理想の「私」を育てる10分ラジオ
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理想の「私」を育てる10分ラジオ

れな | カラダとココロの自分取説プランナー 184 Episodes
れな

💎目標!毎日11:50放送♡
\ 自分殺しの卒業。渇望した未来を掴むまで /
〻「自分を置き去り」にしているあなたへ
〻ごきげんな毎日と人生の舵を取り戻します
〻元 正解・最短ルート探しモンスター👾

栄養 | 手帳術 | 自分取説

自分の人生自分の手で舵を取る。
そのために、必要不可欠な「自分取説」。
それを作るため、
ご自身と向き合うきっかけをお渡しする配信です😊

あなたがあなた自身を肯定し、
進化できる居場所をお届けします。

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毎週(月)今週の取説配信中♡

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#42 お客様アンケートへの逆転の発想

#42 お客様アンケートへの逆転の発想

Sep 24, 2025 11:11

#アンケート #自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己受容 #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#41 自分の幸せに向き合って気づいたこと

#41 自分の幸せに向き合って気づいたこと

Sep 23, 2025 11:37

#自分らしさ #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #自分の取り扱い説明書 #ギャップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#40 私が発信をする理由

#40 私が発信をする理由

Sep 22, 2025 13:18

#ラブレター #自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己受容 #自分の人生を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#39 憧れや嫉妬の扱い方で人生は変わる

#39 憧れや嫉妬の扱い方で人生は変わる

Sep 22, 2025 11:05

#憧れ #嫉妬 #自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己受容感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#38 感情の扱い方を変える

#38 感情の扱い方を変える

Sep 21, 2025 09:45

#感情のコントロール #感情との向き合い方 #自己肯定感 #自己効力感 #ジャーナリング #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#37 大切な日、日常を「気づいたら終わってた」から回避する方法

#37 大切な日、日常を「気づいたら終わってた」から回避する方法

Sep 20, 2025 08:08

#自己肯定感 #自己受容 #得たい結果 #得たい感情 #自分の取り扱い説明書 #充実感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#36 決めたことを実行する

#36 決めたことを実行する

Sep 19, 2025 01:46

#やると決めたらやる #自己肯定感 #自己効力感 #自分の取り扱い説明書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#35 余白があなたに与えるもの

#35 余白があなたに与えるもの

Sep 18, 2025 01:33

#心の余裕 #心の余白 #自己効力感 #自己肯定感 #自分を褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#34 平凡な日常に自分で輝きをつける方法

#34 平凡な日常に自分で輝きをつける方法

Sep 17, 2025 09:11

#平凡な毎日 #人生を楽しむ秘訣 #記念日 #自分で決める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#33  相手の背景を知ることが世界平和。メンタル安定。

#33 相手の背景を知ることが世界平和。メンタル安定。

Sep 16, 2025 12:39

#メンタルヘルス #母の背中 #心の安定 #感謝 #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#32 あと何回、あなたの笑顔を見れるのか。

#32 あと何回、あなたの笑顔を見れるのか。

Sep 15, 2025 11:21

#敬老の日 #感謝 #ありがとう #後悔しない生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#31 今日1日が終わる時、何を思いますか。

#31 今日1日が終わる時、何を思いますか。

Sep 14, 2025 09:24

#自己肯定感 #自己効力感 #自分を褒める #褒める #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#30 大人になってから、耳が痛いこと言われますか?

#30 大人になってから、耳が痛いこと言われますか?

Sep 13, 2025 08:02

#自己肯定感 #全てのことに意味がある #応援 #捉え方 #予防医学 #バイタルファスティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#29 世界で1番大切なのはあなたの感情

#29 世界で1番大切なのはあなたの感情

Sep 12, 2025 01:51

#応援 #自己効力感 #自分を肯定する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#28 機会ときっかけのちがい

#28 機会ときっかけのちがい

Sep 11, 2025 10:08

#物事の捉え方 #捉え方 #きっかけ #機会 #自己効力感 #自己肯定感 #自分の取り扱い説明書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#27 あなたの行動、後悔しませんか?

#27 あなたの行動、後悔しませんか?

Sep 10, 2025 12:52

#後悔しない生き方 #大切な人 #感謝を伝える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#26 受け取る勇気。〜スポットライトは自分で当てる〜

#26 受け取る勇気。〜スポットライトは自分で当てる〜

Sep 9, 2025 12:06

#褒め言葉 #受け取る #スポットライト #自己肯定 #自分を褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#25 今日も一言だけ、あなたを応援!

#25 今日も一言だけ、あなたを応援!

Sep 8, 2025 01:25

#継続 #毎日配信継続中 #ショートバージョン #あなたを応援したい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#24 どんな過ごし方であってもあなたを肯定する1日に

#24 どんな過ごし方であってもあなたを肯定する1日に

Sep 7, 2025 02:28

#移動日 #ショートバージョン #あなたを応援したい #取扱説明書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#23 「初対面の人」にどこまで話す?目的は同じで手法が違うだけ

#23 「初対面の人」にどこまで話す?目的は同じで手法が違うだけ

Sep 6, 2025 10:33

#自己開示 #初対面 #初対面の人と仲良くなる #伸び代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

歌人・エッセイストの上坂あゆ美(+京都の僧侶・鵜飼ヨシキ)による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio