私と私のひとりごと。
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misa. 197 Episodes
misa.
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はじめましてmisa.です。

このラジオは、
・すぐ使えるノウハウが欲しい人
・結論だけ知りたい人
には不向きです…!😂

・自分で自分を理解したい
・一時的な癒しでは何も解決しないと気付いてる
・キツくても自分と向き合いたい
そんなあなたに届けばいいなーと思っています。


実体験から得た気づきを話しています。
主なトピックは以下です。
・「自分でかけた呪い」に気づいて解いた方法
・自分の認知の変化や癖
・子育てやヒューマンデザイン
・ただの雑談(近況)



人生は、あなたがデザインしたゲームでしかない
悲喜こもごも、思いっきり楽しみましょ✌️

「ホントの自分」を起動するヒントを。
気づく人は、気づくかもね🪄︎︎


🗓 土曜と水曜に更新
不定期になってまいりました。


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🐰 misa.です
メタ認知・思考するのが得意
人間 = システム・構造
認知の歪み = OSの不具合
自分をデバッグして修正する日々!
元エンジニア、IT講師、就職支援→現・事業開発


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よく触れてるキーワード
#ヒューマンデザイン
#プロジェクター
#子育て
#タロット
#YouTube
#ChatGPT
#自己対話
#自己理解
#メタ認知
#人生はゲーム理論

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番組の魅力・推薦

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使命を確信したら「人生に意味などない」とはもう言えない。#37

使命を確信したら「人生に意味などない」とはもう言えない。#37

Dec 13, 2024 40:39 misa.

誰に、何を伝えるために今まで活動してきたのか? 私は何のために命を使うのか? ずっとあった 問いに、ようやく答えられた過程と気づき😌 #使命 #気づき #人生 #決意 #自己対話 #自己一致 #自分と向き合う #願い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

子育て論「子供をちゃんと愛せてるか自信がない」問題#36

子育て論「子供をちゃんと愛せてるか自信がない」問題#36

Dec 11, 2024 16:48 misa.

子供への愛に自信がなかったのは、 自分の存在に自信がなかったからなんだよなぁ。 苦しかったけど、ちょっとずつマシになってきた話。 #子育て #愛情 #子ども #愛情表現 #ママ #母親 #親 #愛し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

気付いたら自分の自己肯定感を気にしてなかったって話#35

気付いたら自分の自己肯定感を気にしてなかったって話#35

Dec 7, 2024 16:47 misa.

執着 = 欠乏の証拠。 「どっちでもいい」から「普段気にしない」がゴール何だと思う、って話。 #自己肯定感 #自己肯定感の育て方 #自己一致 #自己愛 #自愛 #心理 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「私は愛されない」は「私は愛さない」と同じ。#34

「私は愛されない」は「私は愛さない」と同じ。#34

Dec 4, 2024 18:13 misa.

この世界はあなたの「夢」と同じだから、 あなたの呪いが外にも内にも反映されちゃう。 呪いを解いて自己一致すると、 まっすぐ楽しいに向かう人生になるよって話。 #投影 #心理 #スピリチュアル #固定観念 #マインドブロック #自己一致 #呪い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

男性性・女性性のバランス・偏りを整えるとどーなる?#33

男性性・女性性のバランス・偏りを整えるとどーなる?#33

Nov 30, 2024 17:33 misa.

自分と自分が一致して、仲良くなると幸せになれるよね。 #男性性 #女性性 #陰陽 #思考 #感情 #自己統合 #自己一致 #自己肯定感 #心理 #スピリチュアル #バランス #幸福論 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

気分の上下、メンタルの強弱は「環境」で解決する!#32

気分の上下、メンタルの強弱は「環境」で解決する!#32

Nov 27, 2024 15:13 misa.

気分の浮き沈みがしんどかったので、攻略したよって話。 #メンタル #感情 #情動 #コントロール #心 #安定 #メンタルコントロール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自分の「好き」を知ることが、人生の目的かも。って話#31

自分の「好き」を知ることが、人生の目的かも。って話#31

Nov 27, 2024 17:07 misa.

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

推しや好きなキャラは自分を投影してる説!!#30

推しや好きなキャラは自分を投影してる説!!#30

Nov 23, 2024 07:46 misa.

好きな●●のダメなとこ、ダサいところ、 その弱さにシンパシー感じて惹かれてる説! どう!? ✉️レター💬コメント、超待ってます!!! #投影 #推し #キャラ #意見募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

生きるのにノートは4冊必要です!目的でなく体感を重視せよ📓#29

生きるのにノートは4冊必要です!目的でなく体感を重視せよ📓#29

Nov 20, 2024 16:57 misa.

※思い切り「サイズはA4!」て言い切ってますが、 「A5」です!! 絶対A5なんです!!笑 ✓ ジャーナリングノート ✓ 未来ノート ✓ 自分会議ノート ✓ ライフログ手帳 絶対に絶対に買ってほしい、推しノートたち。 ▼ 渡邉製本のセブンシーズ・クロスフィールド トモエリバーと7mm方眼が稀有すぎで最高 https://amzn.to/4dIsiI7 ▼ラコニック 2025年 A5 ウィークリー ハードカバー レフトバーチカルが稀有すぎて最高 https://amzn.to/4dKa4WE 大興奮のノート&ノート術?紹介 役には立たない(いつもか)。 #手帳 #スケジュール #ノート #文房具 #文房具女子 #手帳会議 #自分と向き合う #ライフログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

次の課題は「愛されることを許可する・信頼して甘える」っぽいけど難しいのだが#28

次の課題は「愛されることを許可する・信頼して甘える」っぽいけど難しいのだが#28

Nov 16, 2024 19:56 misa.

自分なんて価値がないんだ〜!!って思ってたんだから 愛されていいわけがなかったし、 拒絶がこわいし、 誰も信用できない! 頼れるのは自分だけ!! という弱さと向き合います。 #劣等感 #無価値感 #人生哲学 #自己成長 #目標 #心理 #精神 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

天職?適職?「職種って手段じゃね?」に気付いた話!#27

天職?適職?「職種って手段じゃね?」に気付いた話!#27

Nov 13, 2024 19:09 misa.

働き方・キャリア観について話してみて気付いたこと。 人生に迷いまくって「天職」的なsomethingを探してた 超意識低い系シングルマザーの私のお仕事論。 ▼ 激プッシュ!おすすめコーチングサービス https://jibun-jiku.jp/ #キャリア #天職 #転職 #方向 #やりたいこと #市場価値 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

なぜ他人に興味が持てない?人に無関心…じゃないもん!って言いたくなるって話#26

なぜ他人に興味が持てない?人に無関心…じゃないもん!って言いたくなるって話#26

Nov 9, 2024 16:27 misa.

私、ドライな人間じゃないもん!! 納得できな〜い!からはじまり、 一応方向性を定めて終わりました( ˇωˇ ) ▼参考「人間関係を損得勘定で見てしまう、自分は外交的?内向的?問題」 https://stand.fm/episodes/67022695902ad17b24af0202 #人間関係 #回避 #共感 #ドライ #冷たい #主張 #マインドブロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

人生の目的、本当のルートの探し方#25

人生の目的、本当のルートの探し方#25

Nov 6, 2024 22:57 misa.

なんのために生きるのか? どこを目指すのか? 迷いから見つけた過程について話したよ〜 #心の羅針盤 #自己一致 #自己統合 #人生は自分が創ったゲーム理論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

なぜタロットを読むのか?その魅力と絶対学ぶべき理由😠弟子を育てたいかも!#24

なぜタロットを読むのか?その魅力と絶対学ぶべき理由😠弟子を育てたいかも!#24

Nov 3, 2024 22:20 misa.

タロット使って認知を切り替える遊びをしてます よかったら、Youtubeも見てね🥺 さて、これの何が一体面白いのか? なんでやってんのか? 自分でも言語化したことなかったから考えてみました…! #タロット #講座 #タロットリーディング #占い師 #占い #生命の樹 #四柱推命 #占星術 #西洋占星術 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

無価値感と罪悪感に気付き、ゆるめていく過程。#23

無価値感と罪悪感に気付き、ゆるめていく過程。#23

Nov 2, 2024 12:45 misa.

「私には価値がない」「迷惑かけちゃいけない」 ここに気付いてそんな自分を許していった過程をつらつら。 この観念がゆるむと世界の見え方が変わっていく。 レター✉️コメント💬お待ちしてますっ #マインドブロック #インナーチャイルド #罪 #価値がない #心の傷 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

愛とは何か?インタビューのはずが、哲学対話しちゃった話#22

愛とは何か?インタビューのはずが、哲学対話しちゃった話#22

Oct 31, 2024 24:54 misa.

昨日、仲間内で話した話が楽しかったので 振り返りました。 #愛 #コミュニティ #自己開示 #エゴ #心理 #哲学 #哲学対話 #愛とは #抽象的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「相手の感情」に責任を負うのを辞めた話。イメージワークを作ってみた #21

「相手の感情」に責任を負うのを辞めた話。イメージワークを作ってみた #21

Oct 30, 2024 19:09 misa.

「精神的な要求に応えなきゃいけないルール」 を長年握りしめて苦しんでた私が、 ・それに気づく過程 ・なぜそのルールを制定したのか ・どうやって辞めるのか を語ります。 精神的な(感情的な)要求とは 承認、共感、肯定(同意も?)を やんわり求めてくることです。 (勝手に作った言葉です) #マインドブロック #自己肯定感 #固定観念 #親子関係 #生きづらさ #繊細さん #苦しい #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「人とつながる」がわからん!仲間ってどーやって見つけるの?#20

「人とつながる」がわからん!仲間ってどーやって見つけるの?#20

Oct 28, 2024 20:39 misa.

#仲間作り #コミュニティ #友達 #自己対話 #分からない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「あなたが生きづらいのは自己嫌悪のせいである」本のご紹介📕#19

「あなたが生きづらいのは自己嫌悪のせいである」本のご紹介📕#19

Oct 26, 2024 17:19 misa.

雷に打たれたような衝撃が走った一冊です📕 ▼ あなたが生きづらいのは「自己嫌悪」のせいである。 他人に支配されず、自由に生きる技術 安冨歩 https://amzn.to/4eS5O8M ✉️レターを受け取ってみたい!です!!🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ~ ✔楽しみにしてるよ~(超うれしい) などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #本 #読書 #おすすめ #安冨歩 #自己嫌悪 #欠乏感 #心理 #読書感想 #紹介 #おすすめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

聴き手に飢えてた私の「最高の聴き方」。圧倒的演説タイプだもん!#18

聴き手に飢えてた私の「最高の聴き方」。圧倒的演説タイプだもん!#18

Oct 23, 2024 12:35 misa.

「気持ちよく喋りたい!誰か話を聞いて!」と 長年「最高の聴き手」追い求めていた私が定義する 「良い聴き方」「悪い聴き方」。 ✉️レターを受け取ってみたい!です!!🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ~ ✔楽しみにしてるよ~(超うれしい) などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #傾聴 #聞き方 #聴き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

日常を旅するラジオ

日常を旅するラジオ

note Creator Festival 2021 をきっかけに、Podcast始めちゃいました。 オーストラリア在住の秋と日本在住のひとみが日常のひとコマを切り取ってゆる〜く話してます。 ご感想やご質問は #にちたび で。お便りフォームからもお待ちしています。→https://forms.gle/k3dLUa9bYHhjfefP7 「日常を旅するラジオ」の公式YouTubeとnoteでは、画像の投稿や楽屋裏の音声を公開しています。ぜひチャンネル登録・フォローをよろしくお願いします。 ・公式YouTube:https://www.youtube.com/@nichitabi ・公式note:https://note.com/nichitabi/ ひとみのnote→ https://note.com/hitomi_0123 秋のnote→ https://note.com/kikikistory

保育士×自閉っ子ママあすかの子育てヒント便💌

保育士×自閉っ子ママあすかの子育てヒント便💌

\\子育てを楽しんでほしい✨//そんな想いで保育士×母親の目線でみた育児のヒントを未就学児ママに向けて発信中🌷 保育士歴15年|発達ゆっくりな男の子ママ👦👦 親子で安心して過ごせる居場所作りを目指しながら、移動式子育てサロンを運営しています🕊️ 【公式LINE💌】 新規登録でトイレトレーニングのロードマップや 30分の無料相談プレゼント中🎁 子育ての相談だけでなく雑談も大歓迎です✨ https://lin.ee/0HWT0CJ 【アメブロ】 https://ameblo.jp/masyumaro-blog/ 【note】 https://note.com/asuka_mama_place 【よく聞かれている配信🎧】 🔸保育士だけど、我が子がかわいく思えなかった →https://x.gd/Rvxl9 🔸 私が保育士になった理由と「別の道」を考えている理由   →https://x.gd/YoAtu 🔸 発信が未来のチャンスを連れてきた🌱✨【子育てサロン開業への道】  →https://x.gd/7NsYO 【プロフィール】 ・神奈川県在住 ・公立保育園保育士15年(現在フリーランス) ・担任した園児数は約150人 ・担任クラスは0〜2歳の乳児がメイン ・子どもたちは自閉スペクトラム症と知的障がい ・4才長男→幼稚園+療育週5 ・3才次男→保育園+療育週3 ・私の好き🫶お散歩、お酒、音楽、ライブ、カフェ☕️ 【ストレングスファインダー】 ①調和性②親密性③成長促進④適応性⑤共感性 【マヤ暦】 KIN243 青い夜/青い鷲/音9 2026.8.27〜マヤ暦手帳を使い始めます✍️

じゅりんHACK|ラジオ館

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このポッドキャストでは、私じゅりんが、IT・AIの活用や最新情報、仕事術、勉強法などのテーマに焦点を当てて主観を交えながらおしゃべりしていきます。1投稿1テーマでリスナーの皆さんにお役立ち情報を提供できるようにがんばります!! 姉妹ポッドキャスト始めました!Mac愛に特化した話をしています! 「じゅりんHACK|Mac大好き館」 https://listen.style/p/maclovejyurin https://miryoku.work/ https://jyurin-hack.com/it/

ZEROから始めるポッドキャスト生活(仮)

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このポッドキャストは、我々1.2倍速推奨夫婦が、サウナや映画、ラーメン、もしくはそれ以外について、様々なテーマで好き勝手にしゃべっていこうという番組です。 ------------------------------------- 📮番組に関するご意見ご感想などお便りを募集しておりますので、どしどしご応募ください! https://forms.gle/tXbCAHr96JmTFPX88 ------------------------------------- https://listen.style/p/zero-kara?ryhFda3k

口は背中よりモノを言う。

口は背中よりモノを言う。

夫婦共働きで2児の子育てに立ち向かう父親:カフェインよわおが、子育てのある生活の中でぶち当たる立ち行かなさを背中で語らず言葉にしていくpodcastです。 結論を出すことよりも、現状や感情を余さず言葉に残すことを大切に。 ◆話し手:カフェインよわお  ギリ昭和生まれ。神奈川在住。カフェインに弱い。  その他、理学療法士/遊戯王プレイヤー/スヌーピーやヨシタケシンスケさんが好き など。  X: https://x.com/caffein8000  note:https://note.com/caffein8000 ◆もろもろがまとまっているHP:https://kuchimono.podmate.fm/ ◆お便りフォーム: https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆エックス上での感想等は #口モノ で。 ―――――――――――――――――― ◆AI文字起こしサービス『LISTEN』:https://listen.style/p/ptdueldad?sghsH9jH --------------------------------------------------------

…My cup of tea… | シーズン3

…My cup of tea… | シーズン3

ポッドキャスト歴21年を超えたポトフがお届けする、スローポッドキャスト「My cup of tea」。 気になることや興味のあることを、考えて、話すことで、情報に向かい合い、理解を深めていく個人ジャーナルです。 気になったことを急いで結論づけず、自分のペースで考え、ときには何度も立ち返りながら、リスナーと共有していきます。 エピソード番号の付いた本編では、映画、音楽、本、ポッドキャスト、日々の出来事などを入り口に、興味のあるテーマについて1〜2時間ほどじっくり話します。ときにはゲストを迎えることもあります。 「mini」では、映画、本、音楽、日々の出来事などから、一つの感想や発見を選び、3分ちょうどに編集した短い音声エピソードを不定期でお届けします。 サブスクリプションでは、動画VLOG形式のボーナストラックを配信します。My cup of teaの編集後記や制作の舞台裏をはじめ、ポッドキャストづくり、日々のこと、気になったものについて、少し近い距離で振り返ります。 https://podcasting.jp/mycupoftea/