ノート習慣 の検索結果
やめるのって難しいよね🕊️学び続ける大切さ
…07 人生の先達からの学びや手放す視点・成長し続けることの大切さ #わたしの感覚ノート #習慣化やめるのって難しい #学び続ける大切さ …
#85｜続けたいのに続かない｜筋トレと日々のルーティン、二人のホンネ
#85｜続けたいのに続かない｜筋トレと日々のルーティン、二人のホンネ 女と、男と、キャリアのホンネ | Notable_ Radio ▼今回の…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day40 介護相談あるある第２話 『兄弟姉妹は口は出すけど手はかさない』
…介護疲れ #長女気質 #50代女性 #セルフリフレクション #自分を後回しにしない #人生後半 #自分の人生を生きる #Reノート習慣 --- stand.fmでは…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day39 『本人が嫌がっているので…』で止まっていませんか？
…関係 #50代女性 #60代女性 #セルフリフレクション #自分の気持ちを知る #人生後半 #自分の人生を生きる #Reノート習慣 --- stand.fmでは…
【自己受容✖️ノートで人間関係が簡単に】
…の生存権」を守るために一人暮らしをスタート 06:01 不眠と悪夢をきっかけに始めたノート習慣 15:00 嫌な人から逃げること…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day34 これが終わったらって、口癖になっていませんか？
… ぜひ、自分に問いかけてみてください。 Reノート習慣メソッドでは、 答えを急ぐのではなく、 今の自分の声を聴くことを…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day33 人生は、いつか始まるのではない 今日も本番ですよ～
…のためではなく、今日の私のために何をひとつしてあげられる？」 Reノート習慣メソッドでは、 「本当はどうしたい？…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day28 あなたは、何を守ろうとしている？
…身体がどう反応するかも、 少し感じてみてください。 Reノート習慣メソッドでは、 こうして日々、自分の心と身体の声…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day25 「動けない私、ダメだな～」と想ったら、お茶でも飲もう
…そして、 朝と夜の小さな習慣から 自分の心と身体の声を聴いていく 「Reノート習慣メソッド」もご案内しています…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day23 「生き直す」のではなく、「生きている感覚」を取り戻す
…かもしれません。 ──────────── 🌿 Reノート習慣メソッド 誰かのために頑張る毎日から、…
ずっと誰かのために頑張ってき..
「day22 自分のために時間を使うと、なぜか落ち着かない」
…自分のためにどんな小さな時間を使ってあげられるだろう？ ⸻ ✍️ Reノート習慣メソッド Reノートは、 前向きなことを書くためでも…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day21 介護は。家族だけでするものですか？
… そして9月から、 「Reノート習慣メソッド」もスタートします。 Reノート習慣は、 何か新しい自分になるためのものではありません…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day17 幸せになると、なぜか怖くなる
… こちらのリンクから、 ぜひ受け取ってください。 https://lin.ee/pG8rft02 Reノート習慣メソッドも、 ネガティブをなくすためではなく、 どんな自分も置き去りにせ…
ずっと誰かのために頑張ってき..
day16 幸せを、『いつか』に預けない
…用意しています。 こちらのリンクからお受け取りください。 https://lin.ee/pG8rft02 Reノート習慣メソッドも、 「もっと頑張る私」になるためではなく、…
#661 新月ノートで見つけた、心の奥にあった引っかかり
…とって大切だったのは共有する勇気 ・家族関係…1人で抱えずに進む #新月ノート #ノート習慣 #書く習慣 #ジャーナリング #心を整える…
#34 体調不良をチャンスに！時間配分の見直しと本とノート時間を増やす実験中
…きっかけに、時間配分の見直しと、読書と紙のノート習慣を実験的に開始しています〜！ #読書 #ノート --- stand.fmでは、この放送…