セロトニン の検索結果

#40  自然治癒力を実感❗️飼い主必見“足が攣った時の対処法“

#40 自然治癒力を実感❗️飼い主必見“足が攣った時の対処法“

…ってすごく優秀な物質なんですけど、そのセロトニンを増やすのがこのトントントントンなんですよ。だから無意識にやるじゃない…

散歩は脳と心を整える最高の習慣

散歩は脳と心を整える最高の習慣

散歩は脳と心を整える最高の習慣 アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネル 歩くだけで、毎日散歩を、習慣にするだけで。 驚くべき良い効果…

心も整え体も元気に❣️幸福に生きるためのホルモンの話です。

心も整え体も元気に❣️幸福に生きるためのホルモンの話です。

…長くなってしまいました! 心と体を整え、幸福に生きるための「幸せホルモン」について セロトニン、ドーパミン、オキシトシンの三大ホルモンの役割…

Ep.112「自分が誰かのコンテンツとして消費されそうだと感じた瞬間、心のシャッターを下ろす現象」
めいめい めいめい
Sep 10, 2026

Ep.112「自分が誰かのコンテンツとして消費されそうだと感じた瞬間、心のシャッターを下ろす現象」

…になってますもんねサイヤ人みたいになってますいいいいセロトニンオッケーじゃあこれでいきましょうじゃあまとめに入りたいと思います…

ワンコのマッサージ🐶体験した事ある❓インスタ同時ライブ

ワンコのマッサージ🐶体験した事ある❓インスタ同時ライブ

…人間がね、こう、幸せホルモンがね、分泌されたり、セロトニンが出たり、っていうことで、あの、触っている方も、マッサージしている…

#041|「腸を整えると気分が上がる」:スッキリするのはお腹だけじゃない大切な話【わたしとくらしの実験室】

#041|「腸を整えると気分が上がる」:スッキリするのはお腹だけじゃない大切な話【わたしとくらしの実験室】

…とも呼ばれ、気分を明るくするセロトニンの約95%は、脳ではなく腸で作られていると言われています…

【モテの正体】会えない人ほどモテるのはなぜか

【モテの正体】会えない人ほどモテるのはなぜか

…もうほんとセロトニンとかそっちの方とかまさに人にいいことして褒められて嬉しいとか人を育てて嬉しいとか…

第689回 大腸検査前の食事制限で「腸活」に興味を持った‼️

第689回 大腸検査前の食事制限で「腸活」に興味を持った‼️

…作られているんだそうです精神を安定させたり幸福感を感じさせたりする神経伝達物質セロトニンの約9割は…

♯60 動いたらスッキリ!運動で心と体が軽くなる理由

♯60 動いたらスッキリ!運動で心と体が軽くなる理由

…運動で体がすっきりする理由 ・適度な運動が気分にもたらす影響 ・リズム運動とセロトニンの関係 についてお話ししています…

▽. 自分に嘘をつくのは悪いことではない❷

▽. 自分に嘘をつくのは悪いことではない❷

…ない?そうだね。セロトニンで何とかしようみたいな感じ。だってそんなんでいいんだったら覚醒剤に手を出すじゃん、普通…

タイパを意識するほど、心がすり減ってしまうのはなぜ? #17

タイパを意識するほど、心がすり減ってしまうのはなぜ? #17

…これこそ、きっと体の中で生成される喜びとか、化学物質的なセロトニンとか、そういうのも増えそうだよね。感謝…

【聞き流し】第116回看護師国試対策!浮腫の発生メカニズムの超・頻出25選<#0136>

【聞き流し】第116回看護師国試対策!浮腫の発生メカニズムの超・頻出25選<#0136>

…はどれか。1.リフィーディング症候群 2.ダンピング症候群 3.アナフィラキシーショック 4.セロトニン症候群正解は1のリフィーディング症候群です。飢餓の…

273. 若者言葉と科学用語、もはや区別できない説を検証します!

273. 若者言葉と科学用語、もはや区別できない説を検証します!

…したら、なんか候補を何個か出してくれて、1個がセロセンニン。セロトニンセンニンの役らしくて、お、けっこういいじゃん、みたいな…

第399回「PMSと更年期障害、見分け方ってありますか❓」

第399回「PMSと更年期障害、見分け方ってありますか❓」

…しっかり確保するとか、日光を浴びて幸せホルモン、セロトニン、こういったのを作る時間を増やしてストレスをなくす、メンタルを安定させる…

週8日働くヨガの先生(・・・からの学び)

週8日働くヨガの先生(・・・からの学び)

…を通してなんかとても快を感じる、快適、その快感を感じるセロトニンみたいなものがね、すごいたくさん出ると思うんですよね。はい…

畑から教わる熱中症になりやすい子とそうでない子

畑から教わる熱中症になりやすい子とそうでない子

…それこそあの幸せホルモンと言われるセロトニンみたいな 太陽の光も浴びながらセロトニンが活発になっているようなそんな感じもし…

#30 感謝日記の習慣とその効果

#30 感謝日記の習慣とその効果

…仕事のモチベーション向上など、他方面で効果が期待できますと。脳内でドーパミンやセロトニン、オキシトシン、エンドロフィンなどの幸福感に関する神経伝達物質…

わたしが窓際族だった時
Reverse Diverse Reverse Diverse
Aug 28, 2026

わたしが窓際族だった時

…だから、太陽に向かって歩くっていうのは、だからあれでしょ、セロトニンを取り入れるのあれ。そうじゃない?で、メラトニンを夜分泌するみたい…

EP1082【私のダイエット方法】仕事で忙しい人でも減量できる方法教えます

EP1082【私のダイエット方法】仕事で忙しい人でも減量できる方法教えます

…運動ができるんですよね。運動って楽しいって思ってやると脳内でセロトニンが出て気持ちよくなるんですよ。リズム運動って…

射精はなぜ気持ちいいのか|〇〇は10〜15回動いていた

射精はなぜ気持ちいいのか|〇〇は10〜15回動いていた

…所見は「増える」ではなく「前頭前野の働きが下がる」ほう ✅ ヒトの脳内でドーパミンやセロトニンの放出量を直接測った研究は…