横浜から発信しているシンガーソングライター鈴木友和のちょっとした小話をしている番組です。
自曲の紹介や活動の紹介も行いつつ、
心温まる話を心がけて作成してます。
少しだけ心を整理したい人へ。
「One Time Talk」は、
生き方・孤独・不安・創作・人間関係について、
静かに本音で語るトーク番組です。
頑張っているのに苦しい時。
他人と比べてしまう時。
考えすぎて眠れない夜。
そんな時間に、
一人で抱え込まなくていい場所を作れたらと思っています。
派手な答えではなく、
少しだけ呼吸が楽になるような時間を届けられたら嬉しいです。
https://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws
番組の魅力・推薦
One Time Talk season2 第11回「失敗を恐れなくなる考え方」
One Time Talk season2 第11回「失敗を恐れなくなる考え方」失敗が怖くて、一歩踏み出せなかった経験はありませんか？挑戦すれば失敗することもあります。でも、本当に怖いのは失敗そのものではなく、「何もしないまま終わってしまうこと」なのかもしれません。今回は、失敗との向き合い方や、少しだけ心が軽くなる考え方についてお話ししました。今、何かに挑戦したいと思っている方や、自信をなくして立ち止まっている方に、少しでも届けば嬉しいです。今日もあなたの毎日に、小さな一歩を。どうぞ最後までごゆっくりお聴きください。⸻One Time Talk日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#自分らしく生きる#継続する力#音声配信#鈴木友和
One Time Talk season2 第10回「それでも続ける人が見える景色」
One Time Talk season2 第10回「それでも続ける人が最後には」結果が出ない日が続くと、「このまま続けて意味があるのかな」そう思ってしまうことがあります。でも、何かを続けるということは、目に見えないところで少しずつ自分を育てている時間でもあります。今回は、「続けること」の本当の価値について、自身の経験も交えながらお話ししています。今まさに頑張っている方、途中で諦めそうになっている方の心に、少しでも届けば嬉しいです。どうぞ最後までごゆっくりお聴きください。⸻One Time Talk日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#自分らしく生きる#継続する力#音声配信#鈴木友和
One Time Talk season2 第9回「環境を変えるタイミング」
One Time Talk season2 第9回9「環境を変えるタイミング」「今の自分を少し変えたい。」そう思った時、まず何を変えれば良いのでしょうか。実は、自分自身を無理に変えようとするよりも、身の回りの環境を少し変えてみることで、新しい気づきや前向きな気持ちが生まれることがあります。今回のOne Time Talkでは、「環境を変えるタイミング」をテーマに、日常の中でできる小さな環境の変え方や、その積み重ねが自分自身の変化につながることについてお話ししています。何かを始めたい方、気持ちを切り替えたい方、今の自分を少し変えてみたいと感じている方へ。この配信が、新しい一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。ぜひ最後までお聴きください。One Time Talk日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#自己成長#自分らしく生きる#人生を考える#継続する力#音声配信#鈴木友和
One Time Talk season2 第8回「年齢は関係あるのか」
One Time Talk season2 第8回「年齢は関係あるのか」「もうこの年齢だから…」そんな言葉を、自分自身に向けてしまったことはありませんか？年齢を理由に挑戦を諦めてしまうこともあれば、年齢を重ねたからこそ見えてくる景色もあります。今回は、「年齢は本当に可能性を決めるものなのか」というテーマについて、私自身の経験も交えながらお話ししています。今、新しい一歩を踏み出そうとしている方や、年齢を理由に迷っている方に、何かひとつでも参考になるきっかけになれば嬉しいです。One Time Talk日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#自分らしく生きる#人生を考える#継続する力#音声配信#鈴木友和
One Time Talk season2 第7回「やりたいことがわからない時に」
One Time Talk season2 第7回「やりたいことがわからない時に」「やりたいことが見つからない」「自分は何をしたいのかわからない」そんな悩みを抱えたことはありませんか？今回のOne Time Talkでは、「やりたいことがわからない時に」をテーマにお話ししています。何か特別な答えを見つけなければならないのではなく、小さな興味や行動の積み重ねの中から少しずつ見えてくるものがあるのかもしれません。焦らなくても大丈夫でしょう。今いる場所から一歩踏み出すためのヒントを、自身の経験も交えながらお話ししています。▼今回のお話・やりたいことがわからなくなる理由・答えを探しすぎないという考え方・小さな興味を大切にする・行動の中から見つけていく・自分のペースで進むことの大切さぜひ最後までお聴きください。One Time Talk日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#やりたいことがわからない#自己成長#自分らしく生きる#人生を考える#継続する力#音声配信#鈴木友和
One Time Talk season2 第6回「他人と比べてしまう時の向き合い方」
One Time Talk season2 第6回「他人と比べてしまう時の向き合い方」SNSを開けば誰かの成功が目に入り、気付けば自分と比べて落ち込んでしまう。そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。今回のOne Time Talkでは、「他人と比べてしまうこと」そのものを否定するのではなく、どう向き合えば自分らしく前に進めるのかについてお話しします。比べる相手は本当に他人なのか。見るべきなのは誰なのか。焦りや劣等感に振り回されそうな時、自分のペースを取り戻すヒントになれば幸いです。【One Time Talk】日常の中で感じたことや気付きを、一つひとつ言葉にしてお届けするトークコンテンツです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#雑談#音声配信
One Time Talk Season2 第5回 「自信のない時こそ動く訳」
One Time Talk Season2 第5回「自信のない時こそ動く訳」自信がついてから始めようと思っていても、なかなかその日はやってきません。実は、自信は行動の先に生まれるものです。不安があるから動けないのではなく、不安があっても小さく動き続けることで少しずつ自信が育っていく。今回のOne Time Talkでは、自信がない時だからこそ一歩踏み出す意味についてお話しします。誰かの背中を少しでも押せる時間になれば嬉しいです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#自信#行動#挑戦#継続
One Time Talk Season2 第4回 「努力が報われない時期をどう耐えるか」
努力しているのに結果が出ない。そんな時期は誰にでもあります。今回の配信では、成果が見えない時間との向き合い方や、続ける意味についてお話ししています。今頑張っている誰かの支えになれば嬉しいです。▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com▼ YouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCna2t12j5p5ugYUFBSPo5IA?si=feUdumZzXcm10CCQ▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk?30AQu0ws#OneTimeTalk#Podcast#雑談#音声配信
One Time Talk Season2 第3回「続かない時の対処法」
One Time Talk Season2 第3回。今回は「続かない時の対処法」について話しました。何かを始めても途中で止まってしまう。やる気がなくなってしまう。周りと比べて焦ってしまう。そんな時に、自分自身がどう向き合ってきたのかを、今の感覚でゆっくり話しています。続ける事は、気合いや根性だけでは難しい。だからこそ、“続けられる形”を見つける事が大事なんじゃないかと思っています。無理に前向きになるというより、少し疲れた夜に静かに聴いてもらえるような回になっていれば嬉しいです。▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu/n/nd43a3d66b5e3▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk/m99trcex▼ official websiteshttps://suzukitomokazu.com#OneTimeTalk#Podcast#雑談#音声配信
One Time Talk Season2 第2回「才能がないと感じた時は」
「自分には才能がないのかもしれない」続けていると、そんな気持ちになる瞬間があります。周りと比べてしまったり、思うように結果が出なかったり、自分だけ取り残されているように感じたり。今回は、“才能がないと感じた時”それでも続ける意味について、静かに話してみました。焦っている夜や、少し自信を失っている時に、そっと聴いてもらえたら嬉しいです。▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu/n/nd43a3d66b5e3▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk/m99trcex▼ WordPresshttps://suzukitomokazu.com#OneTimeTalk#Podcast#雑談#音声配信
One Time Talk season2 第1回「なぜ再始動するのか」
こんにちは。横浜から発信しているシンガーソングライター鈴木友和の番組『One Time Talk』です。今回は「なぜ再始動するのか」という事について話しました。ブログにて毎週木曜日に更新しており#250回程発信しまして、新しくシーズン2として再スタートを始めます。ワンタイムトークでは・〇〇について感じていること・自分自身との向き合い方・苦しい時に考えていること・少しだけ心が軽くなる視点などを、静かに言葉にしています。何かを正解として伝えるというより、“ひとつの考え方”として受け取ってもらえたら嬉しいです。深夜や作業中、ひとりの時間のお供になれば幸いです。次回は「才能が無いと感じた時は」について話す予定です。▼ notehttps://note.com/suzukitomokazu/n/nd43a3d66b5e3▼ LISTENhttps://listen.style/p/onetimetalk/m99trcex▼ WordPresshttps://suzukitomokazu.com#OneTimeTalk #Podcast #音声配信
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