頑張り屋女子がもっと軽く生きるための秘訣をシェア🦋
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✓自分を追い込みがち
✓苦しくなるほど頑張ってしまう
✓思いつめやすい、思考ぐるぐる系
✓自己価値と結果を結びつけがち
生きづらさを抱えながら懸命に生きてる
頑張り屋女子だった私が
💓3年の婚活ウツから「婚活楽しい♪」マインドに♡
💓ニートから起業5ヶ月で月商100万円
💓雑談配信からビジネス繋がる発信🎵
💓お金にブレない軽やかマインド
人間関係や婚活、ビジネスや発信と
人生を軽やかに変化してきた秘訣を
お届けしています🦋
♥ビジネス・発信・マインド
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----プロフィール----
1985年生
都内在住の独身女子
私立女子校12年通学&大卒
趣味は読書、漫画を描く
わりと強めなHSP気質
✨マヤ暦
kin186 白い世界の橋渡し/青い夜 音4
🐨ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ
親密性/内省/個別化/信念/着想/
運命思考/最上志向/達成欲/収集心/適応性
Podcast文字起こし・LISTEN👇️
https://listen.style/p/asahiru0218?twYKiTY6
番組の魅力・推薦
今後は本名でやってきます〜
これからはあさひる改め「松橋瑞穂（まつはしみづほ）」でよろしくお願いします〜✨ スタエフってまーじで狭い世界だから、常識に染まるとやばいよ〜 顔出ししないでビジネスしてない人はほんとありえないから、副業禁止出ない人はとっとと出してね😂 こちらのライブも参考に↓ 【コラボ】SNS発信 自意識過剰撲滅ライブ😘 https://stand.fm/episodes/69d878869ad5459238c177a8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
毎日ライブする人は大体メンヘラ【本日締切】
🕕️タイムスタンプ 0:01沼らせ音声講座、本日締切です 1:20（前提）スタエフライブ限定のお話& ビジネス系配信者限定の話です 2:31ライブは不安感・不足感が強い人が依存しがち 3:54ライブは拘束時間が長くてリスナーの負担が大きい 4:40不安・不足感にちゃんと向き合わないとすぐリバウンドする 音声配信は【8分前後の収録配信】が基本です🙆 6:06メンヘラ配信者はメンヘラリスナーを集める メンヘラ系は変化を嫌う、怖がる😭 7:05ビジネスは「変化」を提供する 変化しないと先細る🥺 7:55ライブはランキング載りやすいので不足感を埋めやすい 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
【コラボ】SNS発信 自意識過剰撲滅ライブ😘
🕕️タイムスタンプ 1:40未知子さん登場 3:03ビジネス、発信伸ばしたいのに隠そうとする矛盾🥺 SNS発信したらすぐ見つかると思い込んでる図々しさ🥺 に気づいて〜😂 5:17顔を出すのはビジネスやる人の責任 いいとこ取りだけでは稼げない 8:00身バレリスクって何？ホントにそれはリスク？👀 10:35顔出ししても何も起こりません😂 AIアイコンは悪い意味でイメージずれる 15:55アイコンひとつとっても自己受容、他者信頼のマインドが見える 23:00やりたいことは考えないほうがいい 25:54スタエフの常識はとても狭い 顔出しでビジネスするのは常識です💎 28:54スタエフのビジネス活用注意点 「深める」機能を履き違えない 34:21ブログ×音声の活用 37:25自意識過剰を直すには？🤔 40:40SNSは10年単位でコツコツ伸ばすもの 手を抜いてたらずっと伸びない🥺 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ※ライブ中言及しそびれたんですが もしかしたら今後アイコン写真のセミナー やるかもしれません🤭✨ ↓コラボするかも？のお相手 フォトグラファー歴22年 Asakoさん スタエフ https://stand.fm/channels/6788799e0f71bf7aab3aad0a Instagram https://www.instagram.com/ao_photoxstyle?igsh=cnZ2bjBlaG03OGFt --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
「ビジネス怪しい」のしがらみ
今日の雑談はかなり辛口&本音だと思います😂🩷 🕕️タイムスタンプ 0:30煮詰まらないように人と話すの大事🫶 3:06「個人ビジネスはみんなできるよ」とは言いきれない🥺 6:20あさひるはビジネスコンサルが一番合ってるらしい 11:17ビジネスやるときはちゃんと集中すべし 13:34「個人ビジネス＝怪しい」の設定はまだある 16:37「ビジネス教えるビジネス」という矛盾がなんか嫌😂 25:50ビジネス教えるならもっと厳しくしたい😂 28:46マインドだけやればオマケでビジネスできるから、ビジネス教える意味を見いだせなくなってきてる 34:15ビジネスは頭で考えるより感じること 35:00お金と恋愛の関係は深い 42:57講座の掛け持ちの愚かさ 47:13みんな意外とお金持ってる💴 51:00長期個別コンサルを手放していくのも考える🤔 55:34偶然なことがあるときなんか乗ってる☺️✨ 58:57実はビジネス苦しくて迷走してた数ヶ月 1:05:17自分も向き合わないで変わった気になる人は不愉快です😂 1:07:55申込みある＝自分の価値の設定は辞めよう 1:09:54無料で変われました報告で損した気持ちになるときの考え方 1:12:55ホントの意味でお金を稼げる人 50:00あたりから 【ライブ中紹介・ちはる氏サービス】 ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 ………………………………………………………………… “集める”から“使う”へ 〚 好きを活かす文房具収納ワークショップ 〛 4月19日（日）10:00〜11:00 ・オンライン開催 ・アーカイブあり ・参加費：1,100円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12960147806.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/SRHuk0DK --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
沼らせ音声講座インタビュー
自分らしく楽しく発信 「沼らせ音声講座」の1期生の方へのインタビューになります♪ 【あやのさん】 0:59講座を受けたきっかけ 4:29元々配信をするつもりがなかったので 音声配信や発信のキホンがわかるようになった 6:00色んな人への個別アドバイスが一気に聞けたところが高評価！ 8:30適度なプレッシャーがあるのでちゃんと発信を続けられる 11:30誰に何を届けるかがわからない… →「世界観」を大事にしよう、でスッキリ♪ 13:0いつの間にかビジネスもするように！ 14:50スタエフの「声」が効果的だった体験 文字だけでは伝わらない「感覚」を伝えられる 17:00音声配信で知らない間に「話す」能力が上がる！ 【ぴろさん】 25:30講座を受けたきっかけ 28:05人前で話すのがニガテだったけど音声配信のおかげで克服！ （あやのさん） 33:32話し慣れたおかげで「自分が何を思ってるか」の精度がアップ！ 36:03長期講座は「ちゃんと続けられる」ところが良い♪ 41:00音声配信は広がらないけど、深められる 数字に惑わされない長期目線が大事 43:58 1年悩んでた商品設計が2回のコンサルであっという間に完成♪ 48:45個別コンサルではビジネスや他SNS、マインド面など 音声配信以外のご相談もOKです 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
【コラボ】シゴデキ女子ほど食にこだわれ！🍽️
食×パートナーシップのnatsukiさんと、お仕事しっかりするための土台・食についてお話しました～！仕事は体が資本だけど、そこに直接繋がる＆カンタンに変えられるのが食事！ 案外料理はレシピも見ずに作るテキトーな私たちでもできてるので、ぜひぜひ参考にしてみてください～😍 タイムスタンプ 1:15natsukiさん登場🧡 2:01食や生活は大事、とわかっちゃいるけどなかなかできないよね～😂 3:13レシピを見ないで料理するテキトーな我々🤣 6:41仕事忙しいときの食事は大事ポイントだけ押さえればOK 7:35意外！😳natsukiさんのゴリゴリ仕事×食生活時代 10:58手の込んでる食事じゃなくても整えられる♡良い調味料の魔法✨ 13:00ホンモノ食を食べてると満足感が高い！節約にもなる！ 17:39食事は最も外注しやすい家事 だから選び方で生活の質が全く変わってくる 19:00心と体の不足3兄弟 睡眠不足、運動不足、栄養不足 栄養不足＝食は買って解決もできる！ 21:41仕事モードのとき、「頭」で刺激物を食べたくなる 25:00体が欲するものを食べれば心が安定♡美容体重もキープ♡ 29:00食の負のループはちょっとした戻す食事でカンタンにできる 34:50本当の大人の条件→不快感を「待てる」人 42:00お手軽美味しい調味料 魅惑の麹シリーズ🧡 46:50食×マインドセミナー募集開始です〜 仕事と生活をカンタン両立したい方向けに✨ 49:25ぬか漬・麹仕込みを続けるコツ 53:50あさひるからは実体験からの食×仕事術について、natsukiさんからは不調やイライラの仕組みと対策についてお話します🙆 58:51natsukiさんの旦那さまも食生活改善でお仕事パワーアップ✨ natsukiさんコラボ🧡 「マインド×食で 軽やかハッピーLIFE♡セミナー」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/n6bnN9HF 日時：4/21（火）13:00～14:00 料金：3,300円 Zoomにて開催（アーカイブあり） 募集期間：4/7（火）～4/19（日） 詳細はコチラ↓ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12962064609.html 忙しい中でも お仕事頑張りたい系女子へ マインドを時短＆効果的に整える ごはん習慣をお届けするセミナーです♪ 【こんな人にオススメ】 ✓仕事の質を上げるために体調を上げたい ✓仕事のやりすぎですぐ食生活が乱れてしまう ✓ストレスや不安を感じた時に暴飲暴食してしまう ✓気持ちの乱れで、仕事に影響がでてしまう ✓忙しいなかでも食に気を遣いたい ✓ズボラでも食を整える方法が知りたい ✓マインドってよくわかんないけど気になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
身の程知らずな願いの叶え方
💎話のきっかけになった未知子さんLIVE 【図々しく願いを叶える人、図々しくて嫌われる人】 https://stand.fm/episodes/69d0e54eb391605b0b6fa494 🕕️タイムスタンプ 0:01「自分は美人」の設定あります😂🩷 ※世間の基準の身の程はわきまえてます…笑 1:30若い頃はむしろ見た目コンプレックスあった 3:17図々しい設定を持つ3ステップ ①「私は美人」と言葉を充てまくった 4:21②振る舞いが変わっていった 5:12③周りからも美人と言われるようになる （そしてそれを図々しく受け取れる） 6:05頭を黙らせて「言葉」を充てよう 8:14そうなりたい言葉を充ててくれる人の側にいる 9:00沼らせ音声講座、4/12（日）締切です〜 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼期間延長中✨／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
3年の婚活ウツの手放し方
🕕️タイムスタンプ 0:01スタエフ始めたきっかけは婚活ウツ 1:57①自分への許し→②他人への許しの二段構えで手放せた 💎五十嵐未知子さんのスパルタ土台塾 https://ameblo.jp/infemi/entry-12961584900.html 2:58【①自分への許し🦋】 人といたいのに人といると疲れる繊細さ 面倒くさい自分を心底許せなかった🥺 4:13許すというより、そうなんだ、と「認めた」 5:08感情を出し切ってゆるむ →自分を幸せにしようとして苦しんでること（自分への愛）に気づいた👀 7:40【②他人への許し🦋】 自分を理解してもらえない苦しさがずっとあった🥺 8:41婚活で傷ついたとき、安全基地になる人がたくさんいることを思い出した👀 11:20自己受容が進むと「大丈夫感」がしっかりする✨ 12:50許せない理由を深掘りして設定変更する 14:48スタエフのおかげでも自己受容が深まった 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼期間延長中✨／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
溢れるやりたい♡を伝わる魅力にする方法【沼音インタビュー】
「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼期間延長中✨／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ 【エリィさんサービス】 \早期割引🈵追加1枠受付中// 👸プリンセスクローゼットのご案内はこちら↓ https://www.canva.com/design/DAG_frMdwEc/QWxY-UnKDLye8VQmF9WunA/edit?utm_content=DAG_frMdwEc&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton 👸申し込みはこちらから↓ https://ws.formzu.net/fgen/S871851720/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
個人ビジネスは稼ごうと焦らなくていい
🕕️タイムスタンプ 0:01個人ビジネスで稼げないって意味なくない？と思ってた 2:30実体験で「やりたい→稼ぐ」の順番が上手くいった 4:06「稼ぎたい！」に惑わされなくなったポイント4つ 5:24①自己受容 6:25②「稼げなくても大丈夫だった」を経験する 8:30③ビジネス以外の場所を持つ 10:50④発信の習慣 いい発信のために自分を整える強制力がある 13:51動画や音声はとくにマインドを整えないと質を上げられない 14:40沼らせ音声講座 無料体験の期間延長中✨ 無料相談もお気軽に☺️ （やりたいことはちゃんと自分にやらせてあげて！） 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼期間延長中✨／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
育児のスキマでできる♪ゆるく続ける音声配信【沼音インタビュー】
講座期間中に出産予定日があったかねむんさんをお迎えしてのライブでした〜😂✨忙しいから発信できないと感じる、音声配信のハードル感じてる人は必聴です😎✨ 🕕️タイムスタンプ 🦋→重要ポイント 1:08かねむんさん登場 2:23講座期間中に出産予定日のあったかねむんさん😂 （しかも無料相談なしの受講😂） 5:16結果、 ・発信も途切れず続けられた🩷 ・講座も大体参加できた🩷 11:46ライブ、収録配信、コラボライブと幅も広がった✨ 13:29出産前後の音声配信がオススメな理由🦋 21:50音声配信は広がりにくいから、最初は仲間がいるほうが良いかも 24:12人付き合いニガテ、したくない時期は 実は音声配信は安全性が高くて続けやすい🦋 自分自身への壁打ち癒し効果 30:18育児で不安、ひとりになりがちなときのコミュニティ活用法 進みたいときはお金や手間を自分に掛けてあげる！🦋 36:02あさひるコミュニティの特徴 ちょうどいい空気感、みんなのこと見てる（ありがとうございます🙏✨） 38:19音声配信の習慣化は、ブレない自分へのピン留めになる 🦋 42:11プチコンサルtimeスタート👍 45:01不安や焦り、損得勘定から思いついたサービスは人が集まりにくい🦋 47:55本当の「やりたい」は心のアクセルを踏んでいること 勢いが違う！🦋 51:10不安や焦りから動いてる人は自己価値を上げる ＝ノート書いて気持ちをちゃんと見てあげよう 53:18サブとして音声配信を使う人は「週1～3回ペース」が理想かも😎✨ 54:40沼らせ音声講座、無料体験も延長中です～ 一番下のコースは月1万円で受けられる😍 57:19グループコンサルは色んな人のやり方を見られるからすごく良い🩷 58:03会社員の人も音声配信で人生に好循環が生まれやすい✨ 毎回課題もあるのでちゃんと半年間続けやすいです👍 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼期間延長中✨／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
【ampm】やっぱりたくさんガマンしてたんだ
婚活してて、やっぱり昔はたくさんガマンしてたんだな〜という気づき 🕕️タイムスタンプ 1:20小さいこうしたい、をなかなか言えない性格 会う場所決めで感じてた面倒くさい自分…🥺 11:18自己受容が弱いとパートナーシップでのやり取りはできない 婚活は頭では無理 18:31ガマンせずに、まずノートに感情をぶちまける 21:01長年ガマンしてた感情はぶちまけると、時間かかるけど必ず昇華される✨ 26:33頭の戦略で婚活した人は、その後も課題が残るかもしれない…👀 31:50自己受容あれば婚活も面白くなる 35:50自分の人生は自分で舵取りできる 40:45自己受容度、ガマンする度、マインドレベルは移る 44:35生活が乱れてたら何も伸びない 土台ないのにいいとこ取りとかバカなの？😂 48:20来週からnatsukiさんと食×マインドセミナー募集予定🌸 natsukiさんチャンネル https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b 52:40食と女性性&男性性のカンケイ 仕事バリバリ頑張りたい女子は押さえて！ 1:03:00自信なくても諦めない人が好き🥹🩷 1:07:53自己肯定感上げるのは外側からじゃなく内側から #ampm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
感謝しない人は頭が悪い
🕕️タイムスタンプ 0:01感謝は毎日書いてないとつい忘れちゃう😂 1:23感謝は「記憶力」が求められる 2:01記憶は感覚とリンクしてる 感覚鈍いと覚えておけない🥺 3:17感覚鈍いと… ・リスケ多くなる ・自分がやったこと、積み上げを忘れる （自己肯定感下がりやすい） ・人からやってもらったこと忘れる 5:51発信の軸も忘れちゃうからブレやすい 7:14感じることがすべてのベース✨ ちなみに「感謝しない人は貧乏です」って話もしたことあります😂笑 https://www.instagram.com/reel/DWAHtz5k4to/?igsh=aTNzMDM3MGhmZWsy 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
発信が苦しいときの根本原因
「コンセプト決めてちゃんとやってるのに見られない…」で苦しいとき、根本にこういう設定あるんですよね👀 🕕️タイムスタンプ 0:03発信苦しいときは「外側」に目が向いている👀 1:09自分がコントロールできるのは自分の領域のことだけ 1:53「私は愛されてない」設定が根本原因 2:55上手くいってもずっと不安で数字に振り回される 4:20設定を変えるにはノート書こう📒✨ 自分を見てあげると設定は変えられる 6:03自分の核から出たものをアウトプットするのが良い発信🦋 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
週1音声配信で発信が加速したヒミツ【沼音インタビュー】
ブログ×音声配信で発信力アップ✨されたサイさんをお迎えしてのライブでした〜！発信で誰に何を伝えたいかわからなくなる、これ言っていいのかな…？と不安で進めなくなる人はぜひ参考にしてみてください🩷 🕕️タイムスタンプ 0:53サイさん登場 2:38音声配信したことない状態で講座入られたサイさん 4:08ブログ×音声配信でマイペースに発信できる👍 5:58忙しい合間、どこでも発信できるのが音声のつよみ 10:13文字では伝わらない人間性を簡単に伝えられる 12:59発信どう思われるか、身バレ問題がなくなって発信が軽やかに🦋 18:43発信が滞る人はノートを書こう📒 感謝ワークでネタ探しの目ができてくる👀 26:52忙しいママさんは発信で自分をピン留めする！ 31:32沼らせ音声講座、募集中です 講座の無料体験もやってます～✨ 「今の自分で楽しく発信♪沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
お金と幸せは関係ない
🕕️タイムスタンプ 0:50「お金さえあれば幸せなのに」と思い込んでた貧乏OL時代 3:40「本当に幸せじゃなかった？」 自問したら全部在った、幸せだった 7:00生活費＝つまらないものという設定 自分への冒涜🥺 10:26ビジネスしたい人はお金の設定が大事 11:52発信も伸ばしたいならまずはマインドから 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
こだわりを大事に、自分らしい発信をするには？【沼音インタビュー】
7つの複業をこなすスーパーガールさいかちゃんをお迎えしてのコラボライブでした✨プロフィールや話題がまとまりきらない方にぜひ参考にしてほしいです〜！ 🕕️タイムスタンプ 🦋→重要ポイント 0:37さいかちゃん登場 2:32複業7つの強者！大盛り上がりだった棚卸しとプロフィール作成 5:58話題を絞ろうとしたけど、あまり絞りたくないことに気づく 8:59人からウケることより「自分がどうしたいか」🦋 正しいやり方やコンサルはない🙆 17:25音声配信の講座だけど、音声配信至上主義ではないです 音声配信は「サブ使い」する人が多い🦋 20:33コンサル、コーチング業の人は音声配信のメリット大きい✨ 23:19自分の声や喋り方に慣れて自己肯定感が上がりやすい😍 27:18楽しんでやってる発信は伝わる 「感じる」ことが良い発信のベース🦋 31:47発信は数字のモチベーションでは続けられない 34:30グループコンサルは自分が許される場所 みんなそれぞれの正解がある🦋 38:11競合が増えてきたから、より1配信の質が求められるスタエフ 45:00ハッキリ言うタイプのあさひるだけど、実は優しかった！？😂 47:55沼らせ音声講座。只今募集中です～！ 48:26ほどよいコンテンツ量の講座ディスコード 「ありがとう日報」で受け取り上手に🩷 51:56さいかちゃんの無料コーチング 自由な働き方について知りたい方はぜひ🥳 ▼ご予約（初回30分無料） https://x.gd/mKknZ 🌷さいかちゃんチャンネル https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
発信が軽く伸びる♪ノート術の必要性
いい発信、ビジネスに繋がるくらいの濃い発信って、自分を深く見つめた先にしかないんですよね〜 それを効果的にできる、ノートのお話をわかりやすくしてみました🙆 🕕️タイムスタンプ 0:05発信にはノート書くの必須 0:43スケジュール帳をなくした話😇 2:44自分の予定ですら忘れるのに、自分の感情は書いて見ないとわかるわけがない🥺 4:16ノート書く時間がない→自分のこと後回しにしてるってこと 5:48発信を難しくする設定持ってない？ 7:04ノートが実際に効果が出た4ステップ📒✨ ブログでもまとめてます↓ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12959722891.html 8:46①とりあえず書く期 9:18②ときどき感情書く期 10:44③ノート必須になる期 11:32④自分を深掘りできる期 ④まできたら発信が濃くなる😍✨ 12:25沼らせ音声講座、募集中です🦋 14:05結局答えはノウハウでなく、自分のなかにしかない 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
音声配信でお金を稼ぐためのポイント3つ【沼らせ音声講座】
0:01音声配信メインの集客を丸3年やって思うこと 1:12音声配信でお金を稼ぐためのポイント3つ 1:37①感性から始める 3:42②超長期の目線 5:53③商品を用意する 7:26みんな①で引っかかって「自分がどうしたい」より 「どうするべきか？」と悩んでしまう 9:10発信からビジネスに繋げたい方向けに 「沼らせ音声講座」募集開始します～ 「今の自分で楽しく発信♪ 沼らせ音声講座」 【申込フォーム】 https://asahiru-ampm.com/p/r/ftyxFCjz 【講座の詳細はコチラ】 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12960673027.html （募集期間：4/12（日）まで） 無料相談も受付中 公式LINEから「相談」と一言お送りください♪ https://lin.ee/rmeEgP1 ＼10名ご参加中♡3月限定／ 【沼らせ音声講座 無料体験はコチラ】 https://discord.gg/ptAhwMfvYW 🎙️体験版ディスコードの詳細はコチラ https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12957985587.html 限定ライブ、Zoom会、ノートシェアなど 実際の講座の内容が全て無料で体験できます♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
【ampm】春分の火葬場/want to深掘り実験場
※1時間くらい春分を立春と言い間違えてます😂 1:04:00want to深掘り実験場 #ampm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1
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さつき｜育休明け1年目🔰時短ﾜｰﾏﾏの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方の模索の記録📝2人目育休に副業＆資格取得に挑戦/2025年に時短勤務で復職/今後のキャリアを模索中×週6ﾜﾝｵﾍﾟ生活でも自分時間を確保する過程を発信しています。 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職14年目。転職経験1回あり。2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👶 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住35歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰🌸 ◇長女4歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事14年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ時短＆手抜き中 ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営中【今日も手抜きごはん部】 ※募集終了 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 🟢公式LINE（個別連絡用） https://lin.ee/snE6HYL 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603