私と私のひとりごと。
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私と私のひとりごと。

misa. 180 Episodes
misa.

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こころと思考が一致すると、人生が加速する。
ホントの私を思い出す。

このラジオは、
・すぐ使えるノウハウが欲しい人
・結論だけ知りたい人
には不向きです…!😂

・自分で自分を理解したい
・一時的な癒しでは何も解決しないと気付いた
・キツくても自分と向き合いたい
そんなあなたに届けばいいなと思っています。


主なトピックは以下です。
・観測した世界や人の構造
・「自分でかけた呪い」の解きかた
認知のクセを問いかけます



人生は、あなたがデザインしたゲームでしかない
悲喜こもごも、思いっきり楽しみましょ✌️

「ホントの自分」を起動するヒントを。
気づく人は、気づくかもね🪄︎︎


🗓 土曜と水曜に更新


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🐰 misa.です
メタ認知・思考するのが得意
人間 = システム・構造
認知の歪み = OSの不具合
自分をデバッグして修正する日々!
元エンジニアの壁打ち屋さん
IT講師、就職支援の現場にいます


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よく触れてるキーワード
#ヒューマンデザイン
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#人生はゲーム理論

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番組の魅力・推薦

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「家族」ではなく、ひとりの人として関係性を決めるということ。#119

「家族」ではなく、ひとりの人として関係性を決めるということ。#119

Aug 2, 2025 35:06 misa.

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 関係の見直し 07:10 元旦那との新しい構築 11:40 家庭内の機能と感情 16:55 子供への影響と自分の生き方 22:48 親としての価値観 31:33 接し方の選択 33:51 人としての関係性 📮 お便りはこちら https://forms.gle/ #家族 #家族関係 #関係性 #人間関係 #ラベル #好き #嫌い #選択 #人生 #自己決定 #主体的 #自己理解 #自己対話 #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

対人における「好き」「嫌い」とは?解像度上がったから話す!#118

対人における「好き」「嫌い」とは?解像度上がったから話す!#118

Jul 30, 2025 28:14 misa.

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 好き嫌いの整理 02:01 人間関係の構造 05:40 家族との距離 12:07 嫌悪感の発生 19:31 好きの定義 24:25 コミュニケーションの重要性 27:08 哲学的な考察 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #好き #嫌い #愛 #恋 #感情 #好み #対人 #人間関係 #好感 #気持ち #思考 #自己理解 #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

習慣化を制す!1ヶ月で-3kg!ダイエットの経過報告 #116

習慣化を制す!1ヶ月で-3kg!ダイエットの経過報告 #116

Jul 26, 2025 23:32 misa.

📝 目次 0:00 ご挨拶 0:05 ダイエットの決意 6:47 知識と筋トレの組み込み 10:23 習慣化の重要性 15:17 食事管理と筋トレ 19:48 ストレッチと歩行の習慣 22:44 栄養バランスとダイエット目標 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #ダイエット #習慣化 #筋トレ #生活 #暮らし #習慣 #減量 #栄養 #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

有給消化!転職前、人生の夏休みの使いかた! #115

有給消化!転職前、人生の夏休みの使いかた! #115

Jul 23, 2025 32:40 misa.

📝 目次 0:00 0:05 人生の夏休みの始まり 6:10 旅行の計画 10:25 自己へのご褒美 11:43 財布と物欲の話 16:34 美容皮膚科への思い 18:44 一人旅の計画 20:24 夏休みの計画 23:22 遊ぶことの楽しさ 29:36 有給消化の考え方 32:02 旅行計画の重要性 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #休み #過ごし方 #ママ #シングル #旅行 #有給消化 #転職 #計画 #楽しみ #買い物 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

子どもの呪いを解除した話「断る・誘う練習をしてみよう」#114

子どもの呪いを解除した話「断る・誘う練習をしてみよう」#114

Jul 19, 2025 18:40 misa.

📝目次 子供の人間関係の悩み 00:05 ロールプレイの実施 03:58 変化と成長 08:07 子どもとのコミュニケーション 12:16 教育の重要性 17:52 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #RPG #ロープレ #練習 #誘う #不安 #断る #罪悪感 #苦手 #友達 #友人 #子育て #親 #心の教育 #情操教育 #小学生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

半年後に無職の危機だったシングルマザーの「待つ」戦略 #113

半年後に無職の危機だったシングルマザーの「待つ」戦略 #113

Jul 16, 2025 29:33 misa.

📝 目次 退職勧告と転職の決意 00:05 期待と不安の波 04:51 使命との向き合い 08:19 受験と自己成長の過程 12:14 自己価値の確認 15:49 人生のゲームとしての捉え方 23:07 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #転職 #退職 #仕事 #使命 #シングル #子持ち #戦略 #待つ #半年後に無職かもしれないシングルマザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

世界に他人が居ない、対話ができない人たちへ#112

世界に他人が居ない、対話ができない人たちへ#112

Jul 12, 2025 17:51 misa.

📝目次 自己認識と他者の理解 00:05 他人との関係性の欠如 03:25 リスペクトの欠如 07:38 他人との境界と理解 11:26 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #他者理解 #自己理解 #コミュニケーション #相手 #他人 #一方通行 #対話できない #他者不在 #孤独 #語りたい病 5/8 収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

"わかってる顔"に騙されない!発信者・先生たちは分かってるのか?#111

"わかってる顔"に騙されない!発信者・先生たちは分かってるのか?#111

Jul 9, 2025 20:38 misa.

📝目次 0:05 テーマの提起と自己紹介 4:42 実践と理論の違い 13:06 学びの多様性 17:31 期待と現実 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #わかってる #できる #先生 #発信者 #インフルエンサー #理解 #体現 #実行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

子持ちだけど本気でソロ活したら「自分を生きてなかった」に気づいた話 #117

子持ちだけど本気でソロ活したら「自分を生きてなかった」に気づいた話 #117

Jul 7, 2025 29:33 misa.

📝 目次 0:05 ソロ活の始まり 8:43 心の豊かさ 12:37 ソロ活の楽しさ 15:17 自己を大切にする気づき 19:13 仕事の制約と自己意識 24:23 人生の探求と自己実現 28:12 自分の疲労と機嫌 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 7/7収録 間違えて公開してしまっしまった〜😂! まぁいっかー笑 #シングルマザー #有給消化 #長期休暇 #休職 #休み #転職 #遊び #ソロ活 #一人旅 #観光 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

ただ息してるだけで、価値があるってホント?#110

ただ息してるだけで、価値があるってホント?#110

Jul 5, 2025 18:03 misa.

📝 目次 価値の本質について 00:04 日常生活の例 02:32 人間関係と仕事の捉え方 04:46 契約と承認欲求 11:40 幸せな時間の追求 15:51 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #存在価値 #ただ在る価値 #貢献は作業だけじゃない #見てるだけで起きてること #存在給 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自分らしさ・beingとは「圧倒的主人公感」#109

自分らしさ・beingとは「圧倒的主人公感」#109

Jul 2, 2025 18:03 misa.

📝 目次 自分らしさの理解 00:05 自己実現のフェーズ 06:15 自分の呪いを解く 11:45 主人公としての人生の意義 15:13 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #being #ビーイング #あり方 #自分らしさ #自分らしい #ありのまま #ありのままの私 #エゴ #手放し #開放 5/16収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

子どもに「心を守る魔法」を教えた話。#108

子どもに「心を守る魔法」を教えた話。#108

Jun 28, 2025 14:01 misa.

📝 目次 子供のトラブルの始まり 00:05 親の対応と課題 04:17 子供への魔法の教え 08:54 自分を守る力の育成 12:43 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #子育て #小学生 #心 #心理ワーク #心の教育 #内省 #魔法 #情操教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

AIに喋り方を教えてもらった話。#107

AIに喋り方を教えてもらった話。#107

Jun 25, 2025 11:42 misa.

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 AIとの出会い 01:45 フィードバックの重要性 06:03 改善への道 07:32 問いの整理方法 11:12 コミュニケーションの改善 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN (文字起こし読めます) https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47LhJTT 📻️ AmazonMusic https://music.amazon.co.jp/podcasts/96b50b0c-dee8-406b-8798-e42036b6dd29/%E7%A7%81%E3%81%A8%E7%A7%81%E3%81%AE%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%94%E3%81%A8 📻️ stand.fm https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90 #AI #ChatGPT #文字起こし #LISTEN #分析 #トーク #プレゼン #話し方 #構成 5/6 収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

AIに私の構造モデルを作らせたら、私が私を育ててたことに気付いた話。#106

AIに私の構造モデルを作らせたら、私が私を育ててたことに気付いた話。#106

Jun 21, 2025 11:38 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 📝 目次 自己理解の過程 00:05 新たな発見 06:20 自己認識の深化 09:16 # AI活用 #AI #ChatGPT #自己理解 #自己探求 #自分 #成長 5/6 収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

観測者として立つ。6/2プロジェクターの覚悟の日。#105

観測者として立つ。6/2プロジェクターの覚悟の日。#105

Jun 18, 2025 24:16 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 📝 目次 人生のフェーズを理解する 00:05 メタ認知と自己理解 02:48 観測者としての自覚 06:54 観測者としての目覚め 10:25 覚悟と影響力の理解 13:37 自己の構造を保つ 20:44 シンプルな実践 22:49 #ヒューマンデザイン #プロジェクター #ロールモデル #6/2 #6番ライン #自己表現 #自分を示す #自己理解 0506 収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

人を好き嫌いで判断しない私が、「人を構造で見てる」と気付いた話。#104

人を好き嫌いで判断しない私が、「人を構造で見てる」と気付いた話。#104

Jun 14, 2025 32:29 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 📝 目次 人間関係の構造理解 00:05 批判への理解 06:14 無意識と社会の関係 10:42 他者の反応パターンの理解 13:10 自己の構造とメタ認知 17:08 無意識の解析 21:31 苦しみの理解 25:25 人を構造で見る意義 30:39 #構造 #他者理解 #人間関係 #好き嫌い #嫌いな人 #ジャッジ #判断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自己理解=自分専用のラベルを作る作業 #103

自己理解=自分専用のラベルを作る作業 #103

Jun 11, 2025 21:20 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 📝 目次 自己理解の出発点 00:05 性別とその葛藤 01:50 ラベリングへの抵抗 07:36 オリジナルラベルの作成 10:50 自己理解の重要性 17:59 #自己理解 #自己探求 #アイデンティティ #ラベル #カテゴリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「親」はただのラベル・役職だから、関係性とは無関係。#102

「親」はただのラベル・役職だから、関係性とは無関係。#102

Jun 7, 2025 31:11 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 ラベリングの問題 00:05 親族との関係性 03:03 自己の発見と解放 06:04 親というラベルの期待 13:11 関係性の変化 24:07 呪いの解除の難しさ 26:39 親のラベルの理解 28:37 #家族 #ラベル #家族関係 #人間関係 #関係性 #見直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

番組名、発信の方向性を変えるかも「私と私のひとりごと。」#101

番組名、発信の方向性を変えるかも「私と私のひとりごと。」#101

Jun 4, 2025 35:51 misa.

「変えるかも」と言ってたけど、数日後に変えちゃったのでサムネも変更しちゃう。 📝 目次 自分の本音を見つける 00:05 無価値感との向き合い 04:38 自己統合の重要性 11:21 発信を始めたきっかけ 13:38 使命の発見 16:53 相手を理解する構造的アプローチ 22:21 自己の構造の見直し 25:29 観測モデルの発信 30:07 発信コンセプトの変化 33:40 リスナーへの感謝 35:21 📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 #スタエフ #発信 #ラジオ #番組名 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

幸せ・成功、の定義。#100

幸せ・成功、の定義。#100

Jun 2, 2025 20:08 misa.

📮 お便りこちらから https://forms.gle/foxSP9ozRrCW69Nj7 📝 目次 幸せの定義の探求 00:05 目的意識と自己成長 05:14 外的基準と幸福 12:01 フェラーリと幸せの定義 17:12 自己実現の重要性 19:39 #幸せ #哲学 #幸福論 #成功論 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

歌人・エッセイストの上坂あゆ美(+京都の僧侶・鵜飼ヨシキ)による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio