田舎でひとり会社を運営しながら、ひとりで子どもを育てている漫画家・かんべみのりが、本音でゆるく誰かと話すラジオ。海外生活、仕事、家族、人生のバタバタや笑いを語りながら、同じように日々を生きる人の心と表情筋をゆるめます。
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#43 いびきで失った恋と「ボテベロ」の悲劇。40代のたるみを救う「ベロZINE」構想とパタカラ体操
今回は、かんべとアシスタントによる、40代の切実な美容と健康にまつわる爆笑トークをお届けします。 顔のたるみという身近な悩みから始まり、いびきによる恋愛の失敗、さらには中学時代のエピソードまで、話はあちこちに飛び火します。後半では、死ぬまで美味しくご飯を食べるための壮大なビジネス（福祉）構想も飛び出します！【今回のトピック】顔のたるみと「ベロ（舌）」の真実： 年齢とともに「アンパンマンのほっぺ」が下がってきたと感じる今日この頃。顔ダンス（表情筋トレーニング）を頑張る中で、実は「舌（ベロ）」の筋力が重要だと気づきます。本来、舌は上顎にくっついているのが正しい位置であり、下顎に落ちていると顔全体がたるむ原因になるそうです。いびきと恋愛、そして「ボテベロ」： いびきが原因で恋人に振られたり、相手のいびきで寝られずに別れたりした、若き日の痛いエピソード。睡眠時のいびきは、ぽってりとした柔軟性のない舌「ボテベロ」の筋力低下が原因かもしれないと知り、今後の（再婚の？）チャンスを逃さないためにもベロトレへの熱意が高まります。断食道場での上司のいびき事件も暴露します。40代の健康格差とジムの美魔女： 大学の同級生（おじさんたち）がバーベキューで疲弊している話や、突然倒れてしまう同世代のリアルな健康問題。一方で、ジムで見かけた56歳の美魔女は「ケトジェニックダイエット」で髪までツヤツヤだったという、努力の差を残酷に見せつけられた出来事。「ベロZINE」とパタカラ体操の野望： 工場見学で見た「抹茶味の流動食（胃ろう）」に衝撃を受け、「死ぬまで自分の口で食べたい」と強く決意。先日参加したZINE（小冊子）作りのイベントにヒントを得て、オーラルフレイル予防のための「ベロZINE」を作り、口の周りの筋肉を鍛える「パタカラ体操」を広めるビジネスに乗り出そうと盛り上がります。【関連ワード】 顔ダンス / 表情筋 / ベロトレ / いびき / ボテベロ / アジャコング / 曙 / ケトジェニックダイエット / オーラルフレイル / 胃ろう / ZINE / パタカラ体
#42 89歳元校長との奇跡の再会と、塩屋の「ZINE」作り。AIと振り返る地元再発見のゴールデンウィーク
【今回のトピック】80代女性の「1日1マス絵日記」に感動： フル本市で出会った、マンスリー手帳の1マスに毎日小さな絵を描き続けている80代の女性の作品。忙しさのあまり育児日記も旅日記もやめてしまったかんべが、書くことの楽しさを思い出すきっかけに。塩屋での「ZINE」作りとマステの起源： 神戸の塩屋で開催された、小冊子「ZINE」を作るイベントに参加。実は今や大人気の「マスキングテープ（mt）」も、ZINE界隈の文具好きたちが工場（カモ井加工紙）を見学したことから火がついたという興味深い歴史の話。テントウムシの足跡とマンホールはんこ： 絵を描くのが苦手な次女が、イベントで大覚醒！ 紙粘土をマンホールや電柱に押し当てて「即席はんこ」を作ったり、迷い込んだテントウムシの歩いた軌跡をペンでなぞったりと、子供ならではの独創的な発想に驚かされます。加古川線での奇跡の再会： 何年ぶりかに乗った地元のローカル線。隣に座った人の「タバコの匂い」から逃れるために席を移動した先で、なんと高校時代（かんべが生徒会長だった頃！）の校長先生に遭遇！89歳・元校長の「かっこよすぎる趣味」： 杖代わりにキャリーケースを引きながら、電車に乗って元町の「読書会」へ向かうという89歳の校長先生。その若々しい趣味と知的好奇心に圧倒されつつ、お互いのスマホで写真を撮り合ってLINEを交換したという、ドラマのような地元再発見エピソード。【関連ワード】 ゴールデンウィーク / ZINE（ジン） / マスキングテープ（mt） / カモ井加工紙 / 神戸・塩屋 / 服部緑地公園 / 加古川線 / 読書会 / 地元再発見 / NotebookLM
#41 お小遣い制度の洗礼で5円足りない次女と、高画質カメラが暴く40代のたるみ。AIが読み解く「美容と経済」
怒涛の法人研修ラッシュを終えたかんべがお届けする、ゴールデンウィーク直前の1人語り回です。前半は、先日導入したばかりのスパルタ「月額1万円（初月は半額の5000円）お小遣い制度」の経過報告。計画性なくお金を使ってしまい、早くも月末に資金ショートを起こした次女の漫画のようなドタバタ劇をお届けします。後半は、オンライン会議で自分の顔に絶望したことをきっかけに始めた「表情筋トレーニング」と、ジムで出会った美魔女の秘訣について熱く語ります。番組の最後には、このエピソードを最新AI（NotebookLM）に読み込ませたディープな考察ラジオも特別収録！【今回のトピック】お小遣い制度の洗礼、5円足りない次女： イベントで450円の「ポークたまごおにぎり」を食べたい次女ですが、図書カードが使えると勘違いして本を現金で買ってしまったため、残金はまさかの445円！ 5円足りなくて買えないというリアルな試練に直面します。親が助け舟を出さず、グッと我慢して見守る母の葛藤。ゲーセンの罠と「10円玉」フリーズ事件： 残り100円ちょっとしかないのに、イオンでUFOキャッチャーをやりたいと言い出す次女。100円玉投入口に10円玉を大量に入れて詰まらせたり、「10円玉を100円玉に両替したい」と言い出したりと、社会のシステムの厳しさを肌で学びます。長女の痛い出費と「計画性」の学び： 長女も長女で、制度開始早々に自転車のパンク修理で1500円が飛んでいくという痛い経験を済ませています。「お祭りシーズンが続く8月に果たして資金が回るのか？」という今後の見どころも。高画質カメラの恐怖と「顔ダンス」： Macの高画質カメラ（4K）でオンライン会議に繋いだ瞬間、画面に映った自分の顔のシワと「下に伸びたたるみ」に大ショック！ みほちゃんが毎晩やっている「おきゃんママの顔ダンス（表情筋体操）」のグループに泣きついて入会し、夜な夜なトレーニングに励む日々。56歳・美魔女の「ケトジェニック」な後ろ姿： ジムで見かけた「26歳かと思うほどの美しい後ろ姿」の女性が、実は56歳の知り合いだった！ 糖質制限＋良質な脂質（MCTオイルなど）を摂る「ケトジェニックダイエット」を始めたら髪の毛までツヤツヤになったという驚きの効果。40代以降の「綺麗」は自己責任の努力なのだと痛感します。【お知らせ】GWの配信とAI考察： 子供たちがいてややこしいゴールデンウィーク中は更新をお休みし、次回は5月8日（水）から再開予定です。番組最後には、この「お金と美容」のエピソードをAIホストがディープに分析する音声をお楽しみください！--------------------------------------------------------------------------------【関連ワード】 月額1万円お小遣い / UFOキャッチャー / 顔ダンス / おきゃんママ / 表情筋トレーニング / ケトジェニックダイエット / 糖質制限 / MCTオイル / NotebookLM
#40 パジャマで深夜の家出！？子どもの反抗期と、謎の中毒性『恋愛病院』
無事に（？）46歳のお誕生日を迎え、法人も6期目に突入！怒涛の2021年設立当時を振り返りつつ、現在は絶賛「子どもの反抗期」に直面中。果てしない姉妹喧嘩に耐えかねて、ついに深夜「パジャマで家出」を決行……！？さらに、今の心のオアシスとなっているABEMAの恋リア『恋愛病院』の謎の中毒性について熱弁。石丸伸二氏への好感度の乱高下から気づいた「人間の単純さ」や「時間薬」の話、そして大前研一の「人間が変わる3つの方法」を在宅ワークの母はどう実践すべきか？など、今回も笑いと気づきが満載のひとり語りをお届けします。最後にはAIが教えてくれた「運の表面積」の深い話も！【トピック（目次）】法人研修ラッシュと誕生日：怒涛の2021年（家づくり・入学・起業）を振り返るお小遣い1万円の条件：終わらない姉妹の「洗濯物」なすりつけ合い限界突破！：深夜の「パジャマで家出」事件と、先輩ママたちの金言今の心のオアシス：ABEMA『恋愛病院』の謎の中毒性（ハッピーターンの粉）人間の好感度は当てにならない？：石丸伸二氏と「単純接触効果」大前研一「人間が変わる3つの方法」：決意を新たにするだけでは無意味AIの深い洞察：たくさんトライして「成功の表面積」を広げよう【こんな人におすすめ！】子どもの反抗期や兄弟・姉妹喧嘩に白目をむいている方毎日忙しすぎて「自分の機嫌の取り方」を探している方『恋愛病院』やReHacQの深夜配信をつい見ちゃう方現状を打破して、少しだけ日常をアップデートしたい方
#39『クロ現』密着から1億円札の狂騒まで！？ かんべ家のテレビ出演歴と、AIが読み解く「56歳で会社を辞めた」偶発的キャリア論
今回は、4月の怒涛の法人研修ラッシュで悲鳴を上げつつ、たまにエステで癒やされているかんべの1人語り回をお届けします。前半は、妹が依頼したお悩み解決系番組に「ガヤ」として参加してきたテレビ収録の裏側について。娘たちと「1億円札トランプ」で大騒ぎしたエピソードや、実は過去に『クローズアップ現代』の密着取材を受けていたという驚きの過去を振り返ります。そして後半は、最近読んだ2冊の本から考える「偶発的なキャリア」について。不登校からトップ通訳者になった女性や、56歳で会社を辞めてジョージア料理研究家になった女性の破天荒な生き方から、計画通りにいかない人生の面白さを語ります。 番組の最後には、大好評のAI（NotebookLM）によるディープな考察音声も特別収録！【今回のトピック】テレビ収録の裏側と「1億円札」トランプ： 番組のガヤとして参加し、国会議事堂で買った「渋沢栄一の1億円札トランプ」を子供たちに渡したら大興奮！ みんなで札束を握りしめる不思議な絵が撮れました。かんべ家のテレビ出演歴がすごかった： 約8年前、『クローズアップ現代』に「QRコード決済（LINE Pay）を使いこなす先進的な主婦」として密着取材された過去。さらに、家事代行番組のロケで妊娠中＆子連れなのに夜8時半まで自分の家に帰れなかった過酷な思い出や、『おかあさんといっしょ』に出演した長女のエピソードも。不登校からトップ同時通訳者へ： 田中恵子さんの著書から学ぶ、偶発的なキャリアの面白さ。学校が大嫌いだったのに、アメリカの高校へ行き直し、潰れたNPOを経て、今やダライ・ラマの通訳を務めるまでになった波乱万丈な人生。親としては胃が痛いけれど、目の前の「面白そうなこと」に飛びつく胆力の大切さを学びます。56歳で会社を辞めて「ジョージア料理研究家」に： 娘の卒業旅行についていくために長年勤めた会社をあっさり退職した女性のエピソード。世界の「餃子」を食べ歩く旅の途中でジョージアに魅了され、やがて大ヒットした「シュクメルリ」ブームにも乗って料理研究家として活躍する圧倒的な行動力！「社会不適合者」の生存戦略： 新卒で就職せず、会社員時代も5年弱で数回転職したかんべ自身のキャリア。当時は「社会不適合者かも」と悩んだものの、流れに身を任せ「やってみない？」という誘いに乗っかることで開けた現在のフリーランス生活について。【必聴】AIが語る「計画されない人生の豊かさ」： 今回のエピソードを最新AI（NotebookLM）が分析。キャリアにおける「偶発性」や、時の流れに身を任せることの意味を、AIホスト2人が高尚に解き明かします。--------------------------------------------------------------------------------【紹介した本】 ・田中慶子『不登校の女子高生が日本トップクラスの同時通訳者になれた理由』 ・小手森亜紀『ジョージアの台所から』【関連ワード】 テレビ収録 / クローズアップ現代 / LINE Pay / おかあさんといっしょ / キャリアの偶発性 / 同時通訳 / ジョージア料理 / シュクメルリ / NotebookLM
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歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !