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◆ 実績とプロフィール
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・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破（2023年4月17日〜毎日継続中）
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書（年間200冊）＆自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
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◆ この番組でお届けすること
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「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる？」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力（気合い）ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
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◆ 無料プレゼント ＆ 公式リンク
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▼ 毎朝1分で心と脳を調律する無料メールレッスン
【Re:Mind 365】
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①【限定音声】夜に聴く、脳と心をゆるめるレスキューボイス（約12分）
②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート
③【保存版】自分と大切な人を傷つけない「とっさの言い換え」レスキューワード20選
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▼ 30代からの「生き方」再設計レター（Substack）
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト（ブログ）
思考と実践のアーカイブ
https://yuki-2san.com/
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https://listen.style/p/yuuki?BqPcG5h5
番組の魅力・推薦
行動し続けるために必要な要素
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AI時代に学ぶ「生き残る人、残される人」
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一日を素敵にする朝の行動
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仕事の延長線を捉えてますか
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やりたい事は、知っている中からしか選べない
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できる人のフィードバックは伝え方が違う
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夢を叶える3つのルール
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人生を豊かにするルール
今日の紹介した本 DIE WITH ZERO Amazonはこちら↓ https://amzn.asia/d/0uAitkr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
2025年 あけましておめでとうございます
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2025年をより良くしていくために必要なこと
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5分であなたの不安を解決します
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最近トレーニングをしています
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自分のことを好きになるしゅうかんとは
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年末年始を有意義に過ごすために
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人生を楽しむコツは「やりたい事ができる」状態
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比較の対象をコントロールする
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年末に話す「来年に向けての準備」
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来年は何に挑戦しますか
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年末を言い訳にしちゃいましょう
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