day33　これが終わったらって、口癖になっていませんか？

day33
「これが終わったら休もう」
「もう少し落ち着いたら、自分の時間をつくろう」

そんなふうに思いながら、
気づけばずっと走り続けていませんか？

仕事が落ち着いたら。
子どものことが落ち着いたら。
親のことが落ち着いたら。
家のことが落ち着いたら。

でも、その「落ち着いたら」は
本当にやってくるのでしょうか。

ひとつ終われば、また次が始まる。
だからこそ、

未来の自分のために
今日の自分を使い切らないこと。

休むことも、
楽しむことも、
自分を大切にすることも、

「全部終わってから」じゃなくていい。

今日のセルフリフレクションは、

「私は何を、“これが終わったら”にしていますか？」

そして、

「全部終わらなくても、今日少しだけできるとしたら？」

ぜひ、自分に問いかけてみてください。

Reノート習慣メソッドでは、
答えを急ぐのではなく、
今の自分の声を聴くことを大切にしています。

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