明治大学で生涯学習講座の
講師をしています 遠藤 美保です。
この番組は、10年以上、
社会人や学生向けの生涯学習講座を
行ってまいりました私が、
日常生活でも活かせる心理学を
ポッドキャストでお伝えしていきます。
現状を変えたい、
変わってくれたらと思っている人、
日常での悩みを少しでも解消するヒントが知りたい人に向け、
気づくことで変わる、シンプルな心理学の基本法則と活かし方をお届けします。
背景理論は、TA・交流分析（Transactional Analysis）です。
まだ聞いたことがない人も、
何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も
ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
listenで文字起こし公開中
https://listen.style/p/itas_today?xq691xDX
＜参考図書＞
TA TODAY：最新・交流分析入門 第2版
ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版 2022年9月
※TA・交流分析の教科書とも言える本です。
https://amzn.to/4mwDgpV
いい人間関係が面白いほどできる本
繁田千恵（著） 中経出版 2004年3月
※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。
絶版らしく、古書での入手になるかと。
https://amzn.to/4kkbwDy
#2 心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。
今回は、『誰も持つ、親・成人・子ども』に関するお話です。 それは、世界共通の心の仕組み。 私たちは心の中に、誰でも「親・成人・子ども」の状態を持っています。わかり合えないように思える相手も自分も持っている。そんな「親・成人・子ども」についての回です。 まだ聞いた事がない方も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、 気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
#1 承認欲求は誰もが持っている原点
初回の今回は『承認欲求』に関するお話です。 相手の存在を認める、そのやりとりの１つ１つが、「ストローク」。食べ物や空気と同じくらい、人間にとって大切なやりとり。そのストロークについての回です。 まだ聞いた事がない人も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
1分でわかる『気づくと変わる心理学』とは
こちらはトレーラーと呼ばれる この番組がどんな番組なのか？を 簡単にまとめた0話になります。 まだ聞いた事がない人も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
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