#80 薬膳とマクロビの違い
薬膳とマクロビ、共に東洋医学です。 その中で陰と陽の考え方の違いについて お話してみました。 かつて私はマクロビと同じ系列の玄米菜食で指導者の指示を受けながら病気治療を試みていた時がありました。残念ながら病気治療は結果として西洋医学に助けて頂きましたが、その時の知識が今回の薬膳とマクロビの比較に役立ちました❣️ 私は現在、薬膳入門講座秋コースの参加者募集をさせて頂いております。 中々、ご自分の身体のことまで考える余裕はないかも知れませんが、とても大切なことです。 もしご興味がありましたら、下記のFacebook、またはレターでお声掛けよろしくお願いします。 https://www.facebook.com/share/D2DvwKWKXN2Tamr4/ #石塚左玄 #桜沢如一 #鈴木英鷹 #食養手当法 #玄米菜食 #マクロビオティック #五性 #寒涼性 #温熱性 #平性 #天人合一 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#79 講座ご案内&梅干しの天日干し
薬膳入門講座のご案内と現在秋コース(有料)募集中のお知らせです。 現在、お2人の参加者様がいらっしゃいますので、あと2名様募集をしております。 講座に関することで何かお分かりにならないことやご質問がありましたら、お気軽にお声掛けください。 https://www.facebook.com/share/D2DvwKWKXN2Tamr4/ 梅干しの作り方はとてもシンプルです。 梅の季節は、限られておりますので また機会があればチャレンジ してみましょう♪ そのままも良し、 調味料としても使えます。 赤紫蘇の香りがする梅干し、 最高です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#78 薬膳入門講座 秋コースのご案内
夏の暑さを和らげる食材である緑豆のお話、 薬膳入門講座秋コースのご案内をさせて頂きました。 秋コースの内容は、 まだまだ暑い日が続きますので 八月は、夏の肌を紫外線や汗などから守る対策や、夏バテ予防対策 九月は、慢性疲労や倦怠感対策を中心に 十月は、メンタル不調のケアについてお伝えしていきます。 簡単クッキングは スーパーで買ったうなぎの美味しい再生法やイエロームングダルカレーなど、(時には薬膳から少し外れますが)季節にあったレシピをご用意しています。 詳しくは以下のFacebookのURLをご覧頂けますと嬉しいです。 https://www.facebook.com/share/D2DvwKWKXN2Tamr4 よろしくお願いします。 #薬膳入門講座 #緑豆 #白きくらげ #げんこつ飴 #紫外線対策 #夏バテ対策 #メンタル不調 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#77 気・血・水でダイエット！無料体験会
無料体験会のお知らせです。 「気・血・水でダイエット！」 イベント内容 参加者の皆さまに体質診断をして頂きながら進めていきます。 そしてなぜ、35歳を過ぎると(女性の場合) 太りやすく、痩せにくくなるのでしようか。 中国医学の観点から解説していきます。 参加をご希望の方は、 それぞれのイベント前日21時までに レターでお知らせをお待ちしております。 よろしくお願いします。 # 中国医学 # 黄帝内経 # 7年周期 # 気・血・水 # ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#76 はと麦 美容ドリンク
ハト麦のお話と簡単ドリンク(焙煎ハト麦粉、ハチミツ、豆乳などを使用)をご紹介しました。 皆さまの健康や美容のお役に立つことができれば嬉しいです。 #ハト麦 #ひきわりハト麦 #徳川吉宗 #唐麦 #李時珍「本草綱目」 #無調整豆乳 #美容ドリンク #魚の目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#75 わらび餅
6月10日は、時の記念日。 七十二候は、腐草為蛍(ふそうほたるとなる) 夏の黄昏時に蛍が光をまといながら飛び立つと言う季節です。 今回は、わらび餅についていろいろお話させて頂きました。 作り方をお伝えしていたらめちゃくちゃ長い放送になってしまいました💦 材料も少なく喉越しの良いお菓子です。 #時の記念日 #腐草為蛍 #わらび #わらび餅 #本わらび粉 #本わらび餅粉 #わらび餅粉 #片栗粉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#74そら豆 ルーツは地中海沿岸
知人から新鮮なそら豆を頂き、そら豆とエビのかき揚げやリゾットなどいろいろ楽しませて頂いております。 今日は、そら豆のルーツや地中海沿岸出身の人々には、そら豆アレルギーの体質を持つ方もいますと言うお話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#73 薬膳入門講座 夏コースのご案内
薬膳入門講座夏コース開催についてのお知らせです。 薬膳の話を交えながら、 これからの季節 梅雨や夏の過ごし方や プチ不調の原因とその対処法、 そして簡単に出来るお料理を毎回3品 ご紹介していきます。 開講直前のお知らせとなりましたが、 皆様のご参加をお待ちしております。 https://fb.me/e/6wqY5D73n --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#72 【5/4開催】無料！免疫力向上セミナー
セミナーの日程が近づいておりますので、 緊急に5月4日セミナー開催のご案内をさせて頂きました。 プチ不調 改善しませんか！ Facebookをされている方は下記のURLをご覧頂けますと、嬉しいです😃 https://fb.me/e/hu6DE1ATs 皆さまからのメッセージ、お待ちしております。 #プチ不調 #心を癒す色 #免疫力向上セミナー #ミントティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603
#71 プチ不調を改善 免疫力向上セミナーのお知らせ
明日4月27日午前9時から10時まで 免疫力向上セミナーをzoomで開催させて頂きます。 今回は、そのお知らせです。 ちょっとでも参加できそうな方は、ぜひメッセージでお知らせ下さい。 楽しみにお待ちしております。 #免疫力向上 #zoomセミナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f581db4418c968d55a603