だけで、もう100点ですよね💯 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab1b2b889080d15e3a58f8b 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
葉見ずに花見ず #2139
旅のトラブルの多数残してます https://stand.fm/episodes/6aab1bd6ecb49985945e77f1 9月21日販売しました本 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「葉見ず花見ず」 #あなたを応援20260924 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ 💧「屋根」って、なぜ"根"なんでしょう？ 上陸した島に降る雨、軒先での雨宿りのひととき☔️ きらめく雫を眺めながらの何気ない会話から、思いがけない気づきが✨ 「言われてみれば、たしかに…！」と唸ってしまいます🏠 雨の日にぴったりの2分間です☺️🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aae37e55f058dba626668e6 ✨ポンツさん✨ 🎯追いかけるのではなく、「的」になる。 自分から追わず、向こうから矢が集まってくる存在になる極意✨ 「原稿は一番最後」「出版は読者ではなく社長に届ける」——出版スクールで打ち砕かれた、独りよがりの視点😳 そして「ジョハリの窓」で、自分の魅力を解放する🔍 60代からでも、いつからでも出来る🔥 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab0445ba1757e408ff72da7 ✨すーさん✨ ✨きれいな光でした。あの時だから、出会えた。 同じ場所でも、時間が少し違えば出会えなかった光😌 「景色も人も、本当に刹那に移ろいでいく。本当に今しかないんだなぁ」——コメント欄のやりとりも素敵です🌈 今この瞬間を、そっと味わいたくなる一本です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab38f530be149fe685973fb ✨さやちさん✨ 📕その悩み、本当に"あなたの課題"ですか？ 『嫌われる勇気』を読み直した感想から、「課題の分離」のお話📘 他者の課題まで引き受けなくていい。抱えきれずに共倒れしてしまう前に🍀 「これができると、本当に生きていくのが楽になります」——コメント欄も共感でいっぱい✨ 読書の秋にぴったりの一本です📚 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6ab3791e0be149fe685972a3 ✨いのうえさん✨ 🌻朝6時、3分でほっとする親子時間。 小3ももちゃんとの毎日から、「今日、子どもと話してみよう」と思える親子ネタを3分で🎙️ 笑ったり、怒ったり、ちょっと感動したり。正解じゃない、リアルな子育てが詰まっています🥹 放送数100本突破🎉 毎朝6時、今日もももちゃんの一言が待っています☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/6a308ae4f16ae5c2da3e4e65 ✨すぷりんぐさん✨ 🎢ひとりエレクトリカルパレード、開演です🎺 電子鍵盤ハーモニカでベース音まで足して、なんとひとり四重奏に🎶 お届けはディズニーの2曲✨ 「めちゃくちゃアガる🤣」「ディズニーランドに行きたくなっちゃいました😆」とコメント欄も大にぎわい！ 朝から元気とワクワクをもらえる一本です🌸 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a798d3d60a6a62b3bd8115d ✨ようこさん✨ 🌳花は新しい枝に咲く。では、枝はどこから出る？ 金木犀の香りから、相田みつをさんの言葉へ🌸 新しい枝は、これまで育ててきた「古い幹」から出てくる。つまり、これまでの経験は全部むだじゃないんですね 「花は、あなたがいるからこそ咲く🌸」 自分という幹を、そっと認めたくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aad097c96e0526bdb0d4653 ✨フルートさん✨ 🌏出逢いが好きな人の、あたたかいラジオ。 日常や旅先での出逢いから感じた「ステキ✨」「おもしろい❗️」を、お裾分けしてくれるfluteさん😃 心あたたまる朗読物語から、占星術や気づきのお話まで🍀 相棒のペンちゃん🐧も大活躍✨ 旅するように、新しい景色に出合えるチャンネルです🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
命のつながり #2138
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お店のないショコラティエ #2137
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限りある日常 #2136
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おはぎを供える #2135
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わざわい転じて福となす #2134
🔸コメント御礼📝 ✨さやちさん✨ 📕今日という一日の価値が、聴く前とは変わる。 野田和裕さん著『DEATH MIND』を読んだ感想を、自分の言葉で語られた回です🍀 「死」を考えることは後ろ向きなことじゃない。むしろ「今」を鮮明にしてくれる🌱 読みたくなる、そして今日を大事にしたくなる一本です😌 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa9142d05db3d4e73303457 ✨ぴんきーさん✨ 🍜収録ボタンを押した瞬間、テレビにラーメンが映って。 話す内容を決めていたのに、すっかりそっちへ🤣 しかも「大ズワイガニ」と混ざって『だいずわいがに』と口走る始末😂🦀 袋ラーメンの思い出に、コメント欄も懐かしさでいっぱい🍜 夜中に聴いたら危険な一本です🤭 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aab1997ffbcf52ede0faa17 ✨ジュウさん✨ 🌱ゼロにしなければ、やり直せる。 130kg→86kg→96kg。リバウンドからの再挑戦中というジュウさんのダイエットラジオ💪 「メインは日常の中の運動」「比べる相手は昨日の自分」——現実的な言葉に、無理なく背中を押されます✨ 続かない人、何度もやり直している人へ🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/69f2c8aff09a6dff5f520dde ✨すぷりんぐさん✨ 🌸「合わせてみては？」の一言から、生まれた音。 つね★さんのピアノソロに、カリンバを重ねて生まれた浜崎あゆみさんの『SEASONS』🎹 誰かの「いいね」が新しい作品になる、スタエフらしいあたたかい生まれ方です😌 切ないピアノと優しいカリンバ。季節の変わり目に、そっと🍂 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a913fc855b30ab308f17cda ✨ほんわかさん✨ 🌤️あなたのユーザー名は、キャラと合っていますか？ お姉さまに「合ってない」と言われて、一瞬しょんぼり💦 でも気づいたのは、名前には「こうなったらいいな」という願いが込められているということ😊 コメント欄は43件！みなさんの名前の由来が並んで、読むだけで楽しい✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa8f02cfe2c2eafbc4dfb8c ✨スヒョンさん✨ 🔑嫌いなあの人は、自分を知る鍵かもしれない。 心理学でいう「シャドー」のお話🫨 怠けている人にムカつくのは、「本当は自分も休みたい」という本心の裏返しだった、と😌 嫌いという感情に、ふたをしない。 自分を深く知りたくなる一本です✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aac0d77ca4f923cb00ebbb5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
語彙を豊かに #2133
🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ 🏖️砂浜の足心地、これはまさに青の春。 島に上陸した二人が、波の音を聴きながら浜辺を歩きます🌊 今回のお話には「青春」の由来が登場✨ コメント欄でも「初めて知りました😳」と驚きの声が続々。 年齢に関係なく、一生青春☺️ 旅の続きへ、どうぞ🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa6b48bc37651822688fce5 ✨すーさん✨ 🌲2〜3分で、世界の見え方が変わる。 やかんの焦げから「マルチバース」へ。よしずの隙間から届く光。「あっ、自分可愛いかも」という余白の話まで🌿 日常のささやかな一瞬が、すーっと深いところへ潜っていく感覚が独特で面白いんです😊 隙間時間に、"当たり前"がそっと揺らぐチャンネルです🌟 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/68a7deb7f60500ab28a4361a ✨ぴんきーさん✨ 😱久しぶりに会ったら、顔が怖すぎて声をかけられなかった。 気づいてるのに声はかけられない。そのまますれ違うのも気持ち悪い。だから歩くコースを変える…😅 「顔は仁王さんになってます🤭」とコメント欄も大盛り上がり🤣 一番当事者が変化に気づかない。鏡を見たくなる一本です🍡 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aab15d4ecb49985945e7782 ✨ポンツさん✨ 🎾ラケット持たずに、試合に出るな！ かめこさんの講座で覚醒したというポンツさんの、熱量たっぷりのアウトプット🔥 「スタエフにバズりはない。じわりと育てる信頼」 「他人と比べるな。見えている数字は氷山の一角」 核心は「どう在りたいか」という自己定義✨ 60代からでも、いつからでも出来る🤩 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7100537d8659dedaf31e1 ✨スマイルさん✨ 🍀まだ、灯りの途中。 サポさんのKindle本出版を、心からお祝いする朗読です🎉 まだ道の途中でも、灯りはちゃんとついている——そんな優しさが伝わってきます😌 誰かのお祝いを、自分の言葉と声で届ける。 聴いているこちらまであたたかくなる一本です🥰 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aabb807ea71cab41c7d064e ✨ジュラさん✨ 🌱「何のために鍛えるのか」を、決めていますか？ なんとなく筋トレをしても、目指す体が決まっていないと遠回りに😳 必要以上に筋肉をつけると、動きが硬くなってパフォーマンスが落ちることも🥋 短距離と長距離で体つきが違うのは、目的が違うから✨ これから体を動かしたい方へ😊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a96ba84f947e790485ee3e9 ✨けいこさん✨ 💦200円のつもりが、まさかの8,000円…！ 軽い気持ちで申し込んだIQテストが、知らないうちにサブスク契約に😱 コメント欄も「私も海外から請求されました」「不正利用がわかりました」と、被害者仲間で大にぎわい💦 明細チェックは大事です！ 今日、ちょっと確認したくなる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa9b73d8c1a2886e38fc82f ✨スヒョンさん✨ 💎あなたの「毎日欠かさずやってること」は何ですか？ 思いつきで始まった質問回に、コメントがなんと36件🤣 「自転車で毎日20キロ」「26年続くトイレ掃除」「起きて『今日も最幸〜』と叫ぶ」 読んでいるだけで、それぞれの朝が浮かんで楽しいんです😊 あなたのルーティンも、ぜひ✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aaab384deb621bb8759b228 ✨すぷりんぐさん✨ 🍂儚さの中に、たしかな強さがある。 つね★さんのピアノと、すぷりんぐさんのカリンバで奏でる浜崎あゆみさんの『SEASONS』🎹 「儚い中に力強さを感じました」との声も👏 季節が移り変わるように、人生にもそれぞれのSEASONSがある😌 季節の変わり目に、そっと聴きたい一曲です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a913fc855b30ab308f17cda ✨りいさん✨ 🪥使い込んだ歯ブラシが、人前でころん。 なんだかくすぐったいような、そわそわするような——この謎の羞恥心、わかりませんか😂 コメント欄も共感でいっぱいで、話題は靴下の穴へ🧦 「そういう時に限って、穴あきそうな靴下を履いてる💦」 くすっと笑える、おやすみ前の4分間です🌙 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa939978c1a2886e38fc25a ✨いのうえさん✨ 🤣ママ、まさかの完全スルー。 コンビニ前での待ち合わせ。手は振り返してくれたのに、近づいたら完全スルー😳 理由を聞いたら、ももちゃんなりの「約束は約束」でした（笑） たった数メートルの誤差も許されない…！ 子どもなりに大切にしたい「何か」があるんですね🥰 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7044f32ee3fdc93cc25fd ✨さやちさん✨ 📕「死」を考えることは、「今」を諦めることではない。 野田和裕さんの『DEATH MIND』を読んだ感想を、自分の言葉で語られた一本🍀 「時間は有限」——それに気づくと、何を大切にするかの優先順位が問われます😌 重いテーマなのに、聴き終えると前を向きたくなる。 「今」をどう生きるかを問いかけてくれる一本です🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa9142d05db3d4e73303457 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
待っているつもり&まさかのトラブル #2132
🔸コメント御礼📝 ✨ようこさん✨ 🦉「変わったね」は、努力✖️出会い。 予祝会でも、20年来のママ友からも、立て続けに言ってもらえた一言😳 自分では気づけない変化を、誰かが言葉にして返してくれる嬉しさ🥹 「変わったのではなく、根っこの容子さんが表れてきたのかも」——そんなコメントも素敵です✨ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa90e058c1a2886e38fbf64 ✨いのうえさん✨ 🧦上と下で、季節が違う！！ 上はトレーナー、下は短パン、靴下は左右で違う柄😳 寒いけどジメジメする——たしかに両方の条件は満たしてます🤣 コメント欄も「左右違う靴下は流行の先端かもよ🤭」と大盛り上がり。 季節の変わり目の朝に、くすっと笑える3分間です🍑 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa5db952d85d044a968691b ✨きみさん✨ 💊その痛み止め、毎日飲んでいませんか？ ゆうきかずさんとのコラボで、市販薬との付き合い方をわかりやすく解説🌱 印象的なのは、痛み止めと「脳の依存」のお話。コメント欄でも「私もそうだったのかと思い知りました」という声が💦 上手に薬と付き合いたい方へ🍊 ※お薬を選ぶ際は必ず専門家にご相談ください 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa9f1dae2b6fac659d5083f ✨すぷりんぐさん✨ 🎹8小節から始まった、3年間のコラボ。 つね★さんとの初コラボは、たった8小節。そこから3年、今回で11回目になったそうです✨ 曲は浜崎あゆみさんの『SEASONS』🍃 「季節が移り変わるように、人生にもそれぞれのSEASONSがあるのかも」😌 続けてきたからこそ生まれる音がある一曲です🍂 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a913fc855b30ab308f17cda ✨すーさん✨ 🤭「あっ、自分可愛いかも」 余白って。うふっ🌿 自分にちょっと隙間ができたとき、ふとそんなふうに思える瞬間があるのかも✨ 「自分を楽しんでおりまーす」——その一言が、なんだか羨ましくなります😌 隙間時間にどうぞ🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aaa412d6812c4516f6b4ce9 ✨スンさん✨ 🕰️あの童謡、実はアメリカ生まれでした。 日本の童謡と思われがちな『大きな古時計』、原曲は1876年発表の「My Grandfather's Clock」なんだそうです😳 今回はソプラノ・アルト・バス、3つのオカリナによる三重奏✨ 重なる音色が、振り子のようにゆっくり時を刻みます🕊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9566fbf947e790485ecf75 ✨フルートさん✨ 🐧「視点」が変われば、世界の見え方が変わる。 「着ぐるみ視点」「ドローン視点」「レントゲン視点」——3つの見方を行き来するfluteさんの感性が魅力のチャンネル✨ 子どもの頃の記憶から"やりたいこと"を見つける話、心あたたまる朗読物語まで😊 相棒のペンちゃん🐧と一緒に、新しい景色へ🌈 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/6219b26762fdf0d800c728a5 ✨マイラさん✨ ⭐️「あなたは、あなたのままでいいのよ」 「小さな星座の旅」秋ver 第四話の主人公は、カシオペヤ座✨ 誰かと比べること、自分をよく見せようとすること。それよりも、大切な人を想う気持ちの方がずっと美しい🌙 比べて苦しくなる夜に、そっと寄り添ってくれる物語です🍂 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa9d8e805db3d4e73303f5c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
"先輩の言葉" #2131
宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「先輩の言葉」 #あなたを応援20260916 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 🤣我が家に、コピーロボットが誕生しました。 パパから送られてきた動画には、お尻をフリフリしながら「鬼ママ！！」と叫ぶももちゃんの姿が😳 しかも喋り方が完全にママ。 「だってママ、いつも同じこと言うもん。」 ……返す言葉がありません🍑 子どもは思っている以上によく見ていますね👀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa5d52e1c11eadafe31b79e ✨スンさん✨ 🍁一曲で、あの頃へ戻れる不思議。 曲が流れただけなのに、景色も、一緒にいた人も、当時の気持ちまでよみがえる——そんな音楽と記憶のお話です☺️ 演奏は竹内まりやさんの「September」🎵 オカリナ二重奏の、甘酸っぱい秋の音色✨ あなたにとっての"あの頃の一曲"は、何でしょう🕊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa3a15cf962e14cd4cc0508 ✨はりさん✨ 🧹あなたの心のフィルター、詰まっていませんか？ カメラにも乾燥機にもフィルターがある。そして人の心にも、何枚ものフィルターが📸 好きな人フィルター、思い込みのフィルター。目に見えないから、つい掃除を忘れてしまうんですよね😅 たまには、そっとお手入れを🌿 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa73f028b2619c2e8395163 ✨さやちさん✨ 🍂縁側でゴロゴロしていたら、秋の歌ができました。 お天気が良くて、のんびりしていたら浮かんできたという一曲🍠 テーマは秋の訪れと、心が少しずつ色を取り戻していくこと🍁 静かで、でもしっかり前を向いている歌です✨ 秋を感じたい日にぴったりです🌾 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa8a591b4b278f84300c147 ✨すぷんぐさん✨ 🍃季節がめぐるように、人生にも「SEASONS」がある。 つね★さんのピアノとともに、浜崎あゆみさんの名曲をカリンバで🎹 演奏するうちに、人生にもそれぞれの季節があるのかも…と感じられたのだそう😌 お二人のコラボは、なんと11回目。3年積み重ねてきた息の合い方です✨ 切ないピアノと優しいカリンバに、秋を感じる一曲 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a913fc855b30ab308f17cda ✨すーさん✨ 🌿ジャッジしないって、こんなに安心するんだ。 「何を感じてもいい。ジャッジしない」——受け取ったものを正しいか間違いかで裁かない。それだけで心がゆるみます😌 感じたことに、すぐ意味をつけなくてもいい🌲 自分の"当たり前"が、そっと揺らぐ時間です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa73a1f37d8659dedaf3584 ✨ちえさん✨ 🌿ネガティブにフタをすると、嬉しさまで感じにくくなる。 「自分の気持ちがわからない」——それは、感情にフタをしてきた結果かもしれません😢 意外なことに、フタをするとポジティブな感情まで感じにくくなってしまうのだそう。 だからこそ、ひとつひとつ丁寧に向き合ってあげること💕 頑張りすぎて疲れてしまう方へ☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa6c58d37d8659dedaf2f28 ✨ジュウさん✨ 🏃短距離と長距離で、体つきがまるで違う理由。 それは「何のために鍛えるか」が違うから✨ 鍛えれば鍛えるほどいい、わけではないんです。必要のない筋肉は、動きを硬くしてしまうことも😳 自分がどうなりたいのかを、先に決める🥋 これから体を動かしたい方にぜひ😊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a96ba84f947e790485ee3e9 ✨のんちゃん✨ 🎶小さな楽器が奏でる、大きな海。 手のひらにおさまるカリンバから、どこまでも続く海の景色が広がります🌊 back numberの『水平線』を、夏から秋への変わり目に🍃 一音一音が、静かに寄せる波のよう✨ 少しだけ海を眺めるような気持ちでどうぞ🐚 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9a7977383a8f793b87ca20 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
働き方の原点 #2130
宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「働きの原点」 #あなたを応援20260915 🔸コメント御礼📝 ✨カエルさん✨ 🐸健康は、努力しないとくっ付いてこない。 妹さんのご主人が倒れ、歯が折れてしまったという知らせ📞 意識は戻られたものの、折れた歯は元には戻らない。当たり前にあるものほど、失って気づくんですよね😌 「当たり前が当たり前ではない」——今日の健康に感謝したくなる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa02721ae30ac030e46ee5a ✨ようこさん✨ 🍆息子とドライブ。あの頃は、想像もできなかった。 スタエフで出会った農家さんのところへ、息子さんと一緒に🚗 親子で茄子の収穫体験までできたそうです✨ 「すっごい会話をするわけではないけれど、一緒に穏やかにいられるのが1番幸せ」🥹 「人との出会いで、人は変われる」——あたたかくなる一本です💐 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa3c578fd15d59cb9a33293 ✨さやちさん✨ 🎸「あなたは原石だよ」って、期待させないでよ。 励ましのつもりの言葉に、なぜか苦しくなる時ってありますよね😣 今日を越えるだけで精一杯なのに、未来まで背負わされる感じ。そのモヤモヤを、ごまかさずロックにした一曲です🔥 輝かなくてもいい。ふっと息がしやすくなります🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7a17dfe2c2eafbc4de74c ✨いのうえさん✨ 💸ママの成長より、パパの金銭感覚が心配になる夜🤣 「連れて行って！」とぷんぷんだったももちゃんが、当日には「ママ、早く行きなよ！！」🥹 寂しさを受け止めて、ちょっぴり成長していたようです。 ……そんな娘を喜ばせようとしたパパのお留守番代は、まさかの7,000円😅 じんわりして、最後に笑える3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa4bf7b279752ae5dd1ce38 ✨スヒョンさん✨ 🎤決勝、進出しました。 キラキラ女性講演会の予選会を経て、決勝へ進まれたご報告です🎊 原稿がまとまらず逃げたくなった時もあったそう。それでも向き合い続けた結果が、形になりました✨ コメント欄は42件、気の早い「予祝」で会場のような盛り上がり📣 一緒に応援したくなる一本です🌷 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7135632ee3fdc93cc26c3 ✨スマイルさん✨ 🌰ポケットいっぱいの、宝物。 うさぎのしんちゃんが主人公の朗読シリーズ第4話🐰 今回のしんちゃんは、どんぐり拾いに夢中です✨ 大人から見たらただの木の実でも、しんちゃんには立派な宝物。詰め込みたくなるあの気持ち、覚えがありますよね☺️ 疲れた日の夜に、そっと癒される時間です🍵 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7c4220979d220845eae03 ✨すーさん✨ 😳何を感じても、いい。 よしこさんのライブで体験されたことを、驚きとともに語られた一本✨ 「何を感じてもいい。ジャッジしない」——自分が受け取ったものを正しいか間違いかで裁かない。それだけで安心に包まれます😌 自分の"当たり前"が、そっと揺らぐ時間です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa73a1f37d8659dedaf3584 ✨スンさん✨ 🎵音楽は、心のタイムマシン。 曲が流れただけなのに、その頃の景色や、一緒にいた人、当時の気持ちまでよみがえる——そんな音楽と記憶のお話です☺️ 演奏は竹内まりやさんの「September」🍁 オカリナ二重奏で届く、少し切なく甘酸っぱい秋の音色✨ 秋のはじまりに、そっと聴きたい一本です🕊 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa3a15cf962e14cd4cc0508 ✨りいさん✨ 📱「これ、怪しくない？」と聞かれて、どれどれ…と身構えたら。 家族のなかで自然と"解説係"になっている方、多いのでは💁♀️ 巧妙なやつかも！と意気込んで確認したら……なんとも可愛らしいものでした🤭 慎重さが空振りする瞬間が、なんとも微笑ましい☺️ おやすみ前にくすっと笑える4分間です🌙 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa7eb32c52116027c090a50 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
皆違って皆いい #2124
宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「皆違って皆いい」 #あなたを応援20260914 🔸コメント御礼📝 ✨かえるさん✨ 🦷そばにいるようで、いつのまにか当たり前じゃなくなるもの。 妹さんのご主人が意識を失って倒れ、歯が折れてしまったという知らせ😱 「健康って、努力しないとくっ付いてこない年齢」——コメント欄も「当たり前が当たり前ではない」と共感でいっぱい🍀 今日の健康に、そっと感謝したくなる一本です🐸 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa02721ae30ac030e46ee5a ✨いのうえさん✨ 📱「スタエフ、何それすごそう。」 パパにはまだ話していなかった配信のこと。思い切って打ち明けたら、まさかの食いつきでした🤣 横からももちゃんも「私もお話したんだよ！！」とドヤ顔😆 身近な人が興味を持ってくれるって、こんなに嬉しいんですね🥰 ファミリー配信の実現が楽しみです🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa312cdbb2f25ebb5bb729d ✨すーさん✨ 🌿「あっ、今の自分、こう感じているんだ」 説明はこの一行だけ。でも、そのつぶやきに大事なことが詰まっている気がします😌 気づいていなかった自分の感覚に、ふと気づく瞬間✨ 2〜3分の隙間時間にどうぞ。自分の中の"当たり前"が、そっと揺らぐ時間です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa5ec6cc716b30874303f77 ✨さやちさん✨ 🍃トンボの飛ぶ田舎道を、一緒に歩きませんか。 リハビリ病院の帰り道、バス停から家までのちょこっとライブ🚶♀️ トンボがたくさん、稲穂も頭を垂れて🌾 風の音と水路の音が心地よくて、「情景が目に見えるよう」との声も😊 秋の入り口を感じる、のんびり10分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa4cbf2f962e14cd4cc1631 ✨ほんわかさん✨ 🌿人の話を聴ける人には、共通点がある。 それは、自分の話を聴いてもらえる場所を持っていること😌 受け止めてもらえると心が満たされ、今度は誰かの話を聴く余裕が生まれる——そんな循環のお話です🍀 まずは、自分が話せる場所を大切に🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa10bd0ae30ac030e46fb88 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
顔を立てる #2128
9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 今日のお話を動画でお届け ↓ https://youtube.com/shorts/4V1LgAgD15A?feature=share 今日のお話を文字で読むNote ↓ https://note.com/cryptoworld/n/n32da525a51a0?sub_rt=share_pb 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「顔を立てる」 #あなたを応援20260913 🔸コメント御礼📝 ✨ririaさん✨ 🌲もしも木と話せたら、何を聞いてみますか？ ついに小さな島へ上陸したふたり🏝 島の息吹きを感じながら、交わされるのは木のお話です🌱 千年の昔からそこに立つ木は、どんな景色を見てきたのでしょう✨ 「目を閉じて聴くと、違う世界にいる感じ」との声も。 目を閉じて、旅の続きへどうぞ☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9d52aa0e32c5d8422a85b2 ✨いのうえさん✨ 📺「テレビだけは、見たいです……！！」 夏休み明けでお疲れ気味の夜、ついに母の限界が🤣 反省の空気を、ももちゃんのひと言がぜんぶ持っていきます😭 そこ、譲れないんだ…！ 「自己嫌悪になるのは、真剣に子育てしてる証拠」——コメント欄も共感であたたか🌱 怒っちゃう日も、ちゃんとある。だから救われる3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa1c0fa2d9d8cbfe0d74eba ✨すーさん✨ ☁️同じ空を、ふたつの世界から見た日。 きっかけは、ただ空を見上げたこと。それだけで、思考がすーっと深いところへ潜っていきます✨ 同じ自分なのに、見え方も感じ方も変わる瞬間がある。そのどちらも自分のものだと気づけたら——😌 自分の中の"当たり前"が、そっと揺らぐ時間です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa5041bf962e14cd4cc1966 ✨かよサン✨ ☀️人生は、いつからでも選び直せる。 ブライダル業界28年、5000組以上の節目を見てきたかよサンが、50代から人生を自由に愉しむヒントを届けるチャンネル🍉 「ほんとは、どうしたい？」——聴いたその日から動きたくなる問いかけが詰まっています✨ 一歩踏み出せずにいる方へ🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e ✨のんちゃん✨ 🌳夏の風が、まっくろくろすけを連れて。 『となりのトトロ』の名曲「風のとおり道」を、Bolfカリンバで🍃 作家さんご本人が「トトロに合う」と言われたカリンバで、わざわざ録り直した一曲です✨ 「風鈴とか水琴窟とか、色々浮かんでくる世界観」との声も🎶 幻想的で涼やかな演奏です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6867e8088f5a59d288b1d1a3 ✨ジュウさん✨ 🏃♂️まだ何も始めてないのに、心配しすぎていませんか？ 「痩せなかったらどうしよう」と考えているうちに、結局スタートできない——身に覚えのある方、多いのでは😅 大事なのは、怪我をせず続けられること✨ 完璧な計画より、まず一歩なんですね🌱 きっかけが掴めずにいる方へ☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/69f48ea452039c2dda871c9c ✨スヒョンさん✨ 💎音声配信のコンテンツは、「自分」だった。 知識やノウハウではなく、コンテンツは自分自身。経験も痛みも喜びも、その人だけのものだから✨ 驚くのは行動力で、なんと講座中にチャンネル名を変更😆 生まれたのが「ネガティブは宝物💎」。 学んだらすぐ動く、そのお手本のような一本です🌷 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa41642f853e17b06c144ac 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 正しくても、相手の顔を潰してはいけない理由 仕事でも家族との会話でも、「指摘の仕方」一つで関係は大きく変わりますよね。今日は「顔を立てる」というテーマで、コミュニケーションの大切な視点をお伝えしました。 ◆ たとえ自分が正しくても、相手の自尊心を傷つけるだけでは何も生まれない ◆ デール・カーネギーが説いた「顔を潰す」ことの代償——相手との信頼関係が崩れ、良い結果には繋がらない ◆ 誤りを指摘するときは「攻める」のではなく「相手に寄り添う」姿勢で——それが長期的な人間関係を育てる 📚 今日の話に関連する本 デール・カーネギー「人を動かす」 今日ご紹介したカーネギーの考え方が丁寧にまとめられた一冊です。人間関係に悩んでいる方、コミュニケーションをもっとうまくしたいと思っている方に、ぜひ手に取っていただきたい名著ですね。 #standfm #朝活 #自己成長 #人間関係 #コミュニケーション #習慣 #デールカーネギー #40代 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本＆グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
社員旅行 #2127
今日のお話しショート動画で見る ↓ https://youtube.com/shorts/p3AHQi16gcY?feature=share 記事で読む方はこちら ↓ https://note.com/cryptoworld/n/neaacbd3715a7?sub_rt=share_pb １億欲しい方はこの本 ↓ https://amzn.to/4hlilFA 宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「社員旅行」 #あなたを応援20260912 🔸コメント御礼📝 ✨すーさん✨ ✨なんで私、宇宙語に惹かれるんだろう？ 好きなものの理由って、意外と自分でも分かっていないもの😊 その「なんで？」を、そのまま声にしてみた一本です。 「楽しいよね〜🎶」「楽しい🤭です✨」——理屈じゃなく、ただ楽しい。そのシンプルさこそが答えなのかも🌿 自分の"当たり前"がそっと揺らぐ時間です🍃 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa34a64f962e14cd4cbff43 ✨ジュウさん✨ 🏋️器具を使うと、なぜか無茶をしたくなる。 ダイエットに向いているのは、自重か器具か🤔 ジュウさんの答えは自重。効率より「安全に継続できること」を大事にしているからです😊 おすすめはスクワット。足幅や力の入れ方次第で、複数箇所を鍛えられます✨ 健康だからこそ、トレーニングができる🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a51eb5fe6075d6188dfe122 ✨はりさん✨ 🙏「がんばらなくていい」という、お経の教え。 仏教シリーズ第2弾は、浄土真宗のお話🌿 「他力本願」は今でこそネガティブに使われがちですが、本来は"大きな力に丸ごと身を任せる"あたたかい教えなのだそう✨ 極楽ではみんな仏様になり、穏やかに再会できる。 聴くと、ふっと心が軽くなる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa12027ae30ac030e46fcf1 ✨スマイルさん✨ 🌈メロディがない分、言葉がまっすぐ届く。 歌うのはキツイから、朗読で——そんな発想から生まれた一本😊 一つひとつのフレーズが、ゆっくり心に入ってきます🌈 「朗読で聞くとまた ええね💕︎」との声も。 やわらかな声色が、静かな時間に寄り添ってくれます🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa27042f9fa85d16bc2c23c ✨ほんわかさん✨ 🌤️聴いてもらえたから、聴きたくなる。 人の話を聴ける人は、実は「聴いてもらえる場所」を持っている人なのかもしれません😌 自分が受け止めてもらえると、今度は誰かの話を聴きたくなる——そんな循環のお話です🍀 まずは自分が話せる場所を大切に🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa10bd0ae30ac030e46fb88 ✨さやちさん✨ 🍚今日の夕飯、6品できました。 筍の炊き込みご飯に高野豆腐の煮物——夕飯を作り終えたあとの、ゆるっとしたライブ😊 畑の虫除けスプレー、ハチの撃退法、そして「オオスズメバチは土の中に巣を作る」という驚きの情報まで😳 夕暮れどきに、そっと寄り添ってくれる時間です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa263b25e55c47c2b500111 ✨しんのすけさん✨ 🍡いま、おはぎがアツいんです！ 最近のお気に入りは、おはぎ。ちなみに飼い猫のおはぎちゃんではなく、食べる方です🤭 コメント欄も「福岡では"ぼた餅"」「きな粉派」「こし餡派」と大盛り上がり😆 読んでいるだけで、無性に食べたくなります🍵 秋の入り口にぴったりの一本です🍁 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa34da5458f4631b6c56893 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 💰 「1億円は才能や運じゃない」——統計が示す、地道な積み重ねの現実解 ◆ 会社員の生涯収入は平均2〜3億円、共働きなら約5億円。そのうち15%を貯め、年率3%で運用すれば1億円に届く——これが統計上の答えなんですね。 ◆ お金持ちになる公式は「収入を上げる－支出を減らす＋運用を増やす」のたった1つ。すべてを完璧にこなす必要はなく、自分の状況に合わせて最適化すれば良いということです。 ◆ 貯蓄型保険は「お得感を演出しているだけ」。手数料が高く流動性も低い。掛け捨て保険＋インデックス投資のシンプルな組み合わせを見てみましょう。 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger #資産形成 #お金の勉強 #インデックス投資 #貯蓄 #社員旅行 #コミュニケーション #自己成長 #朝活 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本＆グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
先達の足跡に学ぶ #2126
今日の記事 ↓ https://note.com/cryptoworld/n/nd9b7f0c4257b?sub_rt=share_pb 今日のお話ショート動画はこちら ↓ https://youtube.com/shorts/xw3hll3F9FQ?feature=share 紹介した本田健さんの本 ↓ https://amzn.to/3TpcVAj 宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「先達の足跡に学ぶ」 #あなたを応援20260911 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ ☔️「行けない」が、まさかの「行ける！」に大逆転🙌 楽しみにしていた家族旅行が、当日の朝にまさかの宿泊中止…！？😳 でもその後に待っていたのは、宿泊先の方の神対応でした✨ コメント欄も「えー😞 えー😳 えー！😆」と感情の振り幅がすごいことに🤣 がっかりが、忘れられない思い出に変わった日です🌻 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa0d4cb2d9d8cbfe0d741e8 ✨ジュウさん✨ 💪筋トレは、実は"サブ"だった。 「痩せたいなら筋トレ！」——実は、筋肉を増やしても基礎代謝の上がり幅はごくわずかなんです😳 メインは、階段を使う・足踏みするといった日常の中の運動✨ 「勘違いしておりました🤣」とコメント欄も大共感👏 続かない自分を責めてしまう方へ🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a4a169538dcc11dcaf64b30 ✨スマイルさん✨ 🌈歌うのはキツイ。だから、朗読で。 大好きな曲を、どうしても届けたい——そんな時に選んだのが「朗読」でした😊 メロディがない分、言葉の一つひとつがまっすぐ届いてきます✨ 「朗読で聞くとまた ええね💕︎」との声も。 静かな時間に、そっと寄り添ってくれる一本です🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa27042f9fa85d16bc2c23c ✨フルートさん✨ 🐧名前には、その人の"働き"が宿っている。 fluteさんと相棒のペンちゃんが、使命（氏名）鑑定を受けたお話🤭 ペンちゃんは「意外性のある発展」、fluteさんは「与える」——どちらもピッタリで驚きです😳 良い・悪いがなく、ただ働きを表すだけ。だからこそ自分を好きになれる鑑定です✨ 自分の名前を見つめ直したくなる一本🍀 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/63bfd7cbf35dc615eaaba2a9 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 昔ながらのやり方には、必ず意味が宿っている。📖 今日の配信では、本田健さんの著書「自分に聞いてみよう」から3つの問いを紹介しつつ、メインテーマとして「先達の積み重ねに学ぶ」という話をお届けしました。 ◆ 豊かさの感覚は、その人が何を感じているかで決まる。朝のコーヒー、家族との食卓、誰かに感謝された瞬間——あなたにとって「豊かだな」と感じる場面はどんな時でしょうか？ ◆ お金にならなくても続けてきたこと、時間を忘れて夢中になれること。それがその人の才能やライフワークに自然とつながっていくんですね。 ◆ 「昔ながらのやり方」の背景には、過去の失敗から得た知恵や、周囲への細やかな配慮が込められています。その積み重ねに目を向けること——それが真の敬意ではないでしょうか。 --- 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger --- 今日ご紹介した本田健さんの「自分に聞いてみよう」。「人生の答えはあなたの中にある」という視点で、自分らしい豊かさ・才能・生き方を静かに問い直せる一冊です。気になった方はチェックしてみてください。 → https://www.amazon.co.jp/s?k=自分に聞いてみよう+本田健&tag=styk369-22 また、9月21日に私・ともきの本が出ます。Kindle本として予約受付中ですので、よかったらポチっとしていただけたら嬉しいです。 --- #standfm #朝活 #自己成長 #小さな習慣 #読書好きな人と繋がりたい #本田健 #40代の学び #ライフワーク 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 🛒 『しあわせマーケット』 朝活6年で本当に役立った本＆グッズだけを厳選 https://shiawase-market.stykfukuokak.workers.dev --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
イベントへのお誘い #2125
ここどるcafe 〜１冊の本から始まる、新しい物語〜 【詳細】 https://kokodlecafe1018.peatix.com/ 宣伝こっそり新書書いてました 9月21日販売 📕予約開始スタート📕 https://amzn.asia/d/06OWeIoo 🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「イベントへのお誘い」 #あなたを応援20260910 🔸コメント御礼📝 ✨いのうえさん✨ 🍻「時間あるなら、飲みに行こ！」 「何かやりたいことある？」と聞いたら、返ってきたまさかの提案🤣 夜更かしできて、ママたちの財布の紐も緩む。……そこを狙っていたのね😆 「すでに手の平に転がされてますね」とコメント欄も大盛り上がり🥰 朝からくすっと笑える3分間です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9c8ee4a5e495485a07b813 ✨すぷりんぐさん✨ 🌙静かな夜に、そっと寄り添う音。 はる&すぷりんぐ with Mのコラボ第25弾『MR.LONELY』📻 深夜のあのラジオ番組を思い出す方も多いのでは。 やわらかなギター、カリンバと鍵ハモ、そして素敵な絵が溶け合って、ロマンチックな夜の世界へ✨ おふたりの3周年記念の月に届けられた一曲です🥹 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a2fefcb3fcbe7e0b3fd4c67 ✨スマイルさん✨ 🍀幸せなら、過去は振り返らないのかもしれない。 ひとりで語ろうとして、やっぱり緊張して子供達を呼んでしまったスマイルさん🐰🐶😂 満たされていない時ほど、何かを探してしまう——ふと漏れた言葉が、なんだか深いんです😌 「ごめんねは要らないよ」——受け止めてくれる人たちがいる、あたたかい一本です🍵 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9feb7b591defe2ccb54dc3 ✨ジュウさん✨ 🙇「話すことが見つからなかったので、宣伝回です」 正直すぎる告白から始まる、久しぶりの配信😓 でも内容はしっかり本質を突いています。 ダイエット、筋トレ、体づくりはゴールが違うのに、ひとまとめにするから「盛大に事故る」😆 コメント欄は「お帰りなさい」で64件🌱 あたたかさに嬉しくなる一本です☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a7f0b39069c1fd533f44277 ✨ヒロちゃん✨ 👩💻5年ぶりに、スタエフへ帰ってきました！ ワーママ歴20年、子ども3人。40歳でオンライン起業したヒロコさんの自己紹介回✨ テーマは「子育て最終章、どう働き、どう生きる？」 Etsy、Kindle、AI、スクールづくりと、やりたいことをカタチにしていく姿が頼もしいです💡 これから始まる物語を、最初から一緒に🌱 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa101b1ae30ac030e46fabc ✨のんちゃん✨ 🎶「いつか弾けるように」を、ひとつずつ形にする場所。 カリンバの澄んだ音色で名曲を奏でるnon_noさん✨ 素敵なのは、一曲ごとに物語があること。憧れ続けた曲、海外からのリクエスト、爪を痛めながら仕上げた渾身の一曲——背景を知ると、響き方まで変わります😊 ほっと一息つきたい時にどうぞ☺️ 続きはこちら👇 https://stand.fm/channels/643a3e229afdfc28ca5aee9e ✨スヒョンさん✨ 😭「実は、めちゃくちゃ辛かったんです」 毎日配信1ヶ月達成🎉 でもその裏側には、ネタに迷って逃げたい日もあったそうです。 「明るい私を演じてました」——正直な告白に、コメント欄はあたたかい言葉で溢れています🥹 何かを始めたばかりで、しんどさを感じている方へ🌷 続きはこちら👇 https://stand.fm/episodes/6aa034552d9d8cbfe0d738d4 皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️ 5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨ 明日も皆さんを応援します🌈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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