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◆ 実績とプロフィール
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・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破（2023年4月17日〜毎日継続中）
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書（年間200冊）＆自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
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◆ この番組でお届けすること
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「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる？」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力（気合い）ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
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◆ 無料プレゼント ＆ 公式リンク
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▼ 30代からの「生き方」再設計レター（Substack）
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト（ブログ）
思考と実践のアーカイブ
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番組の魅力・推薦
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自分流モーニングルーティンを活用せよ
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「やっちゃダメ」と子どもの頃に言われた記憶はありますか？
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言葉が私たちを作っている
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子どもの頃の経験を言葉にできますか
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躾のベースを作る「お約束」
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配信の音質がアップ！(しているはず)
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思い込みのパワーを日常に落とし込む方法
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若返りの第一歩は「思い込み」から
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洗濯物が雨に降られた時の反応一つで子育て上手かわかる
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今日はアンケート会でした
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人生の充実度は自分で決めるもの
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過去の選択があるから今の自分が作られている
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山の上の牧場に行ってきました
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パフォーマンスを保つための法則
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「しっかりと寝れる」も実力を発揮するために必要
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今日はお休みですの回
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実際に現地に行っておいしさを堪能してきました
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雨風が強くなっているのでお気をつけてくださいませ(ショートバージョン)
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体調=幸福感 健康のありがたみを感じています
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わちゃごなDo?!
かんみみ(寸尺かんなさんとみみこ)で、4ヶ月ぶりにわちゃわちゃ対談をいたしました。 昨今、急激に変化のあった音声配信podcastの話をしています。 前回の対談 【ボンジュール対談】美容と某とオモロい話 #242 https://open.spotify.com/episode/0Rso3KJqOy1fMLgb8iyQbQ?si=01156233d98e46ce 寸尺かんな「現役リフォームプランナーの業界裏話」 https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt?si=58481be2a13546ed みみこ「夢見ないみみこチャンネル」 https://open.spotify.com/show/1rQlt0xIUSvSYtEURIvmXA?si=dfadc4f70e9b48b0 LISTEN https://listen.style/p/kannamimiko?riNrr6qd
松橋瑞穂の本音解放ラジオ
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