理想の「私」を育てる10分ラジオ
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理想の「私」を育てる10分ラジオ

れな | カラダとココロの自分取説プランナー 184 Episodes
れな

💎目標!毎日11:50放送♡
\ 自分殺しの卒業。渇望した未来を掴むまで /
〻「自分を置き去り」にしているあなたへ
〻ごきげんな毎日と人生の舵を取り戻します
〻元 正解・最短ルート探しモンスター👾

栄養 | 手帳術 | 自分取説

自分の人生自分の手で舵を取る。
そのために、必要不可欠な「自分取説」。
それを作るため、
ご自身と向き合うきっかけをお渡しする配信です😊

あなたがあなた自身を肯定し、
進化できる居場所をお届けします。

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毎週(月)今週の取説配信中♡

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#82 「ご褒美」に新たな視点を

#82 「ご褒美」に新たな視点を

Nov 3, 2025 14:49

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #自分にご褒美 #自分へのご褒美 #自分にご褒美 #時間 #ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#81 心の中で終わらせるのではなく、脳に持ち上げて出すこと

#81 心の中で終わらせるのではなく、脳に持ち上げて出すこと

Nov 2, 2025 04:30

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #言語化 #アウトプット #いやし時間 #いやし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#80 忘れ物から学ぶ人生への影響

#80 忘れ物から学ぶ人生への影響

Nov 1, 2025 10:46

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #忘れ物 #デジタルデトックス #持ち物 #ルーティン #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#79 ただの平日にするか、活かすか

#79 ただの平日にするか、活かすか

Oct 31, 2025 02:39

#自己肯定感 #自分の取り扱い説明書 #自己効力感 #イベント #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#78 あなたらしく生きるために持っていてほしいもの

#78 あなたらしく生きるために持っていてほしいもの

Oct 30, 2025 12:34

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #じぶんらしく生きる #自分らしさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#77 繰り返す毎日に色を出す方法

#77 繰り返す毎日に色を出す方法

Oct 29, 2025 10:46

#自分の取り扱い説明書 #自己効力感 #自己肯定感 #繰り返し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#76 「自信」の発生源

#76 「自信」の発生源

Oct 28, 2025 10:32

#自分の取り扱い説明書 #自己効力感 #自己肯定感 #自信 #自信をつける #褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#75 未来を変えるのは「〇〇」の行動

#75 未来を変えるのは「〇〇」の行動

Oct 27, 2025 03:05

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #時間管理 #時間の使い方 #時間 #未来は今の積み重ね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#74 心穏やかな1日に

#74 心穏やかな1日に

Oct 26, 2025 01:57

#自分の取り扱い説明書 #声かけ #自己肯定感 #自己効力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#73 世間の常識に苦しめられているあなたに脱出のヒントを

#73 世間の常識に苦しめられているあなたに脱出のヒントを

Oct 25, 2025 10:30

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#72 自分にかける言葉が生み出すもの

#72 自分にかける言葉が生み出すもの

Oct 24, 2025 03:09

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #自信 #声かけ #習慣 #自己否定 #厳しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#71 応援される人とは

#71 応援される人とは

Oct 23, 2025 03:03

#自己肯定感 #自己効力感 #自分の取り扱い説明書 #応援 #応援される人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#70 かっこいい人の共通点

#70 かっこいい人の共通点

Oct 22, 2025 11:15

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #かっこいい大人たちに #共通点 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#69 「耳が痛い」を見逃さないで

#69 「耳が痛い」を見逃さないで

Oct 21, 2025 13:36

#自分の取り扱い説明書 #自己効力感 #自己肯定感 #耳が痛い #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#68 「無駄」の意味

#68 「無駄」の意味

Oct 20, 2025 03:27

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #無駄 #意味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#67 今日もあなたを応援!📣

#67 今日もあなたを応援!📣

Oct 19, 2025 00:33

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#66 スマホを忘れた日から決めた事

#66 スマホを忘れた日から決めた事

Oct 18, 2025 03:18

#自己肯定感 #自己効力感 #デジタルデトックス #自分の取り扱い説明書 #じぶんじかん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#65 日々何かに追われていて苦しいあなたへ

#65 日々何かに追われていて苦しいあなたへ

Oct 17, 2025 12:54

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #時間に追われる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#64 私がチャンスを掴むときに考えていること

#64 私がチャンスを掴むときに考えていること

Oct 16, 2025 12:25

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #チャンス #チャンスを掴む --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

#63 強みにも種類があります

#63 強みにも種類があります

Oct 15, 2025 13:11

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #強み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

歌人・エッセイストの上坂あゆ美(+京都の僧侶・鵜飼ヨシキ)による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター