漢方・東洋医学×対話で、暮らしと人生を再設計する人です。
双子の切迫早産・長期入院を経て起業。
薬剤師／ワンオペ双子の母としてのリアルな暮らしから、
「頑張りすぎない選択」を言葉にしています。
ラジオでは思考の垂れ流しを主に配信。
クライアントさんとの対談も。
座右の銘は、人生はRPG。
Mind and Body as One
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら！
https://listen.style/p/wada_kinako?XqG9NLGl
男性脳との上手な付き合い方
男性の女性のでは、 それぞれ見え方や考え方が違う と言うのは有名なお話ですよね。 私も夫の考え方が理解できない頃は 結構しんどかったです。 今は、その男女の脳の違いを逆手にとって、 上手に活用 (と言ったら夫に怒られるかもしれないけれど笑) することができています。 日頃の悩みを解決するのに結構役立っているので、 参考にしてみてね！ #夫婦 #男女 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
コメントお返事【いつもありがとうございます！】
前回の産後うつになりかけた話の放送にコメントをいただいたので 今回はコメント返しです！🙌 皆さんいいねやコメント いつも本当にありがとうございます😊 #感謝 #いつもありがとうございます #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【産後うつ？】心が壊れたはなし
いつも通り、育児をしていたら あれ顔が笑っていないぞ？ 心が悲鳴をあげているぞ？ 気がついたら涙が出ていました。 そこから気づいた学びと 毎日を頑張る皆さんに心がけてほしいことをお話しします。 #育児 #ワンオペ育児 #双子育児 #産後うつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【ゆる中医学】気は『どこ』で『どーやって』出来るん？
Twitterの続きです😊 今回は気がどこでどうやって出来るか、をお話してまーす🤗 これを聞いたら、漢方の先生たちが なぜあんなにも『胃腸だいじに！！！』 って伝えてるのかが分かるよ！ 前回の放送こちら↓ https://twitter.com/wada_kinako/status/1656260480053420032?s=46&t=Oi5BVRCo9cgpXbpxB5EghQ #漢方 #勉強 #中医学 #体質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
チャレンジってそもそも死にゲーやんね
新しいことするのって勇気いるし、 失敗したらどないしよ〜ってなることもあると思いますが ゲームしてたある時、そんなに構えなくてもいいんかなって思ったことがありました。 チャレンジは怖くない、肩の力抜いてOK そんな気持ちになれますように😊 #新生活 #メンタル #ゲーム #新しい挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
失敗に凹まない必殺技
新しいことにチャレンジするときは 失敗はつきものですよね。 頭ではわかっていても、結構凹む、、笑 そんな時に、自分に声かけをしてほしい言葉をお話しします^_^ きっかけは初めて欧風カレーを作った旦那くんの一言！ ぜひ使ってみてね〜🤗 #メンタル #挑戦 #日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
出張きならじ〜自分の機嫌を取る一言〜
Twitterでゲリラ収録したものです＾＾ 毎日忙しいと、予定通りに物事が進まないことがたくさんあると思います；； そんな時も落ち込みまくると貴重なエネルギー「気」を消耗してしまいます＞＜ なので、発想を逆転させて むしろ、自分で機嫌を取る発言に変えてみよう！ という気づきを語っています＾＾♫ #メンタル #タスク管理 #ワーママ #育児 #双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
やりたい事多すぎて出来ない時には
春になってきて、あれもこれもやってみたい！ でも時間が足りない！ できなくてやだやだ！ ってなりますよね〜わかります！ 今日はそんな時、あなたの心を少しでもほっとできるような放送心がけて喋ってみました😊 #新生活 #タスク管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
ごめんね、をやめてみた
育児をしてて、つい出る口癖『ごめんね』 何だか自分を責めてる気がしました。 その代わりに使える言葉がないかなぁと 別の言葉にしてみたところ 自分の気持ちが軽くなりました😊 ごめんねを使わなくて良い場面って意外とあるかもしれません😊 #メンタルヘルス #ワーママ #育児 #双子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
異常と言われた私の短所
自分では短所と思っていたところや 周りの人にそれ短所だよと指摘されたところも 1周回って、実は長所だったりするよね〜 と言う話をしています。笑 #薬剤師 #ワーママ #長所 #短所 #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
身包み剥がされて気付いた有難さ
決して何かあったわけではありません。笑 当たり前が実はありがてえんだなぁってお話をします😊 みなさんも、当たり前を一度見つめ直してみてくださいね★ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
何で節約薬膳やろうと思ったの？
Twitterで、1部の方に人気の（笑） 節約薬膳チャレンジ！ よく思いついたねと言われることが多いのですが これにはきっかけがありました😊 そのきっかけと、節約薬膳を通して 皆さんに伝えたいことを語ります🙌✨ #薬膳 #レシピ #漢方 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
漢方の発信を続ける理由
漢方が元々苦手だった私が おもしろ！と思って早4年… 仕事や発信で続ける理由、想いを語ります😊 #漢方 #薬剤師 #中医学 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
捨てて楽になったことば
知らず知らずに使っている言葉や口癖。 育児をする中で、この言葉が自分の心を縛っているように感じました。 使わないようにする中で、私自身の心がちょっとずつ緩んでいた気がします😊 新生活、いろんなことで忙しい毎日ですが ちょっとでも気持ちが楽になるヒントになったら嬉しいです！ #新生活 #漢方 #メンタルケア #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
私が漢方をオモロイと思ったキッカケ
漢方って、勉強すればいいんだろうけど なんとなくとっつきにくいし 難しそうですよね、、(専門家の方ごめんなさいw 今回は学生時代の私が なんとなく、苦手意識のあった漢方に対して おもろ！！ と思った出来事を紹介します😊 #漢方 #薬剤師 #薬学生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
レター・コメント返信★きなこの今後の企み
漢方、カラーセラピー、体のバランス いろいろかじってますが 結局何がしたいんや？！ というのをゆるく語っていきます😁 #育児 #男女双子 #中医学 #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
番外編 出産の思い出を語る
出産から2ヶ月。 沢山の方に支えられて今があると実感しております…✨ 切迫早産で手術した、あの日の思い出を振り返ります😊 #育児 #双子 #男女双子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
春のメンタル維持は○○を意識してね
#漢方 #メンタル #春 #中医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
え、それも貧血なん？原因をお話するよ
前回の放送の続きです〜😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
こちらもおすすめ
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。