毒親育ちの生きづらさを感じる私が日常の気づきや学びをアウトプットするチャンネルです🙏🏻
https://listen.style/p/komi?ocVXTpEe
番組の魅力・推薦
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#7】🌳毒親育ちの私の抜けない癖をさらに深掘り
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#6】🌳毒親育ちの私がなかなか抜けない癖とは…
毒親育ちやアダルトチルドレンを深掘る音声ジャーナリングも、とうとう6日目！ 今日は、私が母親と決別してから15年経つのに、 それでも治らない癖についてお話しました🤍🍃 Instagramもやっているので、よかったらそちらも見てみてね☺️✌️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#5】🌳こみってどんな生活をしてるの？？🥹✨
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝグ#4】🌳不倫した母にあの時言えなかった後悔とは
今日のジャーナリングテーマは「あの時こうすればよかったこと」。 -私の最大の心残りは、母の不倫で家族が壊れたあの時、「〇〇」と母に言っていたらきっと未来は変わっていたと思います。 そのことについて深掘りました📚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#3】🌳毒親育ちの私が感じる「人との違い」
毒親に育てられ、20歳で家を飛び出し、親との関わりを断ちました。 それでも「普通の人」にはなれませんでした。 その違和感の正体は、旦那との関係の中で気づいた“私だけのズレ”にあると思います。 今日は、そんな「人とは違う」と感じたエピソードを深掘りしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#2】🌳どん底経験が教えてくれて毒親育ちでヨカッタこと
昨日から始めた音声ジャーナリング、今日は2日目のテーマとして 「毒親育ちでよかったこと」について話してみました。 これまでネガティブな側面を語ることが多かったけれど、 どん底を経験したからこそ、“今の幸せ”を丁寧に感じられるようになった。 そして、自分で自分を幸せにする力が育った。 それは私にとっての「良かったこと」なんだと、ようやく気づけました。 同じように、過去に苦しんだ人が少しでも 「今ここ」に優しく光を感じられますように。 あなたの人生も、ちゃんとご褒美の時間が待っています☺️🌸 #毒親育ち #アダルトチルドレン #HSP #再生物語 #マインドセット #音声ジャーナリング #自己肯定感 #癒しの時間 #生きづらさ #自分を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
【ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ#1🌳】毒親育ちの私が母だけには言われたくなかった言葉
母に言われて一番つらかった言葉。 それは「ちゃんとしなさい」でした。 その一言で「できてない自分はダメなんだ」って思い込み、失敗を極端に怖がるようになりました。 完璧にしなきゃと思うほど、動けなくなる。 “頑張ること”が目的になって、心はいつも不安でいっぱいでした。 でも今は、「ちゃんとしなきゃ」じゃなくて 「今の私でいいよ」って言葉を選びたい。 今日から30日間、音声ジャーナリングで “自分を責める自分”を“認められる自分”に変えていきます❤️🔥✊🏻 こみって名前で、毒親や過去に縛られずに「生き直す」日々をインスタで発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #アダルトチルドレン #毒親育ち #HSP #完璧主義 #ジャーナリング #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
頭が回らないなか9月の振り返りをしちゃいました🤣✨
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
私の憧れであり嫉妬する人。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
実は先週末の離婚の危機がありまして。なんとか乗り越えれそッ😇？？
先週夫婦喧嘩がだいぶ爆発してしまいましたが、何とか今週末平穏に向かえることができるのか？！！🫣🤎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
他人のくだらない話を聞くのが苦手すぎる…そんな時間を振り返ってみた
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
8月を終えて、9月のこれだけはやりたい宣言！
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
鬼滅の刃の無限城の獪岳がまるで私のようでした。
『鬼滅の刃』無限城編で心に刺さったのは、獪岳の話。 妹との関係、親との確執…まるで昔の自分を見ているようでした。 家族とのしんどさを抱えてきた人に、ぜひ聴いてほしい。 “過去”に縛られず“今”を生きるヒントを話しています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ インスタで「こみ〻毒親育ちからの再生物語✊🏻 🪄」という名前で発信しています。 https://www.instagram.com/komi_adultchildren \もうあの頃の私には戻らない// ▪︎母の不倫→母子家庭→再婚👿で、メンタルが崩壊した時期もありましたが、過去に縛られずにココロも見た目も認められる新しい自分になれるよ奮闘しています❤️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
「また先延ばし…」から抜け出したいあなたへ。ピッパの法則×ACTで“行動できる私
やる気が出ないのは、意志の弱さじゃない。 「ピッパの法則」と「ACT」で、 不安を越えて一歩を踏み出すヒントをお届けします。 自己肯定感が低くても、大丈夫。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
夫に隠れて...それでも私がインスタ発信を続ける理由
毒親育ちの私が抱えるインスタ発信の葛藤。音声交流したいけど、夫の詮索が怖い‥ この「しんどい」気持ちをACTの「波乗り」で乗り越える方法を見つけました。不安な波があっても、自分の価値に沿って進むための私の心の声つぶやきです🌙🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
「カウンセラーになりたかった私が保育士になった理由
インスタで「こみ〻毒親育ちからの再生物語✊🏻 🪄」という名前で発信しています。 https://www.instagram.com/komi_adultchildren \もうあの頃の私には戻らない// ▪︎母の不倫→母子家庭→再婚👿で、メンタルが崩壊した時期もありましたが、過去に縛られずにココロも見た目も認められる新しい自分になれるよ奮闘しています❤️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
あんなのただの恥さらしでしょ？って発信活動してる友達に引いてしまった話
インスタで「こみ〻毒親育ちからの再生物語✊🏻 🪄」という名前で発信しています。 https://www.instagram.com/komi_adultchildren \もうあの頃の私には戻らない// ▪︎母の不倫→母子家庭→再婚👿で、メンタルが崩壊した時期もありましたが、過去に縛られずにココロも見た目も認められる新しい自分になれるよ奮闘しています❤️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#7、９年PTAなんてしたくなかった私の心が傾いた話
インスタで「こみ〻毒親育ちからの再生物語✊🏻 🪄」という名前で発信しています。 https://www.instagram.com/komi_adultchildren \もうあの頃の私には戻らない// ▪︎母の不倫→母子家庭→再婚👿で、メンタルが崩壊した時期もありましたが、過去に縛られずにココロも見た目も認められる新しい自分になれるよ奮闘しています❤️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#6好きなものが分からないのは「ママだから」？親？旦那のせい？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
#5休んでるはずなのに疲れマックスの私が見つけた「休息アイディア」
育児や家事、仕事に人間関係、毎日気を遣ってクタクタなのに、いざ「休憩しよう！」ってスマホを開くと、SNSを徘徊しちゃって気づけば時間が溶けて、余計疲れが溜まってる… そんなループを脱するために、「これいいんじゃね？」と思った休息方法をまとめました！！！ 毒親育ちの私だけも、過去に縛られずに、大切な人と今を生きるって言うことを目標に頑張っています！ インスタも頑張ってるので「こみ」で検索してみてください❤️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
こちらもおすすめ
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky