毒親育ちの生きづらさを感じる私が日常の気づきや学びをアウトプットするチャンネルです🙏🏻
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番組の魅力・推薦
もしかして１年前のあれはパワハラだったのかもしれません。
去年、私がOJTを担当していた新人さんが退職しました。 一年経った今、新しい新人さんを見ていて、 ずっと抱えていた後悔の正体に気づいたんです。 「もっとできるよね。」 そう思っていた私が、 人を育てることの本当の意味を教えられた出来事でした。 この話は、保育士だけではなく、 「頑張らないと価値がない」と思って生きてきた人にも、ぜひ聴いてほしいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
アダルトチルドレンの望んでいない休日
🌿 毒親育ちにとって「休日の過ごし方」は意外と難しい。 せっかく1人時間ができても、 「何するの？」と聞かれると、 「何もしないよ」と答えてしまう。 本当はやりたいことがあるのに、 なぜか言い出せない。 もちろん、私にも悪いところはあるし、 旦那の性格もあると思います。 でも何より、 今までずっと本音を言えずに生きてきた私自身の積み重ねが、 今の関係にも表れているんだと感じています。 結婚して10年。 変わりたいと思っているのに、なかなか変われない。 そんな私の葛藤について、お話ししました🍃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
「愛し方が分からない」と思っていた私が変われた話
現役保育士のこみです。 保育士として1７年、たくさんの子どもたちと関わるプロでありながら、お家では結婚10年目、絶賛子育てに奮闘中の一人の母親でもあります。 プロだって、自分の子育てとなるとイライラしたり、カリカリしちゃう日だって普通にあります（苦笑）。 今回の放送では、 「子どもに理不尽に怒っちゃって自己嫌悪…」 「毎日バタバタで自分のメンタルがすり減っていく…」 そんなお母さん・お父さんに向けて、プロの視点と一人の母としてのリアルな本音を交えながら、毎日の育児が少しラクになる「心の余白の作り方」をお届けします。 家事のついでに、通勤の合間に、キッチンの物陰でこっそり息抜きしながら（笑）、ゆるりとお付き合いいただけたら嬉しいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
毒親育ちさんの生きづらさの根本はコレ！
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ずっと損してた🥲このサイトに出会って人生変わりました
Qoo10メガ割🈹が超絶お得すぎて、今回も参戦しました😂✨ 実は私、1〜2年前までネットで物を買うのが苦手でした。 ましてや韓国から発送される商品なんて、 「ちゃんと届くかな？」 「失敗したらどうしよう…」 って不安ばかり🥲 でも今は年に数回のメガ割を楽しみにしていて、今回で3回目🤭 ドラッグストアでは高くて何度も諦めてきた美容液も、この期間なら「試してみようかな」って思えるんです✨ そして今回購入したきっかけは、いつも見ているTikTokの美容発信者さん。 「この人が紹介するなら試してみたい」 そう思える人がいるってすごいなぁと思いました🌿 私もいつか、 「この人の話なら聞いてみたい」 「この人がおすすめするなら見てみたい」 そんなふうに思ってもらえる発信者になりたい☺️ そのためには成功談だけじゃなくて、失敗談も含めていろんな経験をしていくことが大事なんだろうなって思いました🍃 もし「美容液高いしなぁ…」って諦めている人がいたら、メガ割期間だけでも一度のぞいてみてください🥰✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
6月…人間関係や仕事でうまくいかない時期の私の悩み
4月・5月と必死に走ってきたからこそ 仕事や人間関係で、じわじわと疲れや悩みが出てくるこの時期。 同僚や後輩に本当は寄り添った言葉をかけたいのに、うまくできない。 むしろ冷たい自分に嫌気が差してしまう日もある。 「自分って、なんてひどい人間なんだろう」 そう思ってしまうこともあるけれど、 それって性格だけの問題じゃなくて、 どんな環境で育ってきたか（アダルトチルドレン的な要因）が 影響していることもあるのかもしれない。 私と同じように悩んでいる人の参考になれば うれしいです☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
トラウマの克服は言語化すること文字に起こすことがキーになる
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虐●されていた教え子と出会い、気づいたこと。
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旦那に内緒でとあるものを購入しました💻
5月に達成したいのとをノート🗒️に書いていた私ですが、なんとそのタスクであり、夢の1つを叶えました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
またまた母は長男だけ旅行に連れて行きました。
毒親はまたまた長男だけ旅行に連れて行きました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
毒親育ちの私の月一のアレ🩸との付き合い方
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4月ってワクワク？それとも地獄？？
2026年の開幕🚩 ワクワクする人も多いと思うけど、 だけど私にとって春ってとっても苦手な時期なんですよね️ 😂💦 みなはんはどうですか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
先日職場の人に言われてコンプレックスが増しました
保育士をしているんですが、 引き継ぎノートにアレコレ書いていたら 、 「先生、これ何て書いてあるんですか？」 って言われてしまいました。 よかれと思って、 必要なことをきちんと残しておこうと思って、 必死にメモしていたんです。 でも、いざ見返したら 自分でも読みにくいくらいぐちゃぐちゃで。 38歳だし、 もう字が下手なのは仕方ないのかな… なんて一瞬思ったんですが、 やっぱり 一緒に働く人が困るのは嫌だなと思って。 というわけで最近、 美文字の練習を始めました👏！！ 小さいことかもしれないけど、 「どうせ無理」って諦めるより まだ変えられることは 少しずつ変えていきたいなって思っています🧸🤎 #毒親育ち#ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
インフルエンザになって残酷な毎日に嫌気がさしました
当たり前と思っていた毎日。 こんなものと諦めていた毎日。 だけど、変えようと思えば変えられそうな気がほんの少ししました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
毒親育ちの私が新居を建てるまでに1200万損した話。
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今日の自己評価は100点中2点です。もう頑張れないよ。
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アダルトチルドレン を克服するためにジャーナリングを再開します🫡
アダルトチルドレンがいちばん苦手とすること。 それは、自分の感情をそのまま外に出すこと。 「こんなこと思っちゃダメ」 「感じる前に、考えてしまう」 気づいたら、 自分の本音がどこにあるのか 分からなくなってる。 そんな私が、この1ヶ月、 感情ジャーナリングをやってみようと思います📝 メモ帳に書いたり、 スマホに打ち込んだり。 上手に書かなくていい。 正解もいらない。 ただ、 「今なに感じてる？」 って自分に聞いてあげる。 そうやって 感情に気づいて、 インナーチャイルドを少し癒したり、 「私、こう考えがちなんだな」って 自分の癖を 俯瞰で見られるようになりたくて。 感情が変わると、 考え方が変わる。 考え方が変わると、 目の前の行動も、少し変わる。 30日後、 どんな変化があるかは分からないけど、 まずは 自分の気持ちを無視しない その練習をしてみます。 同じように 自分の感情が分からなくなってる人に、 この声が届いたら嬉しいです。 #毒親育ち＃アダルトチルドレン#ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
ドリームキラーの旦那と夢を叶える準備をしました！
私の中に住みつく敵は、母と旦那。 でもそれは、過去の私が作った影。 頭ではわかってる。 そこまで分かってても簡単には強くなれなくって、引き戻される夜がある。 そんな私が夢とソレを応援してもらう方法を話しました。 こみです。 毒親や過去に縛られずに、 「生き直す」日々を発信しています😘🌸 https://www.instagram.com/komi_adultchildren #毒親育ち #アダルトチルドレン #生き直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
アダルトチルドレン にはインスタ発信は正直しんどいです🥲
自分の世界を広げたくて、 自分にできることを増やしたくて、 必死に向き合ってきたInstagram。 アダルトチルドレンを理解したくて、 自分自身を少しでも好きになりたくて始めたはずなのに、 気づけばInstagramというフィードは、 心をすり減らす“地獄の道”になっていました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
冬休み…息子にブチギレヒスを起こしてしまいました
やっとやっと冬休みが終わりました。 小3の勉強って、一気に難しくなりませんか？我が家だけでしょうか。 「なんで勉強できないの？」「こんなのも分からないの？」と、愚痴を酸っぱく言ってしまいました。 これは、そんな自分への戒めとしての音声配信です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680860552169b1fe61435d23
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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
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