毒親育ちの生きづらさを感じる私が日常の気づきや学びをアウトプットするチャンネルです🙏🏻
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番組の魅力・推薦
小3長男の参観日🏫に行って心がザワザワした話
何度あの場所に足を運んでも、 どうしても “子ども時代の友達関係” がフラッシュバックして、 心がざわついてしまう。 今日は、その参観日で感じた 3つのリアルな気づきを話しました。 「子どもの行事なのに、なぜこんなに胸がざわつくんだろう？」 同じ感覚を持つ人に、届けば嬉しいです🥹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#37毒親育ちの私が旦那との約束を破って学んだこと
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ママだけど競馬場でストレス発散してきた件…
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#36未来が怖い、生きる価値ない…そう思っていた私が20代の時に立て直した方法
毒親育ちだった私は、家に居場所がない孤独から「生きる価値なんてない」という感覚に押しつぶされていました。 20歳で家を出て未来が真っ暗で、明日すら重かった🏠 生きる意味がわからなかった20代をどうやって乗り越えたのか… ようやく話せるようになった私のリアルです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#35「毒親育ちの私なんて生きる価値ナシ」自分で自分を苦しめたエピソードを話しま
毒親育ちの私は、不定期で“悪魔のささやき”に陥ります。 「私なんて生きてる価値なんてない」 「生きていても、どうせ楽しいことなんて私にはやってこない」 そんな言葉を、頭の中で100回も1000回もつぶやいていたと思います。 でも、そんなメンヘラチックのことを、友達にも親にも言えず、本当に辛かった。 今回は、その当時のエピソードや想いを話しました🌙🌿 #毒親 #旅行 #アダルトチルドレン #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#34毒親と絶縁しないのは甘え？というコメントに物申させていただきます🙏🏻
毒親たちの私のインスタ発信によく来るコメントの1つが、「そんな毒親なら絶縁したらいいんじゃないか」なんです💦 正直、1日1通は入ってくるコメントなんだけど、ぶっちゃけ御節介です😭🙏🏻 そんな素直な気持ちを吐き出させていただきました🙏🏻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#33仕事も育児も夫婦関係も…全ての事がうまくいかずに行き着いた場所は？
仕事もインスタも新居🏠づくりもうまくいかない・・・ 今は子どもたちとゆっくりする時間なのかなと思い、充電期間と割り切っているこみです。 そんな私が息子を保育園に送り、行き着いたのは●●でした・・・ こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#32見捨てられ不安って？ー毒親育ちの黒歴史エピソード
毒親育ちさんの特徴の一つにある「見捨てられ不安」。 なんとなく言葉ではわかるけど、具体的にはどんなこと？ という方に向けて、見捨てられ不安を体験したリアルな私のエピソードを話しました。 正直、この見捨てられ不安がなかったら、 もっと楽に人間関係を築けていたんじゃないかなと思っています。 人との距離感や付き合い方がわからない方は、ぜひ聞いてみてください🦻📻 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#31毒親育ちの私が、改めて“本当のリスク”について考え直してみた
失敗が怖くなった理由を、 音声ジャーナリング中に思い出しました。 でも、今思えば── それって「大したことじゃなかったのかも」。 今回は、そんな私が出会った “リスクを恐れない考え方”について話しています🎧☕️ こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#30完】🌸毒親育ちの私が30日間内省しまくっ
人生で1番毒親の母の事や過去、そして自分と向き合った1か月でした。 ジャーナリングをやってみて感じた事を話しています。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝ#29】🌳毒親育ちの私でも幸せになっていい？小さな夢を語りました
過去の事ではなく、自分の人生について改めて考えました。 大きく変える事はできないけれど、私だって幸せになってもいいよね。 私なりに精一杯の気持ちを話しています…🤔💭 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#28】🌳本音を言おうとすると泣いてしまう現象ってあるよね？
先日、職場で泣いてしまいました。 本音を言おうとすると、決まって言葉が詰まり涙がこぼれ落ちてしまいます。 との事について深掘りました🌙🌿 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#27】🌳私がいつ毒親育ちだと知ったのか。それは…
毒親育ち☠️の私がいつ自分の親が他の人とは違うのか…と気づいた瞬間について話しました。 なかなか自分の親が毒親と思っていない方やなんとなく心辺りはあるけど、認められない・・・ そんな方に届けば嬉しいです！ こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#26】🌳毒親育ちの私がカウンセリングを受けて変われた話
毒親育ちを克服するために受けたカウンセリングについてレポします。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#25】🌳毒親のことを断ち切ったタイミング
毒親の事を受け入れることにしたと言っている私ですが、一時期どうにもこうにも受け止めれず、関係を絶っていたことがあるんです🥲 そのこちについて話しました。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#24】🌳毒親と会ってから2週間…メンタルガタ落ち中。
母と会ってから2週間、心身ともにおかしくなってしまいました。 ありままの状態や気持ちを話しました。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#23】🌳毒親育ちの私が“お金の罪悪感”と向き合っていく話
毒親育ちの私は、ずっと「お金」に振り回されてきました😭 どれだけ貯金があっても、心は満たされない。 未来が不安で、いまを楽しめない。 そんな自分がずっと惨めでした。 今回は、その根っこにある“お金への罪悪感”と向き合うために、 毒親育ちの私でもできる、やさしい実践方法を考えてみました✍️ こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#22】🌳え？私が行動できないのは毒親のせいでない？
変わりたいのに、動けない。 頭ではわかってるのに、心がついてこない。 そんな私が、ついに“行動できない理由”に気づいてしまいました。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#21」🌳毒親育ちの私がなうでモヤモヤついていること
毒親育ちで、変わりたいのに変われない…。 自由になりたいのになれない…。 ずっと葛藤してきて、最近心が疲れていたのですが、 最近TikTokで偶然出てきた投稿に胸を打たれたので、シェアします！ こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#20】🌳親の機嫌を損ねないために私がやっていたこと
親の地雷を踏まないように…💣 よくよく考えれば、私が変化を好まないの根元に行き着いたのかも…🖐️ そんなエピソードを話しています。 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren ストーリーや投稿も、よかったら見てね👀✍️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
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