部屋と心を整えるハナシ
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整理収納アドバイザーまきのくみ 747 Episodes
牧野久美
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散らかった部屋と時間に追われる毎日から卒業しよう!整理収納アドバイザー・タスクシュート認定トレーナーの牧野久美が、
「片付け」と「時間管理」の視点から、
ごきげんな暮らしをつくるヒントをお届けします。

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#747 「得るため」から「満たすため」の読書の秋2026🍁

#747 「得るため」から「満たすため」の読書の秋2026🍁

Nov 2, 2026 17:15 牧野久美

【放送内容】11月は誕生月、自分メンテナンス月間に|オーディブルで小説を「耳読書」したら暮らしが豊かに|「役に立つか」で選んでいた読書を手放してみた|詰め込みすぎた頭に余白をくれる、小説は心のメンテナンス|家事時間×小説、仲間とのシェアで楽しみが倍増 ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7  【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「捨てるもの探し」をやめてみる https://note.com/makinokumi/n/n24a3a12a6159 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回 ・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#746 物を減らした人の生活

#746 物を減らした人の生活

Oct 30, 2026 20:18 牧野久美

【放送内容】 減らすと豊かになる、その逆説の正体|おうち丸ごとコースのお客様に起きた変化|子どもが自分で制服をかけられるようになった|「10分あるからマフィンを焼こう」と思えた心の余裕|物のストレスが消えると、時間と気持ちにゆとりが生まれる ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7  【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「捨てるもの探し」をやめてみる https://note.com/makinokumi/n/n24a3a12a6159 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回 ・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#745 片付けが進まない本当の理由は「捨てること」から始めているからかも?

#745 片付けが進まない本当の理由は「捨てること」から始めているからかも?

Oct 27, 2026 11:22 牧野久美

【放送内容】 note更新のお知らせ「捨てるもの探しをやめてみる」|訪問サポートの進め方:全部出し→掃除→よく使うものから定位置へ|手放す判断を助ける“問いかけ”の実例|迷うものは無理に捨てず「堂々と保管」、日常使いとは別の場所へ|まずは必要なものだけの暮らしをいち早く体感しよう ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7  【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「捨てるもの探し」をやめてみる https://note.com/makinokumi/n/n24a3a12a6159 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回 ・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#744 「自分ごと」が育つ整理収納

#744 「自分ごと」が育つ整理収納

Oct 26, 2026 15:11 牧野久美

【放送内容】 拭き掃除をしたお宅で感じた「空気の違い」|毎日「言ってもやらない」ストレスは仕組みで減らせる|水筒カバーは冷蔵庫のマグネットフックへ。声かけ×仕組みで即定着|学童のお菓子準備を子どもに任せて「失敗の経験」もプレゼント|自分のコップを特等席に置くだけでお母さんがぐんと楽に ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7  【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note今できることは、一つだけ https://note.com/makinokumi/n/n43b3ce308ab0 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回 ・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#743 「あれどこ?」と言わせているのは誰?

#743 「あれどこ?」と言わせているのは誰?

Oct 23, 2026 17:16 牧野久美

【放送内容】クローゼット整理はシンプルでいい|「把握できる量」がちょうどいい量|神経衰弱に学ぶ、少ないほど見つかる理由|服を着る本人がわかる仕組みづくり|10/25無料オンラインイベント「ファミリー×タスクシュート」のご案内 ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶10/25タスクシュート|無料オンラインイベントhttps://taskchute.net/familyxtaskchute ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note今できることは、一つだけhttps://note.com/makinokumi/n/n43b3ce308ab0 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回 ・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#742 今年残り20%。カレンダーが黄色くなったら何を片づけますか?

#742 今年残り20%。カレンダーが黄色くなったら何を片づけますか?

Oct 20, 2026 13:09 牧野久美

【放送内容】今年も残り20%(73日)|スマホの充電20%で感じる「焦り」の正体|1日15分の片づけで年内に約18時間!|充電できない時間は「やることを絞る」のがコツ|あなたの残り73日の宣言、教えてください 小川奈緒さんのVoicy(後日有料になります) https://r.voicy.jp/qEm7bx250K4 ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「片付けで一番変わったのは私でした」 https://note.com/makinokumi/n/na4d94d248500 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#741 プリントは「モノ」ではなく「情報」

#741 プリントは「モノ」ではなく「情報」

Oct 19, 2026 13:39 牧野久美

【放送内容】プリントの整理はしなくていい。プリントは「モノ」ではなく「情報」|もらった時点で自分のタスクに変える|タスクが終わったら捨ててOK|整理アプリは二度手間になりがち|残すのは心のこもった学級通信だけ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「片付けで一番変わったのは私でした」 https://note.com/makinokumi/n/na4d94d248500 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#740 「聞いた方が早い」家族を、自分で探せる家族にしたい

#740 「聞いた方が早い」家族を、自分で探せる家族にしたい

Oct 16, 2026 14:09 牧野久美

【放送内容】スーパーで「どこにある?」と探すプロセスは家の収納と同じ|ココナッツミルク探しで気づいた陳列の"理由"|家族の「あれどこ?」は収納を見直すヒント|家族に"検討"をつけてもらう|「なぜここに収納したか」を説明できるかがポイント ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「片付けで一番変わったのは私でした」 https://note.com/makinokumi/n/na4d94d248500 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#739 片付けたいのは、モノ? 気持ち?

#739 片付けたいのは、モノ? 気持ち?

Oct 13, 2026 24:20 牧野久美

きしだ整骨院さん https://www.kishida-oc.com/2021/09/13/769/ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「片付けで一番変わったのは私でした」 https://note.com/makinokumi/n/na4d94d248500 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#738 片付けと整理、同じだと思っていませんか?違いがわかるとラクになる。

#738 片付けと整理、同じだと思っていませんか?違いがわかるとラクになる。

Oct 9, 2026 13:31 牧野久美

【放送内容】 片付けとモノの整理は別物|片付け=出したモノを元に戻す「次に使うための準備」で毎日発生する|モノの整理=必要・不必要を区別して家の外へ出すこと|整理ができていないと片付けそのものが成り立たない|「片付けなきゃ」を「整理しなきゃ」に言い換えると、やるべきことがクリアになる ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ▶整理収納オンライン相談 https://makinokumi.com/online_consultation/ ▶note 「片付けで一番変わったのは私でした」 https://note.com/makinokumi/n/na4d94d248500 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#737 振り返りとタスクシュートを続けたら…!

#737 振り返りとタスクシュートを続けたら…!

Oct 6, 2026 19:15 牧野久美

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#736 せっかく買ったのに…を手放すために考えたいこと

#736 せっかく買ったのに…を手放すために考えたいこと

Oct 5, 2026 14:49 牧野久美

【放送内容】 「いつか使うかも」で残しているもの|始めた時の熱量はずっと続くとは限らない|「またやる時間はある?」で考えてみる|もったいなかった過去も否定しなくていい|暮らしの変化に合わせて手放す ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ◆note震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#735   ストレス解消より気分転換

#735  ストレス解消より気分転換

Oct 2, 2026 15:04 牧野久美

【放送内容】 いろいろ脱線しながら話してます…「ストレス解消」と「気分転換」の言葉の違い|私の気分転換は模様替えとちょっと丁寧な掃除|好きなことは意外と日常の中にある|人から質問されて気づいた自分のこと|最近読んだ本 ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ◆note震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#734  料理と自尊心

#734 料理と自尊心

Sep 29, 2026 23:28 牧野久美

【放送内容】 「手抜きでごめん」が自分を傷つけている?|料理と自尊心の意外な関係|自炊の「目的」を決めれば頑張りすぎなくていい|献立を考えるって実は大仕事|毎日料理している自分をもっと褒めよう ▶自分のために料理を作る: 自炊からはじまる「ケア」の話 https://amzn.asia/d/08rvULDb 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。このような方にお答えいただきたいです。タスクシュートを「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」または、「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」をお渡しします。アンケート回答締切:9月30日(水)※このアンケートの目的は、「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので2、3日中に回答いただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ ◆note震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#733   メニュー選びに時間がかかる人に、試してほしいこと

#733 メニュー選びに時間がかかる人に、試してほしいこと

Sep 28, 2026 17:34 牧野久美

【放送内容】 外食のメニューがなかなか決められない|「10秒以内に決める」と決めてみた|選択肢を絞れば迷いは減らせる|選んだ後に「これで大丈夫」と思えるように|小さな決断が自分を信頼する練習になる 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。このような方にお答えいただきたいです。タスクシュートを「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」または、「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」をお渡しします。アンケート回答締切:9月30日(水)※このアンケートの目的は、「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので2、3日中に回答いただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#732 実行には問いの立て方が役に立つ

#732 実行には問いの立て方が役に立つ

Sep 25, 2026 21:09 牧野久美

【放送内容】 「なぜできない?」をやめてみる|行動が止まったときの自分への問い|「うまくいった時」を振り返る|事実から次の一歩を見つける|BGMと公式LINEも「必要?」から見直しました 【LINE】お気軽にどうぞ♪ https://lin.ee/NNRPyLQ 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。このような方にお答えいただきたいです。タスクシュートを「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」または、「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」をお渡しします。アンケート回答締切:9月30日(水)※このアンケートの目的は、「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので2、3日中に回答いただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571【人気放送】▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか?#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce#整理収納アドバイザー#タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#731 疲れるのは、動きすぎより「考えすぎ」かもしれない

#731 疲れるのは、動きすぎより「考えすぎ」かもしれない

Sep 22, 2026 14:56 牧野久美

【放送内容】 飲食店の現場改善に1日密着|作業中の「考える」を減らす仕組み|モノの配置とルーティン化|頭の疲れは「判断の多さ」から?|片付けとタスク管理に共通すること 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。 このような方にお答えいただきたいです。 タスクシュートを 「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」 「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」 または、 「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として ・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」 ・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」 をお渡しします。 アンケート回答締切:9月30日(水) ※このアンケートの目的は、 「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。 回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので 2、3日中に回答いただけるとありがたいです。 どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note 震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか? #441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#730  部屋が片付いたその先で変わり始めるもの

#730 部屋が片付いたその先で変わり始めるもの

Sep 18, 2026 13:03 牧野久美

【放送内容】片付けで一番変わるのは部屋ではなく自分|「一番変わったのは私です」というお客様の言葉|かつて大切だったものが自分を悩ませることもある|「大切にする=持ち続ける」ではない|これからの自分にとって大切なものを考える 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。 このような方にお答えいただきたいです。 タスクシュートを 「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」 「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」 または、 「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として ・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」 ・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」 をお渡しします。 アンケート回答締切:9月30日(水) ※このアンケートの目的は、 「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。 回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので 2、3日中に回答いただけるとありがたいです。 どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note 震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか? #441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#729  「早く来てよ」を言わなくなった我が家の小さな習慣

#729 「早く来てよ」を言わなくなった我が家の小さな習慣

Sep 15, 2026 09:59 牧野久美

【放送内容】 子どもがご飯の声かけにすぐ来てくれない悩みは多くの家庭あるある|私の子ども時代「ご飯よ」と言われてもすぐ動かなかった|工夫は「あと何分後にご飯か」を先に予告しておくこと|オンラインゲーム中の末っ子にも15分前に声をかけると時間を意識して切り上げてくれる|予告時間は15分程度が目安、余裕を持たせつつ長すぎないのがコツ 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。 このような方にお答えいただきたいです。 タスクシュートを 「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」 「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」 または、 「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として ・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」 ・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」 をお渡しします。 アンケート回答締切:9月30日(水) ※このアンケートの目的は、 「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。 回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので 2、3日中に回答いただけるとありがたいです。 どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note 震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか? #441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

#728   「いつか使う」の“いつか”は、本当に永遠に来ない?

#728  「いつか使う」の“いつか”は、本当に永遠に来ない?

Sep 14, 2026 10:03 牧野久美

【放送内容】「いつか使う」のいつかは本当に来ない?|「捨てる」だけが整理ではない|残すと決めることも整理|よく使うものに特等席を|「いつか使うもの」は日常使いと区別する 【謝礼あり】タスクシュートに関するアンケートのお願いです。 このような方にお答えいただきたいです。 タスクシュートを 「昔やっていたけどやめた」「途中で挫折した」 「他のツールに移った」「名前は知っているけど使ったことがない」 または、 「タスクシュートって聞いたことある」くらいの人でも大歓迎です。 ▼アンケート(匿名・5〜10分程度) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfExaJ4f6c7REmq65_EVWBw1xMMNPl4Pd5ZficKlc2-cy3lLA/viewform 回答いただいたお礼として ・インタビュー動画「認定トレーナーってこんな人」 ・レポート「認定トレーナーも、最初からできたわけじゃない」 をお渡しします。 アンケート回答締切:9月30日(水) ※このアンケートの目的は、 「タスクシュート初心者向けの講座づくりのため」です。 回答締切は9月30日までですが、すぐに回答できますので 2、3日中に回答いただけるとありがたいです。 どうぞよろしくお願いします✨ ◆リクエストフォームはこちらです!放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています!(匿名でのリクエストが可能です!) https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ◆note 震災ボランティアに参加したいと思ったら読んで欲しい記事 https://note.com/makinokumi/n/n1039e3f2d571 【人気放送】 ▶早寝早起きのコツを語る日が来るとは https://stand.fm/episodes/698ae8a284dd32a3547ec926 ▶電子レンジに関する配信回・電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか? #441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 ・電子レンジなしで、どうやって生活してるの? https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce #整理収納アドバイザー #タスクシュート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

くろちゃんラジオ

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日々、思ったことを発信します https://listen.style/p/kurochan?1FJSC4wu

その、帰り道に振りかえり。

その、帰り道に振りかえり。

帰り道に、その日にあった事や考えた事を振り返って明日に役に立つ気づきをつぶやいてます。撮り直し無し、できるだけ毎日更新、、、の勢いで始めてはみた。 「LISTEN」で書き起こし中! https://listen.style/p/sonosei?dKBBrXbG

夫婦の知恵袋|りんぺい

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「それ、結婚1年目に知りたかった!」をコンセプトに、結婚したら知っておきたい夫婦生活・夫婦関係のヒントを、その道のプロとともにお届けしていきます。 フォロー、コメント、評価などお待ちしております!ご感想・ご質問はお便りフォームからどうぞ! ▼お便りフォーム https://forms.gle/iThxa9cbWstem3qn6 (stand.fmからのレターも受け付けています!) 【パーソナリティの紹介】 ▼りんぺい(畔栁倫平) 結婚1年目で夫婦支援事業で起業。夫婦・カップル向けコーチング・コンサルティングを運営する「灯し屋」創業者。 WEB: https://tomoshiya.com X: https://x.com/rimpei_san ▼三木さん(三木智有) NPO法人tadaima!代表。日本唯一の家事シェア研究家として、家事シェアを広める活動を行う。 WEB:https://npotadaima.com/ ニュースレター:https://tadaima.theletter.jp ▼林さん(弁護士 林正和(東京弁護士会所属)) ベーグル法律事務所代表。弁護士として多くの離婚事件に取り組んだ経験から逆算した夫婦生活のヒントを提供。 WEB:https://bagle-law.com/ note:https://note.com/bagle_law/ ポッドキャスト書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/rimpei?S0F24Wup

心理学×マーケティングで自由に生きるお手伝い

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