近況報告と夏の暑さ、氷河期世代について
絶望の窓際族
こんばんは、じょるのです。
このポッドキャストは、不登校やもろはら、経済的虐待や転職失敗で人生積んだこのじょるのが、窓際族として転生し、生活の知恵や希望とユーモアをお送りする人生再設計番組となっております。
こんばんは、じょるのです。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
7月も後半になってきて、もう来週終わりぐらいが8月なんですけど、暑いですね。
最近本当にポッドキャストでもみんな暑いって言ってるんですけど、本当に暑いです。
もう外、休日まで歩けなくて、気温が33度とか言っても34度とか、電気予報で言うんですけど、
車の外気温とかだとね、37度とか、それぐらい暑いので、とてもじゃないですけど、外歩いて出かけるっていう感じにはならないですね。
家でクーラー利いたところで過ごしたり、美術館とかね、そういうところで過ごすっていうのがいいかなと思います。
僕は友達が九州国立博物館で手掛けている展示があっていて、氷河祈典っていうのが今あってます。
これってフランスからネアンデルタール人とかクローマヨン人の頭骨ですね、頭蓋骨が渡ってきて、それの原本が展示されているので、とても珍しいもので、あまり国画に出ることないそうなんで、
ぜひお近くの方は見に行かれたらいいかなと思います。
氷河祈典っていうことなんでね、僕は氷河祈世代っていうことを一つのキーワードとして前面に押しているわけなんですけど、
氷河祈の話もそろそろ本当に今年やりたいなと思っていて、氷河祈世代のポッドキャスターはお仲間もいるんで、
対談をしたり、みんなであの時代こうだったよねっていうのも話していきたいなと思います。
実はね、ちょっと今喋っててやっぱ出ちゃってるなと思ったのが、夏バテというかね、若干の夏風邪というか、
ちょっと体調がずっと良くないって言ってたんですけど、若干今喉が痛くて喋るのはね、もう少しきついんですけど、
今日もそれなりに配信していこうと思います。
ちょっとお聞き苦しいとかあるかもしれないんですけど、今日もよろしくお願いします。
仕事の引き継ぎとAIへの依存への懸念
はい、いきなりすいません。ちょっと緊急報告をしておこうと思うんですけど、前から言ってるんですけど、人が突然一人辞めるっていうことで引き継ぎがしんどいんですよね。
そのシステム、引き継ぐシステムが結構大事なやつなんですけど、作りがずさんなものが引き渡されてしまって、
サーバーは落ちるわ、作っている手順は使えないわ、いろいろ深掘っていくとこのシステムって抜本的に作り直さないといけないかもなっていうものだったっていうのがその人の最終収支度にわかったんですけど、
まあ、しんどいですね。
ちょっと社会人的によくこれで人に引き継ぎできたなって思うぐらいの、
本当、職業人生20年以上ありますけど、かつてここまでひどいのなかったなぐらいの感じですね。
僕は窓際でぼーっと過ごしたいんですけど、
抜本的な作り直しとかも提案しないといけないんで、資料作ったりするのがめんどくさいなっていうところと、
ゆるくやりたいんですけど、目標設定をしないといけないんですけど、そろそろ。
それに対してもいらんこと頑張らせようとする人がいて、
まあね、それもしんどい感じです。
しんどいんですけど、これを機にメーカーさんとかも巻き込んでいろいろ改善していけば、窓際族としてのポジションもさらに強固なものにできるかなと思って前向きに進んでいこうと思っています。
SNSに時間を奪われないための工夫
今日皆さんに共有したいことはですね、SNSに時間を奪われないようにする工夫。
このあたりをお話ししていこうと思います。
皆さん、携帯ってついつい触ってSNSとか見ちゃうと思うんですけど、
それって自分が本当に見ようと思って見ているかというと違くないですか?
もちろん見ようと思って見てるんですけど、つい信号の待ち時間とか友達がトイレに行ってる間とか見ちゃったりしませんか。
で、コンテンツ見ちゃって時間を消費してしまう。
それが空き時間とかだったら、今言ったような時間だったらそんなに大したことないと思うんですけど、
家に帰ってきて、やらないといけないことがあるのについついそれをやってしまい、やらないといけないことをやる時間がなくなってしまうとかありませんか。
僕結構、1,2年前ぐらいにそういうことがよくあったので、今自分なりにそれなりにセーブしてるんですけど、時間がいきなり30分ぐらい飛んでません。
お風呂溜める時時間あると思うんですよ。
帰ってきてお風呂入ろうと思ってお風呂掃除して、湯船にお湯を張る時間とか10分、20分あると思うんですけど、
その時すでに湧いてるのにSNS見ちゃって、この時間にあれやっとけばよかったとか、あの時間なければこれができたなっていうことが結構あって、
人生を浪費してるように感じてしまうことが僕はあってですね。
これをやめたいと思って、いろんなことを思いながらやってます。
これって努力してやめるのが一番いいんですけど、努力せずにやめるのが本当は一番良くて、
努力とか辛抱ってあんまり続かなくないですか?
メソッドとか習慣にしてしまわないと結構難しいなと思ってるんですけど、それでもある程度意識しとくだけで違ってくるかなと思ったんで、
自分なりのやり方というか、共有したいなと思って今日話すんですけど、一つは目的を決めて見るってことですね。
何か調べ物をしようと思って見るじゃないですか。
それについて見ている間、特に今の携帯のSNSとか画面とかだと広告が出てきて、
広告をついたといえばタップしてしまって、それからまた別の広告とか気になるインクを見てしまって、そこに目が行く。
無限に迷宮に入っていってしまい、そういえば俺なんで今SNS見てたんだっけみたいな。
これを調べたいんじゃないんだっけ。こういう目的で見てるんじゃないんだっけっていうのをついつい忘れてしまうことってあると思うんですよ。
それを最近はやめるようにしてて、すごく見たくなるようなニュースとかがあったとしても見ないようにしてます。
投資の判断でいろいろ情報を調べているのに、これめっちゃ気になるみたいなニュースがあったとしても、
これを見ないとめっちゃ損するのかとか、自分も後悔するのかっていうのを一瞬考える、一秒考えるようにしてるんですよ。
今後の自分の人生にいらない情報だなと思ったら見ないっていう判断をして閉じます。
これももしかしたら訓練が最初いるかもしれないんですけど、そうすることで思考の迷子とか情報の迷子になることを防ぐことができるので、
これね、僕は割とおすすめです。
手持ち無沙汰な時間の使い方と自己思考の重要性
それに繋がることでもあるんですけど、アプリケーションを何のために立ち上げるか、調べ物をするためにX立ち上げるとか、GPT立ち上げるとかあるかもしれないんですけど、
そもそも携帯をなぜ見るかのところですね。携帯を手持ちぶさたな時間をついつい見ちゃうじゃないですか。
見がちだと思うんですよ。これを今できるだけやめるようにしています。
例えば、飛行機の待ち時間とか電車の待ち時間があったときに携帯を見るのもいいんですけど、そこから情報の迷子になりがちじゃないですか。携帯を目的なく見るという行為から。
そうじゃなくて、昔携帯がない頃どうしてたかというと、目的があればいいと思うんですよ、全然見ても。
ただ、その移動時間にできたであろうこととかが、謎のSNSの投稿とか、全然どうでもいいショート動画みたいなのを見るのに費やしてしまって、
本来やるべき情報収集はできていない時があるから、手持ちぶさたな時に携帯を見るのを今できるだけやめようとしています。
携帯を見ようと、自分が手に取ろうとする行動を、自分は今携帯を手に取ろうとしているというのを認知してやめるようにしているんですよ。
どうしているかというと、考えています。自分の頭で。
チャットGBDに聞くのもいいんですけど、今日こんな手何にしようかなとか、
今日帰ったらこれとこれとこれをやらないといけないけど、どういう手順でやるのが一番いいだろうとか、
職場の人とか友達とかとこの間こういう会話をしたんだけど、あの場合ってあの返答がベストだったのかとか、
そういうことを頭の中で反数して考えるようにしているんですよね。
というのも本当に携帯に依存しすぎというか、便利に使うということはとても大事なことだと思うんですけど、
携帯の本当にアテンションエコノミーに巻き込まれすぎだなと思うことはあるんですよね。
AIへの依存と考えることの放棄への警鐘
絶望の窓際族
余談ですけど、結構困っていることがあって、冒頭お話ししている引き継ぎの件なんですけど、
ちゃんと引き継ぎやるべきところをやってほしいというお願いを辞める人にしてたんですけど、
その人がどう言ったかというと、最後全然間に合わないってなった時に、
生成AIに聞いたらわかりますよって言われたんですよ。
生成AIに聞いたら確かにわかる部分もあるんです。
わかる部分もあるんですけど、それは一般論であって、
うちの会社の内情とかまで説明しているわけじゃないから、いろいろカスタマイズして聞かないといけないし、
聞いてベストな答えを導き出すのに時間もかかるし、そこからまた手順を作らないといけないから、それにも時間かかるんですよ。
説明してくださいって言った時に、帰ってきた答えに結構考えさせられたんですけど、
AIが言ってたんで自分は説明できませんって言われたんですよ。
なるほどと思って、AIが出したからこうしたっていうのを説明できない。
だから、説明する人が人間なのに、これAIが言ってたからこうなんです。
そういう形で済まそうとしてしまっている人って結構多いというか、これから増えていくんだろうなっていうのは恐怖に感じましたね。
場合によっては全然それでいいと思うんですよ。
例えばAI対AIの会話はそれでいいけど、プロセスですね。
どういう議論を経て、どういうプロセスを経て、この結論に至ったかっていうのを人間が見えないっていう事態が発生し得るというかもしていて、そこが怖いなと思いました。
脱線しましたけど、チャットGPTとかも当然便利だしいいと思うんですけど、自分の頭で考えるっていうことをしないと、
さすがに考えるっていうことまですべて依存してやめてしまうと、どんだけ本当に生きている意味がないんだと。
本当にマトリックスの世界みたいに考えるのはマトリックスの世界があって、人間はカプセルで繋がれているだけの時代が来るかもって思ってちょっとゾッとしましたね。
それと一緒で、暇な時間を潰す、何かあったら携帯に頼るっていうのも便利に使うっていうのは賛成なんですけど、
触らなくていいのに携帯を触っているっていうのは習慣なんで、それよりも自分の頭で考えるっていう習慣を今からちゃんとやっとかないと、これからの時代って本当に弱くなる人が増えるだろうなと。
AIに依存してしまう人が増えるだろうと。
AIに依存してしまっていい社会が来るかもしれないですけど、それは結構怖いことなんで別で話そうと思うんですけど、
ディストピアのことだから、空いた時間は自分の空想力とか思考力を高めるって言ったら硬いですけどね、自分で考える時間っていうのを作ってみたらどうでしょう。
考えるだけじゃなくて、五感を使って、今日は暑いとか、今日は空気が湿っているとか乾いているとか、
いい匂いがする、悪い匂いがするとかね、もっと五感使って、体使ってっていうことにこれから価値が出てくると思うので、ぜひそういう時間を作ってほしいなと思います。
SNSとの付き合い方と新しいコミュニティ「rooom」
本題に戻りますけど、もしくは音楽聴くとか。音楽聴くっていいことだと思うし、ポッドキャストでいろんな人の話を聞くのもいいと思います。
人の話が聞けない時ってあると思うんですよ。頭ごちゃごちゃしすぎて。そんな時は音楽でもいいし、
僕は例えば、自然の中にいる時とか、最近は都会の雑踏の中でもそうですけど、環境音を楽しむっていうのが一周回っていいなと思ってて。
観光客が喋る意味わからん言葉とか、信号の音とか、街ってこういう音がするなとか、そういうのこそ。
昔の歌詞とかでは歌によく出てきてましたし、そういう状況を最近大事にしてます。
それと、やっぱりやってみた方がいいかなって思ってるのは、僕ここまであんまりやってないんですけど、アプリケーション消してみるっていうのもいいと思います。
インスタとかエックスとかって、さっき言ったような携帯を意味もなく触って、TikTokもそうかな、意味もなく触って開いてしまうゴンゲだと思うんですよ。
それこそが自分の生活する時間を奪ってるんで、それを消してみるっていうのもいいかなと思います。
時間決めてやるんだったら、パソコンの画面とか大きい画面で見たほうが見やすいし、それでやるっていうのも僕はおすすめです。
そもそも僕はエックスの投稿先減らしてるのは、僕結構エックスの投稿とかに関して前結構リポストしたりとか、自分の意見を添えて発信したりしてたんですけど、
僕は別にそこまで有名人でもないので、返ってくる、その返答が返ってくる時もあれば返ってこない時もあるんですね。
それはそれでいいんですけど、なんだろうな、その時って感情の渦に巻き込まれてるじゃないですか。
エックスで人を叩いたりする人とかもそうだと思うんですけど、そこに巻き込まれる時間と労力って本当に無駄だなと思ったんで、今ある程度控えてます。
自分の言いたいことをバーって書いた後、一回下書き保存するんですね。
どうしても世の中に伝えたいっていうことだけある程度ポストしたりしてますね。
あとは誰も傷つけないようなことですかね。犬が可愛いとか、そんなのはポストするようにしてるんですけど、
そういうSNSとか携帯との付き合い方をしてますんで、参考になる方ならない方いらっしゃるかもしれないですけどね。
よかったら取り入れてみてください。
それと、これ聞いていただいてる方の感想なんかもぜひこの話を聞いて、注目を持ったとかあれば教えていただければ幸いです。
Xの概要欄とか、ポッドキャストの概要欄とか、Xのポストでハッシュタグつけていただいても構わないので、ぜひそれをお願いします。
結局そこは携帯使うんかいって思われたかもしれないんですけど、それは人と人とのコミュニケーションなんで、結局そこは無駄じゃないかなと。
逆に僕はそこに時間とか人生のコストって使ってもいいかなって思ってます。
いかがでしたでしょうか?本日の絶望の窓際族。
ちょっと喉の調子も悪くてお聞き苦しいところもあったかもしれないんですけど、今日はSNSに関することを話してみました。
あくまで参考までにってことなんですけど、自分はこうしてますっていうことですね。
ゲームもしたいし、いろいろ配信も見たいのがあるんで、時間をできるだけ空けたいんですよ。有効に使いたくて。
それで苦肉の策でSNSある程度やめていくっていうのをやってるんですけど、必要な部分は見てるので、特にハッシュタグ絶望の窓際族でポストいただいてるのとかは検索してますし、
検索引っかからない場合はコメントしてないんですけど、ぜひコメントもしないよって方はDMとかください。
僕の最近の活動でROOMっていうのを始めました。
ROOMはまだベータ版らしいので、リッスンさんがやってるのかな?
ポッドキャストのコミュニティを盛り上げるシステムなんですけど、アプリケーションもないし、ブラウザだけでどこまでやれるかわからないんですけど、ここ限定のコンテンツとかも増やしていこうかなと思います。
差し当たり、資産運用に関するノウハウとか結果の報告とかはXじゃなくて、こっちでやっていって、見たらお金が溜まっていくようなものにできたらいいなと思ってます。
どういうものにするかっていうのは作りながらやっていこうかなと思っているので、もしこちらもご意見あればXのポストなり、概要欄にあるフォームなりで送っていただければと思います。
概要欄にルームのURLも載せておきますので、よかったら登録してください。
それでは、まだまだね、まだまだというか今から暑さ本番くらいになると思うので、僕もちょっと体壊しちゃってますけど、皆さんもこれからも熱中症とか気をつけてやっていただければなと思います。
夏の健康と窓際族からのメッセージ
僕は日傘を差したりしているので、ぜひ日傘おじさん増えていければなと思います。
それでは、あなたの会社にもいるかもしれない窓際族、絶望の窓際族ジョルノでした。また来週よろしくお願いします。