《毎朝5時30分生配信＆5時50分更新！》
SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師＆クリニック院長がお送りする番組です(^^)
この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊
生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄
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※配信する内容は個人の見解であり、所属機関や所属団体、学会などを代表するものではありません。
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番組の魅力・推薦
《1027》災害×オンライン診療、咳をAIで解析⁉️、医療費過去最大、認知症観
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 今回は今週のテーマ「災害医療」を含む４つのニュースを取り上げます！ ・災害時に遠隔診療？ ・咳のAI分析で結核を診断！？ ・2023年度医療費47.3兆円！ ・希望ある認知症観とは⁉️ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/nc50ae5a0d0fc 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 『内科医たけお先生』が毎朝配信する「竹の新進健康ラジオ」では、医療に関する小話を提供しています。ライブ配信ではリスナーからの質問やリクエストに答え、アフタートークも人気です。今週は災害医療をテーマに取り上げており、特に遠隔診療の役割について話題にしています。遠隔診療は災害時における医療支援の継続に役立ち、特に医療過疎地域では重要です。オンライン診療は心のケアにも有効で、継続的な薬物治療の確認にも利用されています。 次に、Googleが開発したAIモデル「Hear」について紹介しています。このAIは咳の音を分析し、結核などの初期症状を検出することが可能です。AIを用いた診断は新しい試みで、医療現場での応用が期待されていますが、文化や人種による違いも考慮する必要があります。 さらに、2023年度の医療費が47.3兆円で過去最高を更新したニュースを取り上げています。高齢化や医療の高度化が原因とされ、医療の効率化が求められています。最後に、政府が認知症施策推進基本計画を提示し、認知症の人が暮らしやすい社会を目指す取り組みが進められていることを紹介しています。9月は認知症月間で、関連する話題を今後も取り上げる予定です。
《1026》トラウマ専門心理療法士が教えるフラッシュバック対処法☝️
本日ご紹介した書籍はこちら 今すぐできる心の守りかた フラッシュバック・ケア https://www.kadokawa.co.jp/product/322404000754/ 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 ## 新刊書籍の紹介：「今すぐできる心の守り方 フラッシュバックケア」 たけお先生は、災害医療をテーマにした放送の一環として、トラウマ専門家の服部信子先生の新刊書籍「今すぐできる心の守り方 フラッシュバックケア」を紹介しています。 **書籍の特徴** - 角川書店から出版 - 非常にわかりやすい内容 - 実践的なアプローチ - 「今すぐ使える」「わかりやすい」「使いやすい」の3つがキーポイント **トラウマの定義** この本では、トラウマを広い意味で捉えています。重大な事故や事件だけでなく、日常的な出来事も含まれます。トラウマは出来事の内容や程度ではなく、神経レベルで圧倒されたかどうかによって決まるとしています。 **書籍の構成** 1. はじめに 2. チャプター0：本書の使い方と注意点 3. チャプター1：フラッシュバックが起こったら意識したいこと 4. チャプター2：フラッシュバックへの具体的な対処法 5. チャプター3：フラッシュバックの基本知識 6. チャプター4：フラッシュバックと脳の働きの関係 7. チャプター5：フラッシュバックのきっかけ 8. チャプター6：トラウマとの向き合い方 9. チャプター7：フラッシュバックの予防法 10. 終わりに 11. 参考サイト **特筆すべき点** - 実践的な内容が前半に配置されている構成 - 「自分をご機嫌にする方法」など、具体的なテクニックの紹介 - 脳科学的な説明も含まれている - 「終わりに」の章が秀逸で、本が生まれた背景が語られている たけお先生は、この本を「買い」だと強く推奨しています。本の内容が実践的で分かりやすく、服部先生の臨床経験が反映されていることを高く評価しています。また、読者への配慮として、読むときの注意点やセルフケアの方法も記載されていることを指摘しています。 最後に、たけお先生はこの本が約2年の歳月をかけて執筆されたことに触れ、その過程に感慨深さを感じていると述べています。
《1025》トリアージをはじめとする災害医療についてご理解いただきたいこと
本日ご紹介した論文はこちら トリアージをはじめとする災害医療についてご理解いただきたいことhttps://www.med.or.jp/people/triage/asset/pdf/statement.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ ## 防災と災害医療をテーマにした放送 内海竹の先生は、9月1日が防災の日であることから、今週は防災と災害医療をテーマにした放送を行っています。火曜日は通常「興味津々論文」を紹介していますが、今回は日本医師会と日本災害学会の合同声明文を取り上げました。 ## トリアージに関する声明文 声明文のタイトルは「トリアージを始めとする災害医療についてご理解いただきたいこと」です。この文書は、国民に災害時の医療について理解を求めるものです。 ## 災害時医療の特徴 1. 医療機関の被害：建物被害、ライフラインの途絶、医療資材の供給途絶 2. 社会インフラの破損：道路寸断、通信途絶による状況把握の困難 3. 医療資源の不足：医療スタッフ、医薬品、医療機材の枯渇 これらの要因により、通常の医療提供が困難になり、限られた資源で対応せざるを得ない状況が生じます。 ## トリアージの必要性 災害時には、医療を必要とする人と提供できる能力のバランスが崩れるため、通常とは異なる対応が求められます。トリアージは、多数の患者の緊急性や重症度を迅速に判断し、限られた医療資源を効果的に配分する方法です。 ## トリアージの特徴 1. 迅速性重視：短時間で多数の患者を評価 2. 相対的判断：状況に応じて基準が変化 3. 不確実性：完全な診断よりも迅速な実施を優先 トリアージは、結果的に多くの人命を救うことを目的としていますが、その性質上、後から振り返って望ましくない結果になることもあります。 ## 国民への理解の呼びかけ 声明文は、災害時の医療が通常時とは異なり、限られた資源で最大多数の救命を目指すものであることを国民に理解してもらうよう呼びかけています。 内海先生は、この声明文の内容に同意し、災害時のトリアージの重要性と難しさを強調しています。また、日常の救急医療でも同様の優先順位付けが行われていることを指摘し、災害時にはそれがより顕著になると説明しています。
《1023》急ぎ搬送すべきは誰⁉️トリアージに挑戦☝️
ご紹介する資料はこちら 市民公開講座「災害時のトリアージを理解しよう」 https://youtu.be/3FXpPul14HI?si=6i-uHiLBuHLg_qzq&t=947 スライドはこちら https://docs.google.com/presentation/d/1j5ps9RrCEPxSeVrHM0ET8Kz3lBZZ7LQ07v3aVJCtmo8/edit?usp=sharing 日本医師会のWebページはこちら https://www.med.or.jp/people/triage/ 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、ご容赦ください 今週のテーマ：防災と災害医療 先日の防災の日にちなんで、今週は災害医療をテーマにしています。トラウマを抱える方は視聴を控えることをお勧めしています。 トリアージの解説 災害時のトリアージについて説明がありました。トリアージとは、患者の重症度と緊急度によって治療の優先順位を決める方法です。0（黒）、1（赤）、2（黄）、3（緑）の4つのカテゴリーに分類します。 0（黒）：治療可能性がほぼない 1（赤）：最優先治療群 2（黄）：準緊急的治療群 3（緑）：軽症群 トリアージの方法として、まず歩行可能かどうかを確認し、歩けない場合は呼吸、循環、意識の状態を確認します。 トリアージ体験 6人の患者のうち、優先的に搬送する3人を選ぶ体験を視聴者と一緒に行いました。各患者の状態が説明され、視聴者が回答しました。 正解は2番、4番、5番の患者でした。1番は黄タグ、3番は黒タグ、6番は緑タグと分類されました。 まとめ この内容は災害医学会総会の学術集会で行われた市民公開講座の内容を基にしています。トリアージの重要性と方法について理解を深めることが目的です。 最後に、たけお先生は関連動画のリンクを概要欄に貼ることを伝え、「心身じゃんけん」で締めくくりました。
《1023》本日は防災の日‼️災害医療を学ぼう☝
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1829846965213151701 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医たけおが毎朝5時50分から約20分間、医療に関する有益な話題を配信する「心身健康ラジオ」の概要です。 この日は9月1日で、防災の日にあたります。8月30日から始まる防災週間に合わせて、1週間にわたり防災関連のテーマを取り上げる予定です。日本は災害大国であり、台風や地震、水害などが頻発するため、防災は医師国家試験でも重要なトピックとなっています。 この日の放送では、第111回医師国家試験のE-7問題を取り上げました。問題は「災害医療について正しいのはどれか」というもので、5つの選択肢が提示されました。 正解はD「トリアージは医師以外の医療職も行うことができる」でした。トリアージは医師だけでなく、看護師や救急救命士なども実施可能です。 他の選択肢については以下のように解説されました： A. 災害拠点病院は都道府県が指定する（市区町村ではない）。 B. 災害現場で医師が救急救命士の指揮下に入るわけではない。 C. 二次医療圏は必ずしも防災体制整備の単位ではない。 E. 災害医療はDMAT（災害派遣医療チーム）の活動だけを指すわけではない。 たけお医師は、自身も災害拠点病院での勤務経験があり、DMAT資格を持つ同僚も多かったと言及しています。 放送の最後には、リスナーに向けて「しんしんじゃんけん」というコーナーが行われました。 この放送は、医療や防災に関する知識を分かりやすく伝えることを目的としており、特に医学生や医療関係者にとって有益な情報源となっています。防災週間に合わせたテーマ設定は、リスナーの防災意識を高める効果も期待できます。 また、毎朝5時半からのライブ配信では、公開生収録や視聴者からの質問・リクエストに応答する時間も設けられており、インタラクティブな要素も取り入れられています。アフタートークも人気があるとのことで、リスナーとの交流を大切にしている様子がうかがえます。 このようなラジオ番組は、専門的な医療知識を一般の方々にも分かりやすく伝える重要な役割を果たしており、日々の健康管理や防災対策に役立つ情報を提供しています。
《1022》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です） 《宿題①》コメントの内容を思い浮かばない方は、今週の一番良かった放送の数字だけ記入ください！ 例）1134 《宿題②》のどの痛みの時、何かを受診しますか？内科？耳鼻咽喉科？（小児科？） 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ 放送概要 内科医たけお先生が毎週金曜日に、1週間の放送振り返りとコメント返しを行っています。今週のテーマは「喉の痛み」でした。 主な内容 視聴者からの宿題として、今週の良かった放送番号を聞いたところ、意見が分かれました。 喉の痛みに関する放送： 国家試験クイズ形式で、風邪と思われがちだが実は別の病気である可能性を紹介 急性扁桃周囲膿瘍など、膿瘍ができやすい場所や臓器について説明 小児科と耳鼻咽喉科の受診選択について視聴者に意見を求めた 急性喉頭蓋炎の危険性と症状の進行速度について解説 書籍紹介： 「実は怖い喉の痛み」という本を紹介し、ヘルスリテラシーの重要性を強調 コラボライブ： 武田正文先生との「仏教心理学×医療」をテーマにしたライブ配信を実施 視聴者からのコメントと質問への回答： 膿瘍ができる場所や臓器について 急性喉頭蓋炎の症状進行と危険性 浄土真宗のお盆に関する知識 医療制度に関する個人的見解： 日本の医療制度の課題について簡単に触れた まとめ たけお先生は、喉の痛みに関する様々な医学的知識を分かりやすく解説し、視聴者からの質問に丁寧に回答しました。また、仏教と医療の関連性についても触れ、幅広いテーマで情報を提供しています。放送の最後には、視聴者に対して今週の良かった放送や受診科の選択についての意見を求め、双方向のコミュニケーションを大切にしています。
《1021》意外なのどの痛みの原因は⁉️博士になっても…ドラッグロスほか
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 今回は今週のテーマ「のどの痛み」を含む４つのニュースを取り上げます！ ・のどの痛み…以外な病気！ ・A群溶連菌の咽頭痛が多いです😭 ・博士をとっても…😢 ・ドラッグロス解消？ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/nd479c5275c2c 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 内海岳の心身健康ラジオは、内科クリニック川田心の診療所院長が毎朝5時50分から約20分間、医療に関する小話を配信しています。木曜日は「興味津々医療ニュース」を紹介しており、今回は喉の痛みに関連する4つのニュースを取り上げました。 1. 「意外な喉の痛みの原因」：医学界新聞プラスの記事で、喉の痛みを単純に風邪と診断してはいけないという内容。40歳男性の症例を通じて、総合内科医の思考過程を紹介しています。医療従事者向けの内容ですが、一般の方にも参考になる可能性があります。 2. 「A群溶血性連鎖球菌咽頭炎患者数が例年より多い」：NHKの首都圏ネットワークの記事で、首都圏を中心にA群溶血性連鎖球菌による急性咽頭炎・扁桃炎の患者数が増加していることを報告しています。この感染症は適切な診断と抗生物質による治療が必要なため、自己診断は避け、医療機関の受診を勧めています。 3. 「博士の就職支援強化」：読売新聞の経済面記事で、政府が博士号取得者の就職支援を強化する方針を報じています。日本では企業の博士号取得者採用が少なく、イノベーションに必要な人材確保のため、採用しやすい環境整備を目指しています。 4. 「創薬力強化へ新薬の研究開発拠点、海外企業呼び込み」：読売新聞の記事で、日本政府が海外の製薬企業を誘致し、ドラッグラグ（新薬の承認の遅れ）解消を図る計画を報じています。ただし、国内製薬メーカーの支援も重要ではないかという疑問も提起されています。 その他、厚生労働省の過去最大の予算要求（34兆円）などのニュースにも触れています。 放送は「しんしんじゃんけん」で締めくくられ、リスナーに幸せな1日を願っています。このラジオは、医療情報を分かりやすく伝えながら、時事問題にも触れる内容となっています。
《1020》実は怖いのどの痛み！という名のヘルスリテラシー本📕
本日ご紹介した書籍はこちら 実は怖いのどの痛み！ https://www.wani.co.jp/event.php?id=4863 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 この書籍は耳鼻咽喉科医の井上りか先生によって書かれ、割りブックスから出版されています。内容は以下の4章で構成されています： 1. なぜ日本人は体調が悪くなると内科に行くのか 2. 適切な病院・いいお医者さんの探し方 3. 適切な診察を受けるために患者がすべきこと 4. 専門医が教える最新医学の治療＆対策 たけお先生は、この本の内容の約89%に同意していますが、一部の記述については内科医として異論があります。特に、内科に行くことを批判的に書いている点については、行くこと自体は悪いことではないと考えています。 本書では、医師と患者の関係性について重要な指摘がされています。医師を過度に期待せず、診断や治療を共同作業として捉えることの重要性が強調されています。また、患者の態度が医師のモチベーションに影響を与えることも指摘されています。 第4章では、花粉症や風邪、メニエール病などの具体的な疾患について説明されていますが、10年前の出版のため一部情報が古い可能性があります。特に風邪に関しては、抗生物質が効かないことが強調されています。 たけお先生は、本書の大部分に同意しつつも、「免疫力を上げる」や「自律神経に注目」といった表現には若干の疑問を感じています。 全体として、医師の本音が率直に書かれた興味深い書籍であり、医療リテラシーを高めるのに役立つ内容だと評価しています。
《1019》命に関わるノドの痛み 急性喉頭蓋炎🔥
本日ご紹介した論文はこちら Killer sore throat 死を呼ぶのどの痛み https://www.radionikkei.jp/kansenshotoday/__a__/kansenshotoday_pdf/kansenshotoday-180606.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ 内科医たけお先生が「健康ラジオ」で喉の痛みについて解説しています。特に危険な喉の痛み、「キラーサワースロート」と呼ばれる6つの疾患に焦点を当てています。 1. 扁桃周囲膿瘍 2. 急性喉頭蓋炎（今回のメイントピック） 3. 咽後膿瘍 4. 顎下部蜂窩織炎 5. レミエール症候群 6. アナフィラキシー 急性喉頭蓋炎は、喉頭蓋の急性炎症で、主にインフルエンザ菌によって引き起こされます。成人男性、特に50歳代と喫煙者に多く見られます。日本では年間約3200例が発症し、780例が死亡すると推定されています。 主な症状は： 1. 唾を飲み込めないほどの強い喉の痛み 2. 声の変化（かすれ声や含み声） 3. 呼吸困難（進行すると喘鳴音が聞こえる） 診断のポイントとして、喉の痛みは強いが発熱は軽度であること、喉を触診してはいけないこと、患者を寝かせてはいけないことが挙げられます。最終的な診断には喉頭ファイバー検査が必要です。 レントゲン検査では「サムサイン」と呼ばれる親指状の影が特徴的ですが、必ずしも正確ではありません。喉頭ファイバー検査では、喉頭蓋の腫れの程度を1度から3度で評価します。 たけお先生は、この疾患の知識が重要であり、自己判断で単なる風邪と思わずに注意深く対応する必要性を強調しています。最後に、幸せな1日を願って放送を締めくくっています。
《1018》ノドが痛い＝コロナだけではありません‼️
ご紹介する資料はこちら めまい めまいのリハビリ https://www.kugayama-hp.org/user/media/kugayama_hospital/page/department/rehabilitation/memai.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康情報を配信し、5時半からはライブ放送も行っています。今週のテーマは喉の痛みですが、月曜日は「興味津々」のコーナーとして、関連する資料を紹介します。 今回は、抗微生物薬適正使用の手引きに基づいた、4つのよくある感染症についての解説スライドを紹介します。 1. 感冒（風邪） - 年に数回かかる一般的な病気で、大抵は自然に治ります。 - 症状は鼻水、くしゃみ、咳が典型的で、発熱や頭痛も伴うことがあります。 - 3日目までは症状が悪化し、7-10日間で改善しますが、咳は3-4週間続くことがあります。 - 抗生物質は効果がなく、むしろ副作用のリスクがあります。 - 十分な休養、栄養、水分摂取が大切です。 2. 急性咽頭炎 - 8-9割はウイルスが原因ですが、溶連菌感染症の場合は抗生物質治療が必要です。 - 溶連菌感染後には腎臓や心臓に合併症が起こることがあります。 3. 急性副鼻腔炎 - 副鼻腔の炎症で、蓄膿症の急性版と考えられます。 - 鼻水や鼻づまり、頭痛が特徴的です。 - 多くの場合はウイルス性で、抗生物質は必要ありません。 4. 急性気管支炎 - 気管支の炎症で、ほとんどはウイルスが原因です。 これらの感染症に共通する注意点： - 初期症状が似ているため、経過観察が重要です。 - 症状が悪化したり、通常と異なる症状が現れた場合は医療機関を受診してください。 - 抗生物質は必要な場合にのみ使用し、処方された場合は適切に服用することが重要です。 たけお先生は、これらの感染症の自然経過を理解することで、不安にならずに適切に対応できると強調しています。最後に、「新進じゃんけん」で放送を締めくくりました。
《1017》今週のテーマはのどの痛み🔥この病気は何⁉️そして治療は❓
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1827298288816558412 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医の竹先生による「心身健康ラジオ」の要約を1000字程度でお伝えします： 竹先生は毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信し、5時半からはライブ放送も行っています。日曜日には医師国家試験クイズを実施しており、今回のテーマは「喉の痛み」です。 今回の問題は第117回医師国家試験からの出題で、82歳の女性患者の症例を扱っています。患者は3日前から咽頭痛があり、食事摂取が困難になったため受診しました。糖尿病の治療薬を服用中で、バイタルサインはほぼ正常範囲内でした。 血液検査結果と咽頭・喉頭の内視鏡画像、造影CTの画像が提示され、適切な治療法を2つ選ぶ問題でした。選択肢は以下の通りです： A. 経管栄養 B. 気管切開 C. 水分制限と抗菌薬投与 D. 切開排膿 E. 扁桃周囲膿瘍切開術 正解はDとEでした。この症例は扁桃周囲膿瘍と診断されます。CTで見られる濃いグレーの部分が膿瘍を示しています。単なる抗生物質投与では不十分で、膿瘍を排出する治療が必要となります。 竹先生は、扁桃周囲膿瘍が高齢者や糖尿病患者にとって危険な疾患であり、入院治療が必要になる可能性を指摘しました。また、気道確保の観点から喉頭の状態を評価することの重要性も説明しました。 この放送は、医学的知識を一般の人々にも分かりやすく伝えることを目的としています。竹先生は、今後も喉の痛みに関連する情報や資料を紹介していく予定です。 放送の最後には、リスナーとのコミュニケーションを図るためのじゃんけんコーナーも設けられています。このラジオ番組は、医学知識の普及と健康意識の向上を目指しています。
《1016》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 《宿題》コメントの内容を思い浮かばない方は、今週の一番良かった放送の数字だけ記入ください！ 例）1011 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ たけお先生は、獨協大学クリニックと心の診療所で内科医として働いています。このラジオ番組では、毎朝20分程度で健康に関する情報を提供しています。金曜日には1週間の放送の振り返りとリスナーからのコメント返しを行っています。 今回の放送では、めまいに関する一連の回（第1011回から1015回）について振り返りました。主なトピックは以下の通りです： 1. 良性発作性頭位めまい症（BPPV）：メニエール病ではない一般的なめまいの原因について説明しました。 2. めまいの資料紹介：優れためまいに関する資料を紹介しました。 3. 持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）：長期間続くめまいの最も一般的な原因について解説しました。 4. めまいに関する書籍紹介：後藤先生の「漫画でわかる？辛いめまいの直し方」を紹介しました。 5. 化学物質過敏症と希少がんに関するニュース：最新の医療ニュースについて触れました。 たけお先生は、リスナーからの多くのコメントに丁寧に返答し、追加の情報や説明を提供しました。主な点として： - めまいの初期対応の重要性 - めまいリハビリの効果 - メニエール病の過剰診断の可能性 - 耳鼻科受診の重要性 - 化学物質過敏症への対応 また、心療内科の役割についても触れ、機能性の症状や心身症に対する専門性を説明しました。 たけお先生は、リスナーの積極的な参加を促し、コメントやフィードバックの重要性を強調しました。最後に、今週のめまいシリーズの中で最も参考になった回について、リスナーにコメントを求めました。 放送は「ちんちんちゃん、けんじゃんけん」という言葉で締めくくられ、リスナーに幸せな1日になるよう願いを込めました。
《1015》つらいめまい、腎臓病シート、化学物質過敏症、メタバースでつながる希少がん
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 「めまい」を含む４つのニュースを取り上げます！ ・つらいめまい🌀の治し方‼️ ・腎臓病とのつきあい方ガイド・スターターキット 印刷版！ ・化学物質過敏症って⁉️ ・メタバースで希少がんの当事者をつなぐ！ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/ncf977743440b 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ 内科医の武雄先生が毎朝5時50分から20分程度、医療に関する有益な情報を配信しています。毎週木曜日は「今週の興味津々」と題して、気になる医療ニュースを4本紹介しています。 1本目は、昨日紹介した「漫画でわかる？辛いめまいの直し方」という書籍のプレスリリースです。大きな文字とオールカラーのイラストを使用し、読みやすく分かりやすい内容になっています。 2本目は、武雄先生が監修に関わった腎臓病のスターターキットについてです。これはAmazonで限定販売されていますが、基本的な情報は無料でダウンロードすることもできます。 3本目は、化学物質過敏症に関する記事です。この病気は診断が難しく、潜在患者数が1000万人以上とも言われていますが、過剰診断には注意が必要だと武雄先生は考えています。 4本目は、メタバースを利用して若い気象がん患者をつなぐ取り組みについてです。オンライン上で匿名で交流できる場を提供することで、患者同士のつながりを支援しています。 武雄先生は、これらのニュースを紹介しながら、各トピックについて簡単な解説や個人的な見解を加えています。また、リスナーからの質問や感想を歓迎し、さらなる情報交換を促しています。 放送の最後には「心身じゃんけん」というコーナーがあり、リスナーと一緒にじゃんけんをして締めくくっています。 全体として、この番組は最新の医療情報を分かりやすく伝えながら、リスナーとの双方向のコミュニケーションを大切にしている様子が伝わってきます。
《1014》めまい😵💫については、この本以外は読まないで下さい☝️
本日ご紹介した冊子はこちら マンガでわかるつらいめまいの治しかた https://www.natsume.co.jp/books/20037 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 内科医たけお先生による「心身健康ラジオ」の放送内容です。 最近発売された「漫画でわかる？辛いめまいの治し方」という書籍を紹介しています。著者の後藤先生は日本めまい平衡医学会の専門医で、耳鼻咽喉科の研究会の代表世話人も務めている方です。 本書は3章構成で、第1章はめまいについての解説、第2章は6つのめまいの種類（BPPV、前庭神経炎、偏頭痛に関連した前庭性めまい、メニエール病、PPPD、恐怖性めまい症）について、第3章はめまいのリハビリテーションについて詳しく書かれています。 漫画は全体の2割程度ですが、病気ごとの典型的なめまいエピソードが描かれており、読者にとって分かりやすい工夫がされています。 本書では、めまいは病名ではなく症状名であり、病院でめまいと診断されても適切な治療を受けられないことが多いという現状が指摘されています。また、めまいには心理的・精神的要因も関わっており、様々な診療科にまたがる問題であることが示唆されています。 読者特典として、めまいと頭痛のダイアリーやめまいリハビリの記録用紙がダウンロードできます。 価格は1480円とお手頃で、フルカラーの良質な印刷です。 たけお先生は、めまいに関しては本書1冊で十分だと高く評価しており、多くの人に手に取ってもらいたいと述べています。現在は書籍版のみで、電子版の予定は不明です。
《1013》あなたの長く続くめまい😵💫PPPDかも☝️なにそれ？
本日ご紹介した論文はこちら 内科医が知っておくべき 耳鼻咽喉科疾患（めまい編：BPPV，PPPD，突発性難聴，メニエール病等） https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/110/12/110_2567/_pdf/-char/ja 参考） 第82回日本めまい平衡医学会 大会企画シンポジウム２慢性めまいの治療戦略「認知行動療法」 https://researchmap.jp/multidatabases/multidatabase_contents/download/703349/8ab2c7fc0da12059a143334bc7c3c29f/33468?col_no=2&frame_id=1308428 持続性知覚性姿勢誘発めまい患者２例に対する認知行動療法の実践 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jser/82/1/82_16/_pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ 内科医たけお先生が「心身健康ラジオ」で、めまいに関する最新の医学知識を紹介しています。この放送は毎朝5時50分から10分程度配信され、時々ライブ配信で質問に答えることもあります。 今回は内科医が知っておくべきめまい疾患について解説しました。めまいは発症様式から急性、発作性、慢性の3つに分類されます。特に注目すべきは慢性めまいの中で最も多いPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）です。 主な疾患として以下が挙げられました： 1. 前庭神経炎：急性めまいの代表的な疾患 2. 突発性難聴：難聴が主症状だが、約40%にめまいを伴う 3. メニエール病：難聴や耳鳴りを伴う発作性めまい 4. BPPV（良性発作性頭位めまい症）：特定の頭位変換で誘発される 5. PPPD：慢性めまいで最も多い PPPDは比較的新しい概念で、長期間続くめまい感を特徴とします。診断には専用の問診票が用いられ、治療には薬物療法（SSRI、SNRI）、認知行動療法、リハビリテーションなど包括的なアプローチが必要です。 たけお先生は、PPPDの診断名をつける必要性については議論の余地があるとしつつも、患者の不安軽減には有用かもしれないと述べています。 めまいの原因となる疾患は多岐にわたるため、症状や発症様式から適切に鑑別することが重要です。また、前庭神経炎後にPPPDへ移行するケースもあるため、経過観察も大切です。 この放送は、最新の医学知識を一般の方にもわかりやすく伝える試みとして、毎回異なるテーマで続けられています。
《1012》めまい😵💫の資料といったらコレ一択☝
ご紹介する資料はこちら めまい めまいのリハビリ https://www.kugayama-hp.org/user/media/kugayama_hospital/page/department/rehabilitation/memai.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医のたけお先生による「心身健康ラジオ」の放送内容です。今週のテーマはめまいについてです。 久我山病院の耳鼻咽喉科リハビリテーションが発行した「めまいのリハビリ」という資料を紹介しています。この資料は24ページあり、めまいの治療法や患者自身でできるリハビリ方法などが詳しく書かれています。 めまいは一生のうちで半数以上の人が経験すると言われており、原因は耳や脳、心臓など多岐にわたります。めまいがあっても動くことが大事で、寝ているだけでは良くなりません。 めまいの治療は大きく薬物療法とリハビリの2つがあります。特効薬的な薬はなく、むしろリハビリが重要です。めまいがあると恐怖心から動かなくなる悪循環に陥りがちですが、それを断ち切ることが必要です。 リハビリは段階的に進めていきます。初めは目と首の体操から始め、徐々に難しい運動に移行します。全身運動としてジャンプや8の字歩行、散歩なども取り入れます。めまいが起こりやすい動きを把握しつつ、それを避けすぎないようにすることも大切です。 リハビリの効果を確認するために、めまいの程度や症状、対処行動などを記録するシートの使い方も紹介されています。記録をつけることで、めまいへの恐怖心が和らぎ、症状の改善にもつながります。 めまいは辛い症状ですが、正しい知識とリハビリを積み重ねることで必ず良くなるので、前向きに取り組んでほしいというメッセージで締めくくられています。
《1011》そのめまい😵💫メニエールではありません‼️
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1824792635648958573 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 今週のテーマは「めまい」です。たけお先生は最近、めまいの専門家である心理士と出会い、めまいが日常診療でよく見られる症状だと再認識しました。しかし、多くの人がめまい＝メニエール病と誤解していることを指摘し、正しい理解の重要性を強調しています。 今回の医師国家試験クイズは、42歳女性の繰り返す回転性めまいの症例です。問題では、めまいの特徴、眼振検査の結果、聴力検査の結果などが提示されました。 正解は「良性発作性頭位めまい症（BPPV）」でした。BPPVは非常に一般的なめまいの原因で、以下の特徴があります： 1. 数十秒続く回転性めまいが繰り返し起こる 2. 頭の動きで誘発される 3. 難聴や耳鳴りなどの蝸牛症状がない 4. 他の神経症状がない たけお先生は、めまいの分類（回転性、非回転性、前失神）や原因（末梢性、中枢性、その他）について説明しました。BPPVは末梢性めまいの一種で、救急外来でも非常によく見られる症状です。 BPPVの治療に特効薬はなく、時間とともに自然に改善することが多いです。頭を動かして慣れていくことが重要で、数日で症状は良くなっていきます。「良性」という名前が示すように、怖い病気ではありません。 たけお先生は、めまいについての正しい理解を広めたいと考えており、今週はめまいについて詳しく取り上げる予定です。最後に、ラジオは「じゃんけん」で締めくくられました。
《1010》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 内科医たけお先生が「心身健康ラジオ」で1週間の放送を振り返り、リスナーからのコメントに返答しました。主な内容は以下の通りです: 1. 放送スケジュール: - 毎朝5:50から10分程度の配信 - 毎朝5:30からライブ配信と質問対応 - 金曜日は1週間の振り返りとコメント返し 2. 治療と仕事の両立支援: - 産業医学や両立支援に関する話題を取り上げた - 国家試験クイズを出題し、復職に関する問題点を議論 - 「治療と仕事の両立支援ハンドブック」を紹介 - 「事業場における治療と仕事の両立支援のためのガイドライン」を解説 - がん患者向けの「がんと仕事の両立Q&A」冊子を紹介 3. リスナーからのコメントと先生の返答: - 振り返り放送の有用性について肯定的な意見 - 小規模企業における両立支援の難しさに関する課題 - 退院前カンファレンスでの職場との連携についての質問 - 治療と仕事の両立に関する制度や手続きの重要性 - 慢性腎臓病(CKD)患者の就労支援の必要性 - 介護と仕事の両立の重要性と社会資源の活用 4. 先生からのメッセージ: - コメントだけでなく、何らかの反応をいただけると嬉しい - メンバーシップのオープンチャットやレター機能を活用してほしい - 匿名でのフィードバックも歓迎 5. 放送の特徴: - リスナーとの双方向コミュニケーションを重視 - 医療情報だけでなく、就労支援や生活面のアドバイスも提供 - 専門的な内容をわかりやすく解説 6. 今後の展望: - 1111回記念放送の可能性に言及 - より多くの人に聞いてもらいたいという願望 たけお先生は、リスナーからのコメントを大切にし、それらを通じて新たな学びを得ていることを強調しています。また、治療と仕事の両立支援に関する情報を広く伝えることの重要性を繰り返し述べています。
《1009》久々ニュース解説📰両立支援、原爆いのちの塔、国がんYouTubeほか
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ ４つのニュースを取り上げます！ ・サッポロビールが両立支援ガイド公開！ ・進まない仕事・介護の両立支援… ・原爆いのちの塔の感想 ・国立がん研究センターのYouTube 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/n657a695ca006 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 内科医たけおによる「心身健康TV」は、医療に関する小話を毎朝5時50分から20分程度配信する番組です。さらに、毎朝5時半からはライブ配信も実施しており、視聴者との交流を重視しています。 今回の放送では、治療と仕事の両立支援をテーマに、2週間分の興味津々医療ニュースが紹介されました。取り上げられたニュースは4本で、多岐にわたる内容となっています。 1本目のニュースは、サッポロビールが公開した両立支援ガイドについてです。このガイドブックは、がん治療経験者の社内コミュニティ運営ノウハウをまとめた68ページの詳細な資料で、企業内でのがん患者コミュニティ運営に関する貴重な情報源となっています。 2本目は、株式会社月刊ソウムによる両立支援の実態調査結果です。この調査によると、育児と比べて介護や治療と仕事の両立支援は遅れており、約4割の企業が制度の通知や取得促進を行っていないことが明らかになりました。 3本目のニュースは、NHKスペシャル「原爆医療現場で何が」という番組に関するものです。この番組では、広島の原爆記念日赤病院の当時の状況を再現し、医療者として深く考えさせられる内容となっています。番組のプロデューサーへのインタビュー記事も紹介され、制作の裏側も垣間見ることができます。 最後の4本目は、国立がん研究センターのYouTube活動に関するニュースです。国立がん研究センター公式YouTubeチャンネルが、YouTubeヘルスに日本初のケーススタディとして紹介されました。これは、動画による情報発信の重要性が認識され、国立機関による積極的な情報発信の取り組みとして注目されています。 これらのニュースを通じて、両立支援に関する企業の取り組みや実態、歴史的な医療現場の記録、そして新しい媒体を活用した医療情報の発信など、幅広いトピックが取り上げられました。 番組は恒例の「しんしんじゃんけん」で締めくくられ、視聴者に「シャーツな一日」を願って終了しました。この心身健康TVは、医療に関する最新の話題や histórico な視点、そして新しい情報発信の形を組み合わせた、非常に興味深い内容となっています。
《1008》治療と仕事の両立🐰がんに関してはこの一冊で決まり☝
本日ご紹介した冊子はこちら がんと仕事のQ&A 第3版 https://ganjoho.jp/public/qa_links/brochure/pdf/cancer-work.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 内科医たけお先生が「心身健康ラジオ」で、がん患者の就労支援に関する冊子「診断されたら初めに見るがんと仕事のQ&A」第3版を紹介しています。この冊子は国立がん研究センターがん情報サービスが発行しており、がん患者の就労体験から学ぶ内容となっています。 冊子の特徴： 1. 全84ページで構成 2. 目次は病気の時期やテーマ別に分類 3. Q&A形式で分かりやすく解説 4. 47個の秀逸なコラムを収録 5. 当事者、人事労務担当者、産業保健師など多様な視点を提供 6. 様々ながん種や年齢層の体験談を含む 7. 各質問の対象者（正社員、非正規雇用者、自営業者など）を明示 8. 「アドバイスの花束」セクションで実用的なアドバイスを提供 9. 豊富な資料とQRコードで関連情報にアクセス可能 10. 充実した索引 たけお先生は、この冊子が患者やその家族にとって心強い支援になると評価しています。特に、コラムを中心に読むことで、がん患者の就労に関する様々な視点や経験を学べると推奨しています。 冊子の重要なポイント： - 自分の状況を把握する - 相手に分かりやすく説明する - 状況の変化に応じて把握と説明を続ける 最後に、たけお先生はがん相談支援センターの利用を強く推奨しています。これらのセンターは、がん患者が困ったときに相談できる場所であり、電話での相談も受け付けています。また、特定の病院にかかっていなくても利用可能です。 この放送は、がん患者の就労支援に関する重要な情報源を紹介し、患者とその家族に対して実用的なアドバイスと支援リソースを提供しています。
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