＼心の深呼吸をシェア🌿「なんか上手くいく」と笑顔で放送 します♪／
気負わず、無理せず、朗らかに！
心をほどくひとときを、ご一緒いただけると嬉しいです☺️
🍀シェアしたいこと
⚫︎ヨガの思考に基づいた、『心の縛りをほどく考え方』
⚫︎子育てや日常を通して気づいた、『小さな幸せと視点の切り替え方』
⚫︎今この瞬間を楽しむための、『心身を健やかに保つヒント』
⚫︎誰かの幸せに繋がることを願って、『私の成長と挑戦』の話し
自分の成長や楽しみのために。
そして、誰かの幸せに繋がったり、気持ちを切り替えるヒントになったら幸いです。
👩パーソナリティ
mikan（ヨガインストラクター・母）
⚫︎好きなもの : 自然・ヨガ・インテリア・旅行
⚫︎家族：夫、娘（社会人）、息子（大学生）
⚫︎メッセージ：人生はいつも思い通りにいかないけれど、「なんか上手くいく」の心持ちで、楽しく誠実に歩んでいます🌈出会いと繋がりに感謝！😊
👉note と他配信
⚫︎ポツポツと記事を深堀りしたり、写真を載せてます。
https://note.com/rakuyoga （yumi）
⚫︎「LISTEN 」でも配信中
https://listen.style/p/eeileyif?q9n6N1Q4
🧘mikan のヨガ活動
⚫︎【rakuyoga iwaizumi】（本名でやってます）
⚫︎HP : 一緒にヨガを楽しむ仲間を募集中！https://rakuyoga2019.wixsite.com/website
⚫︎LINE公式：心身を健やかに保つヒントをお届け！https://lin.ee/IyeGIwx
フォロー、コメント、いいね、いつも励みになっています！
どうぞよろしくお願いします😊
#8🌱息子の言葉を増やすためにやったこと
#子育て #自閉症 #発達障がい#言葉の遅れ #言葉を増やす方法 #大丈夫 #なんか上手くいく #頑張り過ぎない #サイン #図星を言う #言葉 #発達遅れ・障害mikan #脳力を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#7🌱友達と遊ばない
#子育て #自閉症 #発達障害 #大丈夫 #なんか上手くいく #友達と遊ばない #無理しない #ピンチはチャンス #伸びる力に期待しよう #手遊び #体を使った遊び #頑張り過ぎない #発達遅れ・障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#6🌱幼稚園を諦めた話し
悩んで悩んで、考えて考えて、療育施設に母子通園にしました🌈😊🌱 【息子の発達関係の配信↓】 🌱 #発達遅れ・障害mikan #子育て #発達障害 #療育 #療育施設 #きっと大丈夫 #なんか上手くいく #発達遅れ・障害mikan #母子通園 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#5🌱【頭のいい子が育つ】ほめ方のポイント
子供達が頭が良くなったと感じる「ほめ方のポイント！」です😊 1、結果よりやってきた行動をほめる 2、ほめるなら、最後にダメ出しせずに、ほめて終わる 3、人と比べるほめ方をしない やっても、やらなくてもですが、私の中では超オススメです😁✨ #子育て #頭のいい子に育つ #ほめ方 #結果より行動を褒める #褒めちぎって終わる #比べる褒め方をしない #なんか上手くいく #雑談 #大丈夫 #アメリカ留学 #グランドキャニオン #脳力を育てるmikan #自信・やる気を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#4🌱伸びているところに期待😊自閉症と診断されるまで②
後半は、前回の続き、発達相談の結果と自閉症と診断されるまでの話です。 良ければ、最後までお聞きください😊 【息子の発達関係の配信↓】 🌱 #発達遅れ・障害mikan #子育て #発達障害 #自閉症 #大丈夫 #なんか上手くいく #発達相談 #伸びている #期待 #発達遅れ・障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#3🌱心配だったら相談しよう🌈自閉症と診断されるまで①
後半、2才4ヶ月ぐらいまでの息子の様子を話してます。 良かったら聞いてみてください😊 【息子の発達関係の配信↓】 🌱 #発達遅れ・障害mikan #子育て #大丈夫 #なんか上手くいく #子供の発達が心配 #いつも応援してるよ #頑張り過ぎないでね #まわりに頼ってね #発達障害 #発達相談 #発達遅れ・障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#2🌱息子が自閉症と診断された日、決意したこと。
緊張しながらの収録、ガチガチですね😅 私にとって凄く大切な忘れられない一日！ この日決意できたことは私の自信になりました✨ そして、折れそうでくじけそうな毎日を、なんとかこうとか過ごせました😭 聴いてくれて、ありがとうございました❣️ 【息子の発達関係の配信↓】 🌱 #発達遅れ・障害mikan #子育て #発達障害 #自閉症 #決意 #できないと決めつけない #かわいそうではない #他の子と比べない #笑顔でいよう #一日一日大切にしよう #なんか上手くいく #大丈夫 #発達遅れ・発達障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。