00:01
みなさん、こんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩る、ココロとカラダの人生再構築パートナー、れなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっている育て隊メンバーのあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、育て隊メンバーの皆さま、こんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2026年4月24日、金曜日、1週間、平日ラストデイということで、今日は恒例の育て隊メンバー会をしていきたいと思います。
育て隊メンバー会というのはですね、毎日私たち大人になればなるほど、年を重ねれば重ねるほど、1日、1週間、1ヶ月、あっという間に過ぎていきます。
それを、ちゃんと私たち歩んできたよなって、過ぎ去っていくのを通り越す、見逃すというか、見逃すだけじゃなくて、ちゃんと目を向けて進んでいるよなという感覚を持っていこう、育て隊メンバーでという意味も込めて、毎週金曜日にお届けしている内容でございます。
ただ、今日もショートバージョンでのお届けとなっておりまして、今週の隊長の失敗談というか、気づいたことをシェアしていきたいと思います。
お恥ずかしながら、今週はですね、隊長、毎日寝坊をしておりまして、ざっくり1時間くらい寝坊をしている状況でございます。
もともと4時とか4時半に起きてたんですけれども、今最近もうギリギリの5時半とかにしか起きれない状況になっていて、朝のルーティンも全くできなくなって、ちょっと下げぽよっていう感じなんですけれども、
でも改めてそこでなんてかなって思ったときに、いろいろ考え方はあるんですけれども、結論、今どういうことを持っているかっていうと、私たち日々変わり続けているんですよね。
それは進化という意味でも退化という意味でも、いろんな人によってあるかと思うんですけれども、進み続けているわけです、何かしら。
成長という形ではなくても、歳は重ねていっているわけですし、体の中は随時変化をしていきます。変わらない日なんて1日もないんですね、蓋を開けると。
でも、変わりにそれがどういうことかっていうと、私たちに会う形もそれぞれ変化し続けるっていうことなんですよ。
03:02
1日1日私たちは変わっているのに、今までできていたことの習慣が合わなくなるっていうこと、そりゃ起きるよなって思えたんですよ。
なので、私が今、これまで朝活動としてやっていた仕組み、設計も、今の私にとっては心地いい形ではなくて、別の形に変える日なんだなっていうことを改めて感じていた1週間でございます。
さあ、皆様いかがでしょうか。今週の気付き、ぜひアウトプットしていただければと思います。
難しいよっていう方は、今日もここに来たよというハートマークの絵文字をコメント欄に押していただけると、あなたの存在を私を知ることもできるので嬉しく思います。
今週1週間ショートバージョンにもかかわらず聞いてくださって本当にありがとうございます。
ではまた明日の放送でお会いしましょう。
麗奈でした。
