ここは自然との繋がりを通して、本当の自分を取り戻し自分らしく生きる拠点となるようなチャンネルです。
瞑想や心のケア、農家として自然と共にある暮らしの中での気づきなどをお伝えしています。主に人生後半を自分らしく生きたい４５歳からの方に向けて発信しています🙋♀️
👨🌾Profile 瞑想&自然愛好家よしこ
🪷瞑想から離れられない歴２０年
🪷ハーブガーデンでの瞑想会•リトリート開催
🪷平日瞑想ライブ（毎週月曜）
🪷オンライン個人セッション提供中
▶︎農家妻歴１２年/三男児母
▶︎経歴
⚫︎元AEAJアロマセラピスト（協会からは脱退）
⚫︎元スキューバダイビングインストラクター
⚫︎心理セラピスト（OAD心理セラピスト養成講座修了プラクティショナー）他
🤝日々のメッセージ。イベントお知らせ先行告知はこちらからしてます。お気軽に繋がってくださいね♪
公式LINE https://lin.ee/ZCNtY06
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🪷アラフィフだからこそ本当のわたしを生きる。
心理セラピー、問いかけによる個人セッション詳細はこちら
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🪷ハーブガーデンで本当の自分とつながる
ガーデンリトリート詳細はこちら（１０月から再開）
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🪷家業の農業のうえんこえる
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🪷ビジョン
すべての人が、地球の自然とつながりながら、あるがまま今ここをよろこび生きる世界をつくる
📝番組文字起こしはこちら
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番組の魅力・推薦
改めて自己紹介。本当の自分で生きるがテーマになった理由
本当の自分で生きるがテーマになった理由🙋♀️ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #自己紹介 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
「予祝」ってしたことある？こんな感じです。
我が家の予祝マスター（2才児）の話。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #予祝 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
【雑談】アラフィフの皆さん、こーゆーこと起きてない？案件
前はこんなことなかったのに、、 私大丈夫か？案件。 よかったらコメントしてねー！ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
パートナーシップうまくいかせたいなら、仲良くいようとしないこと〜と思う今
「離婚しよう」 そう思っていたら所から 一緒にYouTubeをやるまでにパートナーシップが深まっている今。 その過程をシェアしてます。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #パートナーシップ #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
混沌とした感情が起きた時ってどうしてる？私の場合の対処法
感情が湧かない日なんてないよね。 あまたある中の一つの対処法の話。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #感情 #感情を感じ切る #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
本音を大切に生きるって？
本音を大切にして生きたいあなたへ ヒントになるお話をしてみました♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
実はエネルギー漏れの原因にも！？ぐるぐる思考問題
思考も 自分からエネルギー漏れ起こしていた！ に気づいたお話。 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 普段を生きる役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #思考 #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
泣くのはお好きですか？「泣く」って自分をととのえるよね♪
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あなたの原動力、なんですか？
私の原動力は、子ども、と、よろこびガーデン！ あなたの言動力よかったらコメントで教えてね♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
カオス生活の中の自分軸の立て方
3人子育て、改めて見るとカオス生活でした。 その中でも、私が満たされて、元気に生きているのは、というお話です♪ 🌿【プレゼント🎁 本当の自分とつながり自分軸を整える5分瞑想】 公式LINEから。 外側は何も変わってなくても、3ヶ月後には満たされた自分がいるはず♪ https://lin.ee/vxKH144 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
平日6時から10分朝瞑想、ご一緒しませんか？
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悩む時間が短縮。人生の質があがる思考の書き出し法。
🌿40代・50代で「本当の自分がわからない」と感じている女性へ 役割をこなすだけの毎日に、なんとなく違和感を感じていませんか？ このラジオでは、神奈川・茅ヶ崎のガーデンから 本当の自分とつながる生き方のヒントをお届けします。 悩む時間が短縮。自分にエネルギーを取り戻し、人生の質が上がる思考の書き出し法をお届け。 私が参考にした赤羽雄二さん著書『0秒思考』の 記事があったので載せておきます。 私はこの通りはできなかったので、自分流にアレンジしてますが、それでもだいぶ助かってます。 https://a.kstar-translation.com/style72/ ▼まず「自分の違和感タイプ」を知る（無料） https://lin.ee/7jF9JbO 診断の詳細⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12954974357.html 🌿本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） 役割の奥にある“本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 詳細はこちら⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌿オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌿朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり）⬇️ https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌿今ここで幸せになる。インスタはこちら⬇️ https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌿本当の自分を生きるヒントになるブログ⬇️ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #思考の書き出し #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
本音のつながりやすくなる効果的な方法！それは！？
“思考を書き出す“ これで、私は人生の質が確実に変わったなと思っています。 いちいち書くの？めんどくさいなぁと言う気持ちもわかる。 でも、 思考の書き出すことは、 自分への理解、ひいては自分を愛するこ行為そのもの♡ そのメリットをお届けします。 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある“本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌸オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌸朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌸今ここで幸せになろう。インスタはこちら https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr 🌸本当の自分を生きるヒントになるブログ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
外側は内側の投影♪ネガティブなものほどお宝だ✨
“この世界の外側は内側の映し出し“ とある出来事を通してそれを実感しました。 内なるネガティブを愛せるほどに、 本当の自分にかえっていく♡ どんな自分も愛していこう^ ^♡ 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある “本当のわたし“とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想を通し、より濃く、深く自分とつながる時間です💕 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html 🌸オンラインでも！本当の自分とつながるガイドセッション 詳細 https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12958615584.html 🌸朝のスタートが人生を決める。 平日朝6時〜10分マインドフルネス瞑想ライブ（アーカイブあり） https://youtube.com/channel/UCt4faiUGhuHh8do29ueDFxA?si=9cfEJ2wFBLmS8_FO 🌸本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
“今ここに立ち返る“目的のない活動！？だけど全てはここからなんです
🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
本当の自分に還れる食堂、北杜市の「オキナショクドウ」
山梨県北杜市にある 【オキナショクドウ】 季節の素材を 最高の形で生かして、 季節の心身を整える 丁寧に作られたお料理を食べられる場所。 本来の自分に立ち戻りたい、 そんな時は ぜひ足を運んでみてください♪ オキナショクドウ ↓ https://www.instagram.com/okinasyokudou?igsh=Zm4xcGxvY3N5Nzdv 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #本当の自分 #本音 #農家の嫁 #3人子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
アラフィフの私が、25歳男子と激しく共感したこと
激しく共感したこ 【自分からは逃げられない】 ダサい自分を 受け入れゆるした、25歳男子との会話。 おばちゃんも それめっちゃわかるよ！！ 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #自分からは逃げられない #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
【本当の自分】がテーマ！？ジブリ『かぐや姫の物語』
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これをする度、毎回、生まれ変わってる！？瞑想の後の気づき♪
やっぱり 呼吸ってすごい😍 🌸本当の自分で行きたい女性のための リアルショートリトリート@よろこびガーデン🌸（神奈川県茅ヶ崎市） “もう後回しにしない、 もう先延ばしにしない、 今ここから本当の私で生きる“ 役割の奥にある 本当の私とつながる時間をガーデンの中で過ごしませんか？ 植物に触れたり、本当の自分とつながるワークや瞑想などを行います。 1人で過ごす1人時間より、 より濃く、深く自分とつながる時間です💕 7ー8月以外 月三回程、定期開催します。 ※詳細はこちら https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12961787938.html ✳︎本当の自分を生きるブログ ↓ https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12956754657.html #リトリート #ハーブガーデン #神奈川県茅ヶ崎市 #よろこびガーデン #自然 #ゆるトーク #アラフィフ #心理セラピスト #セルフラブ #全受容 #本来の自分 #本当の自分 #3人子育て #農家の嫁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/697910c60a33ca9758601b28
忙しい現代人に必須！これだけは大切にしよう♡
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