はじめまして、ほりえです。
2歳の息子を育てながら
フルリモートで週4パートのシステム開発 × 複数の副業を
かけもちしているパラレルワーカーです。
このラジオでは、
家計のこと
暮らしのこと
子育てのこと
仕事や副業のことを、
等身大でゆるっと話していきます。
ママをしながら働くリアルな日常や暮らしを
等身大で発信しています。
共感してくれる人と繋がれたら嬉しいです🎙
番組の魅力・推薦
「ママ仕事しないで！」台風の日に2歳児と向き合って気づいた、仕事より大切なこと
こんにちは！ほりえです。 昨日は台風の影響で保育園が休園となり、急遽「2歳児との自宅保育×在宅ワーク」を経験しました。 結論から申し上げますと、まさに「無理ゲー」の一言に尽きる一日でした…。 「在宅ワークなら、合間で少しは仕事ができるはず」 という期待は見事に打ち砕かれ、実際にPCに向き合えたのは、わずか2時間ほど。 さらには、2歳の我が子から放たれた 「ママ、仕事しないで！」 という切実な一言に、私自身の心が折れてしまう場面もありました。 今回は、そんなドタバタな一日のリアルな裏側と、そこから得た気づきをお話しします。 ・2歳児との在宅ワーク、現実は甘くなかった？ ・「仕事しないで」の一言で気づいた、中途半端に頑張ることの難しさ ・一日を終えて痛感した、保育士さんや専業ママさんへの心からの尊敬 ・次に同じ状況になった時、私が「潔く休む」と決めた理由 仕事と育児の両立に、日々葛藤しているママさんは多いのではないでしょうか？ 「自分だけじゃないんだな」 と、少しでも心が軽くなるきっかけになれば嬉しいです。 #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #子育てママ #在宅ワーク #在宅ワークママ #リモートワーク #2歳児 #自宅保育 #無理ゲー #保育園 #働き方 #ワンオペ育児 #ライフスタイル #ライフスタイル・生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
【2歳】イヤイヤ期全開！お風呂キャンセルと演技指導に翻弄されるワーママの日常
こんにちは、ほりえです！ 今回は初めての「子どもメイン回」として、現在2歳の息子のリアルな成長記録をお届けします。 最近の息子は「ごっこ遊び」に夢中！ 買い物や歯医者さんごっこを楽しむ一方で、母親の私に厳しい「演技指導」をしてくることも……（笑）。 トミカからプラレールへの移行や、お笑い担当な一面など、微笑ましいエピソードをたっぷりお話しします。 一方で、絶賛「イヤイヤ期」でもあります。 「お風呂キャンセル界隈」を極めたり、食わず嫌いや床への水ぶちまけ、ヨーグルト遊びなど 「なんで今それやるの！？」 と叫びたくなる毎日の連続です。 でも、それらはすべて息子なりの「科学実験」なのかも。 育児のしんどさを少しだけ笑いに変えられるような、等身大の暮らしをお話ししました。 子育て中の方、ぜひ「わかるわかる！」と共感しながら聴いてもらえると嬉しいです🙏✨ #2歳児 #2歳児ママ #イヤイヤ期 #育児 #こどものいるくらし #こども #男の子ママ #男の子育児 #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
【AI初心者】ワーママが語るAIの使い心地と活用術
こんにちは、ほりえです！ 今回はAI初心者の私が、日々の仕事や副業で実際に使っているツールの使用感について、アウトプットを兼ねて等身大でお話ししました。 「AIって難しそう」 「どれを使えばいいかわからない」 という方に、一つの事例として聴いていただければ嬉しいです。 【今回のトピック】 会社指定のGitHub Copilot： 「忠実に再現して」と言ったのに勝手に推測してくる！？仕事現場でのリアルな困りごとと使い道 ChatGPT vs Claude： 会話が得意なChatGPTと、ドライだけど的確なClaude。私がClaude Proに課金するほどハマった理由 AIで広がる可能性： HP制作や、オンライン事務での活用イメージについて AIは使いこなせれば本当に強い武器になります。 無理なく、自分らしいAI活用を一緒に見つけていきましょう！ #AI #AI活用 #Copilot #AI初心者 #ChatGPT #claude #NotebookLM #ワーママ #ワーママの日常 #業務効率化 #プログラミング #オンライン秘書 #オンライン事務 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
自分に合う働き方の見つけ方。大切にしたい5つの優先順位
こんにちは、ほりえです！ 今回のテーマは「自分が大切にしたい働き方の優先順位」について。 「今の働き方にモヤモヤしている」 「自分に合った仕事の探し方がわからない」 という方に向けて、私が実際に大事にしている5つの軸をランキング形式で深掘りしました！ 【今回お話しする5つの軸】 就業環境：フルリモートがもたらした生活の激変 ワークライフバランス：HSPの私にとって週4勤務と「1人時間」が不可欠な理由 お金：心の余裕を生むための現実的な考え方 やりがい：エンジニアとして感じる達成感の重要性 人間関係：入ってみないとわからない、究極の「運ゲー」にどう向き合うか 自分の軸を整理することで、あなたにぴったりの働き方が見えてくるかもしれません。 一緒に心地よい働き方を探していきましょう！ 平日更新していますので、よかったらチャンネル登録・フォローよろしくお願いします！ #ワーママ #ワーママの日常 #パート主婦 #パラレルワーカー #フルリモート #在宅ワーク #在宅勤務 #自分軸 #働き方 #女性の働き方 #優先順位 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
正社員でも派遣でもなく週4パートを選んだ理由
こんにちは、ほりえです！ 今回は2歳児を育てながらフルリモートで働く私が、 なぜあえて「週4パート」という形を選んだのか、 その裏側をお話ししました。 「正社員は責任が重くてしんどい」 「派遣は将来が不安」 そんな風に働き方に悩んでいるワーママさんのヒントになれば嬉しいです。 【今回お話しする内容】 正社員を選ばなかった理由： 多すぎるMTGと評価のプレッシャー。HSPの私には荷が重かった話 派遣を選ばなかった理由： 仕事の退屈さと、産休・育休からの復帰という高い壁 週4パートを選んだ決め手： 心の安定、そして「社会保険」と「産休育休」のリアルなメリット 家族への説得： 「結局はお金の話」？ 夫を納得させた方法 働き方に正解はありません。 自分のライフスタイルに一番フィットする形を一緒に見つけていきましょう！ 平日更新しておりますので、よかったらフォロー・チャンネル登録もよろしくお願いします！ #ワーママ #ワーママの日常 #女性の働き方 #パート主婦 #パートママ #仕事と育児 #育児と仕事の両立 #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
SNSが苦手な繊細さんの葛藤。無理せず「自分に合った発信」を見つけるコツ
こんにちは！ほりえです。 今回は「SNSとの向き合い方」をテーマにお話ししました。 「発信したほうがいいのはわかっているけれど、SNSを開くだけで疲れてしまう」 「投稿する前に何度も読み返して、結局やめてしまう」 そんな風に感じている方はいませんか？ 私自身、2歳の子どもを育てながら働く中で、SNSでの発信にずっと葛藤を感じてきました。 放送の中では、活発に交流されているインフルエンサーの方々への尊敬や羨ましさも吐露していますが、大前提として、そうした方々は私の想像を絶する努力をされているのだと感じています。 今の私はまだ、比較する以前の「スタート地点」にすら立てていないかもしれません。 でも、だからこそ 「自分に合わないやり方で無理をする」 のを一度やめてみることにしました。 今回の放送では、 ・HSP（繊細さん）の気質とSNSの相性 ・「やった方がいい」とわかっているからこそのジレンマ ・インフルエンサーの方々へのリスペクトと、自分の現在地 ・辿り着いた「ラジオとnote」 という心地よい距離感 について、等身大でお話ししています。 「SNSが苦手なのは、意志が弱いせいじゃない」 そう思えるきっかけになれば嬉しいです！ 焦らずゆっくり、自分に合ったやり方を一緒に見つけていきましょう♪ #HSP #繊細さん #繊細 #SNS疲れ #SNS #ワーママ #ワーママの日常 #音声配信 #メンタルケア #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
フルリモートで作る心の余白 自分をいたわりながら働くヒント
今回のテーマは フルリモートだからこそできる子育てのこと。 毎朝の登園拒否や夕方のバタバタ… かつてはイライラして自分を責めていた私が、働き方を変えることでどう変わったのかをお話ししました。 「毎日が戦場で自分の時間がない」 「今の働き方のままでいいのかな？」 と悩んでいる方へ、自分らしい働き方を見つけるヒントになれば嬉しいです。 #HSP #hsp気質 #働き方 #女性の働き方 #登園拒否 #2歳 #2歳児ママ #自分らしく生きる #ワーママ #フルリモート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
2歳児ママの副業事情。5年使ったクラウドワークスから次の一歩へ
今回は、私が副業の第一歩として2021年から愛用してきた「クラウドワークス」についてお話ししました！ 5年という月日の中で得られた「自信」や、1年前から続いている大切な継続案件への感謝。 その一方で、最近感じている「時間対効果（タイパ）」への悩みや、詐欺案件への警戒感など、現役ワーママとしてのリアルな視点を詰め込んでいます。 「副業を始めたいけど不安」 「今のプラットフォームが自分に合っているか迷っている」 という方のヒントになれば嬉しいです。 ・2021年、結婚を機に始めた「副業の原点」 ・初めての報酬と評価。「私にもできる！」と思えたあの時のこと [5年間の歩み] ・1年以上続く継続案件があるからこそ、今大切にしたいこと ・最近の違和感：LINE誘導、低単価、音沙汰なし問題… ・卒業ではなくアップデート！ランサーズやココナラへの展望 平日更新予定です💐 もし共感いただけたら、ぜひチャンネル登録・フォローをお願いします！ #ワーママ #ワーママの日常 #在宅ワーク #在宅副業 #副業 #在宅副業 #副業主婦 #クラウドワークス #仕事 #子どものいる暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
弱みだと思ってることが強みかもしれない。自分を知る話
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第13回です。 今回は「自分を知るって難しいな」というテーマでお話しました。 自分の強みってなんだろう、自己紹介しようとしたら何も出てこなかった… そんな経験がある方にぜひ聴いてもらえたら嬉しいです！ ・Substackで自己紹介を作ろうとしたら考え込んだ話 ・比較癖でできないところばかり目についてしまう ・弱みだと思ってることが相手から見たら強みかもしれない ・自分が自然にやってることの中に強みが隠れてるかも ・行動しながら少しずつ自分を知っていく #自己肯定感 #強み #じぶんらしく生きる #自己理解 #自分を知る #ワーママ #Substack #比較 #自己成長 #暮らし #発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
母の日のひとり時間、最高でした。世のお母さん本当に頑張ってるよねって話
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第12回です。 今回は母の日テーマでお話しました！ ・久しぶりの漫画喫茶でまったり3時間 ・鍼灸院で凝り固まった体をリセット ・旦那と息子からアロマディフューザー＆マグカップをもらった ・母の日に欲しいプレゼント1位は「自分の時間」 ・世のお母さん全員すごいよね！っていう話 #母の日 #ワーママ #ひとり時間 #子育て #暮らし #育児 #自分時間 #鍼灸 #漫画喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
心が貧しくなると感じた。わたしが副業を始めた理由
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第11回です。 今回はわたしが副業を始めたきっかけについてお話しました！ ・派遣社員時代の金銭面のしんどさ ・旦那に相談したら流れた話笑 ・節約しろって言われた悔しさ ・いい食材を使った食事がしたかった ・生活費のためだけに働くしんどさ ・心が貧しくなると感じて自分で稼ぐ力をつけようと決めた話 #副業 #複業 #パラレルワーカー #ワーママ #ワーママの日常 #お金 #家計 #家計管理 #働き方 #女性の働き方 #暮らし #自己成長 #ママの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
GW振り返り！楽しかったけど正直しんどかった話
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第10回です。 1週間ぶりの配信です！今回はGWの振り返りをしました🎡 ・1日目：お台場のプラレール博 ・2日目：怪我の抜糸＋ショッピングモール ・3日目：東武動物公園 ・4日目：2時間だけの1人時間（最高でした笑） ・5日目：押上で鯉のぼり＋銀座・有楽町 ・6日目：ママ友と室内遊び場→体調不良で途中引き上げ 楽しいこともたくさんあったけど、正直しんどかった😭笑 #GW #ワーママ #子育て #2歳児ママ #暮らし #こどものいるくらし #育児日記 #家族 #お出かけ #ゴールデンウィーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
やっぱりフルリモート一択だと再確認した話
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第9回です。 今回は2つの話をしました！ ・最近話題のSubstackに登録してみた話 ・久しぶりの出社がしんどかったリアル ・常に見られてる感で集中力が奪われる ・気軽に質問しやすいのは出社のいいところ ・やっぱりフルリモート一択だと再確認した #フルリモート #ワーママ #出社 #働き方 #暮らし #共働き #在宅ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
自己肯定感が低いわたしが、それでも行動できる理由
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第8回です。 今回はちょっと内面的な話をしました。 ・比較癖があってしんどくなる話 ・身近な人と比べてしまう瞬間 ・自分で自分をいじめてることに気づいた話 ・脱却するための見えない努力 ・継続することが自分の強みになってるかもしれない話 完璧じゃなくていい、ぼちぼちでいい。そんな気持ちで話しました。 少し間が空いてしまいますが、次回更新は木曜日予定です！ お楽しみに🎙 #自己肯定感 #ワーママ #自己成長 #他人比較 #暮らし #継続力 #内向型 #内向的 #自信をつける #生き方 #自分らしく生きる #ゆるっと雑談 #ゆるトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
フルリモートで働くワーママの1日ってどんな感じ？
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第7回です。 今回はフルリモートワーママのわたしのリアルな1日の流れをお話しました！ ・6:30 起床 ・8:30 保育園へ ・9:00〜17:00 仕事 ・17:00〜 お迎え→お風呂→ごはん ・19:00 夕飯完了 ・20:30 寝室へ ・21:00 就寝 うまくいかない日もあるけど、これがベースの1日です！笑 #ワーママ #フルリモート #1日のスケジュール #暮らし #保育園ママ #タイムスケジュール #ルーティン #共働き #子育て #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
令和婚はスタンダード？夫婦別財布のメリット・デメリット
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第6回です。 前回に引き続き夫婦別財布トーク！よかったこと・大変なことをお話してみました。 よかったこと① 生活費以外は自由に使えて管理しやすい よかったこと② お金の使い方でイライラしない よかったこと③ ちょっとしたサプライズができる 大変なこと① 特別費どっちが払うか問題 大変なこと② 収入比率のモヤモヤ 前回の別財布の仕組み編はこちら→【https://stand.fm/episodes/69e726312663650babd47fb7】 #家計管理 #夫婦別財布 #家計 #お金の話 #お金 #共働き #ワーママ #ワーママの日常 #暮らし #財布 #お金の管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
結婚しても財布は別。我が家の家計のはなし
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第5回です。 今回は我が家の夫婦別財布の仕組みとそのきっかけについてお話しました！ ・我が家の別財布の分担 ・なぜ別財布にしてるのか ・育休中のお金事情 ・2人目を考えるための生活防衛資金の話 次回は別財布にしてよかったこと・大変なことをお話していきます！ #家計 #夫婦別財布 #家計管理 #お金 #節約 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
実はフルリモートにも大変なことがある【ワーママのリアル】
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第4回です。 今回はフルリモートの大変なこと4つについてお話しました！ ・周りの目がないから気持ちがだれやすい ・気軽に質問できない ・進捗が伝わりにくい ・動かないから太る 笑 前回のフルリモートによかったこと編はこちら → https://stand.fm/episodes/69e1c2ad60e666cc530adb91 次回からは家計や暮らしのことについて話していきます！ #ワーママ #フルリモート #転職 #暮らし #在宅ワークママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
フルリモートに転職してよかった3つのこと【ワーママのリアル】
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第3回です。 今回はフルリモートに転職してよかったこと3つと、求人の見つけ方についてお話しました！ ・子どもの体調不良時も細切れで作業できる ・保育園の送迎に余裕が生まれた ・夕方のバタバタがなくなった ・フルリモート求人の見つけ方 次回はフルリモートで大変なこと・工夫してることをお話していきます🕊️ #フルリモート #ワーママ #転職 #暮らし #在宅ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
実は転職7回。ママになっても転職し続けたわたしのキャリア
こんにちは、ほりえです！ 「ほりえの暮らしごと」第2回です。 今回は転職7回のわたしのキャリアをざっくり話しました！ ・ 1社目：携帯販売（接客） ・ 2社目：SES・システム開発（客先常駐） ・ 3社目：占い制作会社（自社開発エンジニア） ・ 4社目：ブライダル会社（社内SE） ・ 5社目：タクシー配車アプリ会社（派遣・営業企画アシスタント） ・ 6社目：信用情報系会社（派遣・DX業務改善） ・ 7社目：現在のシステム開発パート（客先常駐・フルリモート） 接客からエンジニア、ブライダル、タクシーアプリ、占い会社…我ながらなかなかの経歴です笑 次回はフルリモート転職してよかったことをぶっちゃけ話しします！ お楽しみに。 #転職 #フルリモート #ワーママ #パラレルワーク #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f72915471dd84c4813557b
こちらもおすすめ
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
深井・けんすうのまぼろし会議
深井龍之介とけんすうによる、1週間で消えるポッドキャストです。その時々で2人が話したいことを喋ります。 # 利用規約はこちら https://coten.co.jp/blog/news/2638/ #視聴金額 66万円（税込） # Podcastに出ている人 深井龍之介：株式会社COTEN（https://coten.co.jp/）代表取締役。 けんすう：起業家・エンジェル投資家・ アル株式会社（https://alu.co.jp/）代表取締役。 https://listen.style/p/maboroshi_kaigi?1WKenxzH
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。