💎目標!毎日11:50放送♡
\このまま終わりたくないあなたへ/
〻 どうしたって手放せなかった理想を、迎えに行く
〻 頑張ってるのに、なぜか理想に近づかない理由をひも解く
〻 あなたの頑張りを、望んだ未来に届く形に設計する
元|自分迷子・完璧主義モンスター👾
自分の人生自分の手で舵を取る。
そのために、必要不可欠な「自分取説」。
それを作るため、
ご自身と向き合うきっかけをお渡しする配信です😊
あなたがあなた自身を肯定し、
進化できる居場所をお届けします。
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毎週(月)今週の取説配信中♡
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番組の魅力・推薦
#206 何の制約もなかったとしたら、あなたが掴みたいものとは
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#205 頭の中を整理する手っ取り早い方法
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#204 落ち込んでる瞬間からの脱却方法
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#203 【育て隊メンバー会】隊長の行動が加速した考え方
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#202 節目の日を迎えるときに、誰にスポットライトをあてるか
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#201 大切な相棒を落とした時の心理
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#200 「理想の私」を育てるにこめた想い
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#199 昨日の私、ありがとう。明日の私、待っててね
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#198 【やる気を出す】ことが、実は本質ではない理由
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#197 「正義」の反対は本当に「悪」?
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#196 私がずっと救われていた本
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#195 逆境をマネジメントする思考
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#194 1日の気分を決める15分間とは
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#193 今月のあなたを加速させる月初習慣
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#192 今すぐできる自己肯定感を積み重ねる方法
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#191 自分に向き合う時間はない、そんな時の極限の方法
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#190 ダジャレのような継続論
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#189 大丈夫、未来は明るい
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#187 はやく始めた方が勝ち?
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